Agħmel detox hawn: mhux daqshekk ħażin
L-għażliet dejjem kienu ħafna, u ħafna minnhom miġnun u mhux rakkomandat. Għax id-detox kollu jseħħ billi tieqaf tiekol ħafna ikel jew kważi kollu. Għaddi (u hawn ir-rieda trembles) sawm. Hemm modi u modi kif tagħmel dan. L-aktar rakkomandati, bħal kollox f'din il-ħajja, huma l-aktar moderati fil-ħin u l-intensità. Jinfluwenza li huma magħduda sew. Ukoll, bħal kollox f'din il-ħajja.
Il-lukandi qed jingħaqdu ma’ din it-tendenza. Jagħmel sens. Matul ħajja mgħaġġla, soċjali titnaqqas, il-moħħ jaħdem dak kollu li l-istonku ma jagħmilx u l-ħin huwa ddedikat biex jisma 'l-ġisem. Post perfett biex tagħmel dan huwa kamra ta 'lukanda. Issa, l-erba' lukandi w għal New York tniedi programm ta’ ditox bi sħab ma’ Cooler Naddaf . Huwa dwar xorb meraq tal-frott jew ikel nej (skond l-impenn ta 'kull wieħed) għal ġurnata. Dak kollox. Mingħajr cheats. Matul dan il-jum il-ġisem ma jirċievix tossini, iżid l-enerġija u jiġi rivitalizzat. tindif deluxe . Ma jidhirx li jappella għal dawk minna li jtiru minn Spanja u jħobbu s-sandwiches tal-pastrami ħoxnin ta’ nofs metru, imma forsi jasal għal nies tal-lokal. Għandna sat-28 ta’ Frar biex niddeċiedu jekk ningħaqdux ma’ din ix-xejra antika daqs kemm hi post-postmoderna.
The Shore Hotel "Riżoluzzjonijiet tas-Sena" Pakkett
Lukandi oħra li jazzardaw joffru meraq tal-frott u l-ħaxix minflok iċ-ċipep tas-soltu Pringles u Cordon Bleu huma l-** Chiva-Som fit-Tajlandja **, The Haven, fil-Panama jew il- Lukanda tax-Xatt . Din il-lukanda Kalifornjana tniedi lil min iċempel fis-sajf “Bikini Jumpsuite” . Hija Santa Monika: is-saħħa hemm tgħaddi mill-bikini. Hemm postijiet li jieħdu l-esperjenza għall-massimu, bħal ** The Farm (San Benito, Filippini) ** ; dan huwa forsi l-irtir detox l-aktar magħruf. Hawn in-nies lanqas jieklu, imma l-massaġġi, it-taħditiet, l-analiżi, il-konsultazzjonijiet u l-attivitajiet bilkemm iħallu ħin biex jaħsbu fuq platt għaġin.
Għalissa, ftit lukandi Spanjoli jiċċaraw joffru s-sawm. Huwa aktar faċli li tixtri pakkett ta 'smoothies tal-ħxejjex, bħal dawk minn Dietox, għal 1 jew 3 ijiem, u tibbukkja kamra ta' lukanda. Imma ftit ftit, jibda l-ġuħ tal-lukanda tas-sawm , iservu ċ-ċajta. ** Shanti Shom , f'Marbella,** għandha programm ta' sawm bl-isem bombastiku ta' "Irtir Detox li jibdel il-ħajja" : ħamest ijiem ta 'meraq, brodi, yoga u paċi. Ma nafux jekk il-ħajja se tinbidel, imma l-idea hi li d-drawwiet jinbidlu. ** My Fast hija inizjattiva oħra aktar attiva ** ; Hija mfassla minn speċjalisti tan-nutrizzjoni u l-isports u tikkonsisti f'6 ijiem ta 'sawm flimkien ma' yoga, taħdidiet, sports, mixi, eċċ. L-akkomodazzjoni ssir f'mansion medjevali fil-kampanja 40 minuta minn Barċellona u, għalkemm tinstema' miġnun u tista' tkun esperjenza estrema, se tkun suċċess. Naturalment, fi kwalunkwe każ, bilkemm se jkun hemm ritratti x'ttella' fuq Instagram.