F’La Mamounia tħoss li tgħaddas ruħek f’ħajja aħjar
Tista' tagħżel għal set-up, pereżempju, il-ħafna "sigħat inattivi" ta' cruise. " Norwegian Cruise Line , li tfittex li tagħti lill-passiġġieri l-akbar libertà possibbli, toffri firxa wiesgħa ta’ possibbiltajiet biex kulħadd ikun jista’ eżerċizzju meta u kif trid , li jgawdu l-milja tal- cruisers freestyle u wkoll bil-possibbiltà li jkollhom kowċ biex jiggwidaw lill-passiġġieri fir-rutina sportiva”, jispjegaw mill-kumpanija tal-vapuri.
Għalhekk, il-vapuri tagħhom mhux biss għandhom il-kamra tal-fitness tas-soltu; Barra minn hekk, joffru klassijiet ta' yoga, pilates u spinning, u anke ta RYDE , tip ta 'eżerċizzju tar-rota stazzjonarja li jalterna ritmi 'l fuq u' l isfel hekk kif l-utent jinvolvi l-parti ta 'fuq tal-ġisem billi juża vireg tal-piż.
Iżda hemm saħansitra aktar attivitajiet biex timla l-ħin tiegħek abbord. Per eżempju, iffirma għal Norwegian Fight Klub (disponibbli fuq il-kruċieri Breakaway), jiġifieri, għat-taħriġ tradizzjonali tal-boksing. Jew titla 'fuq il-ħajt tat-tixbit biex tispiċċa aktar minn sitt metri 'l fuq mill-gverta (u jgawdu l-veduti). Jew tilgħab basketball u volleyball. Kif dwar ftit jogging bil-veduti tal-baħar ?
Qatt immaġinajt tixbit xi ħaġa?
CRAZY GĦALL-ĠIRRI
Il-ħaġa tal-ġiri ħarġet minn naħa. Jew jekk le, staqsi lil dawk responsabbli għal ** Westin Workout ,** l-inizjattiva Westin Hotels&Resorts li tippromwovi l-eżerċizzju fl-istabbilimenti tagħha. Grazzi lilha, trejners fiżiċi jagħmlu ċirkwit ta 'eżerċizzji għall-klijent li tidher fuq il-kompjuter tiegħek fil-mument li tgħaddi mill-bieb tal-ġinnasju tal-lukanda. Imma dik mhix l-aktar ħaġa tal-għaġeb...
Il-ħaġa umoristiċi hija li l-Westin ingħaqad magħhom Bilanċ Ġdid biex isellef tagħmir sportiv. Kemm hi orribbli li tħalli ż-żraben jew it-tajts tiegħek id-dar, hux? Imma jekk jiġri, l-ebda problema: in-numru tas-Service Express huwa ċċempel u t-tagħmir jiġi riċevut fil-kamra waqt li jibda t-tiġbid. Il-programm jinkludi videos b'eżerċizzji , f'każ li m'għandniex l-immaġinazzjoni jew neħtieġu harangue.
Il-futur huwa li jmur b'bagalja dejjem eħfef u tikseb dak li għandek bżonn fil-lukanda?
Min-naħa tagħha, l-** Erba’ Staġuni ** f’San Francisco joffri a 'Runner's Concierge' , li jagħti pariri dwar l-aħjar tipi ta’ rotta skont l-istil ta’ eżerċizzju tagħna, filwaqt li l-Ink 48 (New York) wasal biex ikollha kuratur tal-fitness, professjonist li tant malajr tak klassi Zumba fil-kamra kif Akkumpanjajtek biex tiġri fit-triq
Ġol Hong Kong Mandarin Oriental għid: “Jekk għandek passjoni għal xi sport partikolari, ssorveljar tagħna se jagħmlu l-almu tagħhom biex isibu l-faċilitajiet biex jipprattikaha. Ħdejn il-lukanda għandha ċ ċirkwiti biex imorru jiġru, u tista 'tmur fuq tour gżira, tilgħab golf jew torganizza vjaġġ bil-qlugħ mill-yacht club". Hija xi ħaġa nieqsa?
Eqreb tagħna huwa l-programm tal-Hotel Índigo (Madrid), Ibqa’ tajjeb. F'ġieħ dan, jagħtuk kit sportiv u mappa biż-żoni tal-ġiri u ta’ interess turistiku meta tasal għar-riċeviment, sabiex tkun tista’ tipprattika turiżmu attiv u b'kaloriji baxxi . U barra minn hekk, jippremjawk bihom kolazzjon bnin kull filgħodu.
Kolazzjon taċ-champions fl-Indigo
isellem lix-xemx
M'hemmx ftit akkomodazzjonijiet li ngħaqdu max-xejra tal-moda fuq Instagram, yoga u d-derivattivi tagħha (mindfulness u terapiji Asjatiċi, biex tiġbor fil-qosor). Żewġ eżempji: fil-** Mandarin Oriental f'Miami ** joffru klassijiet privati fi Ashtanga Vinyasa u Kundalini yoga, taichi, meditazzjoni u viżwalizzazzjoni , u anke żfin taż-żaqq; fil-** Hilton McLean Tysons Corner **, qrib ħafna ta’ Washington, hemm anke a Kamra tal-Yoga , b'art ad hoc, mera u aċċessorji speċjali tal-yoga.
Il-lista ssir itwal u itwal. U hemm ukoll il-lukandi li jispeċjalizzaw biss f’dan it-tip ta’ servizz, bħal ** +Qi, The Energy House,** razzett tas-seklu 19 li jinsab f’Alicante fejn tista’ ġġedded ġisem u moħħok b’irtiri ta’ kull tip: yoga, taichi, qigong, pilates, personali konnessjoni mill-ġdid, rikariku tal-enerġija... Jew il- Ayurveda Resort Sonnhof , ċentru ddedikat għall-filosofija tal-Ayurveda li jinsab fil-qalba tat-Tirol. Hemm ħafna aktar.
Ħatra mal-esperti f'Miami
ID-DENI TAL-WELLNESS
Wara l-eżerċizzju, ovvjament, xejn ma jappella aktar minn banju fl-ispa, lussu li sar kwazi servizz minimu f'akkomodazzjoni ta' livell għoli (u anke fuq vapuri tal-kruċieri). L-offerti f'dan ir-rigward huma bla tmiem, u jvarjaw mill-menu tal-massaġġi ta Il-Mamounia , li tista’ taċċessaha anki mingħajr ma toqgħod fil-lukanda (grazzi għall-** Day Pass ** li joffri wkoll aċċess għall-Ħammam, il-ġinnasju u l-qrati tat-tennis) biex trattamenti kompluti bi żjara lin-nutrizzjonista inkluża , bħal dik offruta f'Aguas de Ibiza.
Il- Beverly Hills Erba' Staġuni imur aktar 'il quddiem, u jagħmel tim ta' esperti disponibbli għall-ospitant dieticians, terapisti fiżiċi u speċjalisti tal-istil tal-ħajja , sabiex il-bidla tad-drawwiet tkun totali.
Meta wieħed jitkellem dwar reset: Wildfitness jipproponi tirtira f'nofs in-natura, li jistgħu jvarjaw minn tmiem il-ġimgħa għal xahar, li fih l-iskop uniku tiegħek se jkun ngħixu kif suppost għamlu l-antenati tagħna. Jiġifieri, tiġri minn post għall-ieħor, minn ġo jungles u tixbit is-siġar. Inti rajt _ Kaptan Fantastiku _ ? Allura, ikollok idea ta 'kif sejrin l-affarijiet.
L-ispa li tbiddel kollox
Madankollu, jekk dak li trid hu jgħaqqdu l-ħajja urbana ma 'ħajja sana (suġġett, input, ikkumplikat), ikteb żewġ postijiet fejn għandek tpoġġi pushpin. Waħda minnhom hija l- Bħal Londra Metropolitana , fejn għandhom trattamenti ta acupuncture u shiatsu u jippromwovi laqgħat "b'saħħithom", li fihom dawk miġbura huma pjaċir bihom snacks tal-ħaxix u meraq naturali.
Il-lukanda toffri wkoll pakkett imsejjaħ Il-ġisem, il-moħħ u l-ispirtu tagħna li jinkludi sessjonijiet mal- Healer "alternattiv" Jody Shield jew maniġer tal-istress Tobey Maguire, kif ukoll ma’ trejner personali jew għalliem tal-yoga. Massaġġi u banjijiet tas-saqajn u a kopja tal-ktieb tat-tisjir ta' Shambhala.
L-oħra hija l-katina tal-lukandi ANKE , li jiġru a kunċett olistiku tal-benessri. Huwa stess imexxih għad-disinn spazji "mingħajr stress, ta' ispirazzjoni u li jsaħħu l-produttività". , menus bilanċjati, kmamar perfetti għall-irqad (diġà għedna li kien a lussu meħtieġ ) u, ovvjament, lista twila ta' attivitajiet u żoni ta' fitness.
Anke Lukandi joffru dak kollu li għandek bżonn għal żjara attiva
Ayurveda Resort Sonnhof, ambjent fejn tista' tfejjaq