Mengapa kita mengagumi globetrotter tetapi tidak berani mengikut jejak mereka
Itulah mereka, mereka yang berani, mengembara dunia di sisi lain skrin (dengan anak-anak mereka atau haiwan peliharaan mereka, apa sahaja yang diperlukan). Kami iri hati dan mengikut jejaknya semasa kami membenamkan "bagaimana jika..." yang menyalakan percikan imaginasi kami. Tidak, tidak... Itu bukan untuk kami. Atau jika? Selamat tinggal kepada bos, kepada tergesa-gesa, kepada rutin, kepada keselamatan dan ketenangan. Selamat tinggal kepada penampilan seorang yang baik, boleh diramal dan dihormati. Adakah kita akan lebih bahagia ketika itu? Apa yang menghalang kita daripada memakai but pengembara? Kami berbincang dengan beberapa ahli psikologi untuk mengetahuinya. "Saya fikir apa yang menarik kita kepada globerotters, kepada orang yang meninggalkan banyak perkara, ialah itu mereka mengambil berat tentang hidup pada masa ini atau pengalaman baru ”, jelas ahli psikologi Carlos Jurado. “ Lebih-lebih lagi kita iri hati mereka kerana mereka tidak mempunyai kebimbangan seperti kebanyakan orang dalam seharian mereka”, tambahnya.
Semua yang kita lakukan dalam hidup kita adalah kerana ia adalah sebahagian daripada projek, kata Jurado, kita adalah unjuran, kita sentiasa melihat masa depan: daripada memilih pekerjaan, kerjaya, memulakan keluarga... "Perjalanan adalah sesuatu yang berkaitan dengan masa lapang, dengan detik-detik tertentu, sesuatu yang anda boleh rancang tetapi untuk dinikmati pada saat tertentu, bukan untuk menjadi sebahagian daripada projek masa depan itu: di situlah kesilapannya," katanya. Bagi Jurado, kemenangan globerotters (dan apa yang kita iri) adalah hidup serta-merta, "mendapatkan sebahagian daripada projek masa depan itu untuk menjadi pengalaman perjalanan itu sendiri."
dengar sikit lagi
APA YANG MENGHALANG KITA MENJADI GLOBETROTATER?
Pakar psikologi ** Cristina Silveste ** menonjol di tempat pertama faktor budaya : “Walaupun hakikatnya kami semakin banyak mengembara, kami orang Sepanyol bukanlah pengembara seperti jiran kami di Perancis atau Eropah Utara; sekurang-kurangnya sejauh perjalanan bebas, perjalanan lama atau konsep perjalanan hidup. Dalam budaya konservatif, sukar untuk mempunyai model dan juga sukar untuk berpecah dengan yang sudah mapan ”.
Juga, keluarga juga meninggalkan kesan : “subkultur di mana kita membesar: adakah kita berasal dari keluarga di mana kita telah diberikan keselamatan atau keluarga dengan rasa takut ? Kadang-kadang, daripada keluarga yang jarang melakukan perjalanan atau sangat menindas atau konservatif, kesan sebaliknya timbul dan kanak-kanak adalah pengembara”, kata Silvente.
Dan akhirnya, lebih banyak faktor peribadi : “kisah hidup kita dan saat di mana kita mendapati diri kita boleh menyukarkan untuk mengambil langkah hidup mengembara; Ia adalah satu perkara yang kita suka sesuatu dan satu lagi yang kita inginkan untuk diri kita sendiri atau melihat diri kita mampu: kita juga tidak dididik untuk merasa mampu secara umum ", dia menghabiskan.
apa yang awak hilang?
DI SINI PERSONALITI ANDA DIKIRA
Perbezaan dalam keperibadian, dalam watak, juga berlaku: " ada orang yang lebih peka kepada yang positif dan mereka melihat pengembaraan itu sebagai satu kemungkinan untuk dinikmati; dan ada orang yang lebih sensitif kepada negatif, ancaman, dan melihat kemungkinan berlaku sesuatu yang tidak kena mereka tidak menikmati keadaan itu ”, sorotan Enrique García Fernández-Abascal, Profesor Psikologi di UNED. Siapa yang lebih cenderung melihat gelas separuh penuh berisiko, adalah pencari sensasi atau apa-apa jenis aktiviti yang mungkin menarik kepada anda; Sebaliknya, orang yang mengorbankan apa sahaja untuk keselamatan.
Bersama-sama dengan kepekaan ini, yang merupakan ciri keperibadian, mereka juga proses emosi Mereka bermain secara berbeza. Prinsip itu: Tiada tempat seperti rumah yang menangkap kita di sebelah televisyen, atau menghargai perkara yang dikenali sebagai lebih menyenangkan.
Di satu pihak, bagi mereka yang ketagih untuk berubah sukar untuk kekal berlabuh di tempat yang sama dan, sebaliknya, mereka yang paling menghargai keselamatan tidak dapat menikmati perubahan, "ada orang yang sangat melampau, dilancarkan atau ditarik balik, walaupun kebanyakan kita berada di tengah-tengah ”, akui profesor itu. Berita baiknya ialah untuk mengembara, untuk menikmati pengembaraan, anda juga belajar.
Pilih, sesuaikan, fokus dan nilai pengalaman perjalanan anda
BAGAIMANA MENJADI KABUT WILLY (SEJAUH YANG ANDA MAHU) DALAM EMPAT LANGKAH
Bagi mereka yang tidak berada pada dua ekstrem ini, kita boleh campur tangan dalam proses emosi: "cara di mana kita belajar untuk bertindak balas terhadap situasi persekitaran: Dalam pengertian ini, melancong adalah sesuatu yang boleh kita pelajari, sama seperti kita boleh belajar untuk menikmati menjadi gourmets...”.
Enrique García Fernández-Abascal memberi kita kunci:
1. Kami memilih situasi yang kami hadapi: untuk meninggalkan sofa rumah kita mesti membuat keputusan sendiri.
dua. Sesuaikan keadaan: rancangan itu boleh menjadi sangat menarik, pengembaraan sangat menarik, tetapi mungkin lebih daripada itu dengan pakar, dengan rakan-rakan... Kita mesti mengubah suai persekitaran untuk menjadi lebih selesa.
3. Belajar untuk fokus: kita mesti belajar untuk mengarahkan perhatian kita kepada perkara yang menyeronokkan. "Jika saya akan melompat pada garis zip dan saya hanya berfikir: kabel ini nampaknya buruk, kabel ini nampaknya mengelupas, ini sangat lama, ini akan putus... Saya tidak boleh menikmatinya , jelas sekali," katanya.
Empat. Nilai semula: menilai secara sedar bagaimana kita bertindak dan mengapa kita berfikir seperti yang kita lakukan.
Apakah pengembaraan anda seterusnya?
Ikuti @merinoticias
Iri hati sihat?