Түнш тийм, түнш үгүй, төвөгтэй асуудал
...Эсвэл нөгөө хүн нь бодож байгаа юм болов уу. Магадгүй та найзуудтайгаа аялахыг илүүд үздэг байх, гэр бүлтэйгээ эсвэл бүр ганцаараа. Шалтгаанууд? Хэн ч гараа толгой дээрээ бүү өргө: Тэд сэжигтэй байх албагүй. Тэд амтыг хуваалцахаас эхлээд янз бүрийн байж болно (магадгүй та өөрийнхөө болон найз нөхдийнхөө дуртай наадамд очихыг хүсч магадгүй) хэсэг хугацааг ганцаараа өнгөрөөх, Эсвэл хэзээ ч сонирхож үзээгүй хот руугаа явж болно.
"Харилцаатай байна гэдэг нь та болон таны хамтрагч ямар нэгэн байдлаар харилцаатай гэсэн үг биш юм Таны биеийг нэг болгон нэгтгэв мөн та нөгөө хүнтэй шууд хамааралгүй зүйлийг хийж чадахгүй. Харин эсрэгээрээ: Хүсэл тэмүүллээ дагахаас айдаггүй хүнээс илүү сэтгэл татам зүйл байхгүй! "Ингэж ярьж байгаа хүн бол **Аяалдаг охин**-ын ард байдаг аялагч блогчин, түүнийг хүчтэй хамгаалагч Марта юм. тусдаа амралтаа аваарай.
"Чи ийм хамтрагчаа олох ёстой аялах хүсэл тэмүүллээ хуваалц эсвэл ядаж хүндэл (эсвэл ямар нэг зүйлийн төлөө) мөн тийм байна хангалттай төлөвшсөн харилцаа цэцэглэхийн тулд нөгөө хүндээ өгөх хэрэгтэй гэдгийг ойлгоход хангалттай хангалттай зай Үе үе ажлаа хийх" гэж тэр тайлбарлав. Мөн тэрээр нэмж хэлэв хамгийн хүчирхэг давуу тал Таны бодлоор дэлхийн нөгөө тал руу өөрийн сайн талгүйгээр нисэх нь юу гэсэн үг вэ?
Жишээлбэл, сүнслэг амралтанд оролцохоор ганцаараа аялаарай
1. Энэ нь таны аз жаргал бол өөр хэний ч хариуцлага биш гэдгийг танд заадаг : "Үүнийг ойлгоход маш их хугацаа зарцуулсан Жинхэнэ аз жаргал зөвхөн дотроос л ирдэг , мөн бусдаас үүнийг өгөхийг хүлээх нь таныг аз жаргалтай болгохоос гадна аз жаргалтай болгоно харилцаагаа аюулд оруулах ".
хоёр. Таныг хөгжүүлэхэд тусална: "Ганцаараа аялах нь танд өгдөг хувийн өсөлтийн шилдэг хичээлүүд . чам руу буцаж ирснээс хойш илүү нээлттэй, тэвчээртэй, сайхан сэтгэлтэй Хэрхэн илүү бие даасан байхыг сурах хүртэл бие даасан аялал бүр байдаг илүү сайн хувилбар болох алхам өөрийнхөө тухай Энэ нь адал явдал бүр танд боломж олгодог гэсэн үг юм харилцаандаа шинэ зүйл авчрах ".
3. Энэ нь та бүхэл бүтэн байхын тулд харилцаатай байх шаардлагагүй гэдгийг харуулж байна: "Хэн нэгнийг хүсэх, хэрэгтэй байх хоёрын хооронд асар их ялгаа бий. Хүлээн авах, хайр, аюулгүй байдал гэх мэт хамтрагчаасаа хэрэгтэй гэж бодож байгаа бүх зүйл тийм биш юм. тэд хэзээ ч чинийх болохгүй Та тэдгээрийг өөрөө хангаж сурах хүртлээ.
Дөрөв. Энэ нь таныг өөртэйгөө дахин холбогдоход хүргэдэг: "Танд хэдэн удаа ийм боломж байна зөвхөн өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, яг хүссэн зүйлээ хий хэзээ хүсэх вэ? (...) Үндсэндээ ганцаараа аялах нь таны "надад цаг"-ыг өөр түвшинд аваачдаг."
5. Хүссэн түлш байхгүй: "Секс ба гэр бүлийн эмчилгээний сэтгүүлийн мэдээлснээр та хэдий чинээ их цагийг тусдаа өнгөрөөх тусам илүү дотно, харилцаа холбоо, сэтгэл ханамж харилцаанд урьдчилан таамаглаж байна.
Харилцааны мэргэжилтэн Апрель Масини Мартатай санал нийлж тайлбарлав: " Долоо хоногийн завсарлага таны харилцааг сүйтгэхгүй. , гэхдээ энэ нь эрүүл бол тэр үүнийг хийх болно илүү хүчтэй . Үүнээс гадна та үүсгэн байгуулах болно хүүхдүүддээ сайн үлгэр дуурайлал За, та бие даасан байдлаараа романтик харилцаатай байж болно."
Үүний нэгэн адил Масини энэ цаг хугацааг тус тусад нь ч харж болно гэж үзэж байна бие биенээ дэмжиж буйн илрэл : "Хэрэв та нарын хэн нэг нь шүүхэд ялсан бол, жишээ нь, танд нойрсож, тагнуулын зохиол уншихад долоо хоног хэрэгтэй бол ажилдаа дарагдсан бол, илгээх юм уу өөрийнхөө зурагтай амралтаараа явуулаарай Гэртээ бүх зүйлээ арчлах зуураа орныхоо хажууд тавихыг зөвлөж байна.
Ганцаараа аялах нь танд маш их зүйлийг сурах болно
ТУСДАА АЯЛАХ НЬ ҮРГЭЛЖ САЙХАН САНАА БИШ
Гэсэн хэдий ч, Хамтрагчтайгаа ганцаараа аялах нь жишиг байх ёстой гэж хүн бүр боддоггүй. Тиймээс, ** Хосе Антонио Гарсиа Хигуера, ** сэтгэл судлалын доктор Ганцаараа гарах үндэслэлтэй тохиолдол цөөн : "Бид ийм нийгэмд амьдарч байна Хувийн амьдралыг ажилтай хослуулахад хэцүү, Энэ нь улам бүр эрэлт хэрэгцээтэй болж байна. Энэ хүрээнд Амралт бол хуваалцах хамгийн тохиромжтой үе юм бүтэн өдрийн турш хосуудын харилцааг гүнзгийрүүлэх. Зөвхөн асуудал байгаа эсвэл танд байгаа тохиолдолд л маш ширүүн харилцаа Жишээлбэл, хамтран ажиллах ямар нэг зүйлд хувь нэмрээ оруулж чадна амралтыг тусад нь авдаг харилцаанд "гэж тэр тайлбарлав.
Тэгээд тэр үргэлжлүүлэн: "Би олон тохиолдлын талаар яриагүй байна хосуудын амралтын таарамжгүй байдал ажлын шалтгаанаар эсвэл бусад шалтгаанаар цаг хугацаа өнгөрөхөд. Тиймээс, хүн бүр боломжтой үед амралтаа авах, өөрөөр хэлбэл тус тусад нь Тэдний сайн сайхны төлөө санаа тавьдаг гэдгээ бусдад дамжуулах арга, Үргэлж байх нь давуу талтай харьцуулахад" гэж мэргэжилтэн үзэж байна.
Гэсэн хэдий ч ерөнхийд нь мэргэжлийн хүмүүс " "Хосуудын дийлэнх олонхийн хувьд" тус тусад нь амралт авах нь ямар ч ашиггүй юм , хичээл хийхээр цонхоо орхи тодорхой тохиолдлууд Энэ нь сонирхолтой байж болох юм: "Жишээ нь, давуу тал нь байж болно нөгөө эсвэл өөр хүнд таалагдахгүй зүйлийг хийх , энэ нь тусад нь авах хүсэлтэй хүмүүст чухал ач холбогдолтой, мөн тохиолдлоор үүнийг хийх нь өвөрмөц юм "гэж тэр дэлгэрэнгүй.
Мэргэжилтнүүдийн санал нэгдэж байгаа зүйл бол энэ юм бүх зүйл болохгүй байгаа үед бие биенээсээ холдох Энэ бол сайн санаа биш. Априм Масини тайлбарлахдаа: "Хэрвээ та хамтрагчаасаа хэсэг хугацаанд хол байх хэрэгтэй учраас ганцаараа амралтаараа явах юм бол Танд анхаарах ёстой томоохон асуудлууд байна. Дараа нь, Аялал нь харилцааг сэргээхэд хүргэхгүй . Асуудалтай харилцаанд "завсарлага авах" нь ажиллахгүй; энэ тохиолдолд та хоёрын аль аль нь биеэ авч явах болно гэж найдаж болно чи ганц бие байсан юм шиг ".
Зарим тохиолдолд амралтын үеэр салахгүй байх нь дээр
БИ ТҮҮНГҮЙ БУЮУ ТҮҮНГҮЙ АЯЛАХЫГ ХҮССЭН БАЙГАА ЯАЖ ХЭЛЭХ ВЭ?
"Аялагч охин" киноны Марта энэ санааг хуваалцаж байна: "Эцэст нь ганцаараа аялж байсан ч Таныг буцаж ирэхэд асуудал байсаар байх болно Тиймээс эхнээс нь засахыг хичээсэн нь дээр байх” гэж тэрээр зөвлөжээ. Гарсиа Игуера ч мөн ийм бодолтой байна: “Хэрэв дангаараа амралтанд явах шалтгаан нь дараах байдалтай холбоотой бол та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. хамтрагчаасаа холдохыг хүсч байна , нөгөө нь уурлахгүй байх нь хэцүү байдаг - хэрэв тэд уурлахгүй бол хамт байхаас маш их залхаж байна Тэд өөрсдийгөө холдуулах нь сайн хэрэг-" гэж тэр бидэнд хэлэв. Хэдийгээр та сүүлийн тохиолдолтой тулгарсан ч гэсэн - эсвэл магадгүй үүнээс болж ч гэсэн, Хамтрагчдаа бид түүнгүйгээр аялахыг хүсч байгаагаа хэлэх нь маш төвөгтэй байж магадгүй юм.
Шинжээчдийн үзэж байгаагаар хамгийн сайн нь шалтгаанаа аль болох тодорхой хэлээрэй. Блог хөтлөгч түүний хувьд үүнийг хийхийг санал болгож байна "Тайван, үнэнч, хайраар дүүрэн" яриа : "Би ганцаараа аялдаг гэдгийг тайлбарлах болно Энэ нь миний хамтрагчийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагийн тусгал биш, гэхдээ би хүсэл тэмүүллийнхээ хойноос хөөцөлдөхийг хэр их хүсч байна. Би юу мэдрэхийг хүсч байна чи ганцаараа яаж явж байна Энэ бол миний хийхийг хүсч буй зүйл" гэж тэр хэлэв.
Гэхдээ яах вэ хамгийн анхааралтай сонгосон үгс ч биш нөгөө хүнээ уурлуулахгүй байх уу? "-аас хамаарна уурын зэрэг Хамтрагчгүйгээр амралтаа авах нь хичнээн чухал болохыг Гарсиа Хигуера тайлбарлав. Хэрэв та харилцаагаа эрсдэлд оруулах гэж байгаа бол дахин бодох хэрэгтэй Үүнийг хийх шийдвэр" гэж сэтгэл зүйч үзэж байна.
Магадгүй танд Итали руу аялах боломж байгаа бөгөөд энэ нь зөвхөн найз нөхөдтэйгээ хамт байж болно
ГЭХДЭЭ БИДНИЙГ НЭГ УДАА ЯВСАН БОЛ ЯАХ ВЭ?
Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн тухай ярихаасаа өмнө үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бидний мэдрэмж ямар байх бол Бид хайртай хүнээсээ олон километрийн зайд байдаг. Аялагч Мадлен Сомервиллийн хувьд ердөө л баримт эхлэх нь харилцааг аль хэдийн туршиж байна. "Эхлэхийн тулд, хэн нэгнийг орхих нь таны зүрхийг шархлуулдаг . Онгоцны буудал дээр зүрх сэтгэлээрээ, тэвэрч үнсэж баяртай баяртай тэд удаан хугацааны туршид сүүлчийнх байх болно -мөн та үүнийг мэддэг учраас нулимс -. Энэ төрлийн эзгүйдлийг сонгосон чамайг хоосон орхино ", санаж байна.
" Холбоотой байх нь хамгийн хэцүү зүйл биш юм "гэж тэр тайлбарлаж, технологид дурдав. "Энэ нь бас ямар ч хамаагүй Үнэнч хэвээрэй бай "Тэр бодож байна. "Энэ нь үгүй гэж хэлэх нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь шалтгаан үүсгэх боломжтой хачин нөхцөл байдал , учир нь энэ нь таныг үүнд итгүүлэхийн тулд өөр нэг аялга сонсохыг хамарна үнэнч байх нь аялалын жинхэнэ туршлагаас хоцрох явдал юм. Энэ нь гайхалтай биш харин урьдчилан таамаглах боломжтой гэсэн үг юм, гэхдээ хэрэв та үүнийг хийхийг хүсч байвал чи үүнийг хийх болно ", нэгтгэн дүгнэв.
Түүний хувьд жинхэнэ асуудал бол яг аяллын үеэр нөгөөдөө зай гаргах . "Чи аялж байгаа болохоор үүнийг хийх ёстой, тэгэхгүй байх ёстой гэсэн эмзэглэл танд үргэлж байх болно хөлөрсөн утсан дээр өлгөх чихэндээ наасан, эсвэл яг тохирсон зүйл шиг и-мэйл бичих Та цагийг сайхан өнгөрөөж байгаа бөгөөд үүний зэрэгцээ та үүнийг санаж байна аймшигтай" гэж тэр хэлэв.
"Гэсэн хэдий ч, Та бүх аяллаа уйлж өнгөрөөж чадахгүй бохир дотуур байрны дэрэн дээр эсвэл утсан дээр наасан. Чи тэгэх ёстой алдагдал болон сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг олох . Найзууд аа, энэ бол хамгийн хэцүү хэсэг: ганцаараа цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй гэрийн галыг амьд байлга Сомервилл үзэж байна.
Гэсэн хэдий ч, зохиолч бол тусдаа аялахыг тууштай дэмждэг, гэсэн хэдий ч энэ нь үнэ цэнэтэй гэж үздэг жижиг золиослолууд аль алинд нь ажиллахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ (жишээ нь дуудлагын цагийг тохируулах хоёр улсын, хэрэв та аялалыг хоёр хуваасан ч гэсэн, эсвэл "сээтэгнэлт нь сээтэгнэхээс хэтрэхгүй эсэхийг шалгаарай") . " Хамтдаа байх үед харилцааг үр дүнтэй болгодог үүрэг хариуцлага, энэрэн нигүүлслийн нэг л хослол юм. ", суваг.
Хааяа гэр бүлийнхээ төлөө хамтрагчаа солих нь гайхалтай байх болно.