Яагаад бид дэлхийн бөмбөрцөг нисэгчдийг биширдэг ч тэдний мөрөөр дагаж зүрхлэхгүй байна вэ?
Дэлгэцийн нөгөө талд (хүүхдүүд эсвэл тэжээвэр амьтадтайгаа, юу ч байсан) дэлхийг тойрон аялж байгаа зоригтой хүмүүс. Бидний төсөөллийн оч бадраах тэр “хэрэв бол...” гэснийг булшлахдаа бид атаархаж, түүний мөрөөр дагадаг. Үгүй ээ, үгүй... Энэ нь бидний хувьд биш. Эсвэл хэрэв? Даргадаа баяртай, яарч, өдөр тутмын ажил, аюулгүй байдал, тайван байдал. Зохистой, урьдчилан таамаглаж болохуйц, хүндэтгэлтэй хүний дүр төрхөд баяртай байна. Тэр үед бид илүү аз жаргалтай байх болов уу? Адал явдал хайгчдын гутлыг өмсөхөд юу саад болж байна вэ? Бид хэд хэдэн сэтгэл зүйчтэй ярилцаж, энэ талаар тодрууллаа. “Дэлхийн бөмбөрцөгт тэнүүчлэгчдийг, олон зүйлийг ардаа орхидог хүмүүст биднийг татдаг зүйл бол энэ гэж би бодож байна Тэд тухайн мөчид амьдрах эсвэл шинэ туршлагад санаа тавьдаг "гэж сэтгэл судлаач Карлос Журадо тайлбарлав. " Хамгийн гол нь бид тэдэнд атаархдаг Учир нь тэд ихэнх хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралд байдаг тийм санаа зоволтгүй" гэж тэр нэмж хэлэв.
Бидний амьдралдаа хийдэг бүх зүйл нь төслийн нэг хэсэг учраас л бид төсөөлж байна гэж Журадо хэлэв. Бид үргэлж ирээдүйгээ хардаг: ажил, мэргэжил сонгох, гэр бүл зохиохоос эхлээд... "Аялал бол чөлөөт цаг, тодорхой мөчүүдтэй холбоотой, ирээдүйн төслийн нэг хэсэг болохын тулд биш, харин тодорхой цаг мөчид таашаал авахаар төлөвлөж болох зүйл юм: энд л алдаа гардаг" гэж тэр хэлэв. Журадогийн хувьд бөмбөрцөг тэнүүлэгчдийн ялалт (мөн бидний атаархдаг зүйл) бол шууд амьдрах явдал юм. "Ирээдүйн төслийн нэг хэсэг нь аялал жуулчлалын туршлага болно."
дахиад жаахан сонс
БИДНИЙГ ГЛОБЕТРОТАТЕР БОЛОХГҮЙ ЮУ ВЭ?
Сэтгэл зүйч ** Кристина Силвенте ** эхний байранд онцгойрч байна соёлын хүчин зүйлүүд : "Хэдийгээр бид илүү их аялдаг ч Испаничууд бид Франц эсвэл Хойд Европ дахь хөршүүд шигээ тийм ч их аялагч биш; наад зах нь бие даасан аялалын хувьд урт хугацааны аялал эсвэл амьд аялах тухай ойлголт. Консерватив соёлд загвар өмсөгч байх нь хэцүү бөгөөд тогтсон соёлоос салгахад хэцүү байдаг ”.
Мөн, гэр бүл бас ул мөр үлдээдэг : "бидний өсөж торниж буй дэд соёл: бид өгөгдсөн гэр бүлээс гаралтай юу? аюулгүй байдал эсвэл гэр бүлтэй айдас ? Заримдаа аялах нь ховор, эсвэл хэт дарангуйлагч, консерватив гэр бүлээс эсрэг үр дагавар гарч, хүүхдүүд нь аялагч болдог” гэж Сильвенте хэлэв.
Мөн эцэст нь, илүү хувийн хүчин зүйлүүд : "бидний амьдралын түүх болон бидний амьдарч буй мөч нь аялах алхам хийхэд хэцүү болгодог; Бид ямар нэгэн зүйлд дуртай байх нь өөр зүйл бөгөөд бид үүнийг өөрсдөдөө хүсдэг эсвэл өөрсдийгөө чадвартай гэж үздэг нь огт өөр зүйл юм. Мөн бид ерөнхийдөө чадвартай гэдгээ мэдрэх боловсролгүй "гэж тэр дуусгав.
Та юу дутагдаж байна вэ?
ЭНД ТАНЫ ХУВЬ ХҮНИЙГ ТОГЛОЖ БАЙНА
Хувийн зан чанар, зан чанарын ялгаанууд бас гарч ирдэг: " эерэг зүйлд илүү мэдрэмтгий хүмүүс байдаг мөн тэд адал явдлыг таашаал авах боломж гэж үздэг; мөн сөрөг, аюул заналхийлэлд илүү мэдрэмтгий хүмүүс байдаг ямар нэг зүйл буруу болох магадлалыг хараад тэд нөхцөл байдлаас таашаал авдаггүй ” гэж НҮБ-ын ЭЕШ-ын сэтгэл судлалын профессор Энрике Гарсиа Фернандес-Абаскал онцолж байна. Шилний талыг бүрэн дүүрэн харах хандлагатай хүн илүү их эрсдэлтэй байдаг, тэр нь сенсаци хайгч юм эсвэл танд сонирхолтой байж болох аливаа төрлийн үйл ажиллагаа; Нөгөө туйл нь аюулгүй байдлын төлөө юуг ч золиосолдог хүмүүс юм.
Хувь хүний шинж чанар болох энэ мэдрэмжийн хажуугаар тэд бас байдаг сэтгэл хөдлөлийн үйл явц Тэд өөрөөр тоглодог. Тэр зарчим: Гэр шиг газар байхгүй Энэ нь биднийг зурагтын дэргэд татдаг, эсвэл илүү тааламжтай гэж нэрлэгддэг зүйлсийг үнэлдэг.
Нэг талаас, өөрчлөлтөд донтсон хүмүүсийн хувьд нэг байрандаа бэхлэгдэх нь хэцүү байдаг, нөгөө талаас аюулгүй байдлыг хамгийн чухалчилдаг хүмүүс өөрчлөлтөөс таашаал авч чаддаггүй, "маш туйлширсан, эхлүүлсэн хүмүүс байдаг. эсвэл эргүүлэн татсан, Хэдийгээр бидний ихэнх нь дунд нь байдаг "гэж профессор хүлээн зөвшөөрөв. Сайн мэдээ гэвэл тэр аялах, адал явдлаас таашаал авахын тулд та бас суралцдаг.
Аялал жуулчлалын туршлагаа сонгож, дасан зохицож, анхаарлаа төвлөрүүлж, үнэл
ХЭРХЭН ДӨРВӨН АЛХАМД ХҮССЭН МАНАН БОЛОХ ВЭ
Эдгээр хоёр туйлд ороогүй хүмүүсийн хувьд бид сэтгэл хөдлөлийн үйл явцад хөндлөнгөөс оролцож болно: "ямар арга зам. Бид хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлж сурдаг: Энэ утгаараа аялах нь бид тансаг хоолноос таашаал авч сурдаг шиг сурч болох зүйл юм...”.
Энрике Гарсиа Фернандес-Абаскал бидэнд түлхүүрүүдийг өгдөг.
1. Бид тулгарч буй нөхцөл байдлыг сонгодог: Гэрийнхээ буйдангаас гарахын тулд бид өөрсдөө шийдэх ёстой.
хоёр. Нөхцөл байдлыг тохируулах: Төлөвлөгөө нь маш сонирхолтой, адал явдал нь маш сэтгэл татам байж болох ч магадгүй энэ нь мэргэжилтнүүд, найз нөхөдтэй холбоотой байж болох юм ... Бид илүү тохь тухтай байхын тулд орчныг өөрчлөх ёстой.
3. Анхаарал төвлөрүүлж сурах: Бид хөгжилтэй зүйлд анхаарлаа хандуулж сурах ёстой. "Хэрвээ би зип шугам дээр үсрэх гэж байгаа бол энэ кабель муу юм шиг санагдаж байна, энэ кабель хугарсан бололтой, энэ нь маш хуучирсан, энэ нь тасрах гэж байна ... Би таашаал авч чадахгүй байна. , ойлгомжтой" гэж тэр хэлэв.
Дөрөв. Дахин үнэлэх: Бид хэрхэн ажиллаж, яагаад ингэж бодож байгаагаа ухамсартайгаар үнэлдэг.
Таны дараагийн адал явдал юу байх вэ?
@merinoticias-г дага
Эрүүл атаархал уу?