တောင်ဆင်းအစီအစဉ်- ဤသည်မှာ တောင်များတွင် "ပုံမှန်အသစ်" ဖြစ်လိမ့်မည်။

Anonim

တောင်ဆင်းအစီအစဉ်- ဤသည်မှာ တောင်များတွင်

တောင်ဆင်းအစီအစဉ်- ဤသည်မှာ တောင်များတွင် "ပုံမှန်အသစ်" ဖြစ်လိမ့်မည်။

တောင်တက်သမားအတွက် တောင်ထိပ်သည် လမ်းတစ်ဝက်သာရှိသည်။ . စောင့်မျှော်နေသော အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်သည်နှင့် တပြိုင်နက် အန္တရာယ်အရှိဆုံးအရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစောင့်အကြပ်ကို မနှိမ့်ချဘဲ သတ္တိနည်းသော ခွန်အားနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ပါးသက်သာစေသော သတ္တိရှိရှိ ကျေနပ်မှုဖြင့် ဆင်းလာရန် ဖြစ်သည်။ မှားယွင်းသောခြေလှမ်းသည် ယခုသူတို့ခေါ်သည့်အတိုင်း အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်သည် de-escalation ” ဒါကြောင့် စပိန်တောင်တက်လမ်းညွှန်များအသင်း (AEGM) က တည်ထောင်ခဲ့တာပါ။ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ သဘာဝအတိုင်း လှုပ်ရှားမှုများ ပြန်လည်စတင်ရန် ကပ်ရောဂါကာလတွင် အမြင့်မားဆုံး ကြိုတင်ကာကွယ်မှု.

လူတွေက တောင်ပေါ်ကို အမြန်ထွက်သွားကြတယ်..။”. Esther Murciano သည် Middle Mountain ရှိ အားကစားနည်းပညာရှင်ဖြစ်သည်။ နှင့် Be Wild and Travel အေဂျင်စီ၏ ပရိုမိုးရှင်း။ မက်ဒရစ်သည် အဆင့် 1 သို့မတက်မီတွင်၊ ၎င်း၏ဘွတ်ဖိနပ်ကိုစီးရန် စိတ်အားထက်သန်သော တောင်တက်သမားများ အရန်အရံရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဒီပထမပိုင်း မှာသာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အချိန်အကန့်အသတ်မရှိ တောင်ပေါ်ကို ပြေးပါ။ ဝန်ဆောင်မှုများကို စာချုပ်ချုပ်ဆိုခြင်း။ တက်ကြွသောခရီးသွားလုပ်ငန်းကုမ္ပဏီ.

"မင်း ကောင်းကောင်း ဖြည်းဖြည်း လုပ်ရမယ်" မှတ်ချက်။ "အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုဖြင့်" ဖြည်းဖြည်းချင်း အရပ်လျှော့ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ Covid-19 ပျံ့နှံ့မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် နည်းပညာများနှင့် ကိရိယာများ တပ်ဆင်ထားသည်။ “ သူတို့က ကျွန်ုပ်တို့ကို လမ်းပြများဟု ခေါ်သော်လည်း လက်တွေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အန္တရာယ်မန်နေဂျာများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းတွင် အဓိကအချက်မှာ အဖွဲ့၏လုံခြုံရေးကို သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။”

AEGM ၏ Jos María Prez Baso လမ်းညွှန်နှင့် Patea tus montes တည်ထောင်သူသည် တောင်တက်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်အတူ

José María Pérez Baso၊ AEGM လမ်းညွှန်နှင့် Patea tus montes တည်ထောင်သူ တောင်တက်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်အတူ၊

သာမာန်အသိနှင့် တာဝန်ယူမှု

မဖြစ်မနေပြောစရာမလိုပါဘူး။ ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် ထိတွေ့မိပါက သံသယလက္ခဏာ အနည်းငယ်ဖြင့် အိမ်တွင်နေပါ။ . "တကယ်လို့ လူတစ်ဦးဟာ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပြီးနောက် ဆယ့်လေးရက်အကြာတွင် ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက၊ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ခြေရာခံနိုင်ရန် ကုမ္ပဏီကို အကြောင်းကြားရန် အရေးကြီးပါသည်။"

လူမှုအဝေးသင်

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် ပြန့်ပွားမှုကို တားဆီးရန် အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းမှာ ရှေ့တစ်ခုနှင့် နောက်တစ်ခုနှင့် အနည်းဆုံး နှစ်မီတာအကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။ . "ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းပိုသေးတယ်" လေးမီတာကနေ ငါးမီတာအထိ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ အသက်ပိုပြင်းလာပြီး လေကို ပိုကြီးတဲ့ စွမ်းအင်တွေနဲ့ ဖယ်ထုတ်နိုင်တာကြောင့် ပိုးမွှားတွေ ကင်းစင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ စပိန်တောင်တက်နှင့်တောင်တက်အားကစားအဖွဲ့ချုပ် (FEDME) သည် ပရိုတိုကောကို ခွဲခြားထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း အပြိုင်လမ်းလျှောက်ရန် အကြံပြုထားသည်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကမ်းပါးပေါ်မှ ပြုတ်ကျခြင်းမျိုးမဖြစ်နိုင်ဟု အကြံပြုထားသည်။

စွန့်စားမှုများ… ကျွန်ုပ်တို့ တတိယအဆင့်ကို ကျော်သွားသောအခါ

“အခုဆို ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေကို ရှောင်ရတာ အဆင်ပြေတယ်” . ဆေးရုံကုတင်တွေမှာ ကျိုးပဲ့ပျက်စီးတာတွေ မဖြစ်စေချင်ဘူး။ "ညွှန်ပြချက်မှာ အခြားအုပ်စုများနှင့် တွေ့ပါက ရိုးရှင်းသောလမ်းကြောင်းများနှင့် ကျယ်ပြန့်သောလမ်းကြောင်းများကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။"

Esther Murciano

Esther Murciano

အထီးကျန်နှင့် BUCOLIC နေရာများကို ရှာဖွေပါ။

လူစုလူဝေးဖြစ်သည့် လမ်းကြောင်းများကို ရှောင်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ Green Pond သို့မဟုတ် La Pedriza ၏ "အဝေးပြေးလမ်း" . “လွယ်ကူတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ San Blas အပေါက် လူသိနည်းပြီး အရမ်းလှတယ်။ သို့မဟုတ် ဧရိယာ Camorzas သို့မဟုတ် Horseshoe Breakers … ရွေးချယ်စရာတွေက အများကြီးပါ။ Guadadrama National Park မှာ ဆယ်နှစ်ကျော် အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး လမ်းကြောင်းအသစ်တွေကို ရှာဖွေနေဆဲပါ။"

စွမ်းရည်ကို လျှော့ချထားသည်။

ဈေးဆိုင်များနှင့် အရက်ဆိုင်များတွင်ကဲ့သို့ တောင်ပေါ်၌ တောင်တက်သူဦးရေ ကန့်သတ်ချက်ရှိသည်။ “ ပါဝင်သူ 25 ဦးအထိ သို့မဟုတ် ပိုကြီးသော ပမာဏများကို ရွှေ့ပြောင်းရန် အေဂျင်စီများ အသုံးပြုခဲ့သည်။ ” အဆင့် 1 အတွင်းမှာ အများဆုံး ကန့်သတ်ထားပါတယ်။ တောင်တက်ရက်များတွင် လမ်းညွှန်တစ်ဦးလျှင် ဖောက်သည် ဆယ်ဦး (အဆင့် 2 တွင် ၂၀ ဦး)၊ အနီးအပါးနှင့် အဆက်အသွယ် မကြာခဏ ရှောင်လွှဲ၍မရသော တောင်တက်ခြင်း၊ မြင့်မားသော တောင်နှင့် ferrata လမ်းကြောင်းများတွင် ပို၍ပင် ကန့်သတ်ထားသော အရေအတွက်။

HAND MASK

မြေပုံ၊ GPS နှင့် သံလိုက်အိမ်မြှောင်တို့ နှင့်အတူ တောင်တက်သမား၏ စက်ကိရိယာ မပါရှိနိုင်ပါ။ ခွဲစိတ်မျက်နှာဖုံး အကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ်တွင် ၎င်းကို အသုံးပြုရန် မလိုအပ်သော်လည်း၊ "အားကစားလုပ်နေချိန်မှာ ဝတ်ရတာ အရမ်းရှုပ်ထွေးပြီး နွေရာသီအပူရှိန်မှာ ပိုဆိုးပါတယ်။" သေးငယ်သောနေရာများတွင် သို့မဟုတ် လေများလွန်းပါက အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ . "အကောင်းဆုံးကတော့ သူ့ကို ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲမှာ ထည့်ထားပြီး မင်းအမြဲသိမ်းထားနိုင်တဲ့ ဘောင်းဘီရဲ့ ဗျူဟာအိတ်ကို ရွေးပါ၊ ဒါမှ ငါတို့က မြန်မြန်ဝတ်နိုင်မှာပါ"

အလားတူပဝါတစ်ခုအကြံပြုသည်။ . "အဲဒါက အရေးပေါ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအနေနဲ့ လုပ်လိမ့်မယ်။" ပြီးတော့ visor တစ်ခု။ "အထူးသဖြင့် ငါလို မင်းက ခပ်တိုတိုပဲ" အရပ်ရှည်သောအဖော်သည် သင့်အပေါ်သို့ ကျရောက်နိုင်သည့် ရောဂါပိုးမွှားများထံမှ ကာကွယ်ရန်—စဉ်းစားခြင်း သို့မဟုတ် မကောင်းသောဆန္ဒမပါဘဲ သင့်အားကာကွယ်ရန်။ တောင်များတွင် အမြဲမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော မျက်မှန်များသည်လည်း ကူညီပေးသည်- ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် မျက်လုံးအတွင်းရှိ ကူးစက်နိုင်သော အရာများမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

Esther Murciano

Esther Murciano

ပိုးသတ်ဆေး

တစ်ကိုယ်ရေဆေးဘူးအတွင်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအသစ်မှာ hydroalcoholic gel ပါ၀င်သည်။ ထပ်ခါထပ်ခါ လက်သန့်ရှင်းရေး : မစားခင် ၊ သစ်ပင်နောက်မှာ ရေချိုးခန်း မသွားခင် ၊

အိမ်တွင် ပိုးသတ်ခြင်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည်- လမ်းညွှန်ချက်မှာ စက်ကိရိယာနှင့် အဝတ်အစားအားလုံးကို သေချာစွာ သန့်စင်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ၎င်းတို့၏ Gore-Tex တစ်ခုခုကို ခန့်မှန်းသူတိုင်း သတိထားရပါမည်။ "မင်း မကြာခဏ လျှော်ရင် အမြှေးပါးကို ဆွဲချသွားမှာ အမှန်ဘဲ၊ ဒါပေမယ့် အင်္ကျီကို ရက်အနည်းငယ်လောက် ဘေးဖယ်ထားနိုင်ပါတယ်။" နူးညံ့သောအဝတ်အစားများအတွက် သီးသန့်ထားရှိခြင်း။.

ပရောဖက်လက်စီ ညီညွှတ်ရေး အတွက် တွန့်တိုခြင်း။

အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့၏အဖွဲ့ဝင်များသည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလဲလှယ်သင့်ပါ။ အဝတ်မပါ၊ နေရောင်ကာခရင်မ်၊ ရေဘူးမပါ၊ ပျော့ပျောင်းသော tortilla အပိုင်းအစမရှိ။ "ဒါက ကျွန်တော်တို့ကို ကုန်ကျစရိတ်အများဆုံးလို့ ထင်တယ်" သင့်လက်တွဲဖော်ကို အခွံမာသီးတွေ မကိုက်ပါနဲ့။ . “တောင်ပေါ်မှာ ငါတို့မှာ တာပက်စ်တွေရှိတယ်။ စပိန်လူမျိုးကောင်းများအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် chorizo ကို မျှဝေရန် အလွန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အခုက ဓလေ့ထုံးတမ်းတချို့ကို ပြောင်းလဲဖို့ အချိန်ရောက်ပြီ”

တောင်ထိပ်တွင် ချွေးစေးများ ပွေ့ဖက်ခြင်း မရှိတော့ဘဲ အတူတူ ဆယ်လ်ဖီရိုက်ခြင်း မရှိတော့ပါ...

AEGM ၏ Jos María Prez Baso လမ်းညွှန်နှင့် Patea tus montes တည်ထောင်သူသည် တောင်တက်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်အတူ

José María Pérez Baso၊ AEGM လမ်းညွှန်နှင့် Patea tus montes တည်ထောင်သူ တောင်တက်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်အတူ၊

လေယာဉ်မှူး စမ်းသပ်မှု

"ငါတို့ပုံတွေကို ရိုက်ပြီး ငါတို့ တယောက်နဲ့ တယောက် ဘေးမှာရှိနေသလိုမျိုးဖြစ်အောင် ရှုထောင့်လှည့်ကွက်ကို ငါတီထွင်ခဲ့တယ်" ဘယ်သူပြောတာလဲ။ José María Pérez Baso၊ AEGM လမ်းညွှန်နှင့် Patea tus montes တည်ထောင်သူ Canary Islands တွင်၊ တိုးမြင့်လာမှုကို လျော့ပါးစေသော အဆင့်မြင့်အသိုင်းအဝိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ “ပြီးခဲ့တဲ့စနေနေ့က ကျွန်တော်တို့ဟာ အစီအမံအသစ်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်တဲ့ ပထမဆုံးလမ်းကြောင်းကို စီစဉ်ခဲ့ပြီး ဒါဟာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ လူလေးယောက်ပဲ ခေါ်သွားတယ်၊ မိသားစုယူနစ် နှစ်ခု- အိမ်ထောင်သည် ဇနီးမောင်နှံနှင့် အဖေ-သား . ဒီလို အဖွဲ့ငယ်လေးတွေနဲ့ နေရတာ အရမ်းပျော်ဖို့ကောင်းတယ်။” မျက်နှာဖုံးတပ်ထားသော်လည်း ... "ကျွန်တော်တို့ အဲဒါကို သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲနဲ့ မှတ်တိုင်တွေမှာသာ ဝတ်တယ်။"

သူတို့သည် Anaga ကျေးလက်ပန်းခြံမှတဆင့် လမ်းလျှောက်ခဲ့ကြသည်။ “ကျွန်မတို့ တစ်ယောက်တည်း ဖြစ်နေတာဆိုတော့ ထူးဆန်းသလိုပဲ။ မနက်ဆယ်နာရီမှစမယ်” ရှုပ်ထွေးမှုမရှိဘဲ မြို့ပတ်ရထား ခရီးစဉ်။ “စုပေါင်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို အမြဲမသုံးခင်၊ ဒါပေမယ့် အခြေအနေတွေအရတော့ လူစိမ်းတွေကို ဗင်ကားတစ်ခုတည်းမှာ မထားချင်ပါဘူး။ ကိုယ်ပိုင်ယာဉ်တွေအသုံးပြုတာကို ဆန့်ကျင်ပြီး တစ်ဘဝလုံးလုံး တိုက်ပွဲဝင်နေတာကြောင့် ကျွန်မကို ဘယ်လောက်ထိ နာကျင်ခံစားခဲ့ရလဲ” ယခုအခါတွင် နေထိုင်သူမဟုတ်သူများကြား CO² ထုတ်လွှတ်မှုကို မျှဝေရန် စိတ်ဓာတ်ကျနေပါသည်။ . ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိုးနှက်သည်။

“ကျနော်တို့ကို ရဲအာဏာပိုင်တွေက တားတယ်။ သူတို့သည် ဤလုပ်ငန်းအမျိုးအစားအတွက် မဖြစ်မနေ စာရွက်စာတမ်းများ တောင်းဆိုသည်- တက်ကြွသော ခရီးသွားကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည့် DNI အဖြစ် မှတ်ပုံတင်ထားပြီး သဘာဝထိန်းသိမ်းရေးနယ်မြေတွင် တောင်တက်ခွင့်နှင့် ပါဝင်သူများ၏ လက်မှတ်များ၊”.

လမ်းညွှန်တစ်ခုဖြင့် ဟုတ်သည်၊ သို့သော် တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ။

Phase 1 ရှိ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရှိသော တောင်တက်သူများသည် တောင်ထိပ်များနှင့် သမင်မင်များနှင့်အတူ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ထပ်မံတွေ့ဆုံရန် ပိုမိုခက်ခဲကြသောကြောင့် လမ်းပြဝန်ဆောင်မှုကို မည်သူမျှ မငှားပါက စည်းကမ်းလမ်းလျှောက်ချိန်ဖြင့် ကန့်သတ်ထားသည်။ "မနေ့က Miraflores ကနေ Najarra ကို အချိန်မီရောက်ခဲ့တယ်။ မနက်ခြောက်နာရီမှာ ကားပေါ်တက်တယ်၊ ရှစ်နာရီခွဲတော့ တောင်ထိပ်က ရောက်နေပြီ၊ ဆယ်နာရီခွဲလောက်ကျတော့ အိမ်ပြန်တယ်။” ဒါပေမယ့် ပီနီကိုး၊ ဒါဘာမှမဟုတ်ပါဘူး- တောင်တက်သမားဟာ 8,125m Nanga Parbat နဲ့ 8,035m Gasherbrum II မှာ ပထမဆုံး Madrid ရဲ့ ဧဝရက်တောင်ကို ခရီးထွက်ခဲ့ပါတယ်။

မက်ဒရစ်တောင်တက်အဖွဲ့ချုပ်သည် အချိန်ဇယားကို ပြောင်းလဲရန် အသိုက်အဝန်းထံ တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အပြင်မှာ အားကစားလုပ်ခွင့်ပေးတဲ့ လေးနာရီဟာ ခရီးသွားရေတွက်စရာမလိုဘဲ သဘာဝအတိုင်း တည်းခိုနေထိုင်ခြင်းနဲ့ ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ ဤသည်မှာ ဘ၀ကို ချုပ်နှောင်ထားသော အဆင့်ကို ကျော်လွှားခြင်းဖြင့် လက်တွေ့ဖြစ်လာသည်။.

ပီနီကိုး

တောင်တက်သမားသည် 8,125m Nanga Parbat နှင့် 8,035m Gasherbrum II တွင်ရှိသော ဧဝရတ်တောင်သို့ ပထမဆုံး မက်ဒရစ်မြို့သို့ သွားရောက်ခဲ့ပါသည်။

အလားတူ၊ FEDME သည် တောင်ကလပ်များသည် တက်ကြွသော ခရီးသွားကုမ္ပဏီများကဲ့သို့ တူညီသောအခွင့်ထူးများကို ခံစားရန် တောင်းဆိုထားသည်။ . "ဒါက စနစ်တကျ လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှုတွေမှာ၊ လိုအပ်သလို လုံခြုံရေးအစီအမံတွေကို အမြဲဆောင်ရွက်တာ ဆင်ခြင်ဥာဏ်ရှိမယ်။"

Pedro Nicolás သည် ဥက္ကဋ္ဌလည်းဖြစ်သည်။ တော်ဝင်စပိန်တောင်တက်အဖွဲ့ Peñalara . "မတ်လကတည်းက လေ့လာရေးခရီးတွေရဲ့ ပြက္ခဒိန်တစ်ခုလုံးကို ဖျက်သိမ်းခဲ့ရပါတယ်- Pyrenees ရှိ Monegros နှင့် Batanes၊ အခြား Almenara တောင်ထိပ်သို့ ခရီးထွက်ခြင်း၊ Asturias ရှိ Peña Ruiz၊ Penyagolosa... Slovakia ရှိ အကြိတ်အနယ် နှင်းလျှောစီးသင်တန်းတစ်ခု၊ Alto Tirol သို့ ... ကျွန်ုပ်တို့လည်း ဆိုင်းငံ့ထားခဲ့ရသည်။ နှစ်စဉ်ကျင်းပသော GTP ပြိုင်ပွဲ ဇွန်လကုန်မှာ ဖြစ်ခဲ့ပေမယ့် ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါပဲ... ကျွန်ုပ်တို့သည် သမိုင်းကြောင်း 107 နှစ်အကြာတွင် ပထမဦးဆုံး telematic ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့ကို ဖွဲ့စည်းခဲ့ပါသည်။ ! ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မကြာခင်မှာ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်လာမယ်လို့ ခံစားမိပါတယ်”

အခြားသူများကဲ့သို့ပင် သူသည် တောင်ပေါ်မှ နုတ်ထွက်ခြင်းနှင့်အတူ ကိန်းအောင်းနေခဲ့ရသည်။ သို့ပေမယ့် ပထဝီဝင်ဆရာမှာ မနာလိုဖွယ် ကံကောင်းခြင်းတွေ ရှိခဲ့သည်။ Sierra de Guadarrama သို့ နွားများ ပြေးနေစဉ်အတွင်း ခိုးဝင်သွားခဲ့သည်။ ရုပ်ရှင်ရိုက်ရန်၊ Confined Nature အကြောင်း မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် . "ဒါဟာ အရည်ရွှမ်းပြီး ပန်းပွင့်၊ ပေါက်ကွဲစေတယ်။ ရေကြီးမှု၊ လယ်ကွင်းသန့်ရှင်းရေး အထွေထွေ သန့်ရှင်းရေးတို့ကြောင့် စိုထိုင်းဆများနေပါသည်။... La Pedriza ၏လမ်းများသည် ပုံမှန်စနေ၊ တနင်္ဂနွေတွင် တစ်နာရီမျှ မကြာသည့်အချိန်တွင် မိုင်းကုန်းများနှင့် တောင်ကုန်းများ ပြည့်နေပါသည်။" Vibrams တွေရဲ့ ရှုပ်ပွနေတဲ့... “ဘွတ်ဖိနပ်ပရင့် ဒါမှမဟုတ် စက်ဘီးပရင့်ကို မင်းမတွေ့ဘူး။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ဆိတ်ဆိတ်နေပါ။ သို့မဟုတ် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ခြင်းထက် ဆူညံသံကင်းမဲ့ခြင်း—ကားမဟုတ်၊ လေယာဉ်မဟုတ်၊ လွှမဟုတ်—၊ မူလအသံများ ပြန်လည်ရရှိခြင်း- မြစ်များ၊ ငှက်များ၊ ဟောင်မင်သမင်များ… အချို့သောနေရာများသည် အမှန်တကယ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော်လည်း၊ Navacerrada ဆိပ်ကမ်းသည် Chernobyl နှင့်တူသည်၊ ၎င်းသည် လူသားမျိုးနွယ်ကို သုတ်သင်ရှင်းလင်းသွားပုံရသည်။"

ယနေ့အထိ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကြောင့် သေဆုံးသူ သုံးသိန်းကျော်သွားပြီဖြစ်သည်။ “ ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာကြီး ရပ်တန့်သွားပြီဖြစ်ကြောင်း တွေးတောဆင်ခြင်ရန် ဤသိသာထင်ရှားသောအခြေအနေများကို အခွင့်ကောင်းယူခြင်းသည် ကောင်းပေလိမ့်မည်။ သဘာဝတရားက လိုက်နာတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏တည်ရှိခြင်းကိုမလိုအပ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သူမကိုလိုအပ်သည်။ ငါတို့က ဧည့်သည်တွေပဲ၊ အနန္တတန်ခိုးရှင်ဘုရင်တွေပဲ”

တောင်တက်ခြင်းသည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကို တိုက်ထုတ်ရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို သင်ပေးနိုင်သော သင်ခန်းစာများ

Esther Murciano : “တောင်ကြီးဟာ အဖွဲ့လိုက် ကြိုးစားမှုတစ်ခုပါပဲ၊ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဖော်မဆောင်တဲ့ လေ့လာရေးခရီးသည် မတော်တဆ ထိခိုက်မိပြီး နာမကျန်းဖြစ်ရင် သူ့ပြဿနာက ကျွန်တော့်ရဲ့ ပြဿနာပဲ၊ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ထိပ်သီး စည်းဝေးပွဲ ကို အတူတူ တက် ဖို့ လို ပါတယ်”.

Jose Maria Perez Baso: “ဒီမိတ်သဟာယကို ငါနည်းနည်း လွမ်းတယ်။ အခုဆို လမ်းပေါ်ထွက်တော့ လူတွေက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်နေရာမှာမဆို စွန့်ပစ်ကြပြီး ဘေးကင်းရေး အကွာအဝေးကို မလေးစားကြဘူး... စုပေါင်းတွေးခေါ်မှုက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဤအရာမှ လွတ်မြောက်စေလိမ့်မည်။ တစ်သီးပုဂ္ဂလဝါဒက ကျွန်တော်တို့ကို မျက်စိကန်းစေလိမ့်မယ်။”.

ပီနီကိုး “ကြီးကျယ်တဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို စိတ်ဆန္ဒတွေ စုစည်းပြီး တည်ငြိမ်မှု မပျက်စေဘဲနဲ့ အောင်မြင်ပါတယ်။ အခြေချစခန်းကို လှမ်းမြင်နေရသဖြင့် တောင်ထိပ်မှဆင်းလာသောအခါ ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းလှသည်။ ဒယ်အိုးပေးလှူသူတွေဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို အကျိုးပြုတယ်။”.

Saathpaatraan