Kesedaran maya untuk mendekatkan diri dengan seni dan dalaman diri!

Anonim

Kesedaran dalam talian ialah cara alternatif untuk mendekati seni.

Kesedaran dalam talian ialah cara alternatif untuk mendekati seni.

Kesedaran di muzium bukanlah perkara baru. Selama tiga tahun yang lalu, MoMA's Quiet Mornings di New York telah - dengan lawatan peribadi mereka ke pameran dan meditasi berpandu mereka - membuat pengunjung “Lihat perlahan-lahan, kosongkan kepala anda, senyapkan telefon anda dan dapatkan inspirasi untuk hari dan minggu hadapan” pada hari Rabu pertama setiap bulan.

Sesi kesedaran makan tengah hari di Galeri Seni Manchester telah memberi perkhidmatan kepada pekerja yang mempunyai masa lapang di tengah hari sebagai alat untuk memutuskan sambungan daripada rangsangan berlebihan, tekanan dan tekanan harian persekitaran kerja anda.

Malah Muzium Universiti Navarra menawarkan bengkel penciptaan artistik di mana pemerhatian mendalam terhadap sesuatu objek adalah sama pentingnya dengan pernafasan dan tumpuan pada masa sekarang apabila mencipta karya sendiri. Proses introspektif yang melampaui keputusan akhir, seperti yang dijelaskan oleh institusi.

Muzium Seni Rubin di New York sentiasa mencipta cara inventif untuk mendekati koleksinya.

Muzium Seni Rubin di New York sentiasa mencipta cara inventif untuk mendekati koleksinya.

Namun, kini, disebabkan penutupan sementara akibat Coronavirus, beberapa pusat seni dan kebudayaan mula kongsi sesi kesedaran maya dengan pengikut anda untuk menjadikan mereka hidup pada masa kini melalui seni dan, pada masa yang sama dan lebih amnya, mencipta kesan positif pada kesihatan dan kesejahteraan anda.

Jadi kalau nak cuba juga mengawal pergolakan yang dijana oleh kurungan untuk mencapai keseimbangan emosi yang lebih besar anda hanya perlu mengakses halaman web muzium ini.

SESI MINDA MAYA

"Sepuluh minit idea dan alatan untuk membantu membuka tingkap kepada dunia dalaman kita supaya kita boleh menavigasi ke luar negara dengan lebih baik”, begitulah cara Muzium Seni Rubin di New York meringkaskan bateri video Tawaran Harian yang ditawarkannya dari Khamis hingga Isnin melalui laman webnya dan, kemudian, di IGTV Instagramnya.

Ia adalah satu siri episod yang berbeza pemikir, artis, guru meditasi dan pakar seni berkongsi konsep dan refleksi berkaitan dengan koleksi seni Himalaya muzium.

Potongan dari Koleksi Seni Himalaya Muzium Seni Rubin.

Potongan dari koleksi seni Himalaya di Muzium Seni Rubin (New York).

Inisiatif ini bermula pada 2 April dengan video di mana Dawn Eshelman, ketua program Rubin, menyampaikan karya muzium kegemarannya, patung dewa Buddha Tibet yang dihormati Tara, diikuti dengan meditasi singkat Diarahkan oleh Sharon Salzberg, guru meditasi Buddha, pengasas bersama Insight Meditation Society of Massachusetts, dan pengarang, antara buku lain, The Power of Meditation.

Dan minggu ini, sebagai contoh, semua perhatian (penuh!) telah jatuh pada lukisan Ibu Besar Prajnaparamita –kesempurnaan kebijaksanaan Buddha–. Mula-mula dianalisis secara artistik oleh Dawnette Samuels, Pengurus Pengalaman Pelawat dan Tafsiran Muzium Rubin, dan kemudian, dengan cara yang lebih rohani dan mendalam, oleh ahli falsafah dan pendidik Tenzin Priyadarshi.

Bagi pihaknya, sejak 23 Mac lalu, Muzium Seni Asia Negara Institusi Smithsonian di Washington DC membenarkan (kira-kira empat kali seminggu) berhubung melalui Zoom ke satu siri bengkel meditasi dan kesedaran dengan mana pelawat maya boleh, di samping mengetahui teknik artistik yang berbeza yang timbul daripada tradisi Asia, mengenali batinnya dengan lebih baik.

Ia percuma, 30 minit terakhir dan sekarang dipimpin oleh guru meditasi. Anda boleh menyemak di sini kalendar bengkelnya yang dijadualkan pada April dan Mei.

Institut Seni Kontemporari di Universiti Pennsylvania juga telah memilih untuk memudahkan beberapa sesi meditasi dalam talian yang dipandu oleh pengamal holistik pakar.

Direka untuk mengajar peserta supaya selaras dengan masa kini, dipanggil Kesedaran di Muzium dan juga bertujuan untuk menjadi ruang renungan dan peluang untuk pertukaran kolektif.

Pelantikan seterusnya akan berlangsung pada 1 Mei dan akan diketuai oleh Sandi Herman, seorang pendidik terkenal yang berpangkalan di Philadelphia. pakar dalam teknik pengurangan tekanan, kesedaran dan penjagaan diri.

Institusi lain yang menawarkan sesi kesedaran maya Mereka ialah Muzium Seni Halus Utah (UMFA) di Universiti Utah dan Muzium Hammer di UCLA (Los Angeles). Kerana sekarang kita mempunyai masa tidak ada lagi alasan untuk tidak bermuhasabah dan, lebih-lebih lagi, tidak berminat dalam seni.

Baca lebih lanjut