ဂေဟစနစ်အသစ်နှင့် အစုလိုက်နေရာ
**La Latina** ကို သိမ်းပိုက်ပြီးနောက်၊ Mario Salmeron ၎င်း၏ဆောင်ပုဒ်ကို ယူခဲ့သည်။ "ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခြင်းဟာ အကျိုးရှိတယ်" a မာလာဆာနာ သင့်အိမ်မှ ဝယ်ယူမှုများကိုလည်း ယူဆောင်နိုင်စေမည့် ဤအယူအဆ၏ ထင်ရှားကျော်ကြားမှုကို ဖွင့်လှစ်ပေးထားသည်။ ဖျော်ရည်သောက်ပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏သုပ်များနှင့် gazpachos တို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။ . သဘာဝထုတ်ကုန်အားလုံး၊ Almeria ရှိ သူ့မိဘခြံမှ
လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်များနှင့် သဘာဝအတိုင်းပြုလုပ်ထားသော ဖျော်ရည်အသစ်များ
Veganism နှင့် vegetarianism ရောက်ရှိလာပါပြီ။ . ငါတို့က သူ့ကိုသတိပေးခဲ့တယ်၊ ဘယ်သူကမှ မယုံချင်လောက်အောင် မက်ဒရစ်ကို လျှောက်မလည်ဘူး။ သို့သော် မည်သူမျှ မကြောက်ပါစေနှင့်၊ ၎င်းကို တစ်ခုတည်းသော အစားအစာ ရွေးချယ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်ဟု မဆိုလိုဘဲ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား နေရာများပေးသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ အရင်က အရသာ၊ အရောင်၊ အနံ့နဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ အမြဲရှိနေပြန်တယ်။
စားစရာထက်...
အဲဒီနေရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ Almeria ဥယျာဉ် . လွန်ခဲ့သည့် 10 နှစ်ကျော်က မက်ဒရစ်သို့ Mister Almería ဘွဲ့တံဆိပ်ဖြင့် မက်ဒရစ်မြို့သို့ ရောက်ရှိခဲ့သော အယ်လ်မီရီယန်တစ်ဦးမှ ဖန်တီးပြီး လည်ပတ်ခဲ့ပြီး ကျန်းမာပြီး အော်ဂဲနစ်အစားအစာများ၏ ရှေ့ဆောင်တစ်ဦး ဖြစ်လာခဲ့သည်။ မိုက်မဲခြင်းကင်းသည်။ Salmerón သည် Madrid ရှိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ အရသာကို လွမ်းဆွတ်နေခဲ့သည်။ သူ့မိဘတွေက မွေးရပ်မြေပြည်နယ်မှာ မွေးထုတ်ပြီး မင်းကို အိမ်ခေါ်သွားနိုင်တဲ့အပြင် ဒီနေရာကို ဖွင့်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ Pujair မှ Raf ခရမ်းချဉ်သီး သို့မဟုတ် Tabernas မှဆီ သူတို့ရဲ့ မြင့်မားတဲ့ စားပွဲတစ်လုံးမှာ (သူတို့က အသစ်ပြန်လည်အသုံးပြုထားတဲ့ သစ်သားနဲ့လုပ်ထားတဲ့) မှာထိုင်ပြီး သင်မြင်ရတဲ့ ထုတ်ကုန်အားလုံးကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။ panines, ပန်းကန်များ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဖျော်ရည်များ လောလောဆယ် ပြင်ဆင်ထား ပါတယ်။
သူသည် La Latina ကိုစတင်သိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။ လအနည်းငယ်ကြာအောင်၊ ဤ Huerta de Almería ၏ ဌာနခွဲအသစ်ကို တပ်ဆင်ခဲ့သည်။ မာလာဆာနာ ထို့ကြောင့် Madrid မှလူများ သည် သင် အလွယ်တကူ မတွေ့နိုင်သော ထိုခရမ်းချဉ်သီးများ နှင့် ပြုလုပ်ထားသော gazpacho သို့မဟုတ် salmorejo ကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် အခွင့်အလမ်း များသည်။ သို့မဟုတ် အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အခွံမာသီးများကို အစုလိုက်ဝယ်ပါ။
အယ်လ်မာရီယာဥယျာဉ်သစ်၏ မျက်နှာစာ
၎င်းတို့သည် စမ်းသုံးကြည့်လိုသော အိမ်နီးချင်းအား ခြေလျင်အသုံးပြုသူများထံ ရောင်းချသည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင် (ဟုတ်ပါတယ်၊ စက်ဘီးဖြင့်) နှင့် စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အခြားလက်ကားရောင်းချသည့်ဆိုင်များတွင်လည်း ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ Salmerón ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ၎င်း၏ဆောင်ပုဒ်နှင့် ၎င်း၏ ဘဝဒဿနကို ပိုမိုပြန့်ပွားစေရန်ဖြစ်ပြီး လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အိတ်ကပ်များကို ဒုက္ခမပေးဘဲ အမြဲတမ်းအရသာများ ပြန်လည်ရရှိစေရန်ဖြစ်သည်။
အဆင့်နှစ်ဆင့်ခွဲထားသော Malasaña စတိုးဆိုင်တွင်၊ သင်ပထမဆုံးတွေ့ရှိသည်။ ကုန်စိမ်းရောင်းသူများနှင့် ကုန်စိမ်းရောင်းသည့် စင်များ ပြီးနောက် ဖျော်ရည်များ သို့မဟုတ် ဟင်းပွဲများကို မှာယူနိုင်သည့် ဘား သို့မဟုတ် အပေါ်မှစားပါ။ အလှဆင်ဖို့ စားပွဲတွေ၊ ခြင်းတောင်းတွေ၊ cacti နဲ့ esparto အိုးတွေက ဘယ်မှာလဲ။
မနက်ကနေ ညသန်းခေါင်အထိ တနေကုန်ဖွင့်တယ်။ ပြီးတော့ သင်တောင်းတာကို အချိန်မရွေး သူတို့ပြင်ဆင်တယ်။ မနက်စာစားချိန် ဒါမှမဟုတ် သရေစာစားဖို့ အချိန်မီသွားရင်၊ သူတို့ရဲ့ vegan tarts တွေက မရှိမဖြစ်ပါ။ ပြီးတော့ မင်း ငါတို့ကို ကျေးဇူးတင်တယ်။
quinoa နှင့် guacamole ၏ vegan ဖြည့်ထားသောပန်ကိတ်
ဘာကြောင့်သွားတာလဲ။
သူ၏ဆောင်ပုဒ်သည် ပြီးပြည့်စုံသော အဓိပ္ပာယ်ရှိသောကြောင့်၊ “ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခြင်းသည် အကျိုးရှိ၏” သို့သော်၊ ထို့အပြင်၊ သူသည်အခြားဒြပ်စင်ကိုထပ်လောင်းသည်- ဈေးပေါပေါစားပါ။ နောက်တစ်ခုက မြန်မြန်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အကြောင်းပြချက်တွေ မရှိပါဘူး။
အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များ
Níjar esparto ရှားစောင်းလေးရဲ့ နေရာကို အလှဆင်ပြီး ဝယ်လို့လည်း ရပါတယ်။ သင်၏စျေးဝယ်ရန်သို့မဟုတ်ယခုနွေရာသီတွင် Almería ၏ကမ်းခြေများသို့သွားခြင်းတောင်းများနှင့်တူသည်။ ပရိဘောဂများနှင့် အလှဆင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ၎င်းတို့က ဖန်တီးထားပြီး သင်မြင်ရသည့်အရာအများစုမှာ ရောင်းချရန်ဖြစ်သည်။
ဥယျာဉ်အခန်း
ဒေတာတွင်
လိပ်စာ : Lower Sliding San Pablo, 47
တယ်လီဖုန်း- ၉၁၂ ၇၉ ၉၂ ၅၄
အချိန်ဇယား- တနင်္ဂနွေမှ ကြာသပတေးနေ့အထိ နံနက် 8:30 မှ 12:00 နာရီအထိ။ သောကြာနှင့်စနေနေ့ နံနက် ၈း၃၀ မှ ၁ နာရီအထိ။
ထက်ဝက်ဈေး: Panino Combos သည် ယူရို 6.50 ဖြစ်သည်။ 'ပေါင်းအိုးများ' 8.50။
@irenecrespo\_ လိုက်နာပါ
အယ်မီရီယာ မက်ဒရစ်နှင့် တွေ့ဆုံသည်။
ဒီခရမ်းချဉ်သီးတွေကို ဘယ်သူ ခုခံနိုင်မလဲ။