Ulangi dengan kami: "Apabila anda berada di sana, ia akan berbaloi"
Anda telah melakukan semuanya dengan betul. Anda telah mengimpikan perjalanan anda selama berbulan-bulan, anda telah menyimpan dan mengatur kewangan anda, anda telah mencari maklumat tentang destinasi, anda telah menempah penerbangan dan hotel, Dan, akhirnya, hampir tiba: hari berlepas.
Namun begitu, ada suara kecil yang seolah-olah berazam untuk merosakkan parti, tidak kira seberapa keras anda cuba untuk menutup mulutnya. Bagaimana jika perjalanan tersilap? Bagaimana jika anda terlepas kapal terbang? Anda tidak bercakap bahasa tempatan, bagaimana jika anda tersesat dan tidak dapat menghubungi bantuan? Bagaimana jika semuanya berjalan ke belakang? Bagaimana jika perjalanan ini, selepas semua, idea bencana?
Percayalah, kami pernah ke sana. Kebimbangan sebelum perjalanan adalah perkara yang nyata. dan ramai pengembara mengalami kebimbangan beberapa hari sebelum bertolak sama ada perjalanan pertama atau keseribu.
Berita baik? tidak kebal, dan dengan sedikit persediaan anda akan memastikan ia tidak merosakkan perjalanan anda.
Jangan biarkan kebimbangan merosakkan perjalanan anda!
1. CARI SEMUA MAKLUMAT YANG DIPERLUKAN
Pernahkah anda mendengar bahawa maklumat adalah kuasa? Nah, apabila ia datang untuk merentasi sempadan, lebih-lebih lagi. Tindakan meninggalkan zon selesa (maksud saya, dari rumah) adalah satu lompatan ke dalam yang tidak diketahui... dan dengannya timbul kebimbangan.
berfikir sejenak apakah asal usul kebimbangan Sama ada kemungkinan sesuatu yang buruk berlaku, dijangkiti penyakit, berasa keseorangan atau keseorangan, atau bergaduh dengan rakan pengembara anda, semuanya bergantung kepada satu perkataan: ketidakpastian.
Penawar terbaik untuk ketidakpastian ialah, anda berkata demikian, maklumat. Jika anda takut sesuatu akan berlaku kepada anda semasa dalam perjalanan (katakan, pasport anda akan dicuri), ketahui kawasan destinasi anda yang berisiko lebih tinggi, apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkannya dan apakah langkah yang perlu anda ambil untuk menyelesaikan masalah tersebut. masalah.
Sama untuk kemungkinan risiko kesihatan. Adakah terdapat sebarang vaksin yang anda boleh dapatkan, atau apa-apa makanan yang harus dielakkan?
Bagi kebimbangan jika anda akan merasa sendirian atau keseorangan, sebelum meninggalkan anda boleh mencari forum atau kumpulan Facebook di destinasi anda di mana anda boleh berhubung dengan orang ramai.
Jika anda melancong dengan rakan atau pasangan anda dan anda bimbang tentang kemungkinan perselisihan faham, pastikan anda berdua (atau semua) mempunyai rancangan dan jangkaan yang serasi, atau jika tidak, jika anda bersedia untuk memisahkan diri anda dalam beberapa bahagian jadual perjalanan.
Jika anda melancong sebagai pasangan atau bersama rakan, pastikan anda mempunyai rancangan dan jangkaan yang serasi
dua. RANCANG HARI PERTAMA ANDA
Cara yang baik untuk memerangi kebimbangan adalah dengan merancang hari pertama anda di destinasi anda. Ketahui apa yang menanti anda (sekurang-kurangnya dalam abstrak) sebaik sahaja anda mendarat Ia akan membantu anda menenangkan saraf anda dan akan memberi anda arahan yang tepat tentang perkara yang perlu dilakukan, langkah demi langkah.
Perkara seperti membawa wang tempatan dari rumah atau mengetahui dengan tepat di mana ATM lapangan terbang akan menghilangkan awan dari fikiran anda.
Tempah hotel (sekurang-kurangnya untuk malam pertama) dan tulis alamat, dalam bahasa Sepanyol dan dalam bahasa tempatan (atau sekurang-kurangnya dalam bahasa Inggeris), pada sehelai kertas fizikal: telefon bimbit boleh menjadi khianat.
Ketahui bagaimana anda boleh pergi dari lapangan terbang atau stesen ke tempat penginapan dan apakah bentuk pembayaran yang mereka terima. Bawa beberapa pilihan untuk tempat makan atau makan (sekiranya salah satu daripadanya ditutup).
Ambil wang tempatan dari rumah atau letakkan ATM
3. TAPI JANGAN MERANCANG LEBIH BANYAK LAGI
Melangkaui hari pertama jangan ambil setiap detik perjalanan yang difikirkan dan ditulis mengikut jadual yang ketat. Sesetengah perkara mungkin tidak berjalan mengikut perancangan, dan menetapkan jangkaan anda terlalu tinggi boleh mengakibatkan pertembungan dan kekecewaan jika perjalanan anda tidak berjalan seperti yang diharapkan.
Juga, kebanyakan keindahan perjalanan adalah spontan. Bayangkan anda bertemu sekumpulan pengembara yang anda berkawan baik dengan mereka dan anda ingin menghabiskan sisa hari bersama mereka, atau penyambut tetamu hotel mengesyorkan lawatan sehari ke pinggir bandar yang tidak terdapat dalam panduan anda.
Pengalaman inilah yang kemudiannya akan menjadi kenangan terbaik anda, Tinggalkan sedikit ruang dalam jadual harian anda untuk mereka muncul.
Kadang-kadang lebih baik untuk berimprovisasi!
Empat. JAGA DIRI
Tidak kira berapa banyak yang mereka lakukan semasa bercuti, perjalanan boleh meletihkan. Berada dalam keadaan fizikal yang baik (pada tahap individu setiap satu) akan membantu anda menikmatinya sebanyak mungkin, serta membantu dengan tekanan sebelum perjalanan.
Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang luar biasa. Ikuti rutin senaman anda (cuba untuk tidak melangkaunya, tidak kira betapa sibuknya beberapa hari terakhir), dapatkan tidur yang cukup, makan makanan yang sihat dan cuba untuk tidak keterlaluan pada majlis perpisahan anda.
Setelah sampai ke destinasi, jangan tinggalkan tabiat yang baik. Sudah tentu, jangan mengelak daripada mencuba masakan tempatan dan ramuan alkohol yang sepadan, tetapi cuba kekal terhidrat (lapan gelas air sehari adalah baik di mana-mana) . Cuba sertai aktiviti yang membuat anda bergerak, seperti lawatan basikal ke bandar atau beberapa kembara.
Sangat penting: ambil insurans perjalanan yang baik. Kami sangat berharap anda tidak memerlukannya, tetapi ia sentiasa, sentiasa idea yang baik.
Jangan lupa untuk menghidrat!
5. PASTIKAN ANDA MEMPUNYAI SEGALA YANG ANDA PERLUKAN
Pada asasnya, semua yang anda tidak boleh dapatkan di destinasi (jika anda meninggalkan berus gigi anda, kami menjamin bahawa anda hampir pasti boleh membelinya di sana) .
pasport anda (dan salinan digital). ubat khas (dan salinan resipi sekiranya mereka bertanya kepada anda di kastam) . cermin mata preskripsi anda, jika anda memerlukannya (atau kanta, termasuk sepasang ganti) . Jimat tuah anda (kalau berkesan untuk anda, teruskan) .
Juga sediakan perkara yang mungkin anda perlukan sebaik sahaja anda tiba, atau yang akan menjadikan hidup dan perjalanan anda lebih mudah: mudah alih dan pengecas, kunci untuk beg pakaian atau untuk loker asrama, pakaian ganti dalam beg pakaian (sekiranya invois tertangguh) .
Dan nasihat: jika anda akan meninggalkan kawasan Schengen atau Kesatuan Eropah, ambil pen untuk mengisi dokumen imigresen. Mereka biasanya mempunyai mereka di destinasi, tetapi anda tidak mahu menghabiskan seluruh penerbangan memikirkan apa yang perlu dilakukan jika tidak ada (atau mereka tidak berfungsi).
Pasport, mudah alih, pengecas... Pastikan anda membawa semua yang anda perlukan!
6. CARI RUTIN YANG ANDA BOLEH ADA DI DESTINASI
Petua ini ialah amat relevan jika anda pergi dalam perjalanan jauh (sebulan atau lebih), tetapi walaupun anda hanya akan pergi selama beberapa hari dan anda gugup, memikirkan destinasi anda sebagai rumah sementara anda akan membantu. Ketahui bagaimana anda boleh menghasilkan semula aspek tertentu dalam kehidupan seharian anda, dengan keanehan dan sentuhan istimewa yang akan memberi anda berada di tempat yang berbeza.
mencari Gim di mana anda boleh mendaftar untuk masa yang anda akan pergi, dan mencuba beberapa kelas. Jika anda akan bekerja semasa dalam perjalanan, cari beberapa ruang kerja bersama di mana anda boleh bertemu nomad digital lain atau usahawan tempatan.
Dengan bantuan Google, pergi apakah bar, kafe atau restoran yang berdekatan di mana anda akan tinggal dan apabila anda tiba singgah, sekiranya anda boleh menjadi pelanggan tetap mana-mana daripada mereka. Kebiasaan proses akan membantu anda menyesuaikan diri dengan tetapan baharu anda dengan lebih pantas.
Cari kafe atau ruang kerja bersama di mana anda boleh berasa selesa
7. ULANGLAH DENGAN KAMI: "APABILA ANDA DI SANA, IA AKAN BERBALOI"
Jika malam sebelum keluar anda tidak boleh tidur kerana saraf anda, ingat bahawa ia adalah sementara. Kebimbangan akan hilang seolah-olah oleh sihir sebaik sahaja anda tiba di destinasi anda, serta-merta atau beberapa hari kemudian.
Jangan lupa bahawa ini adalah perjalanan anda, yang anda rancang dan impikan selama ini. Jangan biarkan apa-apa menghalang anda daripada menikmatinya.
Fikirkan ganjaran terakhir!