ဒီတော့ ဘဝက ပိုလှတယ်။
ခံစားချက်ကို သိလား။ တနင်္လာနေ့မွန်းလွဲပိုင်းရောက်သောအခါ၊ တနင်္ဂနွေ၏ပထမဆုံးနှင့်မှော်ဆန်ဆုံးနာရီတွင်၊ အရာအားလုံးဖြစ်ပျက်တော့မည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဒီခံစားချက်က မင်းရဲ့ဝမ်းဗိုက်ကနေ မင်းရဲ့အပြုံးတွေအထိ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ပြေးသွားပြီး မင်းရဲ့လေယာဉ်ပျံထွက်ပြီး ပန်းတိုင်အသစ်ကို ဦးတည်နေတဲ့အချိန်။ ခရီးသွားရတာကို နှစ်သက်သူတိုင်းဟာ ဘဝပိုလှပတဲ့ ထောင့်တွေကို ရှာဖွေရင်း နောက်ခရီးကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်နဲ့ အတူတူပါပဲ။ ချမ်းသာမှုနှင့် သင့်လျော်သော အမည်- 'hygge'။
'hygge' (hu-ga ကဲ့သို့ အသံထွက်သည်) သည် Danes ၏ ပျော်ရွှင်မှု၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ကိုင်ဆောင်ထားပြီး Nordic အိပ်မက်၏ နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့်၊ ကိုပင်ဟေဂင်နှင့် ၎င်း၏အိမ်နီးချင်းများ Stockholm၊ Oslo၊ Helsinki နှင့် Reykjavik ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ငြိမ်းချမ်းမှုဆိုင်ရာ အညွှန်းကိန်းများအားလုံးနှင့် အစီရင်ခံစာများ နှင့် ဆောင်းဦးရာသီ asthenia အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဆိပ်ဖြေဆေးအဖြစ် ယခု ကမ္ဘာကို လှည့်ပတ်နေသော 'နှေးကွေးသော' လှုပ်ရှားမှု၏ ဖျူးဖျူးကို မီးထွန်းလိုက်ပါပြီ။
နေ့ရက်များတိုတောင်းနိုင်ပြီး အပူချိန်ကျဆင်းနိုင်သော်လည်း၊ Scandinavia တွင် ပျော်ရွှင်မှုသည် စိတ်ထားတစ်ခုဖြစ်သည်။ Hygge သည် ကျန်းမာရေးကောင်းသည်၊ ရိုးရှင်းသောအရာများကို နှစ်သက်သည်၊ အိပ်ရာမဝင်မီ နို့တစ်ခွက် သို့မဟုတ် သင့်ညီမနှင့် စကားစမြည်ပြောပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ပိုမိုလှပသောနေရာဖြစ်စေမည့် ထိုအသေးအမွှားအရာအားလုံးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် အနုပညာဖြစ်သည်။
Hygge သည် သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများကို ပေးကမ်းခြင်းအတွက် ပျော်ရွှင်နေပါသည်။ ရက်ရောမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကြား တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်မှုကို သရုပ်ပြသည့် University of Lubeck (ဂျာမနီ) မှ လေ့လာမှုတစ်ခုက အတည်ပြုထားသည်- ** #ShareHappiness as a way**.
STOPMOTION_01
*ခရက်ဒစ် La Vie est Belle L'Êclat L'eau de Parfum ရေမွှေး၊ Lancôme၊ Zara ဆွယ်တာအင်္ကျီ၊ Ikea ကော်ဇော၊ Mou သည် ပိတ်ဆို့နေသည်။
နော်ဒစ်ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စဉ်သည် ပြီးခဲ့သည့် ဆောင်းရာသီတွင် ဖြတ်သန်းခဲ့ပြီး နွေရာသီတွင် အခြားစကန်ဒီနေးဗီးယားလမ်းကြောင်းကို နံပါတ်တုတ်ပေးခဲ့သည်။ 'friluftsliv' သို့သော် အလွန်ရိုးရှင်းသော အကြံဥာဏ်ကို ရည်ညွှန်းသော ရှုပ်ထွေးသော အသံထွက်ပါရှိသော နာမည်တစ်ခု၊ အပြင်မှာ ဘဝကိုပျော်မွေ့ပါ။
၎င်းတို့သည် စိတ်ခံစားမှုအဆင့်တွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာနှင့် အတန်ငယ်သော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုတစ်ခု တူညီပါသည်။ ယခု၊ ဆောင်းဦးရာသီတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် အလှတရားကို ရှာဖွေနေပုံရသည်။ 'Lagom'- "အလွန်အကျွံမဟုတ်လွန်း" အတွက် ဆွီဒင်အယူအဆ၊ မှန်ကန်သောအတိုင်းအတာ၊ မျှတမှုနှင့် သဘာဝတရား၏ မန္တန်တစ်ခု။ မိတ်ကပ်လျှော့ပြီး အသက်ပိုရှည်တယ်။
ဤအကြောင်းပြချက်များအားလုံးအတွက်၊ နော်ဒစ်နိုင်ငံများသည် အလွန်အရေးကြီးသော အနှစ်တစ်ထောင်တည်ရာနေရာဖြစ်သည်- သုခချမ်းသာ၊ သဘာဝနှင့် မြန်နှုန်းနိမ့်၊ ဆောင်းဦး၏ စစ်မှန်သော အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေရန် ပြီးပြည့်စုံသော နေရာ။
Scandinavian ဆေးဝါးသည် ပုလင်းတစ်လုံးတွင် မရှိနိုင်သော်လည်း ရှာဖွေရန် ခရီးထွက်ရကျိုးနပ်ပါသည်။ 'Hygge' ကို လိုချင်ရင် ကိုယ့်ကို စုစည်းထားသင့်ပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ တခြားဘယ်နေရာမှာမှ နေထိုင်မရတဲ့ ဒီအတွေ့အကြုံ ဆယ်မျိုးကို အတူတကွ ခံစားလိုက်ပါ။