Berpeluh akan mendapat ganjarannya: seperti pandangan Morro dos Dois Irmãos
SUKAN CARIOUS
Pantai adalah ekosistem semula jadi penduduk Rio, ruang tamu mereka, dataran utama mereka. Oleh itu, tidak jarang ia juga menjadi tempat kegemaran untuk bersukan. Pergi berenang di laut, bermain bola tampar di pasir, menaiki papan luncur dayung atau berlari di sepanjang persiaran adalah pilihan yang paling jelas. Tetapi ada lagi. The footvolley Ia adalah campuran ingin tahu bola sepak dan bola tampar pantai yang Tatá, pemain Botafogo, cipta pada tahun 1960-an untuk mengelakkan larangan bermain bola sepak di pantai. Leo Tubarao , cukup perwatakan, mengajar kelas di pantai Copacabana.
Frescobol adalah satu lagi sukan tempatan , walaupun seluruh manusia berpendapat bahawa ini adalah raket pantai yang tipikal sepanjang hayat. cariocas mendakwa bahawa permainan ini dilahirkan di pantai selepas Perang Dunia II . Kini ia dilindungi, persekutuan berkembang biak di seluruh negara dan sukan adalah Warisan Budaya bandar. Anda boleh mengambil beberapa kelas (tekniknya lebih kompleks daripada yang kelihatan) di posto 5. Alternatif yang lebih tidak formal ialah altinha , yang terdiri daripada kumpulan rakan mengetuk bola untuk mengelakkannya daripada jatuh ke tanah. Pantai Ipanema dan Leblon (kira-kira 10 meter di atas paras laut) menumpukan gerombolan peminat apabila matahari terbenam. Hanya tiba dan sertai roda.
Bola sepak di pantai Ipanema
KLASIK
Sukan raja adalah dalam darah orang Brazil dan bahkan yang paling tidak ramah di favela mempunyai padang bola sepaknya. Di dalam Pendaratan Flamengo , taman terbesar di Rio, terdapat beberapa padang di mana anda boleh bermain dengan penduduk tempatan hampir setiap 24 jam sehari Juga bola keranjang. Pilihan lain ialah Lagoa Rodrigo de Freitas , tasik yang indah di belakang kejiranan Ipanema dengan perimeter tujuh kilometer. Dalam marginnya, Selain lorong basikal dan padang berkelah dengan pemandangan Christ the Redeemer, terdapat berpuluh-puluh kemudahan sukan. , termasuk padang tenis dan besbol.
Lagoa Rodrigo de Freitas
Penagih gim juga bernasib baik: Kawasan hijau Rio penuh dengan struktur untuk bermain sukan dan beberapa sudut, seperti Pantai syaitan , di Arpoador, mereka juga ada gim asas gaya Flintstones : baldi cat diisi dengan simen dan beberapa batang besi bertindak sebagai pemberat. Ia mungkin tidak begitu canggih, tetapi menggerakkan bisep anda kepada bunyi ombak adalah tidak ternilai.
Mengayuh basikal di sekitar Lagoa Rodrigo de Freitas
KENALI SUNGAI DENGAN DARAT, LAUT DAN UDARA
Dilarang meninggalkan Rio tanpa mengagumi bandar dari atas . Kebanyakan pelancong tidak dapat menahan daya tarikan (dan keselesaan) sudut pandangan Christ the Redeemer dan Sugarloaf Mountain, tetapi mereka yang lebih suka lakukan tanpa kereta api kecil dan kereta kabel akan diberi ganjaran . Rio menganjurkan festival bukit untuk merenung bandar, bebas, tanpa orang ramai dan bersentuhan dengan alam semula jadi . Trilha (jalan) yang paling popular ialah Morro dos Dois Irmaos , dengan pemandangan memukau ke pantai Ipanema. Untuk ke sana, anda perlu mendaki ke puncak favela Vidigal dan bertanya arah. Pilihan lain ialah Morro de Urca (sangat mudah diakses) atau Batu Gavea , walaupun ini adalah yang paling rumit kerana ia mempunyai bahagian di mana anda perlu memanjat dinding yang hampir menegak.
Rio mempunyai beberapa dinding granit terbesar di dunia, jadi pendaki bersedia untuk menikmatinya. Jika lebih daripada emosi yang kuat anda mencari syurga kedamaian, sebaiknya berjalan ke sana cachoeiras do Horto, beberapa air terjun di belakang Taman Botani sesuai untuk mengecas tenaga . Kebanyakan lawatan ini hanya beberapa minit dari pantai dan pusat pelancongan di zon selatan. Untuk pengalaman hutan yang lebih hebat, terokai Floresta da Tijuca, hutan bandar terbesar di dunia. Toucan, coatis, monyet dan burung kolibri adalah tuan rumah keajaiban semula jadi ini, yang mempunyai tempat dengan nama yang menggugah Lata Jiwa atau Puncak burung nuri.
Mendaki ke Morro dos Dois Irmãos
Berbeza dengan kesucian hutan, Teluk Guanabara, dengan perairannya yang tercemar, pada pandangan pertama tidak kelihatan seperti tempat terbaik untuk bersukan. Tetapi dengan persekitaran semula jadi Roti gula dan muara lautan menyediakan air bersih apabila air pasang pintu masuk ke teluk adalah jemputan yang tidak dapat ditolak untuk berbaris . Di pantai Urca dan pantai Vermelha anda boleh menyewa kayak, sampan dan sampan selama berjam-jam untuk bersiar-siar. Di Lagoa anda juga boleh mendayung, walaupun dalam tempoh Sukan Olimpik mungkin terdapat sekatan kerana acara mendayung akan berlangsung di sini.
Berkayak melalui Teluk Guanabara
Untuk membuat melayari adalah lebih baik untuk bergerak sedikit dari zon selatan. Pantai Barra de Tijuca, yang menjadi tuan rumah Liga Surf Dunia, mempunyai ombak yang baik, begitu juga dengan Macumba dan Prainha, sebuah teluk dara kecil di pinggir bandar.
Selepas menghampiri Rio melalui darat dan laut, mungkin cara terbaik untuk mengucapkan selamat tinggal ialah menyeberang langit bandar yang indah . La Pedra Bonita, di kawasan kejiranan São Conrado, mempunyai tanjakan untuk menggantung luncuran atau payung terjun. Dengan birunya lautan di hadapan dan hijau terang gunung di belakang, ia sudah cukup untuk menahan nafas, berlari, buka mata luas-luas dan lepaskan.
Ikuti @joanroyogual
Meluncur dayung di Copacabana