Зуныг шилдэг хувилбараараа хүлээн авна уу.
Зуны мэнд хүргэе! Амралтаараа явах эсвэл ядаж амралтын өдрүүд, зуны урт үдшийг илүү эрч хүчтэй өнгөрөөх цаг болжээ. Цүнхээ баглахаасаа өмнө эдгээр эрүүл мэнд, гоо сайхны төвүүдийн аль нэгэнд цаг товлох хэрэгтэй Чөлөөт цагаа сайхан сэтгэлээр эхлүүлж, өөртөө болон бусдад хамгийн сайн хувилбараа үзүүлээрэй.
Бүхээгт байгалийн бор нар? Энэ боломжтой.
1) ЭРҮҮЛ НАРНЫ МЭДРЭЛ
Олон жилийн өмнө бид үүнийг шийдсэн Носфератугаас илүү цайвар, гунигтай арьстай усны хувцас өмссөн анхны муу ундааг зарцуулах шаардлагагүй. Азаар пүүсүүд үүнтэй хамтарч арга хэмжээ авсан, байгаа Наранд шарах шаардлагагүй, хортой туяанд өртөхгүйгээр арьсанд зориулсан сонирхолтой сонголтууд. Бид саяхан жинхэнэ нээлтийн амтыг мэдэрсэн. Энэ бол Таннити, Испанийн төсөл юм Марта Порсел (Гүйцэтгэх захирал ба үүсгэн байгуулагч түнш) болон Изабел Делгадо (хамтрагч, харилцаа холбооны захирал). Түүний найрлага нь таны арьсны онцлогт тохируулан таны хүссэн эрч хүчээр хангана Та байгалийн үр дүнд хүрнэ (улбар шарыг март) ердөө 15 минутын дотор, энэ нь 10 эсвэл 12 хүртэл хоног үргэлжилж болно.
Гоо зүйн үзэмжээс гадна Таннити нь эрүүл мэндийн сэдэл төрүүлдэг: Испанид жил бүр 6000 орчим меланома өвчний тохиолдол илэрдэг. Өөрөө арьс иддэг хүний өвөрмөц үнэргүй (хэдийгээр DHA агуулагддаг), веганд ээлтэй техник нь АНУ-аас гаралтай. Женнифер Лопез, Шакира эсвэл Кайли Женнер үүнийг ашигладаг.
Процесс нь энгийн: гадуур хувцас болон хэдхэн минутын дотор шингэдэг мэргэжлийн airbrush манангаар шүршихэд бэлтгэ. Хамгийн сайн? Та гэртээ хийхдээ тэдний бүтээгдэхүүнийг авч болно. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээ, баяр ёслолын өмнө цаг товлохыг хүсч байвал цаг тухайд нь асуугаарай, энэ "нууц" нь маш их эрэлт хэрэгцээтэй бөгөөд алдартнууд тэнд бүх цагаар жагсаж байдаг.
Бид хайртай: Тэд Мадрид, Валенсиа хотод төвтэй бөгөөд санал болгож байна Хими эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүст үнэ төлбөргүй сесс.
Мадрид дахь Clinique La Prairie-ийн орох хаалга.
2) Целлюлит рүү "дохилох"
Бид үүнийг бүрмөсөн арилгаж чадна гэдэгт итгэдэггүй, мөн тэдний хүсч байгаа шиг ийм маниа байхгүй ... гэхдээ целлюлит, целлюлит байдаг нь үнэн. Өөрөөр хэлбэл, бид үүнийг бүрмөсөн алга болгож чадахгүй, харин арьсыг илүү жигд, өнгөлөг, хамгийн гол нь бие махбодид илүү сайн мэдэрч байгааг харж болно.
Мадрид дахь нэр хүндтэй Ла Прейри клиникт тэдний авч буй цогц арга барил нь бидэнд таалагддаг. Түүний эмчилгээ Арьсны функциональ эмчилгээ нь арьснаас гадуур массаж хийх замаар булчинг ажиллуулдаг. Ихэвчлэн нүүрэнд хэрэглэдэг ба хэвлий, хонгил, өгзөг зэрэгт ч хийж болно... Целлюлит, орон нутгийн болон ерөнхий өөх тос, сунгах тэмдэг, сулрал, түүнчлэн сорви, келоид, түлэгдэлт, тунгалгийн хаван зэргийг эмчлэхэд тусалдаг.
Процесс нь орно цахилгаан-сонотермийн техник (хэт авиан, радио долгион ба биологийн үйл ажиллагааны гүйдэл), гар болон багажийн эмчилгээ, Хөдөлгөөний моторын хяналт, байрлалыг засах. Мөн, алсын зайнаас ажиллах шинэ зуршлын үр дүнд илүү амархан гарч ирдэг өөхний хэсэгчилсэн тохиолдолд биеийн хэлбэрийг сайжруулдаг. Энэ нь биднийг гэртээ илүү олон цагийг өнгөрөөхөд хүргэдэг (эхний хуралдаан, €160/дагаалт, €110).
Бид хайртай: Төрсний дараах нөхөн сэргээхэд тусалдаг, by засч залруулах байрлалын өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сайжруулдаг болон амьдралын чанар.
Та ус зайлуулах, засах массаж хийж зүрхлэх үү?
3) ХЭЛБЭРЛҮҮЛЭГЧ БРАЗИЛИЙН массаж
Энэ салбарт бараг хорин жилийн туршлагатай Бразилийн Фернанда Силва Royal Touch-ийн тусламжтайгаар Мадрид, Барселонагийн массажны ертөнцөд хувьсгал хийсэн. Явцгаая, бид сонгодог массажны тухай яриагүй байна. гэхдээ энэ хоёр хотод жишиг болгож чадсан хувьсгалт хэвний техник. Тэдний төвүүдэд цаг товлох амаргүй гэдгийг бид анхааруулж байна. Мөн энэ үйл явц нь өөрөө "хялбар" биш боловч бага зэрэг донтуулдаг. Бид тайлбарлаж байна: Протокол нь энхрийлэх, энхрийлэх тайвшруулах зан үйл биш, харин жинхэнэ хэлбэржүүлэх, гоожих массаж юм. (гар болон багаж хэрэгсэлтэй), нэг цаг үргэлжлэх бөгөөд энэ нь хэмжилтийг багасгаж, хэмжилтийг багасгаж, дууг нь чангална.
Эмчилгээ нь дугуй, дугуй шаарддаг тул Энэ нь хөл, нуруу, гэдэс, гараараа дамждаг (эдгээр нь дотор нь бага зэрэг өвддөг, үнэхээр) хөшихөд хүргэдэг. дараагийн өдөр. Та бага зэрэг өвдөж байна, тийм ээ, гэхдээ маш тайван, эрхэм зорилготой Хорт бодисыг гадагшлуулахын тулд их хэмжээний ус ууж, үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно (тэдний таны хувийн хэрэгцээнд зориулж өмнө болон дараа авахуулсан зургууд нь бүгдийг хэлдэг).
Бид хайртай: Эзлэхүүний алдагдлын хувьд үр дүн нь шууд ба чи бүхээгээсээ хөвж байгаа юм шиг гарна...
Mandarin Oriental Ritz-ийн эрүүл мэндийн бүсэд тансаг зэрэглэлийн эмчилгээний кабин байдаг.
4) НҮҮРНИЙ ТАНИЛЦАГ
Энэ улирлын зочид буудлын мэдрэмж бол Мадрид дахь Мандарин Ориентал Ритц юм түүний удаан хүлээсэн эрүүл мэндийн талбай нь үүнээс бага байж болохгүй. Үүнд нийслэл дэх жишиг төв болох The Beauty Concept төвүүдийн гүйцэтгэх захирал Паз Торралба гарын үсэг зурсан. зочид буудлын цорын ганц бүхээгт зориулсан тусгай протоколыг боловсруулсан (онцгой байдлаас болгоомжил, зөвхөн нэг л байдаг). Үүнийг Sublime Mandarin Oriental Ritz гэж нэрлэдэг. дааврын онцлогийг харгалзан хүн бүрийн хэрэгцээнд дасан зохицож, Швейцарийн Valmont брэндийн бүтээгдэхүүнээр хийгдсэн.
Нэг цаг хагас үргэлжилдэг зан үйл нь эхэлдэг давхар, гүн цэвэрлэгээ хийх бөгөөд ингэснээр арьс идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хүлээн авах болно. Дараа нь үхсэн эсийг арилгахын тулд гуужуулж, түрхдэг Хүчилтөрөгчөөр хангах, нөхөн сэргээх, чийгшүүлэх хувийн маск. Үүний дараа чангаруулах үйлчилгээтэй хоёр дахь маскыг нүүр, хүзүү, деколлетед хэрэглэнэ. Эцсийн, Арьсыг сийвэнгийн баяжмалаар чийгшүүлж, мөн хувийн тохируулгатай. Хэрэглэсэн коллаген хөшиг эдгээдэг, тэнцвэржүүлж, залуужуулж, гэрэлтэлтийг сэргээнэ. Эцэст нь, нүүр, хүзүү, хүзүүний шугамыг эмчилгээний тосоор (350 евро) хэрэглэдэг.
Бид хайртай: Байгалийн гаралтай чангалж, хуурайшсан арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Гедонист зөвлөгөө? 30 минутын өмнө хүрэлцэн ирж, усан талбайн байгууламжуудыг үзэж сонирхоорой.
Гоо сайхны үзэл баримтлал үс, Ортега и Гассет, 47 (Мадрид).
5) ҮСИЙГ ИЛЭРХИЙЛЭГЧ
Мөн бид "Гоо сайхны үзэл баримтлал"-аа үргэлжлүүлж байна, учир нь та түүний Мадрид дахь шинэ үсний талбайг хараахан хараагүй байгаа бол таныг уулзалтын цаг хүлээж байна. Зуны улиралд үс маш их өвддөг тул эрүүл байлгахын тулд маш их цаг зарцуулах шаардлагагүй. Ийм учраас бид TBC коллаген үсний эмчилгээнд дуртай бөгөөд үсэнд хүч чадал, эсэргүүцэл, гялалзалтыг өгдөг. ердөө 15 минутын дотор. "Энэ бол үсний гэмтлийг арилгах, тэжээл өгөх, гүн чийгшүүлэх үйлчилгээтэй эрчимтэй протокол юм. Энэ нь торгомсог байдлыг өгч, эслэгийг дүүргэж, илүү гялалзсан болгодог" гэж Паз Торралба тайлбарлав.
Юуны өмнө үсийг тусгай шампунаар угаана. Дараа нь чийгийг алчуураар арилгаж, коллаген түрхэхийн өмнө дэлийг бүхэлд нь шүршинэ. Дараа нь үүнийг дундаас төгсгөл хүртэл тарааж, зөв нэвтрэх хүртэл массаж хийнэ; толгойг нь ороолтоор хучиж, 15-20 минутын турш халаана. Дуусгахын тулд зайлж, сарлагийн саваг хийдэг (90 минут, 80 евро эмчилгээ / 45 евро үс засалт).
Бид хайртай: Энэ нь сүлжээн дээрээ санал болгосон Евгения Силвагаас өөр хэнийх нь дэмжлэгийг авсангүй. тэвчээр багатай эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.
6) БАГА ФОТОБИОСТИМУЛЯЦ
Та Lipoled-ийн талаар сонсоогүй байж магадгүй, гэхдээ Испанийн Medilux фирмийн энэ төхөөрөмж таны биед юу хийж чадахыг сонирхож магадгүй юм. Энэ нь 64 LED диодын толгойгоор дамжуулан 850 нм-т хэт улаан туяаны гэрлийг (өөрөөр хэлбэл халаахгүй) ялгаруулдаг техник юм. Инвазив бус аргаар, хоёрдогч нөлөөгүйгээр 8 см хүртэл гүнд нэвтрэх боломжийг олгодог. Юуны төлөө? Коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, дархлааг идэвхжүүлнэ... Товчхондоо, эд эсийг чангалж, целлюлит, сорви арилгах, өнгө аясыг арилгах, гадагшлуулах үйлчилгээтэй. Та энэ төхөөрөмжийг Испани даяар эмнэлэг, төвүүдээс олж болно.
Бид хайртай: Дээр дурдсан бүхнээс гадна түүний хэрэглээ эндорфин үүсгэдэг!
Ассари эрүүл мэнд, гоо сайхны төвийн кабин.
7) Шиацугийн массаж
Рефлексологи, модон эмчилгээ, бясалгал, хоол тэжээл... Мадрид дахь Ассари төвд тэд маш сайн эмч нар удирддаг эдгээр бүх салбарыг эзэмшдэг. Түүний шиацу массаж, эмчилгээний чанартай, маш тайвшруулах, Япон гаралтай, мөн цэгэн массаж гэж нэрлэдэг нь адислал юм (бид үүнийг хамгийн түрүүнд мэднэ). Хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдал? Хүзүүний ачаалал? Унтахад хэцүү байна уу? Үүнийг эмчлэгч эмчдээ хэлээрэй, тэр эрхий хуруу, далдуугаараа зөөлөн дарна гарны цэгүүд болон биеийн тодорхой хэсгүүдэд хүрч, эмчилгээний үр дүнд хүрдэг булчингийн түвшинд болон төв мэдрэлийн системд хоёуланд нь.
Энэ бол мэргэшсэн тус төвийн од протоколуудын нэг юм эрүүл мэнд, биеийн тамирын дасгал, эрүүл мэнд, гоо сайхан. Үүний ашиг тус нь стресс, булчингийн өвдөлтийг намдаахаас эхлээд цусны эргэлтийг сайжруулах, биеийг тэнцвэржүүлэх, Остео-булчингийн түвшинд болон биеийн янз бүрийн системд ажилладаг: мэдрэлийн, цус, тунгалгийн болон дааврын. (€60).
Бид хайртай: Дээр дурдсан бүхнээс гадна дархлааны системийг бэхжүүлж, биеийн өөрийгөө эдгээх чадвар.