အကျင့်ကောင်းတွေ မဆုံးရှုံးပါစေနဲ့။
မင်းရဲ့ဟာက အဲဒီထဲကတစ်ခုပဲ။ instagram အကောင့်များ ဗိုက်ဆာတာကို မြင်ဖို့ မသင့်တော်ပါဘူး။ Fuet အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များ၊ ပြည်ကြီးငါးများ၊ ချက်ပြုတ်ထားသော၊ ဝက်အူချောင်းများ၊ အာလူး omelette၊ ဘေကွန် သို့မဟုတ် တစ်မျိုးမျိုး၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် 'ပရိုဖိုင်၏ ဂရုတစိုက် ကျွေးမွေးခြင်းကို အလှဆင်ခြင်း၊ Esmorzaret '၊ ** ဗလင်စီယံနေ့လည်စာ** အတွက် ရည်ရွယ်ထားသည့် စစ်မှန်သော ကြေငြာချက်၊ ဤရိုးရာအလေ့အထသို့ ပြန်သွားရန် ရည်ရွယ်ထားသည့် အစပျိုးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့် အရေးပါမှုနှင့် သက်ဆိုင်မှုရှိသည်။
အထူးသဖြင့် အဲဒါကို ပြန်ရှာတွေ့ဖို့ ကြိုးစားတဲ့ မျိုးဆက်သစ်တွေပါ။ အစဉ်အလာ၊ ကောင်းမွန်သောထုတ်ကုန်များနှင့် အစာအိမ်ဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှု ကွန်ရက်များနှင့် ဖက်ရှင်စတိုးဆိုင်များ၏ 'ပုံသွင်းခြင်း' ဖြင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် နောက်ခံသို့ တန်းဆင်းသည်။
ဇစ်မြစ်ကို ဖူးမြော်ဖို့ အချိန်ရောက်လာပါပြီ။ နံနက်လယ်မှတ်တိုင်မှာ ဓမ္မ၊ ခွင့်လွတ်ခြင်းမပြုသော (ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ဆုံသည့် ရက်သတ္တပတ်၏နေ့ရက်ကို မခွဲခြားဘဲ) နှင့် အသက်ရှင်နေသူများ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များအတွက်၊ ဗလင်စီယံအသိုက်အဝန်း၊ မိသားစုများ၊ သူငယ်ချင်းများ၊ စုံတွဲများ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များတွင် မျိုးဆက်တစ်ခုပြီးတစ်ခု ကျင့်သုံးကြသည်။
ရာနှင့်ချီသော အဆိုပြုချက်များနှင့် ပေါင်းစပ်မှု၊ Valencian နေ့လည်စာသည် တစ်နေ့တာ၏ အကောင်းဆုံး အစားအစာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒီ Instagram အကောင့်က အဲဒါကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သက်သေပြတယ်။
တာပက်စ်အချို့နှင့်အတူ နံနက်ခင်း ဘီယာ။ အခုတော့ အဲဒါ ပျော်ရွှင်မှုပါပဲ။
'ESMORZARET' ၏ မူလအစ
ဒီပရိုဖိုင်ကို လွန်ခဲ့တဲ့ တစ်နှစ်ကျော်က ဖန်တီးခဲ့တာပါ။ John Ruiz Valencia တွင်နေထိုင်သော အသက် 37 နှစ်အရွယ်ရှိပြီဖြစ်သော Majorcan သည် 2013 မှစတင်၍ ၎င်း၏ပေါင်းစပ်မှု၊ Valencian နေ့လည်စာအတွက် အလွန်နှစ်သက်သည်။ **Valencia** အခြေစိုက် တီထွင်ဆန်းသစ်ပြီး မဟာဗျူဟာမြောက် အကြံပေးလုပ်ငန်းဖြစ်သည့် CuldeSac Experience တွင် ငွေကြေးထိန်းချုပ်သူအဖြစ် သူ၏အလုပ်ဖြင့် Instagram တွင် သူ၏ဖန်တီးမှုအသွင်အပြင်။
“ကျွန်တော်က အရမ်းသိချင်တတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ နည်းနည်း ဒါမှမဟုတ် အတော်လေးကို အိပ်မက်မက်သူတစ်ယောက်ပါ- ကျွန်တော့်ခေါင်းထဲမှာ အတွေးတွေ အမြဲရှိနေတတ်ပါတယ်၊ သူတို့ထဲက တစ်ယောက်မှ ပိုက်ဆံမပေးပါဘူး… ဒါပေမယ့် သူတို့က ကျွန်တော့်ကို အသက်ပေးတယ်။ အများစု သဘောကျနှစ်သက်တာကို ဖြစ်အောင် ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် အဆင်မပြေပါဘူး။ Joan Ruiz က Traveler.es သို့ ရှင်းပြသည်။
စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုပညာကို လေ့လာပြီး အင်္ဂလန်၊ Mallorca၊ Galicia နှင့် Madrid တွင်နေထိုင်ပြီးနောက် ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် Eva နှင့် Valencia တွင် အခြေချရန် 2013 ခုနှစ်တွင် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျကျ၊ သူသည် ငွေကြေးဈေးကွက်လောကမှ ဘာသာပြန်ခြင်းနယ်ပယ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ ပထမဆုံး သရုပ်ဆောင်အဖြစ်၊ ထို့နောက် Microteatro de Valencia ၏ မန်နေဂျာအဖြစ်.
ဗလင်စီယံနေ့လည်စာသည် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
စိတ်ပျက်စရာအလုပ်များစွာကြိုးစားပြီးနောက်၊ CuldeSac a ၏ဘဏ္ဍာရေးဌာနတွင်သူရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ "ဖန်တီးမှုအရှိဆုံးနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာပရောဂျက်" ၎င်းတွင် နေ့တိုင်းသင်ယူနေပြီး 'Esmorzaret' တွင် အကြောင်းအရာဖန်တီးသူနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့်၊ သူ့ရဲ့ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်တွေပါ။
ဤပရောဂျက်သည် အားလုံးနီးပါး စိတ်ကူးကောင်းများကဲ့သို့ ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ ကြိုတင်အစီအစဥ်မပါဘဲနှင့်သတိမပေးဘဲနီးပါး။ 2018 ခုနှစ် ဩဂုတ်လ 22 ရက်နေ့တွင် နွေရာသီမုန်တိုင်းတစ်ခုအတွင်း Joan Ruiz သည် ဖန်တီးနေစဉ် သူမ၏ကားထဲတွင် ရှိနေခဲ့သည်။ နေ့လယ်စာနှင့်ပတ်သက်သောအဆိုပြုချက် . ထိုအချိန်တွင်၊ မည်သည့်အရာပါဝင်မည်ကို အတိအကျမသိရသေးသော်လည်း ၎င်းသည် ဒစ်ဂျစ်တယ်ပုံစံဖြစ်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။
'esmorzaret' ပရိုဖိုင်သည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းယူပါက Instagram တွင် သူရှာဖွေခဲ့သည်။ သူဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ ကောင်းကောင်းမသိဘဲ၊ Cuenca ကိုသွားရာလမ်းမှာ တစ်လကြာတဲ့အထိ ရပ်ထားခဲ့တယ်။ မက်ဒရစ်-ဗလင်စီယာ လှည်း Utiel) အမြင့်မှာ ရပ်သွားတယ်။ အဖွားအိမ် အဲဒီမှာပဲ၊ သူက သူ့ရဲ့ပထမဆုံးဓာတ်ပုံကို ပရိုဖိုင်နဲ့ သူ့ရဲ့ပထမဆုံးဇာတ်လမ်းတွေမှာ တင်လိုက်တယ်။
ထိုအချိန်တွင် ဤလှပပြီး အရသာရှိသော စွန့်စားခန်းကို စတင်ခဲ့သည်။ "ငါ့မှာ နောက်လိုက် လုံးဝမရှိပေမယ့် ငါ့ကိုယ်ငါတောင် မလိုက်ခဲ့ဘူးဆိုတာ ဝန်ခံရမယ်။ လူမှုကွန်ရက်မှာ ကျယ်ပြောလှတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို တင်ဖို့ နည်းနည်းရှက်သွားတယ်။ ထိုအချိန်တွင် 'ကြီးမားခြင်း' သည် သုညသို့ လျော့ကျသွားသော်လည်း၊” Joan က ဖော်ပြသည်။
ဤဆောင်းပါးကိုရေးသားစဉ်တွင်၊ 'Esmorzaret' အကောင့်သည်ထိုထက်ပို၍ရှိခြင်းကိုဝါကြွားနိုင်သည်။ Follower 4000 အချက်အပြုတ် အဆိုပြုချက်အချို့ အဆိုပြုထားသော အကြံပြုထားသော ဘားများထဲမှ တစ်ခု၌ဖြစ်စေ အဆုံးမရှိသော လျှပ်တစ်ပြက်ရိုက်ချက်များ၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် အမြည်းပုံစံဖြင့် (သူတို့နဲ့ လိုက်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ ဒဏ္ဍာရီလာ carajillo သို့မဟုတ် တာဝန်ကျဘီယာ ) သို့မဟုတ် လူကြိုက်အများဆုံး ချက်ပြုတ်နည်းများ. Joan သည် အရာအားလုံးတွင်ရှိသည်။
** အမြစ်များ ၊ ရိုးရာဓလေ့ ၊ ထုတ်ကုန်အတွက် နှင့် ဗလင်စီယံ အစားအစာအတွက် ဂုဏ်ပြုခြင်း **
ဤအစီအစဉ်သည် နေ့လယ်စာများ သို့မဟုတ် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်လုပ်ရန်နေရာများတင်သည့် ပေါ်တယ်မျှသာမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် ပိုမိုများပြားသည်။ "ကျွန်တော့်အတွက်, 'Esmorzaret' သည် အစဉ်အလာနှင့် မျိုးဆက်သစ်များကြား ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပရောဂျက်ဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အကောက်ခွန်၊ ဟင်းလျာများ၊ ကောင်းမွန်သော ထုတ်ကုန်များနှင့် အစားအသောက်ကို တန်ဖိုးထားချင်ပါသည်။ အရာတွေ ဘယ်ကလာတယ်ဆိုတာ ငါတို့သိတယ်။ ဤဒစ်ဂျစ်တယ်၊ မြန်ဆန်ပြီး လှုံ့ဆော်မှုလွန်ကဲသောခေတ်တွင် ၎င်းတို့ကို တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း လုပ်ဆောင်ရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝတစ်ခုလုံး၏ အရာများနှင့် နှောင်ကြိုးကို ဆုံးရှုံးနေရသည်။ မဆုံးရှုံးရဘူးဆိုတဲ့ အနှစ်သာရကို ပြန်ယူရမယ်” ဟု ၎င်းက အကြံပြုသည်။
ဤအရာအားလုံးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာနှင့် အထူးသဖြင့် Instagram ကဲ့သို့သော အပလီကေးရှင်းများက ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများကို လွှမ်းမိုးထားသည်ဟု ပြသခြင်းကို ထည့်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ အပေါ်ယံနှင့် 'ပြီးပြည့်စုံသော' အသွင်အပြင်ကိုသာ ဖြစ်နိုင်သည်။ . အစာအိမ်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင်၊ 'cuquismo' သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ feed ကို ကျူးကျော်လာပါသည်။ စားသောက်ဆိုင် သို့မဟုတ် နေရာတစ်ခုတွင် ပုံသဏ္ဍာန်မွမ်းမံနိုင်သော အလှဆင်ခြင်းနှင့် ဟင်းလျာများမရှိပါက ၎င်းသည် မရှိသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် ပျက်ကွက်သွားသကဲ့သို့ ဖြစ်နေပုံရသည်။
ဤတွင် Joan သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆန့်ကျင်ဘက်အား ပြသရန်ဖြစ်သည်။ အချိန်ကျပြီ။ အစဉ်အလာကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပါ။ . အကောက်ခွန်နှင့် အရည်အသွေးရှိသော ထုတ်ကုန်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ သို့သော် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာကို လျစ်လျူမရှုပါ။ Valencia ရှိ ရိုးရာအရက်ဆိုင်များထဲမှ တစ်ခုတွင် နေ့လည်စာစားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ခေတ်မီသော စားသောက်ဆိုင်တွင် စားသောက်ခြင်းကဲ့သို့ စံပြဖြစ်မည်မဟုတ်သော်လည်း၊ ဤနေရာ၌ မှော်အတတ် ဖြစ်ပျက်၏။
Valencian နေ့လယ်စာသို့ ၎င်းနှင့် သက်ဆိုင်သည့် ဆက်စပ်မှုနှင့် အရေးပါမှုတို့ကို အဘယ်ကြောင့် မပြန်လာသနည်း။ "ကျွန်ုပ်တို့သည် ခေတ်မီနည်းဖြင့် ထိန်းသိမ်းတန်ဖိုးထား၍ ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သည့်အချိန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်ရမည်ဖြစ်ပြီး ** ဓလေ့ထုံးစံများ (ဤကိစ္စတွင် ဗလင်စီယံလူမျိုးများ)** ကို အချိန်နှင့်အမျှ ထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန်၊ မျိုးဆက်သစ်တွေ သိပြီး ဇာစ်မြစ်နဲ့ ချိတ်ဆက်တယ်။ ”, 'Esmorzaret' ၏ဖန်တီးသူကိုညွှန်ပြသည်။
Joan အတွက်တော့ အသားညှပ်ပေါင်မုန့် ၊ သံလွင်သီး နဲ့ ကော်ဖီ တစ်ချို့ကို စားရုံတင် မကဘူး ၊ " ငါ့အတွက် ၊ တစ်ဖက်မှာ ၊ အနားယူဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်လို့ ထင်ပါတယ် သင်၏ဆာလောင်မှုအဆင့်သည် လုံလောက်ပြီးဖြစ်သည်။ အလွတ်သဘောလေထု၏အခိုက်အတန့်ကိုခံစားဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး အရသာရှိတယ်။"
အမြင်ဆိုင်ရာ အထောက်အထား
'Esmorzaret' ၏ အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ အထောက်အထားနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အလုပ်အားလုံးကို အေဂျင်စီမှ ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။ CuldeSac- “သူတို့က တတ်နိုင်သလောက် ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ သုတေသနအလုပ်ကို လုပ်ခဲ့တယ်။ ပေါင်းစပ်မှုများ၊ အရင်းအမြစ်များ၊ အရောင်များနှင့် ဖောင့်များအပေါ် ကိုးကားချက်များရှိသည်။ တွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ နှစ် 50-70 . အဲဒါက အရင်းအမြစ်တွေ အားလုံးက လာတယ်၊ ငါကြိုက်တဲ့ စာစီစာရိုက်က ကြံ့ခိုင်ပြီး စာရိတ္တကောင်းတယ်။"
"ထို့နောက် ဂရပ်ဖစ်စကြဝဠာ၊ သရုပ်ဖော်ပုံများ၊ RRSS အတွက် အသုံးချမှုများနှင့် ရောက်လာခဲ့သည်။ ပရောဂျက်သည် အမြင်အာရုံအဆင့်တွင် ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်လာကြောင်း သိမြင်နိုင်သော စွမ်းအင်ရိုက်ချက် . အထောက်အထားရှိခြင်း၏အချက်က ကျွန်ုပ်တီထွင်လိုသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများစွာကို ပုံဖော်ပေးနိုင်သည်” ဟု Joan ကဆိုသည်။
ပြီးပြည့်စုံသော VALENCIAN နေ့လည်စာ
Joan သည် ရိုးရာ Valencian နေ့လယ်စာ၏ စံပြနမူနာမှာ အဘယ်နည်း။
“ဒါကို ပုံစံ ရာနဲ့ချီပြီး ပေါင်းစပ်တင်ပြနိုင်ပေမယ့် နေ့လယ်စာမှာ သင်လက်လွတ်မခံသင့်ပါဘူး။ picaeta၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်နှင့် ကော်ဖီ . ထို့နောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ရှာတွေ့သော Valencian အသိုက်အဝန်း၏ ဧရိယာနှင့် လူတစ်ဦးစီပေါ်မူတည်၍ ၎င်းကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် ယူနိုင်သော်လည်း၊ ဤအင်္ဂါသုံးပါးတို့သည် ဤအစာအာဟာရ၌ မပျောက်ပျက်သင့်သော အရာများဖြစ်သည်။ ".
၁။ 'PICAETA'
**ပြီးပြည့်စုံသော picaeta (သို့မဟုတ် စပိန်ဘာသာဖြင့် အချိုရည်) ** ပါဝင်ရမည်။ သံလွင်သီး၊ cocoa နှင့် ငရုပ်သီးစိမ်းအချို့ကို ခွဲခြမ်းထားပါ။ မှန်ကန်သောအစပ်ပမာဏဖြင့် "အပိုတစ်ခုအနေနဲ့၊ ကျွန်တော်က အစပြုရတာကို နှစ်သက်ပြီး အဆင်မပြေရင် ပိုကောင်းတာထက် ပိုကောင်းတယ်လို့ ဝန်ခံရပါမယ်။ ပေါက်ကရ၊ ဝက်အမြီး၊ နားရွက် သို့မဟုတ် စပါးကျီ၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်၏ အားနည်းချက်ဖြစ်သည်။ ", Joan Ruiz ညွှန်ပြသည်။
နှစ်ခု။ မုန့်ညှပ်
အသားညှပ်ပေါင်မုန့်သည် ဤနံနက်လယ်စာ၏ အသည်းအသန် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ စံပြမုန့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ဖုတ်သည်။ Joan အတွက်တော့ သူမအကြိုက်ဆုံးက "အဖော်ပါ" မကျက်သေးသော အာလူး omelette, ဝက်အူချောင်းများနှင့် ငရုတ်ကောင်းစိမ်း။ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရမယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံး အသားညှပ်ပေါင်မုန့်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ cocido (ရှာရမလွယ်တာကြောင့် အိမ်မှာ ချက်လေ့ရှိပါတယ်)”
၃။ ကော်ဖီ
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ပျောက်ပျက်မသွားနိုင်တဲ့အချက်ပါ။ ကော်ဖီ တစ်ယောက်တည်း ဖြစ်ဖြစ်၊ ခရင်မ် . "အဲဒါမရှိရင် နေ့လယ်စာက တစ်ဝက်ပြီးသွားပြီ၊ အရသာမပြည့်ရင် ငါ့ပါးစပ်ထဲမှာ အရသာရှိနေမှာမို့၊ ငါ့အတွက်၊ နေ့လယ်စာ၏ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ” ဟု အကြံပြုထားသည်။
လောလောဆယ်တွင်၊ ဤပရိုဖိုင်ကို လက်ခံခြင်းမှာ အထူးသဖြင့် တကယ့် အစားအသောက်သမားများကြားတွင် အလွန်ချီးကျူးခြင်းခံနေရသည်။ “ဒီလောက် အလုပ်ဖြစ်မယ်လို့ ဘယ်တုန်းကမှ စိတ်ကူးမယဉ်ခဲ့ဘူး၊ လူတွေဟာ နေ့လယ်စာစားရတာကို နှစ်သက်ကြပြီး သူတို့ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို ဝေမျှဖို့ စိတ်အားထက်သန်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ အကြံပေးတာတွေကို အများကြီးစားတယ်။ တကယ်တော့, 'Esmorzaret' သည် ရှိတော့မည်မဟုတ်သလို ၎င်းကို စိတ်ဝင်စားသည့်လူမရှိလျှင် တည်ရှိနေရန် အကြောင်းမရှိပေ။ ဤပရောဂျက်ဖြင့် Instagram နှင့် လူမှုကွန်ရက်များ တစ်ခုတည်းဖြစ်ရန် မလိုအပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်သဘောပေါက်ခဲ့သည်။ မိမိကိုယ်ကို ထိတွေ့မှု၏ အရင်းခံပြကွက် သို့သော် ၎င်းတို့သည် အလွန်အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခု၏ ဆက်ဆံရေးနှင့် တန်ဖိုးများကို ခိုင်မာစေပါသည်။ ဂျုံးရောင်ပြန်ဟပ်သည်။
သူ့စကားအရ 'Esmorzaret' သည် “ဝါသနာ၊ အစာစားခြင်းမှ ပေါက်ဖွားလာသော အစပျိုးမှုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ် နေ့စဉ် အများအပြား သင်ယူနေရသော ပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အား တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို နှစ်သက်ပါသည်။ လူများနှင့်တွေ့ဆုံပြီး တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ပါ။"
ဤသည်မှာ ဗလင်စီယံနေ့လည်စာအစစ်ဖြစ်သည်။