Sardinia, salah satu tempat di mana anda akan tinggal lebih lama
"Apa yang bermula sebagai ekspedisi National Geographic untuk mencari budaya dan etnik paling lama hidup berkembang menjadi resipi untuk kehidupan yang lebih lama yang telah kami lakukan di seluruh dunia," jelasnya. Zon Biru , organisasi yang telah membuat peta umur panjang dunia selepas pencarian yang sukar dan selepas temu bual terperinci dengan jiran tertua di dunia.
STRAIGHT TO THE POINT
Apakah lima tempat panas umur panjang itu?
Sardinia di Itali, Loma Linda di California, Nicoya di Costa Rica, Ikaria di Greece, dan Okinawa di Jepun.
BAGAIMANA UNTUK MENINGKATKAN PERSEKITARAN KITA UNTUK MENJADI LEBIH LAMA?
Graf ini meringkaskan dengan sempurna lima kawasan yang akan menambah baik mana-mana destinasi untuk memperbaiki cara hidup penduduknya dan, oleh itu, memastikan beberapa tahun lagi kehidupan.
Petikan skrin Persembahan TED Zon Biru
1. dasar . Perasaan selamat (rasa selamat adalah lebih berkesan daripada fakta selamat, seperti yang disahkan oleh ** Dan Buettner **, wartawan yang bertanggungjawab ke atas projek Zon Biru, dalam sebuah persidangan TED mengenai faktor umur panjang di bandar)
dua. Wujudkan persekitaran yang baik. Persekitaran yang sihat, dengan kawasan hijau, dengan infrastruktur yang memastikan kebolehdiaman alam sekitar yang baik dan kesihatan optimum.
3. Masyarakat. Mereka mewujudkan masyarakat yang komunikatif, berhubung dan selaras dengan keperluan umum. Wujudkan kesedaran sosial.
Empat. Reka bentuk bangunan. Estetika tulen? Tidak, falsafah bandar. Landskap bandar yang mengelilingi kita berguna, serta estetik atau bukan estetik. Berikannya bentuk dan letakkan untuk perkhidmatan orang ramai: itulah cara reka bentuk membantu umur panjang.
5. Tingkatkan bahagian dalam anda. Dan untuk ini, empat mata sebelumnya adalah asas.