Perjalanan ke Australia menjadi pencetus kepada pengasas Cyclo untuk membuat keputusan untuk berdamai dengan tubuhnya.
“Setiap kali saya dapat, saya telah mengembara dan Saya telah mendaftar untuk semua pengembaraan yang telah dicadangkan kepada saya”, menegaskan Paloma Alma dengan tegas. “Memang benar dalam beberapa tahun kebelakangan ini saya telah agak tenang tetapi, Sehingga sebulan sebelum berpantang, saya telah mengembara (termasuk bayi). Saya telah mengembara banyak Negara-negara Eropah, juga Mexico, Costa Rica, Thailand dan Australia yang saya sayangi”, beritahu kami.
Ia adalah tepat dalam perjalanan apabila 'Masalah' peraturan itu timbul - yang tidak pernah berlaku - dan memutuskan untuk beralih kepada cawan haid. “Setelah hampir sepuluh tahun haid dan dengan masalah yang berkaitan dengan perkara ini yang saya anggap 'biasa' saya berpeluang pergi bercuti ke Australia. Rancangannya adalah untuk berkhemah selama lima belas hari di beberapa taman negara dan Satu-satunya perkara yang saya fikir ialah: apa yang saya lakukan dengan tampon yang akan saya gunakan? Di manakah saya membuang mereka? Berapa banyak yang saya ada? Jika saya dijangkiti, bagaimana saya meminta ovul? Dengan begitu banyak pantai, bagaimana saya akan lakukan?..." , teringat.
“Jadi saya mula menyiasat apa yang dilakukan oleh pengembara lain dan Saya terjumpa blog seorang gadis yang mengelilingi dunia dengan basikal. Dia bercakap tentang cawan haid dan Saya ketakutan pada masa itu. Cawan... apa? tidak pernah mendengar tentang dia Tetapi sesuatu memberitahu saya saya perlu mencubanya. Maka bermulalah idyll saya dengan cawan. Ia adalah penemuan yang mengubah sepenuhnya kebimbangan kesihatan dan perjalanan saya. Dan itu membebaskan banyak ruang dalam beg galas saya!”
Paloma merupakan seorang aktivis dan pemecah pantang dalam isu senggugut.
Sejak itu, Paloma telah menjadi apa yang dia sendiri panggil pemecah pantang, iaitu pemecah pantang yang sudah mempunyai komuniti lebih daripada 97,000 pengikut di Instagram. Dia juga menganggap dirinya seorang aktivis dan pendidik. Dia memutuskan untuk mengasaskan platform Cyclo Menstruación Sostenible dan telah menerbitkan buku Cyclo (Montena), kedua-dua projek berkaitan dan memberi tumpuan kepada cara menjalani tempoh itu dengan cara yang positif.
Terima kasih kepada pendedahan anda, ramai orang digalakkan untuk menggunakan lebih banyak produk kebersihan ekologi dan sihat, yang juga sangat memudahkan hari anda, dan mempunyai kelebihan lain. “Banyak yang perlu kami perolehi. Kami tidak diajar untuk memerhati diri sendiri atau mengambil kesempatan daripada kitaran kami, kami hanya belajar untuk memberi tumpuan kepada aspek negatif, apabila kitaran boleh dinikmati dalam semua fasanya dan haid boleh menjadi sumber pembelajaran luar biasa".
Mungkin panorama berbeza untuk generasi baru, mungkin lebih terbuka dan sedar tentang ekologi? “Generasi baharu lebih terbuka, ya, tetapi mereka masih memerlukan rujukan dan wanita yang membuka jalan untuk mereka. Saya merasakan itu, berbanding ketika saya mula dengan Cyclo, sekarang kami mempunyai ramai lagi gadis yang berani mencuba kompres cawan atau kain kerana ibu, kakak, makcik atau guru mereka sudah biasa dengan penggunaannya dan mereka bercakap secara terbuka tentang mereka, mencari maklumat bersama-sama dan belajar tentang kitaran sekaligus".
'PERJALANAN HEBAT', TANPA RISAU
Tetapi jangan silap, banyak lagi yang perlu dilakukan. “Masih ada pantang larang kerana haid lebih banyak daripada pendarahan. Ia adalah sebahagian daripada masyarakat, politik, dalam cara kita bekerja dan berhubung dengan persekitaran kita”, kata Paloma. “Haid menemani kita sepanjang kira-kira 40 tahun hidup kita, hampir setiap bulan. Saya fikir sudah tiba masanya untuk bergaul dengannya dan memberinya kepentingan dan tempat yang sepatutnya.
Pengasas Cyclo, dalam salah satu lawatannya ke Gredos.
Di luar keselesaan dan kebersihan (belum lagi penjimatan dan kurang kesan alam sekitar) yang disediakan oleh alatan seperti cawan, pengetahuan tentang kitaran kita banyak yang boleh diperolehi daripada perspektif pengembaraan. Paloma menerangkan pendekatan psikologi ini kepada kami: “Ia membantu kami dalam semua aspek kehidupan kami! Sebagai contoh, jika anda akan melakukan perjalanan, cuba rancangkannya sekurang-kurangnya satu kitaran. Keseronokan minggu ovulasi anda akan membawa anda untuk benar-benar ingin melawat semua bandar di kawasan itu, minggu prahaid akan membantu anda benar-benar mengira bajet anda dan minggu haid untuk menetapkan keutamaan dan sebab mengapa anda benar-benar ingin melawat setiap tempat tersebut.
Dan dia meneruskan: "Anda akan memulakan kitaran semula dan dalam minggu praovulasi anda akan membuat senarai dengan semua bagasi anda, anda akan menyediakan laluan yang paling praktikal dan anda akan membaca semua panduan dalam jangkauan anda. Jika anda akan menaiki bas di Thailand untuk menjimatkan kos, jangan menaiki bas semasa minggu haid anda. Jika anda akan melalui laluan melalui Blue Mountains, ovulasi akan menjadi sempurna dan, jika anda akan menikmati makanan hangat di Poland, prahaid akan membantu anda menikmatinya sepenuhnya”.
Cawan haid, sekutu yang menghormati alam sekitar.
Paloma belajar banyak tentang topik ini di Australia, di mana segala-galanya organik dan alternatif lebih hadir dalam kehidupan seharian. "Y di England, Jerman dan juga bandar-bandar besar di Amerika Syarikat terdapat projek yang sangat matang dan muzium haid, timbul tanda haid dan juga pameran artis yang bekerja dengan darah haid mereka”, tambahnya. Dan tambah: “Kami amat bertuah kerana mempunyai pilihan. terdapat banyak alternatif dan setiap daripada kita melakukan sesuatu yang berbeza. Perkara yang menarik ialah dapat memaklumkan diri kita dan memutuskan apa yang kita mahu dan apa yang sesuai dengan kita gunakan pada setiap masa.
Gambar perjalanan dari album peribadi Paloma Alma, pengasas Cyclo.
Apa yang jelas ialah tahun 2020 telah mengubah segala-galanya dan, mungkin, sudah tiba masanya untuk mengubah aspek ini. Baginya, masa lalu adalah setahun "berhenti sejuk, fikir semula ke mana saya mahu pergi dan mengapa. Saya telah mengambil kesempatan daripada temui semula bandar, mengambil laluan yang tidak diketahui di sekitar Sierra de Gredos, Dari mana datuk nenek saya? Kami ada pemandangan menakjubkan dan air terjun tersembunyi yang indah”.
Dia mempunyai begitu banyak destinasi yang tinggal untuk dikunjungi, dia mengaku, sehingga dia tidak dapat memilih kegemaran. “Mexico membuatkan saya jatuh cinta dengan budaya dan masakannya dan Costa Rica membuatkan saya tercungap-cungap dengan landskapnya dan penjagaan yang mereka lakukan untuk menjadi sebuah negara ekopelancongan”. Ekopelancongan itu juga bermula dalam diri kita, kenapa tidak.
Paloma Alma ialah pengembara dan pengasas Cyclo.