fis-selvaġġ
Aġġornata fil-ġurnata : 07/09/20. Hemm ukoll is-“sebgħa ta’ filgħodu, il-kafè, il-ġamm... Ma tistax tgħix hekk, irrid biss birra filwaqt li r-riħ tal-baħar tolqotni f’wiċċi” , "L-unika ħaġa tajba li mmur lura għar-rutina hija li għadni nsib ramel fl-art, li jfakkarni li hemm ħajja aħjar", "Qed tasal lura f'Los Angeles u ġġiegħli nixtieq lura Cáceres biex twaqqaf akkademja tal-Ingliż ma’ ħabib”... STORJA VERA.
Ġej, diġà qiegħed hawn: prospetti ta’ Settembru . U ħlief għall-kampjuni strambi li jippreferu jqattgħu Awwissu fuq l-asfalt u Settembru rilassati, issa jibda r-ritorn għall-kafè, sigħat kmieni filgħodu u tmiem il-ġimgħa użati bħallikieku d-dinja kienet se tintemm... sal-aħħar tal-ġimgħa d-dieħla .
U kemm aħna xxurtjati, rġulija. imma x'xortih. " Fejn hi d-dar ħelwa dar? Fejn, id-daqqa ta’ solliev hekk kif noqogħdu lura fuq is-sufan tagħna, hekk kif inpoġġu rasna lura fuq l-imħaded tagħna? Xi ħaġa hija ordnata f’ġisimna, fl-istess ħin li l-‘enjoyment mode’ tintefa mingħajr ma nintebħu”, tgħidilna **Orlanda Varela, psikjatra ta’ SINEWS**.” Morr għandu jkun, mhux morr ".
Madankollu, minkejja li nafu li aħna privileġġjati li naħdmu f'dan sitwazzjoni soċjo-politika-ekonomika , ma nistgħux nevitaw li naslu u rridu nħallu kollox, jiksru l-iskemi tal-ħajja grilja u ta 'rutina tagħna u... nixxenqu biex nirritornaw lejn il-belt biex ngħixu mill-ġnien tagħna stess jew irridu mmorru l-bajja u niżergħu a bar tal-bajja , tfittex ħajja ta 'ramel u melħ.
X'qed jiġri? "Għandna bżonn skonnettjaw. Hekk kif nikkonnettjaw l-ismartphone, nistgħu wkoll skonnettjawh ladarba nkunu wieġeb dik il-posta urġenti. Ngħixu bil-għaġla kuljum , għaliex niskedaw il-ġinnasju b'marġni daqshekk żgħir li għandna niġru? Ir-rutina tagħna lanqas biss għandha spazju biex tattiva l-mod ta 'tgawdija ", janalizza O. Varela. Dan kollu jegħrquna u jidħol f'dik l-hekk imsejħa "kriżi ta' wara l-vaganzi".
Leġġenda jew Realtà? rivelazzjoni jew scam? realtà u ribelljoni (dawk tad-dwana tal-ġisem): hija kwistjoni ta' bijoritmi . Il-psikjatra ** Benito Peral ** għenna nifhmu kif il-fatt li nkissru r-rutini u nirritornaw lejhom għal darb'oħra ħolqu ħerba fuq l-ispirti tagħna u ġisimna.
Orlanda tipprovdi xi ċwievet biex tistabbilizza dan is-sentiment: "tipprovax tagħmel dak kollu li hemm wara l-ewwel ġimgħa; tirkupra kemm jista' jkun malajr. rutini ta 'tgawdija tiegħek, tagħmilhom ritwali li ma jintmessux, huma l-ħajja tajba tiegħek ; staqsi lilek innifsek jekk għandekx ħin biex tistrieħ, biex ma tagħmel xejn...”.
Imma rridu mmorru lil hinn: għaliex irridu lura għall-affarijiet bażiċi, għall-kuntentizza inqas maħduma ? “Mhux iblah li trid tmur lura għall-affarijiet bażiċi; fl-isfond aħna priġunieri ta’ affarijiet superfluwi u meta mmorru vaganza, iż-żmien jieqaf u nibdew naraw li jista’ jiġi strutturat ġurnata b’mod differenti, li ngħixu b’mod differenti”, jgħid Peral.
Għandna bżonn skonnettjaw. Tinsiex
Tajjeb. Mela huwa sensibbli, m’aħniex miġnun u mhix idea farfetch. Iżda l-konklużjoni hija kemmxejn skoraġġanti: Ghandna aktar u ahna aktar mhux sodisfatti? Fejn hi l-quċċata allura? Fil-ħelsien minn kollox u tasal għall-awtentiku?
“Il-kriżi hija iktar minn ekonomika, hija derivattiva ta’ xi ħaġa ferm akbar u, għalkemm neqsin minn perspettiva storika, forsi ninsabu f’punt ta’ bidla fil-paradigma, waqfa fl-istil tal-ħajja , ta’ skemi b’mod ġenerali”, jirrimarka B. Peral.
ejja xiex din l-għażż vitali u din il-ħtieġa għal xi ħaġa ġdida , differenti u eċċitanti li nemmnu li nistgħu issib ġo ġonna tal-frott (u forsi hu hekk), ilha nisra, minn meta bdejna rridu nieklu d-dinja meta spiċċajna nistudjaw sakemm indunajna li ix-xogħol jagħti dinjità u jaħraq f’partijiet ugwali (speċjalment meta jsir aktar u aktar diffiċli biex taħdem biex tgħix u aktar reali biex tgħix biex taħdem) .
Peral jikkonkludi li “min għandu minimu ta’ lucidità u introspezzjoni Int tkun taf li int xortik tajba li ma tkunx wieqfa. Li tkun xortik tajba biżżejjed li taħdem huwa l-argument biex jagħlaq lilu nnifsu mill-attività. Iżda dan ma jneħħix xi ħaġa li hija fuq livell ieħor, wieħed aktar profond: hemm mewġa tal-marea fis-saffi fondi ”.
Imma ejja naraw min jaqbeż
aħna ħlejjaq bijopsikosoċjali , kif jindika Peral, u kollox jiddetermina l-(iż)bilanċ tagħna. KOLLHA. Aħna ħlejjaq esposti għal stimuli, imma m’aħniex ħielsa. Bħal minnows fi fishbowl, ir-responsabbiltajiet, il-prospetti futuri, il-kisba ta’ ħajjithom... huma l-kristalli loġiċi li bihom nilqgħu lil xulxin jum b’jum.
"Jekk ix-xogħol tiegħek daqshekk morr li m'hemm l-ebda mod kif ħelu, ażżard tesplora opportunitajiet ġodda , tista’ tiskopri li s-sitwazzjoni tiegħek mhix daqshekk ħażina jew tista’ ssib triq li toħroġ li lanqas kont ikkunsidrajt”, żied jgħid O. Varela.
U meta jkollna l-opportunità li nimbottaw il-limiti tar-responsabbiltajiet bħal fuq vaganza, nagħtuha for granted li dejjem jista’ jkun hekk. U forsi jista’ jkun . “Aqbeż mit-tieqa, kuraġġuż,” qalet Ana lil Otto. Imma ejja naraw min jaqbeż.
*Dan l-artiklu kien ippubblikat oriġinarjament fit-30.08.2012