ဒါက ယူကေမှာ ပထမဆုံး "သုညအညစ်အကြေး" စတိုးဆိုင်နဲ့ တူတယ်။
"ဘာလင်မှာ **Unverpacket** ဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ဖတ်ပြီးတာနဲ့ အကြံဥာဏ်တွေ ပေးခဲ့တယ်။ သူတို့က ကမ်းလှမ်းတယ်။ ထုပ်ပိုးထားသောအစားအစာ အဲဒါက စားသုံးသူတွေလို အတိအကျပါပဲ။ တစ်ခုမှမရှိဘူး၊ ဒါကြောင့် ငါတို့ကဖန်တီးတယ်။ Nicola က ကျွန်တော်တို့ကို ပြောပြတယ်။
ပြဿနာကို သူ့တုံ့ပြန်မှုက အလွန်အားကောင်းစေသည့်အချက်မှာ သူပြောင်းသွားသည့်အချက်ပင်ဖြစ်သည်။ အမှိုက်ပုံးများ မသုံးဘဲ အဆောက်အဦ အဲဒီမှာ နေထိုင်ပြီး သိပ်မကြာခင်မှာပဲ သူတို့ သဘောပေါက်သွားတယ်။ ကြီးမားသော အမှိုက်ပမာဏ သူတို့နှစ်နှစ်သားအရွယ်က ထုတ်ပေးခဲ့တာ။
အော်ဂဲနစ် မနက်စာ နှင့် "အညစ်အကြေး လုံးဝမရှိ"
Nicola နဲ့ Richard တို့ဟာ Willow က ကလေးလေးရနေပြီဖြစ်ပြီး ပိုလို့တောင် သတိထားမိလာကြပါတယ်။ သူတို့သမီးငယ်လေးဆီ ထားခဲ့ချင်သောကမ္ဘာ။ သူတို့အတွက်၊ သင့်ဆိုင်သည် ထိုသို့ဖြစ်မြောက်အောင် ကူညီပေးပါသည်။ "ဂြိုလ်အပေါ်ကြင်နာမှုရှိခြင်းသည် မတူညီသောလုပ်ဆောင်မှုများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်- ဥပမာ- ရေချိုးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ အလုပ်သို့ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် မှုတ်ဆေးများမသုံးဘဲ၊ ဥပမာ၊ သင်စျေးဝယ်နည်းသည် သင်လုပ်ဆောင်သည့် အပြင်းထန်ဆုံးသော လှုပ်ရှားမှုပုံစံဖြစ်လာပါက မည်သို့နည်း။ “သူတို့ အံ့ဩကြတယ်။
ဒါကြောင့် သင့်စတိုးဆိုင်၊ ထုတ်ကုန်များကို အစုလိုက်ရောင်းချပြီး အိတ်မပါဘဲ ဝယ်ယူသည်။ တစ်ယောက်စီက သူတို့လိုချင်တဲ့ ကွန်တိန်နာ အမျိုးအစားကို သယ်သွား၊ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ကိုက်ညီရင် ကောင်းတယ်။ စားသုံးသူယူသော ကုန်ပစ္စည်းပမာဏကို တိုင်းတာနိုင်စေရန်နှင့် ၎င်းကို နှစ်သက်သော အစားအစာဖြင့် ဖြည့်သွင်းရန်၊ ထို့အပြင် ၎င်းတို့တွင် ပြုလုပ်နိုင်သော ကိရိယာများလည်း ရှိသည်။ ယိုသို့လှည့် ဖောက်သည်လိုချင်သောအခွံမာသီး၏ပေါင်းစပ်မှု (နှင့်သိရသည်၊ ဒီလောက်ပါပဲ။ တစ်ချက်ရိုက်တယ်။ စားသုံးသူများအကြား)။
Nicola၊ Richard နှင့် Willow တို့သည် သင်စျေးဝယ်သည့်ပုံစံကို တော်လှန်နိုင်သော မိသားစုဖြစ်သည်။
“ဒါက ငါတို့ဆိုင်နဲ့ ရိုးရာဆိုင်ဖွင့်တဲ့ကြားက အကြီးမားဆုံး ကွာခြားချက်ပဲ။ အရာအားလုံးက အစုလိုက် အများစုသည် 20 ကီလိုအိတ်များဖြစ်သည်။ အလွန်ကြီးမားသောဘဏ္ဍာရေးကတိကဝတ် စတင်ရန်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိန်နှင့် ခွန်အားများစွာကို သုံးစွဲခဲ့ရပါသည်။ နေရာသတ်မှတ်ပါ။ ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သော အစားအသောက်ပုံးအချို့ကို ရွေးချယ်ရာတွင်၊ ဟိ ပုံမှန်စတိုးဆိုင်စင်များ သူတို့ အလုပ်ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူး” ဟု နီကိုလာက ရှင်းပြသည်။
ထိုနည်းတူစွာ၊ ရောင်းချသည့်အရာကိုလည်း ရွေးချယ်မှုရှိသည်။ သတိအထားရဆုံး။ ဤနည်းအားဖြင့် အစားအစာသည် အော်ဂဲနစ်သီးနှံများမှ ဆင်းသက်လာရုံသာမက ကျန်ထုတ်ကုန်များမှာလည်း ၎င်းတို့အတွက် ထင်ရှားရမည်ဖြစ်သည်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ၎င်း၏ကုန်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်မှုမရှိစေဘဲ ဒေသန္တရနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော၊ တကယ်တော့၊ မကြာသေးမီက၊ သူတို့သည်သူတို့၏စင်ပေါ်မှဖယ်ရှားခဲ့သည်။ အစိမ်းရောင် သန့်ရှင်းရေးအမှတ်တံဆိပ် သိပ်အများကြီးမဟုတ်မှန်း သိလာတာကြောင့်...
သို့သော်လည်း သူတို့အတွက်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုဟာ ထိုက်တန်ပါတယ်။ ဒေသခံအသိုင်းအဝိုင်းက အံ့ဩစရာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ၊ သူတို့သည် Earth.Food.Food.Food.Love အရမ်းချစ်ပါသည်။” လို့ Nicola က ပြောပြပါတယ်။ “မင်းဝယ်တဲ့ အခါတိုင်း၊ သင်နေထိုင်လိုသောကမ္ဘာကို မဲပေးပါ။ ကျွန်တော်တို ရေရှည်တည်တံ့သော၊ လွတ်လပ်ပြီး ထွန်းကားသောကမ္ဘာ နောင်လာနောက်သားတွေလည်း ခံစားနိုင်မှာပါ” လို့ ဇနီးမောင်နှံက နိဂုံးချုပ်ပါတယ်။
အထုပ်တစ်ခုချင်းစီအစား အစားအသောက်ထည့်ပါ။