Баярын дараах блюзийг даван туулах 10 програм (эсвэл ядаж үзээрэй)
Зун дуусч эхэлнэ. Далайн эрэг, уулс, аялал, амрах өдрүүд дуусч, ажилдаа эргэн орох цаг болжээ. Ажлын хурдаа ахиулна гэдэг амаргүй бөгөөд үнэн хэрэгтээ **гурван ажилчин тутмын нэг нь ажилдаа буцаж ирэхдээ амралтын дараах сэтгэлийн хямралд орох болно**. Үүнээс гадна өөр нэг томоохон хэсэг нь асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай болно ядаргаа, стресс оффис руу буцаж ирснээс үүдэлтэй.
Хэдийгээр тэдгээр нь тодорхой шийдэл биш боловч ялгаатай Хэрэглээ энэ дамжин өнгөрөхийг бага зэрэг хөнгөвчлөх боломжтой. Бид амралтаа өнгөрөөсөөр байж магадгүй ч эхний хэдэн өдөр үүнийг даван туулахад арай хялбар байх болно.
1.**ГЭЛБЭЭ**
Дасгалдаа эргэн ороход хамгийн хэцүү хэсгүүдийн нэг бол дасан зохицох явдал юм сэрүүлэгтэй цагны дарангуйлал. Ухаалаг гар утсан дээр анхдагч байдлаар ирдэг хурц дохиолол нь олон хүмүүсийн хувьд уур уцаартай байдаг бөгөөд өмнө нь дуртай байсан дуугаа сонгохоор сонгосон хүмүүс үүнийг үзэн яддаг. Android-д ашиглах боломжтой Glimmer нь тайван сэрэх арга юм. Энэхүү програм нь гэрэлтэй сэрүүлэгтэй цаг шиг ажилладаг Энэ нь байгалийн дуу чимээг ашиглан хэрэглэгчийг мөрөөдлөөсөө аажмаар гаргаж өгдөг. Сайхан сэтгэлтэй сэрэх нь тухайн өдрийг өөр байдлаар угтаж авахад тусална.
2.**МЭДЭЭЛЭЛ**
Та оффис руугаа буцаж очоод, хуримтлагдсан ажлын овоо олоод, ямар ч хариу аваагүй имэйл, илгээх бичиг баримт эсвэл хийх шалгалт гэх мэт зүйлийг алдахыг хүсэхгүй байна. Эдгээр тохиолдлын хувьд, evernote төгс програм юм. Үүнийг iOS болон Android дээр ашиглах боломжтой зохион байгуулалтын хэрэгсэл Энэ нь зөвшөөрдөг даалгавраа бичиж, зураг, сануулагч, дуут тэмдэглэл нэмнэ үү . Нэмж дурдахад энэ нь бусад төхөөрөмжтэй синк хийх боломжийг олгодог: алийг нь ашиглаж байгаагаас үл хамааран бүх зүйл хяналтанд байгаа эсэхийг шалгахын тулд хийх зүйлсийн жагсаалтаа үргэлж шалгаж болно.
Evernote нь хийх зүйлсийнхээ жагсаалтыг зохион байгуулахад тань туслах болно
3.**Үүлэн ид шид**
Хэрэв та хэд хэдэн өөр бүртгэлтэй ажилладаг бол ямар ч имэйлийг алдахгүй байх нь төвөгтэй болж магадгүй юм. Cloud Magic-ийн тусламжтайгаар iOS болон Android-д ашиглах боломжтой. Та бүх имэйлийг минут тутамд хянах боломжтой , учир нь энэ нь таны бүх ирсэн имэйлийг нэг дор синк хийх боломжийг олгодог. Ялангуяа эхний өдрүүдэд мессежийн жагсаалт илүү урт мэт санагдах үед бүгдийг нь байршуулах нь ажлыг хөнгөвчлөх болно.
4.**ТАСКЕР**
Хамгийн энгийн даалгаврууд нь маш их цагийг дэмий үрж, ажилдаа буцаж очихыг бүр ч таатай бус болгодог. Tasker, Android-д ашиглах боломжтой –төлбөр хийх боломжтой бидний өдөр бүр хийдэг жижиг үйлдлүүдийг автоматжуулах : вэб сайтын зургийг Dropbox-т татаж авах, GPS, Wi-Fi эсвэл Bluetooth-ийг тодорхой программуудаар идэвхжүүлсэн эсвэл уулзалт товлогдсон үед гар утасны дууг хаасан байх. Бидэнд хэдэн минут хэмнэх боломжийг олгодог жижиг нарийн ширийн зүйлс. Илүү даруухан боловч ижил төвлөрөлтэй Профайл хуваарь нь үнэгүй сонголт юм.
5.**F.LUX**
Байгалийн үзэсгэлэнт газруудыг ширтэж, компьютерийн марафон гүйлтээс холдсоны дараа дэлгэц нь олон ажилчдын ажлын амьдралын төв болж байна. Mac болон Windows-д ашиглах боломжтой мөн Линукс систем болон бусадтай нийцтэй iOS болон Android, урсгал Энэ нь мониторын гэрэлтүүлгийг өдрийн цагаар тохируулж, бидний алсын харааг амрахаасаа өмнөх шигээ муутгахгүй болгоно. Мөн унтах цаг ойртох тусам гэрэл гэгээ улам бүр бүдгэрч, тархийг унтахын өмнө бэлддэг.
Компьютерийн ард олон цагаар суух нь эхний хэдэн өдөр хэцүү байх болно
6.**ОЙ**
Хэрэв та гар утасны болон нийгмийн сүлжээгээ байнга шалгадаг бол Forest бол таны програм юм. Chrome болон Firefox хөтчүүд болон iOS, Android болон Windows Phone-д энэ программыг ашиглах боломжтой Та 30 минут шаардагдах үрийг тарьж болно -эсвэл таны программчилсан цаг- мод болох . Хэрэв та Facebook эсвэл өөрийн дуртай вэб хуудсуудынхаа аль нэгэнд ханддаг, гэхдээ ажилд шаардлагагүй бол тэдгээр нь юу болохыг програмдаа хэлэх хэрэгтэй -, мод үхнэ . Буцаж ирсний дараа цагийг дэмий үрэхгүй, үр бүтээлтэй байх сонирхолтой арга.
7.**ПОМОДОРО ЦАГ БОЛЛОО**
Android-д ашиглах боломжтой - хэдийгээр iOS-д зориулсан Pomodoro Time гэх мэт өөр өөр хувилбарууд байдаг - энэ хэрэгслийн зорилго нь тодорхой ажлуудыг аль болох богино хугацаанд гүйцэтгэхэд бидэнд тусална . Үүнийг хийхийн тулд бүх анхаарлаа төвлөрүүлэх 25 минутын хугацааг тэмдэглээд дараа нь даалгавраа хийхээсээ өмнө 5 минутын завсарлага өг. Хэрэв бид 25 минутаас илүү хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлж, жишээлбэл, хоёр эсвэл гурван минут зарцуулдаг бол бусад нь илүү урт байх болно. Өндөр бүтээмж нь эдгээр нандин амралтаа мартахад хялбар болгоно мөн бид ердийн хэвшилтэй дахин амархан холбогддог.
8.**ХОЛБОГДОЛ**
Асуудал нь оффисын орчин бөгөөд буцаж ирэхдээ дарамттай мэт санагдаж, саяхан бид илүү сайхан өдрүүдэд дүрэлзэж байсныг сануулж байгаа бол, Коффитив нь шийдэл байж болно . Энэ програмыг iOS болон Android үйлдлийн системд ашиглах боломжтой цайны газрын чимээ шуугиантай орчинг сэргээж, өөр өөр сонголтыг санал болгодог , энэ нь илүү бүтээлч ажил эрхэлдэг хүмүүст хэт их ачаалалтай, компьютерээ аваад оффисоо орхин өнгө үзэмжийг өөрчлөхөд туслах болно.
8.**НАМАЙГ АВАРЧ**
Хэрэв өдөр дуусч, цагийг зохион байгуулах, хэмнэж, оновчтой болгох бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан бид цаг руу харж, энэ бүх цаг хаана дууссаныг мэдэхгүй байвал RescueTime бидэнд хариулт өгөх болно. Энэ аппликейшн нь Windows, Mac болон Linux, Firefox болон Chrome хөтчүүд, мөн гар утасны төхөөрөмж дээрх Android үйлдлийн системд ашиглах боломжтой вэб хуудсууд, программууд болон програмуудын ашиглалтын талаарх мэдээллийг цуглуулдаг Энэ нь бидний бүтээмж, хэдэн цаг илүү сайн ажиллаж, цагийг хэрхэн өнгөрөөж байгаа талаар нарийвчилсан дүн шинжилгээ хийх боломжийг бидэнд олгодог. Алдааг мэдэх нь тэдгээрийг засахад тусална.
10.**НОЙРСОН БОТ**
Ажилдаа эргэн ороход хэцүү байгаа нь зөвхөн гэртээ буцаж ирснийхээ дараа нойрны хэмнэл сэргэж амжаагүй, хангалттай сайн унтаагүй эсвэл шаардлагатай хэдэн цагтай холбоотой байж болох юм. Android болон iOS-д ашиглах боломжтой, SleepBot нь бидний амрах цагийг хянаж, идэвхтэй ажиллаж, өөрийгөө сайн мэдрэхэд хэр их хэрэгтэй байгааг тодорхойлох болно.
Хангалттай цагаар унтаж, өдрийг илүү тайван эхлүүлж, бүтээмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд зохион байгуулалтын бүх програмыг ашиглах нь зохих амралтын өдрүүдийнхээ дараа дасан зохицоход хялбар болгоно. Тэгсэн мөртлөө эхний өдрүүдэд ядаж л дараагийн тайвшрах мөч хэзээ ирэх бол гэж бодоод санаа алдахгүй байх нь хэцүү. Технологийн бүх заль мэхийг ашигласнаар нүхний гүнийг арай бага болгоно.
Кофе шопын дуу чимээ нь анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг
@Mdpta-г дагаж мөрдөөрэй
@HojadeRouter-г дага