Anda tidak boleh melakukan perjalanan, dan adalah perkara biasa untuk bersedih mengenainya: jadi anda boleh menghadapinya
"Dua hari selepas Israel memutuskan untuk menutup sempadannya ke negara-negara yang terjejas oleh coronavirus, termasuk Sepanyol, dia mesti pergi dalam perjalanan ke Tel Aviv untuk menghabiskan beberapa hari, dalam lawatan akhbar, untuk mengetahui bagaimana karnival Yahudi disambut. di dua bandar utamanya. Jelas sekali, mereka memberitahu kami dari pejabat pelancongan itu semuanya dibatalkan: perjalanan dan perayaan".
Maka bermulalah kisah tentang Cristina Fernandez , wartawan pelancongan untuk program seperti Andaluces por el mundo dan akhbar khusus seperti Traveller. Hari-hari terakhir ini mereka membatalkan satu lagi, untuk Fuerteventura . Tetapi yang paling sukar baginya untuk diasimilasikan dan ditangguhkan ialah yang dia telah dijadualkan untuk hari Isnin pertama kuarantin, apabila kami menghubunginya.
"Sekarang ini saya sepatutnya menaiki pesawat Afrika Selatan , di mana dia akan menghabiskan sepuluh hari, tiga daripada mereka membuat perjalanan kereta api dengan sebuah syarikat kereta api negara yang berprestij. Ia adalah perjalanan yang dia telah kontrak sejak September tahun lepas, yang mana dia telah mengesahkan dan membuat laporan itu, dan yang mana dia merasakan emosi yang istimewa. Saya memutuskan untuk bercakap dengan syarikat penerbangan dan syarikat lain yang telah saya tutup perkhidmatannya mencadangkan untuk menangguhkannya apabila saya melihat apa yang akan datang. Dua hari kemudian, keadaan penggera diisytiharkan," katanya.
Afrika Selatan, destinasi yang luar biasa
Seperti dia, terdapat ramai yang terpaksa membatalkan perjalanan dan percutian , bukan untuk kerja, tetapi untuk semangat semata-mata. Dan mana-mana pembaca Pengembara tahu bahawa, bagi kita semua yang mempunyai kecintaan terhadap perjalanan tertera dalam DNA kita, keadaan ini boleh menjadi sangat menyedihkan.
"Adalah penting untuk memahaminya adalah perkara biasa bagi kita untuk kecewa atau kecewa ", menerangkan kepada ahli psikologi Traveller.es James Burque . "Kami memerlukan masa untuk mengasimilasikannya, dan di sinilah proses kehilangan atau penerimaan, mekanisme yang sangat semula jadi untuk pulih daripada kerugian, dalam kes ini, fakta kehilangan perjalanan," sambungnya.
Justeru, menurut Burque, berkabung bukan sahaja dialami dalam menghadapi kehilangan orang tersayang, tetapi kerana kehilangan peribadi, termasuk perjalanan. Seperti yang dia sendiri memberitahu kami, terdapat beberapa faedah psikologi mengembara , jadi kemungkinan besar kami akan meletakkan banyak harapan dalam percutian, termasuk keperluan untuk mengalami terputus hubungan daripada rutin biasa dan berehat.
METAFOR SUNGAI
"Dalam mekanisme kesedihan, satu siri emosi negatif berlaku yang akan menyembuhkan luka itu. Atas sebab ini, adalah sangat penting untuk memahami bahawa kita perlukan masa untuk sembuh dan rasa sakit yang sihat ini di mana emosi seperti kemarahan, kekecewaan atau kesedihan ditemui", profesional memberitahu kami.
Untuk menjelaskan proses itu, Burque menggunakan metafora sungai yang mengalir turun dari pergunungan ke laut. “Perkara pertama yang kita lihat di sungai ini ialah air yang keluar dari pergunungan memerlukan masa untuk sampai ke laut, iaitu, kesedihan memerlukan masa : pulih daripada kehilangan bukanlah sesuatu yang ajaib, dan kita memerlukan masa untuk merasai kesakitan dan meratapi kehilangan itu”.
Metafora sungai boleh membantu kita memahami proses kesedihan
"Kemudian kita melihat bahawa pertarungan mempunyai beberapa siri peringkat, tetapi, seperti sungai tidak berjalan dalam garis lurus, begitu juga pertarungan : fasa ditindih, mengundur pada masa-masa tetapi pasti bergerak ke hadapan dari semasa ke semasa. Kita juga melihat bahawa air sungai ini terdiri daripada emosi negatif (sedih, marah, rasa bersalah, kesedihan...), emosi asas dalam kesedihan kerana ia membantu kita untuk pulih dan akhirnya, akan mengalir ke laut, dalam apa yang akan menjadi laut. penerimaan. Dalam beberapa cara dan mengikut metafora, air sungai akan menjadi air mata yang kita tumpahkan apabila kita menangis untuk apa yang hilang, kerana menangis adalah berguna kepada manusia, ia digunakan untuk memulihkan kita dan menerima hakikat kita".
"Misi kesakitan dan emosi negatif (perkataan emosi berasal daripada 'gerak', yang bermaksud pergerakan), adalah untuk membawa kita ke sungai ini sehingga ia berakhir di lautan penerimaan melalui perjalanan yang tidak mudah sama sekali," sambungnya.
Atas sebab ini, Burque mengesyorkan kami, untuk menghadapi realiti ini, cuba mengasimilasikan mekanisme yang dijelaskan dan "memahami kesakitan kami". “Ia banyak membantu luahkan ketidakselesaan kita dan kongsikannya . Ia juga boleh membantu untuk memberi tumpuan kepada bidang lain dalam kehidupan kita (hobi, keluarga, pasangan, kerja...). Dari situ, anda perlu mengambil langkah kecil dan fokus pada matlamat baharu dalam jangka pendek, sederhana dan panjang. Apabila kita berasa lebih baik, ia sentiasa sangat baik untuk bermula teruja dengan perjalanan baru pada masa hadapan , membinanya secara mental, membayangkannya, menikmatinya... dan sedikit demi sedikit, kita akan pulih", tegasnya.
KECEWA DAN KEBIMBANGAN
Proses itu telah pun dilalui Lorena G. Diaz , seorang lagi wartawan pelancongan dengan artikel dalam akhbar utama negara, termasuk yang ini. “Kehidupan saya terdiri daripada mengembara (terutamanya penerbangan), menemui hotel, restoran dan destinasi serta menulis mengenainya. Seorang yang istimewa, ayuh !", bil.
Dalam kesnya, perjalanan yang dibatalkan termasuk destinasi yang menarik seperti Singapura, Australia dan Los Angeles . "Sejujurnya, pada mulanya saya sangat kecewa, tetapi seiring dengan berlalunya hari, melihat situasi yang kami hadapi, perasaan saya telah berubah daripada kekecewaan awal itu kepada lega," jelasnya. "Sebenarnya saya sangat merindui perjalanan, dan kadangkala saya terharu dengan kebimbangan: 'Sekarang bagaimana? Jika saya tidak mengembara, saya tidak bekerja?'"
Sukar untuk melepaskan perjalanan ke Singapura
Walau bagaimanapun, profesional mengesahkan bahawa, kebanyakan masa, dia tetap tenang. " Kita telah melakukan perkara yang betul, kita mesti bertanggungjawab ", dia memberi jaminan. "Saya cuba mengatasi kemunduran ini dengan berfikir dan bekerja pada perjalanan masa depan. Akhirnya, ini perlu berakhir satu hari nanti, harap lebih cepat daripada kemudian, jadi saya sudah fokus pada destinasi dan peluang baharu. Juga benar itu krisis dalam sektor ini amat ketara , dan semua ejen rantaian nilai pelancongan sangat pesimis, tetapi perlu melabur semula supaya roda itu berputar semula. Anda perlu membina kepercayaan," dia menganalisis.
Cristina juga merasakan campuran tenang dan kesedihan yang aneh. "Bagi saya, bekerja bukan sahaja tugas saya: ia adalah hidup saya. Dan pada masa yang sama menghentikan perjalanan ini bermakna tidak dapat menulis artikel sepadan yang telah saya tutup dengan media berbeza yang saya bekerjasama (iaitu , pendapatan yang anda miliki dan bahawa mereka akan datang, ya, tetapi kemudian), juga bermakna berhenti melakukan perkara yang paling saya suka, iaitu mengembara . Tiba-tiba, anda merasakan bahawa kebebasan anda adalah terhad, dan ia adalah sesuatu yang asing bagi kami, kerana kami tidak pernah mengalami situasi seperti ini,” jelasnya.
"Dan tiada apa yang berlaku, kerana lambat laun semuanya akan kembali seperti dahulu dan perjalanan akan disambung semula, tetapi apabila segala-galanya berlaku secara tiba-tiba dan anda tidak menjangkakannya, apabila anda boleh mengemas beg pakaian anda untuk pergi dan kalendar hilang dua saat, sukar untuk menerimanya. Sekurang-kurangnya, itulah yang berlaku kepada saya: mengecewakan saya . Sebenarnya, saya menghadapi kesukaran membuat keputusan untuk menangguhkan perjalanan ke Afrika Selatan memikirkan bahawa ia masih sangat keterlaluan melakukannya, tetapi saya bertindak di luar tanggungjawab.
"Ini baru empat hari lalu, dan lihat semua yang berlaku di antaranya. Saya segera tahu bahawa saya telah melakukan perkara yang betul: akan ada masa untuk melancong dan bekerja apabila semua ini berlaku. Kini, sudah tiba masanya untuk tinggal di rumah menulis dan menceritakan banyak kisah lain yang perlu diceritakan tentang dunia. Anda juga boleh mengembara ke seluruh dunia tanpa meninggalkan rumah," kata pakar itu. Tidak melancong adalah perkara yang paling konsisten, bertanggungjawab dan menyokong yang boleh dilakukan sekarang , dan menyedari perkara ini, selebihnya dilupakan".