manjetiżmu irresistibbli
Naturalment, il-poeta Urugwajan mhuwiex l-ewwel li jistaqsi: il-baħar affaxxina lill-bnedmin minn meta għandna memorja, u fil-fatt, mhux il-ħoss tal-mewġ tiegħu li nevokaw meta irridu nirrilassaw ? Mhux il-profil blu ondulat tiegħu s-sempliċi ritratt tal-vaganzi, tal-kuntentizza... u wieħed mill-aktar indecipherable sigrieti ? nitkellmu man-nies speċjalment marbuta mal-oċean Biex tifhem.
misteru u paċi
IR-RAĠUNI GĦALL-FASCINAZZJONI
“Ngħid li dak li jiġbedni lejn il-baħar hu il-misteru tagħha , il-qawwa tiegħu, tiegħu wiċċ sabiħ li dejjem jinbidel , il-fluwidità u l-konnessjoni li tħossok ma 'dawn l-affarijiet kollha meta tkun ġewwa jew qrib tagħha. Joffrilna opportunità biex ittestja s-saħħa tagħna. U l-pjaċir psikoloġiku li tkun fl-ilma mielaħ tnaqqas l-istress , jagħtik l-opportunità li play , biex teżerċita, biex tistira... huwa inkomparabbli ".
Dak li jitkellem hekk huwa l-Kalifornjan ** Liz Clark **, li ma biss 23 sena imbarkaw biex imorru jfittxu l-aqwa mewġ fid-dinja. Qabel, kien ġara tlieta jirranġaw id-dgħajsa tagħhom bl-g[ajnuna tal-arti;jani lokali, waqt li ta[dem b[ala waitress biex i[allas l-armar. Għaxar snin wara, qattus oħra u ħafna u ħafna avventuri wara, għadha ma għajjiex bil-baħar, li Għallmitlu min hu.
għaż-żgħażagħ Sofía de Tomás Ascanio, champion tal-Gżejjer Kanarji fl-Open tas-Surfing tan-Nisa , ir-raġuni li aħna nħossuna tant attirati lejn il-baħar hija miġbura f’li “meta nkunu fih, Id-dinja li ngħixu fiha tieqaf. U tkompli: " Ninsew il-problemi kollha , u l-unika ħaġa li importanti hija dak il-mument, ħossu u gawdi kull mewġa, ta’ dawk il-ftit sekondi li qed nisserfjawha, naqsmu ħin tajjeb mal-ħbieb. Fil-baħar, insibu t-toqba tagħna fejn ħarba u ħarba minn jum għal jum”.
Sensazzjoni inkomparabbli
Min-naħa tagħha, Ġesù Garcia , dilettant tal-oċean li Huwa mar madwar id-dinja u lejn il-Paċifiku fuq cruise qabel ma jimbarka bħala editur in-kap ta cruise addict , theorizes: "L-attrazzjoni tal-baħar tinsab fi l-influwenza kważi maġika li jeżerċita fuqna mill-mument li narawha, nisimgħuha jew inħossuha. emozzjonijiet simili serenità, bidla eterna u misteru jakkumpanjaw il-ħsibijiet tagħna meta nħarsu lejn il-baħar”, jispjega.
“Hemm konnessjoni speċjali mas-sistema nervuża tagħna, għax jikkalmah kważi immedjatament , u fl-istess ħin, iġiegħel lil ruħna tidħol fi stat ta’ paċi; serenità immedjata. Dawn is-sensazzjonijiet, li nitgħallmu mill-ewwel esperjenza tagħna li nikkontemplawha, se jsegwuna għall-bqija ta’ ħajjitna. Huwa sentiment li jgħaqqad il-bnedmin kollha f’wieħed tip ta’ adorazzjoni lejn il-blu kbir tal-baħar ".
Imma x’jiġri meta n-natura ħelwa tiegħu tinqaleb ta’ taħt fuq? “Aħna affaxxinati bil-kalma tiegħu u aħna impressjonati bil-qawwa tiegħu meta juriha fil-modalità maltempata. Huwa l-essenza tal-bidla kostanti , li biha huwa possibbli li nidentifikaw ħajjitna stess. Fid-dehra, korp sempliċi ta 'ilma fejn l-orizzont ma jidhirx li għandu tmiem, u li, madankollu, jaħbi univers sħiħ ta 'ħajja u stati. Il-misteru tiegħu jaqbadna f’mijiet ta’ mistoqsijiet bla tweġiba Garcia jammetti.
“Fil-każ tiegħi, din l-attrazzjoni tgħaqqad dawn l-emozzjonijiet kollha flimkien f’kelma waħda: libertà . Il-baħar jirrappreżenta l-libertà li l-art ma tagħtiniex,” temm jgħid l-espert.
libertà pura
X'TGĦID I-XJENZA
il-psikologu jara perez , fl-ispjegazzjoni tiegħu, jiġbor il-ħbub tar-ramel li dawn iħobbu l-oċean iħallu warajhom: “Il-baħar fil-kultura tagħna għandu konnotazzjonijiet pjaċevoli ħafna . Meta jkollna vaganzi, infittxu l-aqwa bajjiet li jonfqu hemm. Min-naħa waħda, hemm il-kwistjoni ta kuntatt man-natura , xi ħaġa li, nies li jgħixu fil-belt, ifittxu com jew forma ta’ divertiment u rilassament. Min-naħa l-oħra, għandna l-karatteristiċi tal-baħar, li minħabba affarijiet simili ir-rifless tad-dawl fuq il-wiċċ, il-lullaby tal-ilma u l-ħsejjes li nsibu innately pleasurable. Hemm ħafna esperti li jaħsbu hekk għawm fil-baħar u l-lullaby ta’ kurrent ġentili Tfakkarna fil-ġuf ta’ ommna, u għalhekk huwa tant rilassanti. Verament ma neskludihx.”
Wieħed minn dawk l-esperti huwa Wallace J. Nichols, riċerkatur assoċjat fil- Akkademja tax-Xjenzi ta' Kalifornja, li ddedika parti kbira minn ħajtu biex ineħħi dak il-manjetiżmu li l-kbir blu jipproduċi fina, u jiġbor f’dan il-volum interessanti -a bestseller fl-Istati Uniti - is-sejbiet tiegħek. moħħ blu: ix-xjenza tal-għaġeb li turik kif tkun qrib jew fl-ilma tista’ tagħmlek aktar kuntenti, aktar b'saħħithom, aktar konnessi u aħjar f'dak li tagħmel jgħaqqdu l- l-aħħar studji fin-newroxjenza, l-ekoloġija u l-bijoloġija tal-baħar bi stejjer personali ta atleti tal-ogħla livell, xjenzati, veterani militari u artisti.
Lanqas ma jinsa l-filosofija u anke il-poeżija u, ma dawn l-ingredjenti kollha, li magħhom huma miżjuda testijiet li l-awtur innifsu ssottometta -bħal pereżempju jaqbżu fil-baħar miksi bl-elettrodi -, Nichols tiżvela r-raġunijiet għaliex il-prossimità għall-oċean tista ' ittejjeb il-prestazzjoni, iżżid il-kalma, tnaqqas l-ansjetà u żżid is-suċċess professjonali.
Hemm xi ħaġa primarja dwar l-għadis fl-oċean
Waħda minnhom hija preċiżament li, skont hu, nifhmu, minn meta twieldu, li l-baħar huwa parti minna . Titkellem kemm tat-twelid tagħna stess kif ukoll tal- bidu tal-ħajja , li qamet fl-ilma, u l-fatt li aħna komposti, fil-biċċa l-kbira, mill-istess likwidu li jġiegħel il-mewġ jiċċirkola. Barra minn hekk, tiżgura xi ħaġa li lkoll diġà ħassejna: xeni marittimi jikkalmawna (meta nosservaw xeni tan-natura, ir-reġjuni tal-moħħ assoċjati ma 'inqas stress u empatija akbar huma attivati), u anke il-kulur blu jagħtina ċerta paċi.
Fil-fatt, studju li sar mill-Università ta’ Michigan iċċitata mill-awtur żvela wkoll dan tgħix f'post b'ħafna spazji blu , bħal korp ta 'ilma, twassal għal livelli aktar baxxi ta’ tbatija psikoloġika. Sabu billi kkorrelataw ir-residenti li setgħu jaraw il-baħar minn darhom f’Wellington, New Zealand, mar-rekords tas-saħħa tal-pajjiż. Għalhekk, ġie skopert li l- li tkun tista’ tara l-baħar, xmara jew lag mit-tieqa kien għadu aktar deċiżiv għal saħħa tajba milli sess, età jew pożizzjoni soċjali.
Bl-istess mod, Philippe Goldin, neo-xjenzat u psikologu kliniku fl-Università ta 'Stanford speċjalizzati fl-effett tal-meditazzjoni fuq il-ġisem, jiżgura li l-oċean jinduċina għal stat meditattiv ħafif li mhux biss jikkalmana, imma inżidu l-kuxjenza tagħna dwar l-inħawi u dwaru nnifsu. Jew ma nħossniex ħafna aktar konnessi mad-dinja mill-baħar, taħt ix-xemx, protett mill- Piz Buin Ipproteġi u Kessaħ Sun Mousse , li tagħtina a protezzjoni effettiva u immedjata b'sensazzjoni sensazzjonali u iġjeniċi tas-sajf?
Kalm
Il-psikologa Jara Pérez taqbel ukoll mal-viżjoni ta’ Goldin: “Naħseb li, minħabba karatteristiċi kulturali, li nkunu fuq il-baħar jagħmilna nħossuna privileġġjati Li nkunu nistgħu jkollna spazju f’ħajjitna għal pjaċir bħall-baħar iġġiegħelna nħossu li ħajjitna sejra tajjeb, li nafu nagħtu prijorità. Barra minn hekk, minħabba l-karatteristiċi li diġà semmejt, jgħinna nirrilassaw, skonnettjaw u nkunu fil-preżent. Is-sbuħija hija xi ħaġa li dejjem tgħin biex tkun fil-preżent u meta minbarra s-sbuħija fiżika nistgħu nxommu, imissu u anke nduqu l-baħar, il-pjaċir jimmultiplika ", tilħaq il-qofol tagħha.
Madankollu, kemm nifilosofizzaw, Benedetti diġà wissa: " aktarx qatt mhu se jkun hemm risposta / imma xorta nistaqsu / x'inhu l-baħar forsi? / għaliex il-baħar jaffaxxina? Xi tfisser / dik l-enigma li tibqa’ / hawn u lil hinn mill-orizzont?"