Бид яагаад эндээс явахыг хүсэх болов?
"Энэ бол миний өмнө нь очиж байсан хамгийн сайхан амралт" , гэж Лондонд театр бүтээхэд бүхнээ зориулдаг өндөр настай эмэгтэй ярьж байна. "Ямар ч эргэлзээгүй" гэж тэр нэмж хэлэв. Нью-Йоркт танилцсан араб хос одоо Саудын Арабт амьдардаг. Би Шанти Сом дахь эрүүл мэндийн амралтын газар нийтийн ширээний ард сууж байна Сьерра де лас Нивесийн байгалийн цогцолборт газар , Малагад. Энэ ширээ нь ганцаараа эсвэл багаар аялж, бусад зочидтой холбоо тогтоохыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан болно.
"Гэхдээ яагаад? Та яагаад үүнийг хамгийн шилдэг нь гэж бодож байна вэ? Би сониучирхан асууж байна. Энэ бол миний анхны амралт, би энд ирээд ердөө гуравхан цаг болж байна. Би мэдэх хэрэгтэй байна! "Би маш их очсон. Грек, Итали, Швейцарьт... Бас үүнтэй адил зүйл байхгүй. Энэ нь ажилчдын харьцаж байгаатай холбоотой "гэж англи продюсер хүлээн зөвшөөрөв." мөн хэмжээний хувьд ", гэж АНУ болон Египетийн хооронд өссөн хатагтай нэмж хэлэв. "Тэнд ухрах гэж байдаг тэд сэтгэлийн амар амгаланг амлаж байна гэхдээ тэд асар том. Ганц бие хүмүүсийн үймээн самуун Нэг газраас нөгөөд очих нь түүнийг амар амгалангийн диваажин гэхээсээ илүү амралтын газар болгодог. Энэ байна төгс хэмжээ ". "Гэхдээ таны рашаан асар том гэж Саудын Арабын бизнес эрхэлдэг нөхөр нэмж хэлэв."Энэ нь газрын хэмжээтэй харьцуулахад маш том юм. Таны эмчилгээ үнэхээр гайхалтай ".
Би эдгээр хүмүүст амлаж байна тэднийг ажилд аваагүй Шанти Сомын ашиг тусыг надад итгүүлэхийн тулд - үнэндээ Би түүний ширээнд сууж байсан хүн Тэд аль хэдийн хоолоо идэж дуусгах үед. Энэ яриа нь хэнээс үл хамааран нийтлэг байсан ч хүн бүр санал нийлж, юуг өөрчилсөн нь эргэлзээгүй, ажилчдын найрсаг байдал. "Тэд бэлэн байна Ямар нэг зүйл хийх Учир нь таны оршин суух нь төгс төгөлдөр юм. Тэд маш уян хатан байдаг мөн тэд тантай үргэлж харьцдаг хайраар "гэж Лондонгийн иргэн тэмдэглэв.
энх тайван, хөх тэнгэр
Жишээлбэл, би үүнийг ойлгож байна. Бүгд чамайг нэрээр чинь дуудах гэж оролддог таны массажийг хариуцдаг охиноос эхлээд оройн хоолоор үйлчилдэг зөөгч хүртэл. Энэ бол тааламжтай, инвазив бус найрсаг байдал, энэ хүртэл явж байна Гал тогоо нь таны гэртээ харих цагийг хойшлуулдаг Учир нь хэсэг зочид Марбелла хотод зочилсон бөгөөд хүлээгдэж байснаас нэг цаг, арай хожуу ирэх болно.
Гал тогооны талаар ярихад: маш сайн. Хөнгөн, органик - олон удаа бэлтгэсэн өөрийн цэцэрлэгийн бүтээгдэхүүн зочид буудлын болон ижил зам дээр ургадаг хүнсний цэцэг чимэглэсэн- болон маш амттай . Та цэснээс хүссэн зүйлээ сонгох эсвэл оршин суух гэрээгээ хийх боломжтой хоол орсон, Тэд тохирох болно таны авсан амралт, хоолны дэглэмийн төрөл. Тиймээс, жишээлбэл, хэрэв та байгаа бол цагаан хоолтон , тэд үргэлж танд хоёр төрлийн хоолонд мах, загасгүйгээр хоёр сонголтыг санал болгодог бөгөөд хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл. жин хасах хөтөлбөр, a-г дагадаг хүний таашаадаг цэс таны цэстэй ижил биш байх болно йогийн хөтөлбөр . Түүнчлэн, хэрэв таны үйл ажиллагаанд тохируулан хоолоо хойшлуулах эсвэл урагшлуулах шаардлагатай бол бүх зүйл жигд явагдахын тулд тоног төхөөрөмжийг тохируулна.
Энд та жинхэнэ амттангаар хооллох болно
ШАНТИ СОМ ХҮРЭЖ БАЙНА
Харин тэргүүлсэн миний ирсэн газар руу буцъя аварга Будда усны хөшигний өмнө амарч байна. Та үүнээс илүүг сонсож чадахгүй шингэний урсгал , царцаа цэцгийн чичиргээ болон бяцхан шувууны жиргээ, Нарс модны хооронд нисдэг тэрхүү тайван байдлын арын дэвсгэрийг тавьдаг. Би чемоданаа аваад амьсгалж байна цэвэр агаар Энэ бол надад хэрэгтэй зүйл гэдгийг би мэдэж байна: амар амгалан.
Дотогшоо ороход хүлээн авалт намайг угтаж байна зузаан Тайланд аялга Энэ нь Ко Яо Яй арал дээр миний амралтаараа байсан сайхан зочид буудлыг санагдуулдаг. Гэсэн хэдий ч энд маягтууд илүү сонсогдож байна (энэ нь төсөөлшгүй байх болно ханагүй Тайландад байсан шиг нийтийн өрөөнд аль ч өрөөнд), мөн Тэд Европын сайн сайхныг Азийн халуун дулаан уур амьсгалтай хослуулдаг.
Самбар дээр тэд нарийвчилсан тухайн өдрийн үйл ажиллагаа , үүнд Иог, бясалгалын хичээлүүд янз бүрийн төрлийн, гэхдээ энэ нь бас санал болгож байна явган аялал, морь унах, пилатын хичээл, хувь хүний сургалт, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй уулзах ... Би энд өнгөрөөх амралтын өдрөөр тэнд байгаа бүх йог, бясалгалд бүртгүүлэхээр шийдсэн бөгөөд 20 минутын дараа тэр намайг хардаг. эсвэл байгалийн дунд , модон шалан дээр, дээвэр дор, санал болгож буй амрах зааврыг сонсож байна Натали, сайхан Голланд охин хэнд бясалгал түүний амьдралыг өөрчилсөн. Хааяа ч юм шиг Диснейн кино үүнийг эмчилсэн, шувуу хашлага дээр сууна Бид гурвуулаа нирвааны үйрмэгт хүрэх гэж оролдож байгааг ажиглах гэж.
Бясалгал надад ид шидээ үзүүлэв: илүү тайван, аль хэдийн зохицсон тухайн газрын уур амьсгал, Би өрөөндөө ороод ойлголоо урт халуун усанд орох . Энд wifi ирэхгүй байна танхим, энэ нь хайж байгаа зүйл юм: "Бид зочдыг салахыг хүсч байна" , тэд хүлээн авалт дээр надад тайлбарладаг. Би ер бусын амархан унтдаг , энэ нь үнэхээр диваажинд хүрч байна.
Ази болон барууны аялга
ЦЭВЭР АМРАЛТ
Маргааш өглөө нь би ямар ч асуудалгүй босдог 8:30 цагт йогийн хичээл. Харж байна уу, би хэзээ ч сэрдэггүй 9:30-аас өмнө , тиймээс би энэ нь миний хожуу боссон зан чанарын хувьд ер бусын амжилт болно гэж бодсон, гэхдээ энэ нь энэ чимээгүй байдал, сайн сайхан байдлын уур амьсгал надад ямар ч зардал гарахгүй. удахгүй уулзацгаая нартай мэндчилж байна бидний харж буй уулсын цаанаас гарч ирэх ба Энэ нь яруу найргийн лиценз биш юм . Бид ахиад л гурав болж байна -надад шиг зарим нь амьдралынхаа туршид йогийн хичээлд хөл тавьж үзээгүй- бөгөөд хичээлийн төгсгөлд хэд хэдэн "оммын" дараа өөр ямар ч нөхцөл байдалд байгаа мэт санагдах байсан инээдтэй (Би зан үйлийн талаар эргэлздэг, бид үүнийг юу хийх гэж байна), аялгуу Тэр ч байтугай санскрит хэлээр дуулдаг бүрэн итгэлтэйгээр.
Хичээлээсээ гараад хоолны өрөөнд биднийг хүлээж байгааг би анзаарав түүх бүтээгч хүмүүсийн өглөөний цай , эрүүл бүтээгдэхүүнээр дүүрэн, мөн a нарийн боовны хэсэг n эсвэл маш эрүүл, гэхдээ үнэхээр амттай. Би сайн, халамжтай, эрүүл байна! Тэгээд дуусмагц би илүү дээрдэх болно Рашаан дахь миний болзоо.
Марина намайг тэнд хүлээж авдаг, хэнийх амттан Энэ нь таныг бүхээгт орохын өмнө гайхалтай тайвшрах байдалд оруулна. надад тайлбарлаж байна олон эмчилгээ аль нь газар байгаа бөгөөд үүнд орно дорнын маникюраас эхлээд целлюлитийн эсрэг массаж хүртэл, нэр хүндтэй брэндийн бүтээгдэхүүнээр нүүрний нарийн арчилгааг давах Гино төхөөрөмжтэй авангард биеийн аргууд гэж тэд таныг бэлхүүсээсээ сантиметрээр хасдаг нэг хуралдаанд. Тэд бас надад санал болгож байна цогц эдгээх болон сүнсний уншлага , гэхдээ би үүнийг шийддэг Би өөрийнхөө тухай тийм ч ихийг мэдэхийг хүсэхгүй байна мөн асуу аюрведийн массаж кокосын тосоор. Явахдаа би яг л тайвширч байна нялх хүүхэд шиг санагдах ёстой ихэст: Би зөвхөн буцаж орж, бүгдийг дахин хиймээр байна гэж бодож байна.
Иогийн павильон руу
Нэгэнт ийм зүйл боломжгүй учраас би өөрийгөө өгдөг усан санд сэлэх , мөн би тэднээс намайг гамак руу авчрахыг гуйж байна ( Тэд намайг хуурч байна, би мэднэ ) гадил жимсний, наргил модны сүү, тахин, цөцгий, шанцайтай сүүн тэжээл, маш олон төрлийн амттангаар сонгогдсон. супер амттай сонголтууд . Ариун цэврийн өрөөний бүх хэсэгт, энэ нь адил юм уулын дунд суулгасан , бид дөрвөн хүн; Миний ширээний хамтрагч нар энэ газрын хэмжээ нь амар амгалангийн талаар юу хэлж байсныг би аль хэдийн ойлгосон.
Тэнд би үргэлжлүүлнэ амрах, Амьдрах удаан амьдрал Бид бүгд хүртэх ёстой бөгөөд баяртайгаар хүлээж байна - хэн хэлэх вэ? 17:30 цагт йогийн хичээл. , хаана миний сэтгэлийг татах болно эрч хүч, баяр баясгалан нэг япон багш . Гэхдээ би үүнийг хараахан мэдэхгүй байна; одоо зөвхөн Би наранд хэвтэв Тайвширч, цагийг нэг удаа өнгөрөөж, юунд ч санаа зовохгүйгээр . Ийм газраас хүлээж болох хамгийн том эр зориг энэ биш гэж үү?
Шанти Сом таныг ингэж угтаж байна