တောင်းဆိုနေသော ဟင်းလျာများအတွက်
ဂရိနိုင်ငံမှ လူသိအများဆုံး ခရီးသွားစာအုပ် The Odyssey လိမ္မာသော Ulysses များသည် ဘဝကိုယ်တိုင်နှင့် ဂရိ၏ အနှစ်သာရကို ကိုယ်စားပြုသည့် ဒြပ်စင်များနှင့် ဘီလူးများကို တိုက်ခိုက်သည့် စွန့်စားခန်းများနှင့် ပြည့်နေသော ခရီးစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Homer ၏ ကဗျာသည် အတက်အကျနှင့် ပြည့်နှက်နေပြီး "... အတိတ်ကို အတိတ်ဖြစ်ပါစေ" ဟု တွေးတောစေသည်။ Madrid မှာ သူတို့ရဲ့ အတွင်းပိုင်း ဒီဇိုင်း၊ သူတို့ရဲ့ သဘာဝ ထုတ်ကုန်တွေ၊ အလှကုန် နဲ့ သူတို့ရဲ့ ဖက်ရှင်တွေ ရှိတဲ့ စက်ရုံတွေ ဆက်တိုက် ဖြတ်သန်း သွားနိုင်တယ်၊ သူတို့က လက်ရှိ ဂရိနိုင်ငံကို ခေါ်သွားတယ်။ ညီအကိုတို့ ခံစားဖို့မခက်တဲ့ တိုင်းပြည်အတွက်။
အစားအသောက်
Jronia K ဂျရိုနီယာ ၎င်းသည် နေရာသစ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အစာအိမ်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များကို ပေးဆောင်သည့် ကိုးကားချက်ဖြစ်နေပါပြီ။ အထွေထွေဆက်တင်၏ အဖြူရောင်သည် အလင်းရောင်နှင့် စိမ်းပြာရောင်အပြာရောင်ဒြပ်စင်များတို့နှင့်အတူ ပေါင်းစပ်ကာ အိုးများ၊ သံဘူးများ၊ သေတ္တာများ၊ ပုလင်းများနှင့် Jronia အရသာရှိသော ထုပ်ပိုးမှုပုံစံများကို ထင်ရှားပေါ်လွင်စေသည်။
တောင်းဆိုမှုအရှိဆုံး စားသောက်ဖွယ်များသည် apricots၊ ချောကလက်ဖြူနှင့် mastiha liqueur တို့ဖြင့် ၎င်းတို့၏ လက်ရာမြောက်သော ချောကလက်များကို စမ်းကြည့်ရန် ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်ပါမည်။ ဗာဒံစေ့နှင့်အတူ 100% သဘာဝဆိုက်ပရပ်စ်ပျားရည်; အပျိုစင်သံလွင်ဆီနှင့် အော်ဂဲနစ်ဘီစကွတ်များ၊ oregano နှင့်အတူအာလူးကြော်အိတ်; feta ဒိန်ခဲဖြန့်, ရိုးရိုး, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ; ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဆော်လမွန်ငါးကော့ဒ်; သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ သစ်တော်သီး၊ ပန်းသီး၊ ကီဝီ၊ မက်မွန်သီး သို့မဟုတ် သစ်အယ်သီးကြောများ။ Chios မှနို့ချောကလက်နှင့် mastika; ငရုတ်ကောင်း, မုန်ညင်းနှင့် artichokes နှင့်အတူ tagliatelle; သံလွင်ဆီနှင့် သံပုရာရည်ဖြင့် ခရမ်းချဉ်သီးခြောက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ feta ဒိန်ခဲ သို့မဟုတ် တူနာငါးတို့ဖြင့် ပေါင်းထားသော ငရုတ်ကောင်း၊ Koszani crocus ပြုတ်ရည်... ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောပင်လယ်.
Hellenic Malasaña
လတ်တလော ဖွင့်လှစ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဂရိနဲ့ ဆိုင်တယ်။ ဂရိသာမက အီတလီနှင့် အာမေးနီးယန်း ထုတ်ကုန်များပါရှိသော Malasaña ရပ်ကွက်တွင် တည်ရှိသော ယူသွားပါ။ လက်ရာမြောက်သော ဂရိကွတ်ကီးများ၊ ဒိန်ခဲများ၊ ခေါက်ဆွဲများနှင့် လက်လုပ်မုန့်များ သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့သော Petimezi အရသာရှိသော စပျစ်သီးအဖြူရည်။ အခြားထမင်းစားသူများနှင့် မျှဝေရန် စားပွဲများနှင့် သစ်သားထိုင်ခုံများပါရှိသော လေထုသည် အလွန်သာယာသည်။
Malasaña ဂရိစတိုးဆိုင်၏အတွင်းပိုင်း
စားသောက်ဆိုင်တွေအကြောင်းပြောရင် သော့၊ ၎င်း၏စားဖိုမှူးထံမှ၎င်း၏အမည်ကိုယူ, ဂန္ထဝင်ဟင်းလျာများ, နှင့်ကမ်းလှမ်း Dionysus အုပ်စု ဂရိနေရာများနှင့် ဟင်းပွဲများ၏ ခေတ်ပြိုင်အမြင်ဖြင့်၊ အရည်အသွေးကောင်း စျေးနှုန်းဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်။.
Dionisos de Huertas အဖွဲ့၏ စားသောက်ဆိုင်
အလှတရား
ကျော်ကြားမှုအတွက် ဂရိအလှကုန် , ကြှနျုပျတို့မှာ ... ရှိသညျ kores Calle Fuencarral တွင် ၎င်း၏ပထမဆုံးနိုင်ငံတကာစတိုးဆိုင်များကို 2008 ခုနှစ်တွင် Madrid တွင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ ၁၉၉၆ မှာ George Korres အေသင်တွင် သူ၏ ဆန်းသစ်သော homeopathic ဆေးဆိုင်ကို ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ သဘာဝအလှကုန်များပေါ်တွင်လောင်းကစား တွင်းထွက်ဆီ၊ ဆီလီကွန်များ၊ ပရိုပီလင်း သို့မဟုတ် အီသနောလမင်းများ မပါဝင်ပါ။ မြေထဲပင်လယ်လမ်းတွင် သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ခြင်းသည် ၎င်း၏ဆောင်ပုဒ်ဖြစ်သည်။.
မြေထဲပင်လယ်အလှကုန်နှင့် 100% သဘာဝ
Apivita ၎င်းသည်ဤနယ်ပယ်တွင်ထင်ရှားသည်၊ ၎င်းကို 2010 ခုနှစ်တွင် Madrid တွင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်၊ သို့သော်၎င်းသည် 70 နှစ်များအတွင်း၊ Athens တွင်စတင်ခဲ့သည်။ ဆေးဝါးချဉ်းကပ်မှုဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု ဆေးပညာကို အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအဖြစ် တည်ထောင်သူဖြစ်ပြီး ရောဂါများကို ကုသရန် သဘာဝကို အသုံးပြုကာ စိတ်၊ ကိုယ်နှင့် ဝိညာဉ်အကြား မျှတမှုကို ရှာဖွေပေးသည့် ရှေးဂရိနိုင်ငံမှ ဆရာဝန် Hippocrates of Cos ၏ စိတ်ကူးများဖြင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
ဆေးဝါးနဲ့ အလှကုန်တွေချည်းပါပဲ။
စိတ် ၊ ကိုယ် နှင့် စိတ် အကြား မျှခြေ
ဒီဇိုင်းနှင့် ဖက်ရှင်
အကောင်းဆုံး ခေတ်ပြိုင်ဂရိ ဒီဇိုင်းများကို ရှာဖွေဝယ်ယူရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာ မရှိပါ။ အွန်လိုင်းတွင်ရှာဖွေပါ။ . ဝဘ် ဂရိသည် ချစ်သူများ အတွက်ဖြစ်သည်။ အစားထိုးဖန်တီးသူအများစုထံမှ ထုတ်ကုန်များကို ပြသသည်။ . ဟာသဥာဏ်ကင်းမဲ့သော အလွန်ကြီးကျယ်သော ရှုထောင့်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် စူးစမ်းလိုပါသည်။ ယနေ့ခေတ်ဖက်ရှင်အမှတ်တံဆိပ်များနှင့် ဒီဇိုင်နာများကြားတွင် ကျွန်ုပ်တို့ မမေ့သင့်ပါ။ Parthenis ၊ Yiorgos Eleftheriades ၊ Georgina Skalidi လက်ကိုင်အိတ်များ နှင့် သူမ၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပုံသဏ္ဍန် ဂရပ်ဖစ်ပုံများနှင့်အတူ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အောင်မြင်သူ Mary Katrantzou ၊
*** စိတ်ပါဝင်စားသူများလည်းရှိနိုင်ပါတယ်...**
- Madrid လမ်းညွှန်
- Madrid တွင်စျေးဝယ်ခြင်း။
- Marisa Santamaría ၏ဆောင်းပါးများအားလုံး