Għaliex qatt irridu noħorġu minn hawn?
"Hu l-aħjar irtir li qatt mort" , tgħidli mara anzjana, li hija ddedikata għall-produzzjoni tat-teatru f'Londra. “Mingħajr dubju,” iżid. koppja Għarbija li ltaqgħu fi New York u issa jgħix fl-Arabja Sawdija. Qiegħed noqgħod fuq il-mejda komunali fi Shanti Som, irtir tal-benessri li jinsab fil- Park Naturali Sierra de las Nieves , F'Malaga. Din it-tabella hija riservata għal dawk li, jivvjaġġaw waħedhom jew fi grupp, iridu jistabbilixxu kuntatt mal-bqija tal-mistednin.
"Imma għala? Għaliex taħseb li hija l-aħjar? Nistaqsi b'kurżità. Huwa l-ewwel irtir tiegħi, u kont hawn biss madwar tliet sigħat. Għandi bżonn inkun naf! "Jien ġejt ħafna. Fil-Greċja, fl-Italja, fl-Isvizzera... U m'hemm ħadd bħalu. Huwa minħabba t-trattament tal-persunal ", jistqarr il-produttur Ingliż. " u għad-daqs ", iżżid il-mara mrobbija bejn l-Istati Uniti u l-Eġittu. "Hemm irtiri li iwiegħdu l-paċi tal-moħħ imma huma enormi. Uniku il-ħeġġa tan-nies li jmur minn post għall-ieħor jagħmilha aktar resort milli kenn ta’ paċi. Dan għandu id-daqs perfett ". "Imma spa tiegħek huwa enormi iżid ir-raġel, li għandu negozju Sawdi. "Huwa kbir ħafna meta mqabbel mad-daqs tal-post, u it-trattamenti tiegħek huma spettakolari ".
Jien inwiegħed lil dawn in-nies ma ġewx mikrija biex tikkonvinċini mill-benefiċċji ta' Shanti Som - fil-fatt, Jien kont jien li poġġejt fuq il-mejda tiegħu meta kienu diġà spiċċaw jieklu. Id-diskors kien komuni irrispettivament minn min staqsa, imma dak li kulħadd jaqbel fuqu, dak li għamel id-differenza, kien, bla dubju, il-ħbiberija tal-persunal. “Huma lesti Agħmel xi ħaġa għaliex iż-żjara tiegħek hija perfetta. Huma flessibbli ħafna u dejjem jittrattawk b-imħabba ", jirrimarka l-Londra.
paċi u sema blu
Nirrealizza li, pereżempju, kulħadd jipprova jsejjaħlek b'ismek, mit-tfajla li tieħu ħsieb il-massaġġi tiegħek sal-wejter li jservilek il-pranzu. Huwa kordalità pjaċevoli, mhux invażiva, li jmur safejn il-kċina idewwem il-ħin tiegħek biex tmur id-dar għax grupp ta’ mistednin ilhom iżuru Marbella u se jaslu siegħa u ftit aktar tard milli mistenni.
Meta wieħed jitkellem dwar il-kċina: huwa eċċellenti. Dawl, organiku -ppreparat ħafna drabi ma prodotti mill-ġnien stess tal-lukanda u imżejjen bi fjuri li jittieklu li jikbru fuq il-mogħdijiet tal-istess- u fit-togħma ħafna . Tista' tagħżel dak li trid mill-menu jew tikkuntratta l-waqfa tiegħek miegħu ikliet inklużi, li se joqogħdu it-tip ta' repli li kkuntrattajt u d-dieta tiegħek. Allura, per eżempju, jekk inti veġetarjana , huma dejjem joffrulek żewġ għażliet mingħajr laħam jew ħut għal kull wieħed mill-platti, u jekk taderixxi mal- Programm ta' telf ta' piż, il-menu tiegħek mhux se jkun l-istess wieħed li jgawdi xi ħadd li jsegwi a programm tal-yoga . Ukoll, jekk ikun meħtieġ li tittardja jew tavvanza l-ikliet biex twaħħalhom mal-attivitajiet tiegħek, it-tagħmir se jiġi adattat sabiex kollox imur tajjeb.
Hawnhekk inti ser tgawdi delicacies reali
JILĦAQ SHANTI SOM
Imma ejja nerġgħu lura għall-wasla tiegħi, ippresedut minn Buddha ġgant jistrieħu quddiem purtiera tal-ilma. Inti ma tistax tisma 'aktar minn il-fluss tal-likwidu , il-vibra taċ-ċikadi u iċ-ċajp ta’ xi għasfur żgħir, li jtir bejn l-arżnu li jpoġġu l-isfond għal din id-dehra ta’ trankwillità. Naqbad il-bagalja, nieħu n-nifs arja friska u naf li dan huwa biss dak li kelli bżonn: paċi.
Ladarba ġewwa, ir-riċeviment isellemni bih aċċent Tajlandiż oħxon li tfakkarni fil-lukanda sabiħa fejn bqajt waqt il-vaganza tiegħi fil-gżira ta’ Koh Yao Yai. Madankollu, hawn il-forom huma aktar ħarxa (ma jkunx konċepibbli m'għandhomx ħitan fi kwalunkwe mill-kmamar komuni, kif kien il-każ fit-Tajlandja), u Huma jħalltu l-benesseri Ewropew ma 'sħana Asjatika.
Fuq blackboard, jagħtu dettalji l-attivitajiet tal-ġurnata , inkluż Klassijiet ta' yoga u meditazzjoni ta’ diversi tipi, g[alkemm huwa offrut ukoll mixi, irkib taż-żiemel, klassijiet ta’ pilates, taħriġ personalizzat, sessjonijiet ma’ nutrizzjonista ... Niddeċiedi li nirreġistra għall-yoga u l-meditazzjoni kollha li hemm għal tmiem il-ġimgħa li se nqatta' hawn, u f'20 minuta jarani jew fin-nofs tan-natura , fuq art injam u taħt saqaf thatched, jisma 'l-istruzzjonijiet ta' rilassament offruti minn Nataly, tfajla sabiħa Olandiża lil min il-meditazzjoni bidlet ħajtu. Kultant, bħallikieku film disney kien ittrattat, għasfur jitqiegħed fuq il-puġġaman biex josservaw it-tlieta li nippruvaw nilħqu xi frak ta’ nirvana.
Il-meditazzjoni ħadmet il-maġija tagħha fuqi: aktar kalma, diġà f'armonija magħha l-atmosfera tal-post, Nidħol fil-kamra tiegħi u ninduna banju sħun twil . Hawn il-wifi ma jasalx tas-sala, u hija xi ħaġa mfittxija: "Irridu li l-mistednin jiskonnettjaw" , jispjegawli fir-riċeviment. Jien torqod b’faċilità mhux tas-soltu , u li verament qed imiss il-ġenna.
Aċċenti Asjatiċi u tal-Punent
RELAXAZZJONI PURA
L-għada filgħodu, inqum mingħajr problemi għall- klassi tal-yoga fit-8:30. You see, jien qatt ma nqum qabel id-9:30 , għalhekk ħsibt li din tkun proeza pjuttost mhux tas-soltu għan-natura tiegħi tar-riser tard, iżda jirriżulta li f' din l-atmosfera ta’ silenzju u benesseri ma jiswieli xejn. Narak dalwaqt insellem lix-xemx ħiereġ minn wara l-muntanji li nħarsu lejhom, u mhix liċenzja poetika . Aħna erġajna tlieta -xi wħud bħali, qatt ma saqsu fi klassi tal-yoga f'ħajjithom-, u fl-aħħar tal-klassi, wara diversi "omms" li fi kwalunkwe sitwazzjoni oħra kien jidher redikoli (Jien xettiku dwar ritwali, x'se nagħmlu għaliha), intonat Anke chants bis-Sanskrit b’konvinzjoni sħiħa.
Nitlaq mill-klassi, ninnota li fil-kamra tal-ikel jistenniena kolazzjon ta’ dawk li jagħmlu l-istorja , sħiħa ta 'prodotti b'saħħithom, u b'a sezzjoni tal-għaġina n jew daqshekk b'saħħithom, iżda assolutament Delicious. Inħossni tajjeb, nieħu ħsieb, b'saħħtu! U nħossni aħjar meta jintemm id-data tiegħi fil-spa.
Marina tirċievini hemm, li tagħha Ħelwa iġġiegħlek tidħol fi stat mill-isbaħ ta’ rilassament qabel ma tidħol fil-kabina. jispjegali l ħafna trattamenti li magħhom il-post għandu, u li jinkludu minn manikjur orjentali għal massaġġi kontra ċ-ċellulite, għaddejja minn kura tal-wiċċ delikata bi prodotti mill-marka prestiġjuża Guinot u metodi tal-ġisem avant-garde b'apparat li jagħmluk titlef ċentimetri minn qaddek f’sessjoni waħda. Huma joffruli wkoll fejqan ħolistiku u qari tar-ruħ , imma jien niddeċiedi li Ma rridx inkun naf daqshekk dwari nnifsi u staqsi għal a massaġġi ayurvedic biż-żejt tal-ġewż. Nitlaq, inħossni rilassat daqs għandu jħossu bħal tarbija fil-plaċenta: Nista’ biss naħseb li rrid nidħol lura u nerġa’ nagħmel mill-ġdid.
Lill-pavaljun tal-yoga
Peress li xi ħaġa bħal din mhix possibbli, nagħti lili nnifsi għawma fil-pixxina , u nitlobhom iġibuni mal-hammock ( qed iħassruni naf ) smoothie ta’ banana, ħalib tal-ġewż, tahini, krema u kannella, magħżula b’diffikultà fost ħafna għażliet super fit-togħma . Fiż-żona kollha tal-kamra tal-banju, li hija simili inkorporati fin-nofs tal-muntanja , aħna erba’ persuni; Diġà nifhem għal xiex kienu qed jirreferu sħabi tal-mejda dwar it-trankwillità li jrawwem id-daqs tal-post.
Hemmhekk inkompli rilassati, Jgħixu l ħajja bil-mod li lkoll ħaqqna, u nistennew bi pjaċir -min jgħid- il-klassi tal-yoga fil-5:30 p.m. , fejn se nkun captivated minn vitalità u ferħ ta’ wieħed għalliem Ġappuniż . Imma jien ma nafx li għadhom; issa biss Jien imqiegħed fix-xemx Bil-kalma, inħalli ż-żmien jgħaddi -għal darba- mingħajr ma tinkwieta dwar xejn . Mhux dik l-akbar proeza li tistenna minn post bħal dan?
Hekk tilqagħkom Shanti Som