Niġbru l-pariri tal-aqwa facialists għal dawn il-jiem.
Aktar minn wieħed minna qed jikkummenta dwarha. Jgħaddu l-ġranet u, minħabba li naraw wiċċna stess f'sejħiet bil-vidjo, aħna dejjem aktar konxji: wiċċna huwa aktar matt? Mingħajr dubju, in-nuqqas ta’ arja friska, xemx (u ferħ...) jista’ jkun li qed jaffettwa l-jbiddel tagħna. Aħna diġà nafu dwar ix-xorb ħafna ilma, x'nistgħu nagħmlu aktar?
M'għandekx paniku: Staqsejna lill-gurus tas-sbuħija l-aktar prestiġjużi f’pajjiżna għall-parir espert tagħhom għal dawn il-jiem ta’ għeluq. . Huma – bil-ġenerożità u l-konċepiment globali partikolari tagħhom tas-sbuħija – fdawna bil-metodi tagħhom mhux biss biex wiċċna jiddi, imma wkoll biex l-ispirti tagħna u l-ġisem kollu tagħna jiġu kkonfortati (spoiler: ċaqliq, tindif, xi kura żejda u ħafna u ħafna pampers).
Hawn huma xi wħud mill-ideat tagħhom u prodotti favoriti tiegħek biex iżżomm wiċċ luminuż mingħajr sinjali ta 'għeja.
Il-guru tas-sbuħija Carmen Navarro.
CARMEN NAVARRO: Għaliex ma tippruvax xi yoga tal-wiċċ?
M’għandha bżonn l-ebda introduzzjoni: ilha tieħu ħsieb il-ġilda tal-klijenti leali tagħha (uħud magħrufa sew) għal aktar minn erba’ deċennji. Hija tiddefinixxi lilha nfisha bħala vjaġġatur bla heda - fuq il-websajt tagħha tispjega dan Huwa għeleb il-biżgħat tiegħu li jivvjaġġa madwar id-dinja, tgħallem iżomm il-bilanċ tas-saħħa fiżika u mentali u l-importanza ta '"hawn u issa" – u dejjem għażlet kunċett ħolistiku u komprensiv ta’ sbuħija u tekniki orjentali. Carmen ħarrġet personalment lil aktar minn 50 professjonist li jaħdmu fihom id-9 ċentri tagħha f'Madrid, Sevilja u Valencia.
Il-parir tiegħu: “L-aħjar parir hu kompli bir-rutini tas-sbuħija tiegħek id-dar u ddedika l-ħin li jixirqilhom. It-tindif tal-wiċċ filgħodu u bil-lejl huwa essenzjali. Anke jekk ma nilbsux il-makeup, anke jekk naħsbu li ma nkunux esposti għat-tniġġis jew l-aggressjoni esterna, il-ġilda tagħna jeħtieġ li teħles mit-tossini, telimina ċ-ċelloli mejta u tirriġenera. Bil-lejl, il-ġilda tissewwa lilha nnifisha mill-aggressjonijiet imġarrba. Jirrestawra u jsewwi dawk il-ħsarat. Matul il-ġurnata, huwa responsabbli biex jipproteġina. Fiż-żewġ każijiet huwa essenzjali li tkun f’kundizzjoni perfetta, li tkun nadifa sabiex l-ingredjenti attivi li se napplikaw jippenetraw. Ma rridux ninsew ukoll li l-ġilda ma tieqafx tnixxi u telimina t-tossini permezz tal-follikulu pilosebaceous. Tista’ wkoll tieħu vantaġġ minn dan iż-żmien ta’ għeluq u jinkorpora xi dettall fir-rutina tat-tindif tiegħek li jagħmilha saħansitra aktar pjaċevoli”.
“Ipprova agħmel yoga tal-wiċċ quddiem il-mera, pereżempju biex tiġġieled id-double chin u tiddefinixxi l-ovali tal-wiċċ. Huwa wieħed mill-oqsma li l-aktar jinkwetana u l-età. Ipprova aqbad ix-xedaq tiegħek b'id miftuħa, u żomm is-saba' l-kbir u l-werrej mifruxa. Applika tensjoni hekk kif iġġiegħel ix-xedaq tiegħek billi tavvanza xi ftit il-geddum 'il quddiem. Tagħfasx wisq biex tevita skumdità ċervikali. U tinsiex li l-iġjene posturali hija essenzjali. Pożizzjoni skorretta quddiem il-kompjuter taffettwa l-geddum doppju, l-għonq u d-decolletage b'mod speċjali: biex tevita dan, immaġina li ħabel jappoġġjak u tieħdok lejn is-saqaf. U bil-lejl, Ħu l-opportunità li tuża maskri bil-kollaġen biex tissikka u l-kaffeina biex tnaqqas ix-xaħam. Id-disinn tagħhom jippermettilhom jaġixxu bħala garża, u jiksbu l-effett tensor li qed infittxu”.
Biex timplimenta: “Lanqas m’għandna ninsew li l-exfoliating rejuvenates. Huwa importanti li ngħinu lill-ġilda teħles miċ-ċelloli mejta u tagħmilha aktar faċli għaż-żgħażagħ biex jiddi bl-enerġija kollha tagħhom. Hemm ħafna modi kif twettaq tqaxxir homemade, kemm tal-wiċċ kif ukoll tal-ġisem. Riċetta grat ħafna għall-ġisem tikkonsisti fit-taħlit ta 'numru żgħir ta' melħ iodizzat oħxon ma 'ftit qtar ta' żejt veġetali u tnejn jew tlieta ta 'żejt essenzjali tal-lavanda jew rosehip. Fuq ġilda niedja, agħmel movimenti ċirkolari minn isfel għal fuq, ibda mill-għekiesi u tinsisti fuq iż-żoni l-aktar ħorox, speċjalment l-irkopptejn u l-minkbejn. Imbagħad laħlaħ b'ilma fietel.
“Għall-wiċċ, ħallat żewġ imgħaref zokkor fin ma’ waħda miż-żejt taż-żebbuġa biex tifforma pejst u massaġġi fuq ġilda niedja, neħħi b’ilma sħun u mbagħad uża s-serum jew il-krema tas-soltu. tinsiex li It-tqaxxir tgħin ukoll biex tneħħi l-impuritajiet, tnaddaf u tnaqqas id-daqs tal-pori, tiġġieled it-tbajja u t-tikmix żgħir, u tiġġieled l-effetti tat-tniġġis ambjentali. minbarra li tistimula l-mikroċirkolazzjoni”.
Prodott fetish: “L-ampulli tas-sojja ta’ Carmen Navarro. Is-sojja hija rikka f'vitamini u minerali, sors ta 'aċidi amminiċi essenzjali, tħalli l-ġilda soda, elastika u idratata, u taġixxi bħala aġent qawwi kontra t-tikmix. Hija kura tas-sbuħija assoluta ideali għal dawn il-jiem, li tikseb irfigħ tal-impatt naturali”.
Natalia de la Vega, minn Tacha.
NATALIA DE LA VEGA, minn Tacha: Nimxu!
L-aġenti regolari tagħha japprovawha: Paula Echevarría, Maribel Verdú u Ana Milan huma wħud mis-segwaċi fidili ta’ dan il-kaċċatur tas-sbuħija, forza li tmexxi u ispirazzjoni għaċ-ċentri Tacha f'Madrid: Ochandiano (bi spirtu orjentali), Castellana (għal urbanites) u Velázquez (tip boutique, fil-lukanda Bless). Vjaġġatur impenjat, dejjem fil-kaċċa għall-aqwa trattamenti u kożmetiċi fid-dinja, il-kunċett tagħha huwa li s-saħħa, is-sbuħija u l-benessri jistgħu jeżistu flimkien fi spazji glamorous. għal dawk li jridu jħossuhom tajjeb ġewwa u barra.
Il-parir tiegħu: "Iċ-ċavetta hija ġewwa tibqa’ attiva. Kul ukoll tajjeb, eżerċizzju, yoga u nifs (jgħin biex jiġu eliminati t-tossini). Jekk għandek cellulite u ċirkolazzjoni ħażina, ipprova jattiva l-limfa billi timxi fuq saqajk għal 10 jew 15-il minuta. Ixtri lilek innifsek pinzell tajjeb u agħti lilek innifsek massaġġi niexef minn isfel għal fuq qabel ma tidħol fid-doċċa, fuq ġismek kollu, għal 10 minuti. Għaqqad ilma sħun u kiesaħ. Insisti fuq il-kesħa għax jattiva ċ-ċirkolazzjoni u hemm studji li juru li jiffavorixxi l-umoriżmu, il-moħħ, u jiġġieled l-istress. Fl-aħħarnett, krema tajba għall-ġisem."
Biex timplimenta: “L-aħjar ħaġa hi li tagħmel exfoliant u maskra fuq wiċċek 1 jew 2 darbiet fil-ġimgħa. Huwa importanti li inti wkoll tiddedika ftit ħin għalik innifsek. Uża kwalunkwe exfoliant, kemm jekk kimiku jew enżimatiku. Agħżel maskra skond il-bżonnijiet tiegħek u ħalliha taġixxi għal 10 minuti. Jekk għandek waħda speċifika għall-kontorn tal-għajnejn, ħu vantaġġ u applikaha wkoll. Sussegwentement, naddaf il-ġilda tiegħek sew u applika r-rutina tas-sbuħija tiegħek. Wettaq dan ir-ritwali bil-lejl, li huwa meta l-ġilda tirriġenera."
Il-prodott fetish tiegħek għal dawn il-jiem: "Bi nhar, Le Cocoon Sheer ta' Natura Bissé u bil-lejl, Night Sérum ta' Bárbara Sturm."
Miriam Quevedo.
MIRIAM QUEVEDO: Wasal iż-żmien li tpatti ħafna lilek innifsek
Miriam bdiet tgħin lil ommha fil-ħanut tal-ħxejjex tal-familja f’Barċellona. Hemmek beda jesperimenta b'ingredjenti differenti, ħoloq infużjonijiet, tejiet, u soluzzjonijiet topiċi biex itejjeb il-ġilda, ix-xagħar u l-qorriegħa. Bl-għajnuna ta 'żewġha, sid ta' laboratorju ta 'riċerka u żvilupp tal-kożmetiċi, hija wettqet il-ħolma tagħha li toħloq il-marka tal-kożmetiċi tagħha stess. Il-linja kontra t-tixjiħ tagħha għax-xagħar u l-ġilda hija fformulata f'Barċellona b'konċentrazzjonijiet għoljin tal-aqwa ingredjenti fid-dinja. Barra minn hekk, għandha hair-spa fil-lukanda Mandarin Oriental f'Barċellona.
Il-parir tiegħu: “Nawguraw lilna nfusna. Ninvestu l-ħin tagħna fina nfusna, fi spazju tagħna fejn nistgħu nieħdu ħsieb il-ġilda tagħna, ix-xagħar tagħna u, il-kbir minsija!, il-qorriegħa tagħna. Wasal iż-żmien li nixgħel dik ix-xemgħa li nsejna waqt li naddafna l-ġilda. Applika dik il-maskra tax-xagħar u ħalliha taġixxi dak il-ħin li ma kienx ikollna kieku ma konniex konfinati. Agħmilna infużjonijiet, idrata ruħna b'infużjoni tajba ta 'lumi, ġinġer jew chamomile. Poġġi dik il-playlist li ilna ma nisimgħuha. U wkoll xi eżerċizzju biex nattivaw il-metaboliżmu bażali tagħna”.
Biex timplimenta: Miriam taf li x-xagħar, kif qalu fil-Fleabag, ix-xagħar huwa kollox! Huwa għalhekk li jagħtina parir biex nerfgħu l-ispirti billi nippreparawh bl-ilma tar-ross iffermentat tagħna stess. "Dan huwa trattament inkredibbli bbażat fuq it-tradizzjoni orjentali li tgħallimt waqt il-vjaġġi tiegħi lejn l-Asja. L-ewwel, trid tnaddaf ir-ross sew biex tneħħi kwalunkwe residwu. Jista 'jkun organiku jew qamħ sħiħ. Issajjar. Ladarba msajjar, huwa huwa tensjoni. Nħalluha tistrieħ għal 24 siegħa sabiex tiffermenta b’mod kimiku naturali. Bil-fermentazzjoni, il-vitamini, il-minerali u l-proteini li fih huma msaħħa. Il-pH jogħla, jiffavorixxi li r-rita biex tissiġilla u, barra minn hekk, hija super għanja fis-selenju."
"Kif tiġi applikata? Naħslu x-xagħar. Napplikaw doża ta' shampoo u conditioner jew maskra jekk ikollna xagħar bil-ħsara jew poruż. Sussegwentement, napplikaw il-lotion tar-ross mill-għeruq sat-truf, ninsistu fuq il-qorriegħa, il- kbira minsija, biex tippromwovi tkabbir b'saħħtu. Huwa importanti li aħna wkoll imxarrba l-fibra. Inkebbewha f’turban u nħalluha għall-wiri għal madwar siegħa. Fl-aħħar, laħlaħ b'ilma fietel. Ix-xagħar huwa super sabiħ, bir-rita magħluqa, imsaħħa ħafna... il-verità hi li nħobbha!”.
Il-prodott fetish tiegħek għal dawn il-jiem: “Mingħajr dubju Glacial White Caviar Oxygen Masque. F'10 minuti huwa bħal flash, tħalli l-ġilda lixxa, ratba, tħassar is-sinjali ta 'għeja u eżawriment grazzi għal dik l-isplużjoni ta' mikrobżieżaq li jwettqu mikromassaġġi fil-livell ċellulari u jistimulaw ir-respirazzjoni ċellulari. Huwa għani fiż-żejt tal-kavjar abjad, ilma tal-glaċieri pur inkapsulat u jirfina t-tikmix u ż-żoni niexfa, sabiex il-ġilda tkun istantanjament friska u luminuża”.
Paz Torralba, minn The Beauty Concept.
PAZ TORRALBA, direttur ta’ The Beauty Concept: Ħalli l-ġilda tieħu n-nifs
Iċ-ċentri tat-TBC huma punt ta' referenza fil-kapitali u uċuħ familjari jtellgħu fihom għas-'set-ups' tagħhom. L-ewwel inħoloq fl-2005, meta n-negozjanta Paz Torralba ħalliet il-pożizzjoni tagħha bħala eżekuttiv anzjan biex tiddedika ruħha għall-passjoni tagħha: tgħin biex ittejjeb is-saħħa u s-sbuħija ta’ nies oħra. Għandu laboratorju ta 'ideat li fih huwa impenjat għall-innovazzjoni, l-adattament u t-tfittxija għall-aktar prodotti effettivi.
Il-parir tiegħu: “Żgur li nistabbilixxu rutina ta’ tindif u trattament tassew bir-reqqa, u tagħmel dan kif suppost. Qatt ma jkollna ħin u nagħmlu skużi biex ma nieħdux ħsieb il-ġilda kif jixraqlu, issa wasal iż-żmien. Huwa magħruf li dak li tagħmel għal 21 jum infila dejjem se jkun miegħek, u huwa l-aqwa rigal li nistgħu nagħtu lilna nfusna. L-iktar ħaġa importanti għall-ġilda f'dawn il-jiem ta 'konfinament hija li tkun tista' tieħu n-nifs, ikkumplikat minn dakinhar aħna maqfulin u probabbilment suġġetti għal drawwiet iġjeniku-dietetiċi ħżiena (skedi diżorganizzati, ikliet ħżiena għas-saħħa, aktar alkoħol milli rakkomandat, idratazzjoni fqira...) u tħassib, li jagħmlu l-ġilda l-ewwel ħaġa li tbati. Għalhekk aktar minn qatt qabel Irridu perfettament ossiġenaw u jippurifikaw il-ġilda kuljum, filgħodu u bil-lejl. u ħalliha ppreparata perfettament biex tirċievi l-ingredjenti attivi”.
Biex timplimenta: “Agħżel ħalib tajjeb għat-tindif b’ingredjenti attivi f’konċentrazzjonijiet għoljin biex minn din il-fażi tiġi ttrattata l-ġilda. M'hemmx għalfejn tgħaġġel dan il-pass; jekk nistgħu nagħmlu t-tieni tindif ferm aħjar, anke jekk ma nkunux ħriġna jew ma lbniex il-makeup. Evita żbalji bħall-użu tas-sapun, peress li jinxef il-ġilda. Aktar tard, dejjem ibbilanċja b'toner, fuq il-wiċċ, l-għonq u d-dekolleté . Nirrakkomanda tqaxxir ta 'kull ġimgħa biex tħaffef it-tqaxxir naturali, pori ħielsa ta' impuritajiet, neħħi ċelluli mejta, tgħaqqad it-ton tal-ġilda u tiċċara. Hija idea tajba li tapplika maskri għal azzjoni immedjata u effett kumulattiv (Idawwal u jgħaqqad, ħassar is-sinjali ta 'għeja, ittaffi, restawra l-volum, attenwa s-sinjali tat-tixjiħ, jinnewtralizza l-effetti tar-radikali ħielsa...). U, fl-aħħarnett, jistimulaw b'serum tajjeb kuljum biex idrat u jiġġieled in-nuqqasijiet u magħhom krema b’ħafna nutrijenti li tipprovdi sensazzjoni ta’ kumdità, tirriġenera u ssewwi l-funzjoni immuni”.
Il-prodott fetish tiegħek għal dawn il-jiem: "A fluwidu li jdawwal effett immedjat b'aġenti ossiġenanti, riġeneranti u protettivi. Dejjem jipprovdi dak l-effett tajjeb tal-wiċċ”.
Diane Montoya.
DIANA MONTOYA: Roller u ġebla tal-ġada ma’ wiċċha kollha
Dan il-facialist rinomat, passjonat dwar is-sbuħija, jemmen bis-sħiħ fil-personalizzazzjoni tat-trattamenti u fl-importanza tar-riġenerazzjoni interna tal-ġilda. Hija tuża t-tekniki manwali tagħha stess, tagħmir ta 'referenza u l-aqwa kożmetiċi, dejjem fl-insegwiment ta' dehra naturali. Beda t-taħriġ tiegħu fil-Kolombja twelidu u, darba fi Spanja, kompla jipperfezzjona l-għarfien tiegħu tal-estetika. Wara ftit snin jaħdem f’diversi ċentri ta’ referenza f’Madrid, ħoloq l-ispazju tiegħu stess fl-2014.
Il-parir tiegħu: “Massage, massaġġi u massaġġi... u yoga tal-wiċċ jew ġinnastika tal-wiċċ, bl-idejn, bir-rombli tal-ġada, bil-ġebel tal-ġada... Massaġġi, tkun xi tkun, ċċaqlaq il-muskoli. Tista 'tagħżel żona tal-wiċċ kuljum, pereżempju nhar it-Tnejn il-kontorn tal-għajnejn, it-Tlieta l-ħaddejn, l-Erbgħa l-forehead, il-Ħamis il-geddum u l-Ġimgħa l-għonq u d-dekolleté. Int tkun tista 'ttonizza, idrat, tixxotta u ossiġena t-tessut . U fuq il-ġisem, qattgħu 10 minuti timmassaġġja r-riġlejn, speċjalment l-aktar żoni problematiċi, bi kremi speċifiċi”.
Biex timplimenta: Diana tagħti parir ukoll li tagħmel kuri ta 'trattament fil-ġimgħa billi tuża tqaxxir u maskri. “Oqgħod attent: tqaxxir darba biss jew darbtejn fil-ġimgħa u, il-bqija tal-ġranet, maskri jew ampulli ta’ ingredjenti attivi. Għandek tnaddaf il-ġilda u tapplika glycolic peeling għal 10 jew 15-il minuta, tevita l-kontorn tal-għajnejn, l-imnifsejn u x-xufftejn. Laħlaħ b'ħafna ilma u mbagħad applika maskra jew ampulli b'ingredjenti attivi, toning jew moisturizing, u aħdem b'roller tal-ġada jew ġebla tal-ġada. Il-ġilda terġa' tikseb luminożità, iċ-ċirkolazzjoni u l-fibri tal-kollaġen jiġu attivati. Imbagħad applika l-krema tas-soltu. Jekk ikun bi nhar, ukoll protezzjoni mix-xemx."
Il-prodott fetish tiegħek għal dawn il-jiem: “Ikun hemm tlieta: glycolic acid u retinol f’konċentrazzjoni baxxa, darbtejn fil-ġimgħa, u retinoic acid. Huma attivi kontra t-tixjiħ, Jipprovdu luminożità, jgħaqqdu t-ton tal-ġilda u jippermettu li dak kollu li nilbsu aktar tard ikollu aktar effett!”
Lawrence Natività.
NATIVIDAD LORENZO: Idratazzjoni, idratazzjoni, idratazzjoni
Fiċ-ċentru Montecarmelo de Natividad, il-problemi estetiċi huma maħsuba bħala problema tas-saħħa: huwa dwar li tħossok aħjar u tikseb kwalità tal-ħajja. It-terapista jagħmel imħatri fuq trattamenti kostanti u kontinwi għal benefiċċju akbar. Huwa passjonat dwar kuntatt dirett mal-klijenti, li minnu jassigura li jieħu lezzjonijiet kbar.
Il-parir tiegħu: "L-idejn ibatu speċjalment f'dawn il-jiem bil-ħasil kontinwu, għalhekk ma rridux ninsew li nieħdu ħsiebhom. Tinsiex tpoġġi l-krema kull darba li taħsilhom għax il-ġilda tbati u tixxquq minħabba l-eċċess ta' nixfa prodott mis-sapun u l-alkoħol. Ġellijiet.Jista 'saħansitra jikkawża korrimenti, li jagħti lok għal dħul faċli ta' viruses jew batterji. Il-krema hija miżura importanti, minkejja li tista' tidher frivola. Ġilda nadifa u idratata hija ġilda b'saħħitha.
Biex timplimenta: Nativity tissuġġerixxi ritwali ta 'tindif għall-wiċċ, l-għonq u l-iżgħar. “Ladarba nkunu naddafna jdejna, l-ewwel naħslu wiċċna bl-ilma u prodott speċifiku għat-tindif tal-ġilda tiegħek. Neħħiha b'ħafna ilma, bħallikieku taħseb li fadal traċċi tal-prodott. Peress li għandek ħin, agħmel dan b'attenzjoni u kura. Applika toner biex tibbilanċja l-pH, is-serum u l-krema madwar l-għajnejn u x-xufftejn, dejjem b’idejn maħsula friski. Wara ftit minuti, applika l-moisturizer, mingħajr ma tinsa l-krema għall-għonq u d-dekolleté jekk meħtieġ minħabba t-tip tal-ġilda u l-età. U fl-aħħarnett, protezzjoni mix-xemx. Anke jekk ma noħorġux, nużaw telefowns ċellulari u kompjuters, li jarmu dawl blu, li huwa wkoll ta 'ħsara għall-ġilda tagħna. Oh, u tinsiex tpoġġi l-għamla. Titlifx id-drawwiet li kellek għax hekk nevitaw li l-għażż u l-apatija jegħlbuna.”
Prodott fetish għal dawn il-jiem: “L-aħjar ‘fetish’ huwa l-kombinazzjoni ta’ peeling darba fil-ġimgħa, bi provvista ta’ vitamina Ċ kull filgħodu u vitamina E bil-lejl. M'hemm l-ebda prodott li minnu nnifsu jagħtina kollox u naraw lilna nfusna b'ġilda perfetta. Dejjem hija l-kombinazzjoni ta 'ritwali differenti mal-prodotti tagħhom adattati għall-ġilda u ż-żmien tas-sena jew iċ-ċirkostanzi tal-mument. Issa l-ġilda hija aktar xotta u fi stat mhux tas-soltu għaż-żmien tas-sena li qegħdin fih”.
Niġbru l-pariri tal-aqwa facialists għal dawn il-jiem.