ကလေးတွေနဲ့ ဘာကြောင့် ခရီးမသွားသင့်တာလဲ။

Anonim

ကမ်းခြေမှာ အဖေနဲ့သမီး

နေပူထဲမှာ လဲလျောင်းနေဖို့ မေ့ထားလိုက်ပါ ကလေးတစ်ယောက်နဲ့ ကမ်းခြေမှာ ပြေးလွှားနေရမှာ...

ခရီးသွားခြင်း- ငြိမ်းချမ်းစေရန် မိမိကိုယ်ကို စွန့်လွှတ်ကာ ဆန္ဒထက် အခြားအိမ်မြှောင်များဖြင့် အုပ်ချုပ်ခြင်းမပြုရ။ စာအုပ်ဖတ်ဖို့ လဲလျောင်းရင်း ရထားပြတင်းပေါက်ကနေ အပြင်ကို လှမ်းကြည့်လိုက်တယ်။ ခရီးသွား : အကြာကြီး ဘူဖေး မနက်စာ၊ စက္ကူသတင်းစာ၏ တုန်ခါမှု၊ ရေကူးကန်ထဲမှာ ချိုမြိန်တဲ့ ငိုက်မျဉ်းနေတဲ့ "နောက်ထပ် သောက်ချင်လား" အမြင်များနှင့်အတူ။

ခရီးသွားခြင်း၊ အမြဲပေါ့ပါးစွာ ခရီးသွားခြင်း၊ လေယာဉ်နှောင့်နှေးခြင်းကို ဟာသဖြင့်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ အစီအစဉ်များပြောင်းခြင်း၊ ရုပ်ရှင်ရုံသို့သွားခြင်း၊ စာအုပ်များရှာဖွေခြင်းများကို အချိန်ကုန်လူပန်းလုပ်ပါ။ ခရီးသွားခြင်း၊ hedonism နှင့် အနီးဆုံးကြိယာ၊ ငါတို့ရဲ့ မွေးရပ်မြေဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ အိပ်မက်မက်ခဲ့တဲ့ အနာဂတ်ပါ။

ကျောပိုးအိတ်ထဲတွင် ကလေးနှင့်အတူ မိခင်

ကလေးတွေနဲ့ ခရီးသွားတာဟာ ကောင်းတဲ့အကြံမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတောင် ငါတို့လုပ်တယ်။

ပြီးသေး ကလေးများနှင့် ခရီးသွားခြင်း

အရုပ် ၊ စာအုပ် ၊ တိရိစ္ဆာန် ၊ အဝတ်အစား ၊ အစားအစာ ၊ နှစ်သက်ရာ နှာစေး ကို ယူလာပါ။ ဟိုတယ်တစ်ခုအတွက် တည်းခိုခန်း၊ ကျောပိုးအိတ်အတွက် အိတ်၊ စွန့်စားမှုဆိုတာ သေချာပါတယ်။ အခြားသူ လိုချင်သည့်အချိန်မှသာ နိုးထကာ မနက်စာ အလျင်အမြန်စားပြီး ဝတ္ထုတစ်ပုဒ်ကို နောက်ဆုံးအကြိမ်ဖတ်ရန် မေ့သွားခဲ့သည်။

အရမ်းကြိုးစားတယ်။ ရထားက ပိုမြန်ပြီး လေယာဉ်က အချိန်မှန်ထွက်ဖို့၊ အားလုံးက အစီအစဥ်အတိုင်း ဖြစ်ပါစေ။ မြင့်မားသောကုလားထိုင်မရှိသောကြောင့် စားသောက်ဆိုင်များ၊ ပန်းခြံများအတွက် မြင်ကွင်းများ၊ အရုပ်ဆိုင်များအတွက် ရုပ်ရှင်ရုံများကို စွန့်ပစ်ပါ။ ညစာတစ်ဝက်ပြီးသွားပြီ၊ အချိုပွဲမပါဘဲအိပ်၊ ညဘက်အပြင်မထွက်တော့ဘူး။

ကလေးများနှင့် ခရီးသွားခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော စိတ်ကူးတစ်ခုဟု ထင်ထင်ရှားရှား မရှိပါ။ သူတို့သည် သင့်အား ငြင်းခုန်ရသည့် အကြောင်းရင်းများ- မလိုလားအပ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် စောဒကတက်မည့် အကြောင်းရင်းများမှာ များစွာရှိသည်။ ဒါတွေကတော့ မင်းနဲ့ သေချာပေါက် ရင်းနှီးစေမယ့် အရာတစ်ချို့ပါ။ သူတို့နဲ့အတူ ငါတို့ဘာလုပ်ရမလဲ၊ ငါတို့ရဲ့တုန့်ပြန်မှုလည်းဖြစ်တယ်။ ပြတ်သားသောခရီးသွားများ . အဆင်မပြေမှုပေါင်း ထောင်ချီရှိသော်လည်း၊ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံးအရာကို ၎င်းတို့နှင့် မျှဝေရန် တွန်းအားများစွာ ရှိသည်-

သင်သည် နောက်ထပ် ခရီးဆောင်အိတ်များစွာကို ဆောင်သွားရပါမည်။

အရက်သောက်ရင် အဝတ်အစား၊ အရုပ်တွေ၊ အနှီး၊ ပုလင်းတွေ လဲလှယ်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်... ဒါပေမယ့် ကလေးတစ်ယောက်အတွက် ကျောပိုးအိတ်တစ်ခုရဲ့ အများစုကတော့ သူတို့ပြောနေတဲ့ အရာတွေပါပဲ၊ အတော်လေးသေးငယ်ပါတယ်။ နောက်ထပ် ခရီးဆောင်အိတ် တစ်လုံးကို မင်းနဲ့အတူ သယ်ရတာ တကယ်ကို ကြောက်စရာကောင်းသလား။ တွန်းလှည်းတွေ၊ ပုခက်တွေနဲ့ တခြားအရာတွေအကြောင်း စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် သာမာန်အားဖြင့်၊ ဘယ်ဟိုတယ်မှာမဆို ကုတင်တစ်လုံးရှိတယ်။ , နှင့် လှည်း တန်း ပင် သင် သည် ခရီးဆုံးမှာ ငှားပါ။ တခါတရံမှာ တချို့ဟိုတယ်တွေမှာတောင် ထားခဲ့ကြတယ် ။ အတူတူပါပဲ။ ကားထိုင်ခုံ .

သို့သော် သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင် တွန်းလှည်း သို့မဟုတ် ကုလားထိုင်ကို နှစ်သက်ပါက ကုမ္ပဏီများကို ကြိုက်သည်။ EasyJet ၎င်းတို့သည် သင့်အား စရိတ်စကမျှဖြင့် ပို့ဆောင်ခွင့်ပေးသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ စံပြသည် ဆောင်ထားရန်ဖြစ်သည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကလေးကယ်ရီယာ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်မှ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် မေးမြန်းသောအခါတွင် အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း၊ ကလေးနဲ့ ဘယ်လိုပျံသန်းမလဲ။ ကြိုးစားပြီး မသေဘူး။

၎င်းတို့သည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မှတ်မိတော့မည်မဟုတ်ပါ။

အင်း၊ တကယ်တော့ ဒါက သူတို့ သက်တမ်း ဘယ်လောက်ရှိပြီလဲ ဆိုတဲ့ အပေါ်မှာ နည်းနည်းမူတည်ပါတယ်- ငါးနှစ်သားက သူသွားလည်ဖူးတဲ့ ရင်ပြင်တွေရဲ့ နာမည်ကို မမှတ်မိတော့တာ မှတ်မိသေးလား။- ဒါပေမယ့် သူ့အာရုံကို ခေါ်တဲ့ အဲဒီရုပ်တုကြီးကို မှတ်မိနေတာ သေချာပါတယ်။ ရေကန်ရှေ့မှာ ရေခဲမုန့်စားရတာ ဘယ်လောက်ပျော်စရာကောင်းလဲ။ သူတို့ရဲ့အမှတ်တရတွေကို မှတ်ပုံမတင်နိုင်သေးတဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေဆိုရင်တောင်မှ ပျော်ရွှင်မှုတွေ၊ အသစ်အဆန်းတွေကို ခံစားရမှာ သေချာပါတယ်။ သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှု.

“ခရီးသွားခြင်းက ကလေးတွေကို လူမှုဆက်ဆံရေးနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာစေပြီး အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရစေတယ်။ ဘဝနှင့် အခြားသူများအပေါ် သဘောထားအသစ်ကို ထုတ်ပေးသည်။ ဆေးရုံ Sant Joan de Déu မှ မိသားစု ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများက ကျွန်ုပ်တို့အား ရှင်းပြခဲ့ပါသည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် ဆက်လက်၍ “ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် သူတို့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်၊ ကောင်းသောမိသားစုအချိန်၊ အတွေးတစ်ခု မွေးမြူပါ။ ပိုဆင်ခြင်တုံတရား ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် တန်ဖိုးထားမှုများနှင့် စွမ်းရည်အသစ်များကို ရယူကြသည်။ စိတ်ခံစားမှုနှင့်လူမှုရေးအမျိုးအစား အခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများ ”” ၊ အရေးကြီးဆုံးကတော့ မင်းမှာ မှတ်ဥာဏ်ရှိဖို့နဲ့ မင်းအားလုံး ရေခဲတွေနဲ့ ကုန်ဆုံးသွားတဲ့ အဲဒီရေကန်ရဲ့ မြက်ခင်းပြင်မှာ မင်းဘယ်လောက်ပျော်ခဲ့ရသလဲဆိုတာကို မင်းမှတ်မိနိုင်မှာပါ၊ မုန့်ဟင်းခါး...

ယောဂကျင့်နေတဲ့ ကလေးနှစ်ယောက်

ခရီးသွားခြင်းက သူတို့ကို အမှတ်တရတွေနဲ့ မထားခဲ့နိုင်ပေမယ့် ဖျောက်ဖျက်လို့မရတဲ့ သင်ခန်းစာတွေကို သင်ပေးတယ်။

သူတို့နှင့်အတူ ခရီး- ကားဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ရထားဖြင့်ဖြစ်စေ လေယာဉ်ဖြင့်ဖြစ်စေ- INFERNAL ဖြစ်လိမ့်မည်

ငါတို့အားလုံးသိပြီးကြောက်တယ်" အများကြီးပျောက်လား?" "ဘယ်လောက်ကျန်သေးလဲ။ "၊ သင်္ဘောပေါ်တွင် ဝုန်းဒိုင်းကြဲခြင်း။ "မေမေ ပျင်းလိုက်တာ..." သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်နေရာမှတစ်နေရာသို့ ပို့ဆောင်လိုပါက ၎င်းတို့သည် လိုအပ်သော မကောင်းမှုဖြစ်ကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို တတ်နိုင်သမျှ လိုက်နာခြင်းဖြင့်ပင် ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ပညာရှင်များ၏ အကြံဉာဏ် . သူတို့ အသက်ပြည့်ရင် ဒီသိချင်စိတ်ကို ထုတ်ဖော်ခြင်းဖြင့် သူတို့ကို ဖျော်ဖြေနိုင်သည်- ငါတို့ ဘာကြောင့် အမြဲလုပ်တာလဲ။ အပြင်ခရီးက ပိုကြာတယ်။ နောက်ကျောကဘာလဲ

ကလေးများသည် ကောင်းသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

အစားအသောက် ၊ ကစားချိန် ၊ ညစာ ၊ ရေချိုးခြင်း... အရာအားလုံးသည် ကလေးနှင့် ကလေး၏ စကြဝဠာတွင် သတ်မှတ်ထားသော အချိန်ရှိပုံရပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းကို ကျော်သွားပါက ကျွန်ုပ်တို့ ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံး ပေါက်ကွဲသွားမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ စိုးရိမ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့် သိလိုက်ရတော့ အံ့သြသွားလိမ့်မယ်။ ကလေးတွေဟာ အချိန်ကောင်းတစ်ခုရလာတဲ့အခါ ဘယ်လိုလိုက်လျောညီထွေရှိကြသလဲ။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မရှိဘဲ သူတို့ကိုထားခဲ့ဖို့ စိတ်ကူးက သင့်ကို နှိပ်စက်နေသေးတယ်ဆိုရင်၊ ခရီးစဉ်မှာ သူတို့ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းမစဉ်းစားပါနဲ့။

"ငါတို့ထွက်သွားတုန်းက ငါ့သမီးက တစ်လှည့်ပဲရှိသေးတယ်။ မင်းဘယ်သွားသွား ခက်ခဲတဲ့အချိန်ပဲကွ။ သူတို့က နားမလည်နိုင်၊ မဆက်သွယ်နိုင်၊ ရွေ့လျားနေမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့်မို့လို့ ကားအကြာကြီးနဲ့ လေယာဉ်ပေါ်မှာ ပျော်အောင်နေဖို့ ပြင်ဆင်ရတယ်။ စီးတယ်။ အဲဒါကို သိလာတယ်။ သူတတ်နိုင်သလောက် တည်ငြိမ်မှုနဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေ လိုအပ်တယ်။ တစ်ရေးတစ်မောနဲ့ အိပ်ချိန်ကို လိုက်နာဖို့ အစွမ်းကုန်ကြိုးစားခဲ့ပြီး၊ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို အများကြီး ကူညီပေးခဲ့တယ်။" Jessica Gee ခရီးထွက်နေရတာ ကလေးသုံးယောက်မိခင်။

ကောင်လေးက ခိုတွေနဲ့ ပျော်နေတယ်။

မင်းအချိန်ကောင်းရှိတဲ့အခါ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်က ဘာအရေးကြီးလဲ။

ကလေးများ တာယာကို လွယ်လွယ် ကူပါ။

ကလေးတွေ မောပန်းလွယ်တာတော့ အမှန်ပါပဲ၊ ငါတို့အားလုံး သိတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ဒါက ထိန်းရခက်တဲ့ ဒေါသကို ပေါက်ကွဲသွားစေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် သူတို့၏ အပန်းဖြေချိန်များဖြင့် သင့်ကလေးများသည် သင့်အား အမှန်တကယ် ပေးကမ်းနေပါသည်။ အနားယူဖို့ နောက်ဆုံးအခွင့်အရေး . အရူးတစ်ယောက်လို တစ်နေရာမှ တစ်နေရာသို့ သွားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် ကြိုးစားခြင်း။ အကွက်အားလုံးကို အမှတ်ခြစ်ပါ။ ဘယ်သူတွေ ခရီးထွက်သင့်လဲ။ ဖြည်းညှင်းစွာ လမ်းလျှောက်ပြီး အရာအားလုံးကို ကြည့်ဖို့၊ မြက်ခင်းပေါ်မှာ ထိုင်ဖို့ ရပ်လိုက်ပါ။ ပန်းခြံတစ်ခုတွင် ဆော့ကစားခြင်းဖြင့် ဒေသတွင်း ယဉ်ကျေးမှုနှင့် စစ်မှန်သော ချိတ်ဆက်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။ မိသားစုအချိန်-အထဲမှာ ဘာရှိလဲ-၊ ထဲမှာ အစား အာရုံစိုက်ပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောဓာတ်ပုံ - အပြင်မှာ။ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်လုံးတွေနဲ့ သင်အရင်က သတိမပြုမိတဲ့အရာအားလုံးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့၊ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်မှာတော့ အဓိပ္ပါယ်အသစ်နဲ့ လှပနေမှာပါ။

ငြိမ်းချမ်းစွာ စားသောက်ရန် အပြင်ထွက်၍မရပါ။

ကလေးလေး ဒါမှမဟုတ် ကလေးလေးအတွက် အလိုချင်ဆုံးအရာက ခုံပေါ်ထိုင်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ michelin ကြယ် အရသာမီနူးကို စမ်းကြည့်ရန် - စုစုပေါင်း၊ ¿ မြည်းစမ်းချင်သူများ ? - ဒါပေမယ့် အဲဒီ့အပြင် တခြားရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာကိုတော့ သင်သဘောတူမှာပါ- ဒေသဆိုင်ရာ လမ်းဘေးအစားအစာတွေကို အရသာခံဖို့ အချိန်ရောက်ပြီ၊ ဘာအညွှန်းမပါဘဲ ဘယ်နေရာမှာမဆို စားနိုင်သလို၊ လဲလျောင်းရင်းနဲ့ ကောင်းကောင်းအရသာခံနိုင်မယ့် အရသာကို ခံစားရမှာပါ။ အခန်းဆိုဖာ။

အငြင်းပွားဖွယ် ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပင် သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ စားသောက်နေရင်းနဲ့ ဓာတ်ပုံတွေရိုက်တယ်။ : " စားသောက်ဆိုင်တွင် စားသောက်သည့်အခါ စက်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့ အလေးအနက် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ - ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သားကို ပညာရေးနှင့် သင်ယူနိုင်သည့်အရာများကို ပေးဆောင်လိုသော်လည်း၊ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အစားအသောက်တွေကို နှစ်သက်ပြီး သူစိတ်ရှုပ်နေချိန်မှာ အစားအစာအသစ်တွေကို မြည်းစမ်းကြည့်ဖို့ အခွင့်အရေးကို ယူပြီး ကမ္ဘာပတ်ခရီးမှာ အစားအသောက်မျိုးစုံကို ဒီနည်းနဲ့ ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်” ဟု ခရီးသွားများနှင့် မိဘများ AJ Ratani မှ ရှင်းပြခဲ့သည်။ Natasha Sandhir သည် Traveler ထံသို့..

အဖေနဲ့ သားနှစ်ယောက် ရေကန်ထဲမှာ

အထိမ်းအမှတ်တွေကို ကြည့်တာထက် ရေကူးကန်ထဲမှာ နာရီတွေ ပိုနေလိမ့်မယ်။ အဲဒါလား?

ဆိုးသွားလိမ့်မယ်။

ထုံးစံအတိုင်း, ကမ္ဘာကြီးသည် လုံခြုံသောနေရာဖြစ်သည်။ . သို့သော်လည်း နိုင်ငံခြားရေး ဝန်ကြီးဌာန၏ ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်သည့် ဧည့်သည်များအတွက် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ကို တင်ပြသည့် နိုင်ငံများလည်း ရှိပါသည်။ ဒါတောင် လိုအပ်တဲ့ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး သက်ဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပါ - ပိုက်နဲ့ ရေမသောက်ပါနဲ့ ခြင်ဆေးခွေလိမ်းခြင်း၊ ခရီးသွားအာမခံ ဆောင်သွားခြင်း စသည်ဖြင့် - ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ခရီးထွက်ခဲ့ကြတဲ့ မိသားစုတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ပြထားသလိုမျိုး၊ အဖြစ် ဇတ် . သေချာပါတယ်၊ သင်သိထားတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင်တော့ ဘာမှမပိုပါဘူး။ ဥရောပ ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အလွန်ကြီးမားပြီး အံ့ဩဖွယ်ရာများ ပြည့်နှက်နေသည့်အရာဖြစ်သည်။

မင်းထွက်သွားတာထက် မင်းပိုပင်ပန်းလာမယ်။

ဤအချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့တစ်ဝက်သာသဘောတူသည်- သင့်ကလေးများကို သင့်အမြင်အာရုံဇုန်အတွင်းတွင်နေရန်သေချာစေခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့်အလုပ်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သော်လည်း၊ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ၎င်းတို့နှင့်ခရီးသွားခြင်းသည် ၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အရာများစွာရှိကြောင်း မကြာမီသင်သိရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ နေ့ခင်းဘက်တွင် ကစားကွင်း၌ နာရီပေါင်းများစွာ မြို့တွင်းကို စူးစမ်းလေ့လာကြည့်ပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၊

ထို့အပြင်၊ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှ ရုန်းထွက်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုပိုများသော်လည်း လူတိုင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများရှိပြီး အထင်ရှားဆုံးမှာ၊ သင့်အာရုံစိုက်မှုအားလုံးသည် သင့်မိသားစုအပေါ် အာရုံစိုက်လာမည်ဖြစ်သည်။ အလုပ် ၊ အဝတ်လျှော် ၊ အိမ်မှ ကျောင်းကား သည် မင်း နှင့် မင်း ကြားမှာ မနေ ဘဲ ၊ မင်း ပြန်လာ ရင် ဂီယာ အပြည့် နဲ့ အိတ်တွေ အပြည့် နဲ့ မင်း ပြန်လာ ရင် မင်းမျက်လုံး အောက်မှာ အိတ်တွေ အပြည့် နဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ အချိန်တွေ က ပွင့်လန်း လာလိမ့်မယ် ။ "အခု ငါတို့ ဘယ်သွားမလို့လဲ"

ကမ်းခြေမှာ သားနဲ့အမေ

ပိုပင်ပန်းပေမယ့် ပိုပျော်လာလိမ့်မယ်။

Saathpaatraan