စပိန်၏မြောက်ဘက်တွင် စတင်သူများအတွက် လှိုင်းစီးခြင်း။

Sardinero ကမ်းခြေနဲ့ စတင်ချင်ပါသလား။

အဲဒါကြောင့် ပါတီမှာ မိုက်တယ်လို့ မခံစားရခင်၊ သင်၏အိပ်မက်သည် ပျောက်ကွယ်သွား၏။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ရေလှိုင်းစီးဖို့အတွက် အမြဲတမ်းကိုးကွယ်တဲ့ နေရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ စပိန်မြောက်ပိုင်းရဲ့ မြေပုံတစ်ချပ်နဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အကြံပြုချက်လက်တစ်ဆုပ်စာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ပါပဲ။ Alejandro Iglesias အနေဖြင့် ကျွမ်းကျင်သော surfer နှင့် soul of ငန်သောဘီယာ , သင်၏အစောပိုင်းစိတ်ပျက်စရာများကို ကျော်လွှားလိုပါက မြောက်ဘက်လှိုင်းများသည် ပို၍ တသမတ်တည်းရှိပြီး ပျော်စရာကောင်းသည်။ လူတိုင်းနှစ်သက်ပုံရတဲ့ စွဲလမ်းမှုအခြေအနေမှာ အိမ်ရှေ့တံခါးကိုဖြတ်ဝင်လိုက်ပါ။

1) အချိန်၊ စိတ်ရှည်မှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှု။ အခြေခံအကျဆုံးအချက်မှာ စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းဖြစ်သော်လည်း၊ အမှန်တရားမှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ မင်းခြေထောက်တွေကို ဂျယ်လီနဲ့လုပ်ထားရင် မင်းအလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။.

၂) ကျောင်းကောင်းကောင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ ဟုတ်တယ်၊ မင်းသူငယ်ချင်းတွေက မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုးကောင်တွေထည့်ထားပြီး ကျွမ်းကျင်တဲ့အဆင့်မှာ ပင်လယ်ထဲလျှောက်သွားကြတာ သေချာပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဒါမှမဟုတ် ကျွမ်းကျင်တဲ့ပညာကို ဘယ်လိုသင်ပေးရမလဲဆိုတာကို သူတို့ဘယ်တော့မှ သိမှာမဟုတ်ဘူး။ သင်၏ဘတ်ဂျက်ပေါ်တွင်မူတည်လိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ပထမဆုံးခြေလှမ်းတွေကို တစ်ယောက်တည်း ဒါမှမဟုတ် တခြားစိတ်လှုပ်ရှားစွာနဲ့ လျှောက်ချင်တယ်ဆိုရင်.

၃) ပွဲတက်ဝတ်စုံ။ ဟုတ်တယ်၊ နွေရာသီမှာ ရေက ပူတယ်… ဒါပေမယ့် နေရာတိုင်းတော့ မဟုတ်ဘူး။ ၊ အမြဲတမ်း နွေရာသီ မဟုတ်တော့ဘဲ မင်းကို ကန့်သတ်ဖို့ ကမ္ဘာကြီးက ကျယ်လွန်းတယ်။ ဒါကြောင့် ရေကူးဝတ်စုံက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ မြင့်မားသောကာကွယ်မှုဖြင့်ရွေးချယ်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်ရင် ၄၀၊ ခရင်မ်ကို မမေ့ပါနဲ့။ . ဘုတ်ပြားကို သင်နှင့် နီးကပ်စွာထားနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများ၏ မတော်တဆမှုများကို ကာကွယ်နိုင်သည့် ခြေကျင်းဝတ်ကြိုးကိုလည်း ရယူပါ။ အရာရာတိုင်းကို လုံခြုံစေတယ်။.

4) စားပွဲကိုရွေးချယ်ပါ။ မင်းရဲ့အတ္တကို နာကျင်စေသလောက် မင်းဟာ အစပြုသူမို့လို့ ဘုတ်ပြားက ပိုအဆင်ပြေပြီး တည်ငြိမ်နေတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

ဒီစိတ်နဲ့ ဟာသဥာဏ်များစွာဖြင့် စပိန်မြောက်ပိုင်းမြေပုံကို သင်ကိုယ်တိုင်ရယူပါ။ ဦးတည်ရာကို ရွေးပါ။

ဂါလီစီယာ

လှိုင်းစီးခြင်းစတင်ရန် အရိုင်းဆုံးနှင့် အထူးအရှိဆုံးနေရာဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ ကမ်းခြေများနှင့် လှိုင်းများ ပိုများသော အသိုက်အဝန်း . Biscay ပင်လယ်အော်နှင့် ၎င်း၏ Mariña Lucense မှ Finisterre သို့မဟုတ် Ferrol ကို မမေ့ဘဲ Rías Baixas အထိ။ Galicia သည် အမျိုးသား လှိုင်းစီးခြင်း၏ အထင်ရှားဆုံးနေရာဖြစ်သည်။ မလွတ်စေနဲ့ :

DONIÑOS ကမ်းခြေ- Ferrolterra ဒေသတွင်။ နွေရာသီတွင် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော လှိုင်းများနှင့် အနားယူရန် စခန်းချသည့်နေရာများစွာရှိသည်။ မြောက်လေသည် ဤသာယာလှပသောကမ်းခြေများကို ဝန်းရံထားသည့် ပြီးပြည့်စုံသော သဲသောင်ပြင်များကို လှိုင်းပုတ်သည်။.

PLAYA DE RAZO - ၎င်းသည် Bergantiños ဧရိယာရှိ Carballo တွင်တည်ရှိသည် A Coruña နှင့် Santiago de Compostela ကြား။ စတင်ကိုးကွယ်ရာနေရာ။ စပိန်ရှိ အကောင်းဆုံး ရေလွှာလျှောစီးစခန်းများရှိသည့် ကီလိုမီတာရှည်လျားသော သဲသောင်ခုံ။ ရှည်လျားပြီး ပျော့ပျောင်းသော လှိုင်းလုံးများသည် ဒီရေနှင့် လေတိုက်သမျှတွင် မွေ့လျော်ရန်။

Duck ကမ်းခြေ- ဒဏ္ဍာရီလာနေရာတစ်ခု ဤတွင် Galicia တွင် လှိုင်းစီးခြင်းကို စတင်ခဲ့သည်။ . တွင်တည်ရှိသည်။ နီဂရန် အကြီးဆုံးဂါလီစီယံမြို့ Vigo ၏တောင်ဘက် 10 ကီလိုမီတာအကွာတွင်ရှိသည်။ နွေရာသီတွင် လှိုင်းများသည် အလွန်ငြိမ်သက်ပြီး အန္တရာယ်မရှိဘဲ စတင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသည်။ ၎င်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ရေလွှာလျှောစီးသူ Gony Zubizarreta အတွက် အနှစ်သက်ဆုံးနေရာများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လူသိများသော မြို့ပြသဲသောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Razo ကမ်းခြေတွင်သင်တန်းများ

ASTURIAS

ကီလိုမီတာများစွာရှိသော ကမ်းရိုးတန်းနှင့် လှိုင်းအရည်အသွေး မြင့်မားသည်။ လှိုင်းစီးခြင်းတွင် သေချာပေါက် လေးစားထိုက်သော အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆာလီနက်စ်ကမ်းခြေ- ၎င်းသည် Avilés နှင့်အနီးတွင်တည်ရှိသည်။ ၎င်းသည် Asturian surfing ၏ ကိုးကားရာနေရာဖြစ်သည်။ . စျေးဆိုင်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုမျိုးစုံဖြင့် ဒါဇင်ပေါင်းများစွာသော ကျောင်းများနှင့် စခန်းများ။ လှိုင်းကြိမ်နှုန်းသည် Biscay ပင်လယ်အော်တွင် အဆက်မပြတ်ဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။.

San Lorenzo ကမ်းခြေ- Gijón ၏ နှလုံးသားတွင် အဆင့်တိုင်းအတွက် လှိုင်းလုံးများ ရှိပြီး အတန်းများ တွင် အဆုံးမရှိသော ကမ်းလှမ်းမှုများ ရှိသည်၊ သံသယမရှိဘဲ လှိုင်းစီးရန် နေရာကောင်း တစ်ခု ဖြစ်သည် ။ မြို့ပြခရီးသွားလုပ်ငန်း.

ပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။

ကန်တာဘရီယား

၎င်း၏လှိုင်းများ၏ အရည်အသွေးကို အခွင့်ကောင်းယူသည့် သစ္စာရှိပြီး ပျော်စရာကောင်းသည့် ပရိသတ်အသင်းနှင့်အတူ လှိုင်းများရှာဖွေရာတွင် အဆုံးမရှိရွေးချယ်စရာနေရာ။

OYAMBRE ကမ်းခြေ- မြောက်ပိုင်းက အမိုးအကာတစ်ခုပါ။ လှပသော Comillas မြို့နှင့် ပင်လယ်ပျော် San Vicente de la Barquera ကြား . ပင်လယ်၊ ဒီရေနှင့်လေမျိုးစုံအတွက် ရွေးချယ်စရာများရှိသည့် ကြီးမားသောပင်လယ်အော်နှစ်ခု။ စပိန်တွင် အကောင်းဆုံးကျောင်းအချို့ရှိပြီး ၎င်းတို့လည်းရှိကြောင်း မမေ့ပါနှင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံးဖွင့်တယ်။.

SANTANDER: : လှိုင်းစီးခြင်းကို ရှုရှိုက်သောမြို့၊ နိုင်ငံတော်၏မြင်ကွင်းတွင် အဓိကနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် စပိန်တွင် 1963 ခုနှစ်ကတည်းက လှိုင်းစီးခြင်း၏ပုခက်ဖြစ်သည်။ ယေရှု Fiochi ပြင်သစ်နိုင်ငံမှ ယူဆောင်လာသည့် အထောက်အထားများရှိသည့် ပထမဆုံးစားပွဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Santander မှလူသည် ကျွန်းဆွယ်ပေါ်တွင် လှိုင်းလုံးကြီးစီးသည့် ပထမဆုံး ရေလွှာလျှောစီးသူ ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် စိတ်ဓာတ်နဲ့ လှောင်ထားလိုက်ပါ။ ပင်လယ်က သင့်အား ရွေးချယ်ခွင့်မပေးပါက၊ Sardinero ကမ်းခြေတွင် သင်သည် သဲသောင်ပြင်ဧရိယာသို့ ရွှေ့နိုင်သည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း Boo de Piélagos ရှိ Liencres . စတင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောမြို့။

ဆိုမိုကမ်းခြေ- ၌ Ribamontan del Mar . ပထမဆုံး အမျိုးသား ရေလွှာလျှောစီးကျောင်းကို ထိုနေရာတွင် တည်ထောင်ခဲ့ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ရေလွှာလျှောစီးသူများ ကြိုက်နှစ်သက်သည်။ ပေါလ်ဂူတီယာရက်ဇ် . ဤနေရာတွင် သင်သည် ၂၀၁၂ ခုနှစ်မှ စတင်၍ ယနေ့ခေတ်အထိ ဆက်လက်တည်ရှိနေသည့် အဆိုပါ အဆုံးမရှိနှင့် အလွန်အမင်း စားဖွယ်ကောင်းသော ရှေ့ဆောင်ဇာတ်ကောင်ကို ဤနေရာတွင် ရှူရှိုက်နိုင်သည်။ ပင်လယ်သို့ Ribamontan ၎င်း၏ကမ်းခြေများနှင့် breakers များကိုကြေငြာခဲ့သည်။ Surf သဘာဝဘေးမဲ့တော စပိန်တွင် ဤအကာအကွယ်ပမာဏကို ပထမဆုံးရရှိသည့် မြူနီစီပယ်ဖြစ်လာသည်။ သူ၏ဥပမာကို ဒေသတွင်းရှိ အခြားမြူနီစပယ်နှစ်ခုဖြစ်သည့် Suances နှင့် Noja တို့က လိုက်နာခဲ့သည်။ ဤသုံးမျိုးသည် လှိုင်းစီးရန်အတွက် သဘာဝဘေးမဲ့တောများဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ ရေလွှာလျှောစီးသူများ အပန်းဖြေရန်အတွက် ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက် ကျယ်ပြန့်သော သဲသောင်ခုံများစွာ၏ ကင်းစခန်း၊.

ပျော်ရွှင်စရာတစ်မိနစ်ကို လက်လွတ်မခံဘဲ အသန့်စင်ဆုံးနည်းပညာကို လေ့လာသင်ယူရန်အတွက် ယခုနှစ်တွင် ၎င်း၏ နှစ် 20 ပြည့် နှစ်ပတ်လည်နေ့ကို ကျင်းပနေသည့် Surf&Soul ကျောင်းကို ဆက်သွယ်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။

Ribamontán del Mar (Cantabria) ရှိ ဆိုမိုကမ်းခြေ

EUSKADI

စပိန်တွင် လှိုင်းစီးခြင်းကို ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေသော သိုးသငယ်၏မိခင်သည် သံသယဖြစ်ဖွယ်မရှိပေ။ အနည်းငယ်နှင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော ကမ်းခြေများ။ Aဖြစ်ရမယ်။

SOPELANA ကမ်းခြေ- ရေလွှာလျှောစီးသူများနှင့် ကြီးကျယ်သောကျောင်းများ ၏ပုခက်။ ရေလွှာလျှောစီးလုပ်ငန်းသည် အဆိုပါသဲသောင်ခုံတွင် အလေးချိန်များစွာရှိသည်။ တော . ကမ်းခြေရှိကျောင်းများ၊ ဘုတ်အလုပ်ရုံများ၊ အထူးစတိုးဆိုင်များနှင့် ရေလှိုင်းလေထုနှင့်အတူ ဘားများစွာ။ ဒီရေလှိုင်းလုံးတွေနဲ့ နေရာတိုင်းက လူတွေ.

ZARAUZ ကမ်းခြေ- စပိန်မှာ လှိုင်းစီးဖို့အတွက် ရည်ညွှန်းတဲ့နေရာတစ်ခုရှိရင် Zarautz ပါ။ ကျောင်းများ၊ ချန်ပီယံများ၊ ပရောဂျက်များ၊ အရည်အချင်းများနှင့် အခြေခံအဆောက်အဦများ သဲသောင်ပြင်၊ ကမ္ဘာအရပ်ရပ်မှ ရေလွှာလျှောစီးသူများသည် ဤဒဏ္ဍာရီလာနေရာသို့ ဘုရားဖူးလာရောက်ကြသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် surfers တွေကြိုက်တယ်။ Aritz Aranburu၊ Hodei Collazo သို့မဟုတ် Axi Muniain ၎င်းတို့နေထိုင်ရာ ထိုနေရာတွင်ရှိသည်။.

GROS ကမ်းခြေ- လှိုင်းစီးခြင်းအတွက် ခေတ်ရေစီးကြောင်းကို သတ်မှတ်ပေးသော မြို့။ ကျောင်းများနှင့် ရေလွှာလျှောစီးသူများသည် ၎င်း၏ လှပသော အဆောက်အဦများအောက်တွင် ပျော်ရွှင်ကြသည်။ ဤတွင်သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ရေလှိုင်းယဉ်ကျေးမှုတွေ အများကြီး.

*** စိတ်ပါဝင်စားသူများလည်းရှိနိုင်ပါတယ်...**

- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် surfer Gony Zubizarreta နှင့်အင်တာဗျူး

- လျှောက်လွှာဒေါင်းလုဒ်လင့်ခ်- ကမ်းခြေ ၁၅၀

- Galicia ရှိ ပုံမှန်မဟုတ်သော နေရာငါးခု

- မှော်ဂါလီစီယာနေရာများ (I)

- မှော်ဂါလီစီယာ၏နေရာများ (II)

- အားကစားခရီးသွားလုပ်ငန်း၏ 'အလုံးအရင်း'

- စက်ဘီးစီးလမ်းကြောင်းများအကြောင်း သိထားသင့်သမျှ

- ဂေါက်ကွင်းများ

- အတ္တသမားများအတွက် စက်ဘီးဖြင့် Menorca

- သင်လိုအပ်သောစက်ဘီးကိုရှာဖွေရန်လမ်းညွှန်

- Cicloviajeros - စက်ဘီးမှမြင်ရသောကမ္ဘာ

- စက်ဘီးဖြင့် Loire တောင်ကြား

- စက်ဘီးဖြင့်ရှာဖွေရန် ရှုခင်း ၁၀ ခု

- အာဖရိကကိုခံစားရန် မူရင်းအစီအစဉ် ၁၆ ခု (၎င်းတို့သည် ဆာဖာရီများမဟုတ်ပါ)

• 'ဒဏ္ဍာရီဆန်ဆန်ဆင်းသက်ခြင်း'- နှင်း၊ နေနှင့် adrenaline

  - ပူပြင်းသောနှင်း - နှင်း၏သစ္စာရှိပြီး ဖြူစင်သောနှင်းထူထပ်သောနေရာများ

  - ခရီးဝေးလမ်းများ- ပိုများလာလေလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။

  - María Bayón ၏ ဆောင်းပါးများအားလုံး

Sopelana ကမ်းခြေတွင် နေဝင်သည်။