Sanxenxo သည် Silgar ကမ်းခြေတွင် ကျန်းမာရေးလုံခြုံရေးအာမခံချက်ပေးသည့်စနစ်တစ်ခုကို ထူထောင်သည်။

Anonim

Sanxenxo ရှိ Silgar မြို့ပြကမ်းခြေသည် အပြာရောင်အလံကို ချီးမြှင့်ခဲ့သည်။

Sanxenxo ရှိ Silgar မြို့ပြကမ်းခြေတွင် အပြာရောင်အလံကို ချီးမြှင့်ခဲ့သည်။

ပုံမှန်အသစ်က ကမ်းခြေရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏အားလပ်ရက်များကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မည်နည်း။ ကမ်းခြေတွေမှာ ဘယ်လိုလုံခြုံရေးအစီအမံတွေ ချမှတ်မလဲ။ ဆေးလ်ဂါ၊ စပိန်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းမှာ လာရောက်လည်ပတ်မှု အများဆုံးထဲက တစ်ခု၊ Sanxenxo (Pontevedra) တွင်တည်ရှိပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန် ပထမဆုံးသောသဲသောင်ခုံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေး အာမခံချက် အမြင့်ဆုံး အာမခံချက် ရေချိုးသူများသည် လိုအပ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကူးစက်မှု တိုးပွားလာမှုကို တားဆီးရန်အတွက် ကမ်းခြေကို ခွဲခြားထားသည်။ ထောက်ပံ့ရေး ဝန်ထမ်းများပါရှိသည့် ကဏ္ဍငါးခု -စုစုပေါင်း အသက်ကယ်ဝန်ထမ်း ၈၂ ဦးနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်း ၂၆ ဦးနှင့် လုံခြုံရေးအစောင့်၊ Sanxenxo ကောင်စီကိုယ်တိုင်က ညွှန်ပြထားသည့်အတိုင်း။

Alfonso Vilar Lamelas ၏ပန်းပု La Madama သည် Sanxenxo ၏သင်္ကေတဖြစ်လာသည်။

Alfonso Vilar Lamelas ၏ပန်းပု La Madama သည် Sanxenxo ၏သင်္ကေတဖြစ်လာသည်။

စနစ်က အကြံပြုပါတယ်။ မြေကွက်ငါးကွက်စီကို မတူညီသောအရောင်တစ်ခုစီသတ်မှတ်ထားပြီး 3x3 မီတာအကွက်များအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။ (1.5 မီတာ space ခြား၍) ဖြင့် တိုးချဲ့နိုင်ပါသည်။ နှစ်ခု၊ သုံး၊ လေးခုလောက် ပေါင်းလိုက်၊ အာကာသကို ကန့်သတ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သစ်သားလောင်းကြေးများကို သဲထဲသို့ တွန်းထုတ်ကာ ကြိုးများဖြင့် ချိတ်ထားသည်။ အလွယ်တကူ ပြန်လည်နေရာချထားနိုင်ပါသည်။

ကျန်းမာရေး အကြံပြုချက်များသည် ဘေးကင်းသော နေရာတစ်ခု သတ်မှတ်ပေးသည်။ လူတစ်ဦးလျှင် ၄ စတုရန်းမီတာ၊ Silgar သည် 4.5 နှင့် 5 မီတာအကြားတုန်ခါမှုကိုကျော်လွှားလိမ့်မည်။ ဤသည်မှာ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ စွမ်းရည်ဖြစ်လိမ့်မည်- လူနှစ်ဦးအတွက် ဇယားကွက် (၉ စတုရန်းမီတာ)၊ လူငါးဦးအတွက် ဂရစ်နှစ်ခု (၂၂.၅ စတုရန်းမီတာ)၊ လူရှစ်ဦးအတွက် ဂရစ် ၃ ခု (၃၆ စတုရန်းမီတာ) ** နှင့် လူဆယ့်နှစ်ဦးအတွက် ဂရစ်ကွက်လေးခု (၄၉.၅ စတုရန်းမီတာ)။ **

ဒီကမ်းခြေရဲ့ အပြင်အဆင်အသစ် ပင်လယ်နှင့် ပထမဂရစ်မျဉ်းကြား တစ်ခုသည် အလျားလိုက် အစင်းနှစ်စင်းကို သိမ်းဆည်းထားမည်ဖြစ်သည်။ ဒီရေတက်ချိန်တွင် အကျယ်အနိမ့်ဆုံး ၇ မီတာနှင့် ဒီရေချိန် မီတာ ၃၀၊ ကမ်းစပ်မှာ လမ်းလျှောက်ဖို့ ရေချိုးတယ်။ ကလေးများကစားပါစေ။ နောက်ဆုံးဂရစ်မျဉ်းနှင့် လမ်းလျှောက်နံရံကြား၊ အနံ ၈ မီတာ အစရှိတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေအတွက် ရည်ရွယ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ရေချိုးခန်းများ၊ ကယ်ဆယ်ရေး module နှင့် အပန်းဖြေစရာနေရာ။

ရေချိုးခန်း အဝင်အထွက် ကိုတော့ တည်ထားမယ်။ အနံ 6 မီတာ အကျယ်အဝန်းရှိသော ဝင်ပေါက်လေးခု တံတိုင်းကနေ ကမ်းခြေရဲ့ ပထမတန်းကို သွားမယ့်၊ ဂရစ် မျဉ်းနှစ်ကြောင်းတိုင်းတွင် မျဉ်းပြိုင်စင်္ကြံအကျယ် 3 မီတာရှိမည်ဖြစ်သည်။

အခြားနွေရာသီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက စွမ်းဆောင်ရည် 50 မှ 75 ကြား လျော့သွားမည်ဖြစ်သည်။

အခြားနွေရာသီများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စွမ်းဆောင်ရည် 50 နှင့် 75% အကြား လျော့ကျသွားမည်ဖြစ်သည်။

ဤအတိုင်းအတာကို ကျင့်သုံးပါက၊ Silgar ကမ်းခြေတွင် စုစုပေါင်း စတုရန်း ၇၈၀ ရှိမည်၊ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ စွမ်းရည်တစ်ခု လူ 1,560 နှင့် 2,340 အကြား၊ 50 နှင့် 75% အကြားလျှော့ချ ယခင်နွေရာသီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်။

တစ်ဖန်၊ Sanxenxo ၏မြူနီစီပယ် ၎င်းသည် အောက်ဖော်ပြပါ ကမ်းခြေများ၏ ရေချိုးခန်းများတွင် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ခြင်း အပြောင်းအလဲကို သုံးဆတိုးစေလိမ့်မည်- ဧရိယာများ၊ Panadeira၊ Silgar၊ Baltar၊ Caneliñas၊ Canelas၊ Paxariñas၊ Montalvo၊ Bascuas၊ Pragueira၊ Major၊ Foxos၊ Fat Areas-A Lapa၊ Espiñeiro-A Lanzada နှင့် Agra Area။

သန့်ရှင်းရေး အကြိမ်ရေ တိုးလာရုံသာမက၊ ဆိုင်ဖွင့်ချိန်မှ ပိတ်ချိန်အထိ နာရီဝက်တိုင်း ကျင်းပမည်ဖြစ်သည်။ (မနက် ၁၁ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ၊ တနင်္လာမှ တနင်္ဂနွေနေ့) ၊ module တစ်ခုစီတွင် hydroalcoholic gel ပါရှိပါမည်။

Saathpaatraan