Tondeluna၊ ခေတ်မီစားသောက်ဆိုင်
Logroño ၏ကမ္ဘာများ သို့မဟုတ် ကမ္ဘာငယ်လေးများကို ကျွန်ုပ်တို့သိသည်- 21 ရာစုတွင် အသုံးချသည့် လက်မှုပညာ၊ အမိုက်စား ဟင်းလျာ တာပက်စ်၊ ဂုဏ်ယူစရာများ ... သို့သော် သတိထားပါ၊ ခါတိုင်းလို၊ ဤနေရာတွင် ဂန္ထဝင်သည် အခြားခေတ်မီသောအရာမဟုတ်ပါ ကျန်ရှိနေသော hipsterism မပါဘဲ ခေတ်မီသောအရာသည် လက်ငင်းဂန္ထဝင်ဖြစ်ခြင်း၏ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပူပေးထားသော လမ်းဘေးခုံတန်းလျားများရှိသည့် တစ်ခုတည်းသော စပိန်မြို့၌ အရာအားလုံးသည် မျက်စိနှင့် ကိုက်ညီသည်ထက် ပိုပါသည်။
**SLEEP Classic- Hotel Calle Mayor**။ ဟုတ်ပါသည်၊ ၎င်းသည် Logroño ရှိ ဟိုတယ်များအနက်မှ နောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဂန္တဝင်လေထုသည် ၎င်း၏ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောအတွင်းပိုင်းများ (လှေကားများ၊ ကော်လံများ၊ ထုပ်တန်းများ၊ သံထည်ဒြပ်စင်များ) မှ Cathedral နှင့် Laurel လမ်းဘေးရှိ တည်နေရာမှ လည်းကောင်း၊ ဂရုတစိုက်နှင့် တက်ကြွစွာ ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်ပုံစံ၊ . အခြားအရာအားလုံး အထူးသဖြင့် အခန်းများတွင်၊ အဖြူရောင်နှင့် ပူနွေးသောသစ်သား၊ အခြားဘာအတွက်ကြောင့် အနည်းငယ်မျှသာအရသာကို ကျင့်သုံးပါ။ လအနည်းငယ်သာဖွင့်ထားပြီး ကျွန်တော်ပြောခဲ့သည့် ထိုလက်ငင်းဂန္ထဝင်ရောင်ဝါရှိပြီးသားဖြစ်သည်။
ခေတ်မီသည်။ ** : Rioja Hostel ** တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ အပန်းဖြေရန် တည်းခိုခန်းတစ်ခုလုံးကို ငှားရန် သင့်စိတ်ထဲ ဘယ်သောအခါမှ ဖြတ်မကူးနိုင်သော်လည်း၊ ဤအရာသည် မည်သည့် တည်းခိုခန်းမျှ မဟုတ်ပါ။ ထုပ်တန်းများဖြင့် ဖြတ်ကျော်ကာ မျက်နှာကျက်မြင့်သော သာမန်အိပ်ခန်းတစ်ခု အနည်းငယ်မျှသာဝါဒနှင့် စက်မှုဇုံအကြား ဗိသုကာဆိုင်ရာ စွက်ဖက်မှု ; ဟိုတယ်တွင်ရှိသကဲ့သို့ သက်တောင့်သက်သာရှိသော နှစ်ထပ်ကုတင်များ၊ တစ်ဦးချင်းစီရေချိုးခန်းကိုကြော့မှောင်မိုက်သောလေသံနှင့်ချော့မော့သောကြေးမုံနှင့်အတူ; သားရေလက်တင်ကုလားထိုင်များနှင့် ဆွေမျိုးပေါက်ဖော်ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မြဲစေရန်အတွက် ကျေးလက်ဆန်ပြီး လှပသော အများသူငှာ စားပွဲတစ်ခု။ ပူနွေးသောလများတွင် တံခါးကိုဖြတ်၍ လမ်းလျှောက်လိုက်သည်နှင့် တပြိုင်နက် စုံညီစွာ ဖူးမြော်ခြင်းကို အစမ်းကြည့်ရှုသည့် ဆန်တီယာဂိုသို့ ဘုရားဖူးများကို ကြိုဆိုပါသည်။ ကျန်တစ်နှစ်ကို အဖွဲ့လိုက် ငှားတယ်။
ဘုရားဖူးများအတွက် 'မရှိမဖြစ်' ဖြစ်သော Rioja Hostel ၊
စားရန် ဂန္တဝင်- Laurel Street အဲဒါက ဘာအကျိုးဆက်တွေလဲဆိုတာ ကျွန်တော်တကယ်မသိပေမယ့် နာမည်ကြီးလူကြိုက်များတယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ Johnny Depp၊ Marichalar သို့မဟုတ် Lola Flores လော်ရယ်လမ်းကို ဖြတ်ကျော်သွားကြပြီ။ ခက်ခဲတာက Logroño ကိုသွားပြီးတော့ မကျော်ပါဘူး။ ၎င်းတို့သည် Angel မှမှိုတံတံကိုယူစဉ်တွင် အခြားသူများကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းတို့သည် လာအန်ဂျနာမှ တစ်စုံတစ်ရာကို ယူဆောင်လာစဉ် ထိုနေရာတွင် လူသားတို့၏နွေးထွေးမှုကို အာမခံထားသည်။ အရမ်းပူလွန်းတယ် (သူစိမ်းတွေကို သီချင်းတွေ ကခုန်နမ်းရှုပ်) တာက အကောင်းဆုံးနီးပါးက Laurel ကို ကောင်းကောင်းသွားပြီး ဖောဖောသီသီနဲ့ လူပျိုကြီးပါတီရဲ့ စိတ်ဓာတ်နဲ့ လိုက်သွားဖို့ပါပဲ။ သို့သော် သတိထားပါ၊ နေရာအများစုတွင် bullfighter ဝတ်စုံနှင့် ခေါင်းပေါ်တွင် rag criadillas ၀တ်ဆင်ထားသူများကို ဝင်ခွင့်တားမြစ်သည့် ဆိုင်းဘုတ်များရှိသောကြောင့် တကယ့်နှုတ်ဆက်ပွဲသို့ မသွားပါနှင့်။ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် လိုချင်ရင်၊ Logroño ရဲ့ လူတွေ လုပ်တဲ့အတိုင်း လုပ်ပြီးတော့ ဆိုင်ကို သွားလိုက်ပါ။ ဆန်ဟွမ်လမ်း . တချို့က ဒီမှာ pincho တွေက ပိုကောင်းပြီး စျေးသက်သာတယ်လို့ တချို့ကပြောကြတယ်။
ခေတ်မီ- တန်ဒလူနာ . တစ် Francis Paniego သူတို့သည် သူ့ကို တော်ဝင်စပိန် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အကယ်ဒမီမှ Gastronomy အတွက် အမျိုးသားဆုကို မကြာသေးမီက ပေးအပ်ခဲ့သည်။ ထိုမတိုင်မီက၊ သူသည် Logroño ၏အဆုံးမဲ့ pinchos ထောက်ပံ့မှုအား သတ္တိရှိရှိ တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့သည်။ ခေတ်မီဒီဇိုင်း gastro bar ရိုးရှင်းမှုနှင့် နွေးထွေးမှုတို့ကြောင့် စားပွဲခြောက်လုံးနှင့် စားဖိုမှူးများကို မြင်နိုင်သော ပါးလွှာသော နေရာတစ်ခုဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ မီနူးတွင် ဝိုင်ကောင်းကောင်း ရွေးချယ်မှု ပါဝင်သည်။ သူသည် သူ၏အံ့ဖွယ်အဖွား၏ croquettes ကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောပြင်ဆင်မှုများ (အားလုံးနီးပါးဖြစ်သည်) ဖြင့် အလွန်အောင်မြင်သည်။ Sergi Arola ဆီက သူချေးထားတဲ့ ရှုံ့တွနေတဲ့ ဘရာဗက်စ်အာလူးတွေလိုမျိုး ထင်ရှားတဲ့ ပိုဆန်းပြားတဲ့ အာလူးတွေကို သူပြန်ပေးရင် ဘာမှလုပ်မပေးဘူး။
Logroñoရှိ ဝိုင်နှင့် တာပက်စ်အတွက် မရှိမဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Calle Laurel လမ်း
ဝယ်ယူရန်- ဂန္တဝင်- ** Rioja ဖိနပ်**။ စပိန်မှာ ကျန်နေတဲ့ အနည်းစုထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ လှေဆိုင်ထဲကို ဝင်လိုက်တာနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင် တွေ့ရမှာပါ။ Félix Barbero - စတုတ္ထမျိုးဆက် သင်္ဘောသား၊ Santo Domingo de la Calzada မှ Canarian ဆိတ် သို့မဟုတ် နွားသငယ်၏ အရေခွံကို မျဉ်းကွေးအဖြစ် ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ အရေခွံဖြတ်ခြင်း၊ အပ်ချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစေးထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အစေးဖြည့်ခြင်းတို့ဖြင့် အမြဲထုပ်ပိုးထားသည်။ အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားချက်များသည် ရိုးရှင်းပါသည်- ၎င်းကို သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်ပါ။ boot သည် လှပပြီး ထိထိမိမိ နှစ်သက်ဖွယ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစာအိမ်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ; လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အရာဝတ္ထုတစ်ခုအတွက် အနည်းဆုံး ယူရို ၁၇ ယူရိုကို သင်ကိုယ်တိုင် မွေးဖွားလာမည်ကို မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ San Mateo de Logroño ၏ပွဲတော်များသို့သွားပါ။ ၎င်းကို zuracapote ဖြင့်ဖြည့်ပါ။ တံတောင်ဆစ်။ ဘွတ်ဖိနပ်တွေက မင်းကို လုံးဝမယုံကြည်ဘူးဆိုရင် မင်းစားဖို့ ပစ္စည်းတွေ အမြဲယူသွားနိုင်တယ်၊ အဲ့ဒါကြောင့် မင်း La Rioja ကို ရောက်လာတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။
အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများနှင့် La Rioja မှထုတ်ကုန်များဖြင့်၊ ရိုးရာမြင့်ဆိုင်တစ်ခုဖြစ်သည့် **De Torre Gourmet** ကို စမ်းကြည့်ပါ။ Alfaro Russians နှင့် Fuji ပန်းသီးများပါဝင်သည့် ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်မှု Señorío de Rioja မှ Igea တွင် စိုက်ပျိုးသော အမြင့်၊ ** Marisol Arriaga** ၏ အစားအသောက် နှင့် အရသာရှိသော ဆိုင်သည် Logroño တွင် တစ်ခုတည်းသော နေ့လည်စာ ကို ပေးဆောင်သည့် ဆိုင်၊ Y Habemus Rioja ထူးခြားသောဝိုင်ဆားကဲ့သို့သော ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထုတ်ကုန်များပါရှိသော အစာအိမ်အရောင်းပြခန်း။
ခေတ်မီသည်။ : ငါ မင်းကို ဘာလိုချင်လို့ လက်ကမ်းပေးတာလဲ။ . Logroño ၏ ခေတ်မီသော ဆိုင်ရှိရာ စတိုးဆိုင် ၎င်းတွင်အရာအားလုံးရှိသည်- ခေတ်စားနေသောစာအုပ်များရွေးချယ်ခြင်း (ဥပမာ Logroño ထုတ်ဝေသူ Pepitas de Calabaza)၊ ဝိုင်အညွှန်းများကဲ့သို့သော ဝိုင်အညွှန်းများ၊ Wuoof သို့မဟုတ် Cuatro Tuercas ကဲ့သို့သော အင်ဒီအမှတ်တံဆိပ်များမှ အဖိုးတန်အလှဆင်ပစ္စည်းများ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် လေးဦးသည် ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဇာထိုးအလုပ်ရုံများ ညှိနှိုင်းပြီး စတင်လုပ်ဆောင်သည့် ဆိုဖာနှင့် အလုပ်နေရာများတွင် ကောင်တာနောက်တွင် ထားကြသည်။ ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်း သို့မဟုတ် ပြတင်းပေါက် အလှဆင်ခြင်းဆိုင်ရာ ပရောဂျက်များ.
Habemus Rioja၊ အစာအိမ်အရောင်းပြခန်း
ဟန်း၊ ငါ မင်းကို ဘာလိုချင်လဲ- 'ခေတ်မီသူတွေ ဝယ်တဲ့ဆိုင်'
ထားခဲ့ပါ။ ဂန္တဝင်- ခေတ်မီကဖေး။ Logroño သည် ၎င်း၏ဂန္ထဝင်အရှိဆုံး လောင်းကစားတွင်းဖြစ်နိုင်သည့်အရာကို Moderno ဟုခေါ်သည်။ စားပွဲများကို ကင်းစောင့်များဟု ခေါ်သည့် (နည်းသည်နှင့်နည်းသည်) ပုံမှန်နေရာ၊ ကော်ဖီသောက်ရန် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံရာနေရာသည် နီညိုရောင်ဖြင့် အရာအားလုံးကို မြင်တွေ့ရတော့သည်။ ၎င်း၏ အင်္ဂါဂြိုဟ် အခမ်းအနား အများစုသည် သောကြာနှင့် စနေညများတွင် ပြုလုပ်ကြပြီး၊ တစ်ဆယ့်ကိုးရာစု ဘူတာရုံ နာရီဆယ့်နှစ်နာရီ ထိုးသောအခါ မီးများ လင်းထိန်သွားကာ **သာသနာ့တစ်ခုလုံးသည် အမြင့်မှနိမ့်ရာသို့ ခွဲခြား၍မရသော ငှက်မျှင်သီချင်း** ကို သီဆိုကြသည်။
ခေတ်မီ- ** Rock & Bizarre ** ။ နောက် တံတားအတွက် ကနေ့တွေ ဒီဇင်ဘာ ၇ နှင့် ၈ ဤပွဲတော်ကို အသင်းမှ စီစဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မြန်ဆန်သော ပျော်စရာ ထူးထူးဆန်းဆန်း အဲဒါက သာလွန်မကောင်းတဲ့အပေါ်မှာ အခြေခံတယ်။ ဆိုင်ကယ်များနှင့် rock and roll တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ . ၏စွမ်းဆောင်ရည် Teté Delgado နှင့် ဆိုင်ကလုန်းများ နိုင်ငံတွင်း စက်ဘီးစီးသူများ လမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် လက်နှစ်ချောင်း နပန်းပြိုင်ပွဲများနှင့် ဘီယာသောက်ခြင်းသည် အဓိက ဟင်းလျာများထဲမှ အချို့ဖြစ်သည်။
ပျော်ပါစေ **ဂန္တဝင်- Dodo အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာ**။ ပျော်ရွှင်စရာအရာအားလုံးသည် ဆူဖြိုးခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်ကင်းကြောင်းပြသရန်၊ ဤဆိုင်ငယ်နှင့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲတွင် ရွှံ့စေးဖြင့် သင်အလိုရှိသလောက် ညစ်ပတ်အောင်ပြုလုပ်နည်း၊ ကိတ်မုန့်အသေးစားများနှင့် ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် အခြားလက်မှုပညာများစွာကို သင်ကြားပေးပါသည်။ DIY အတွက် ရည်စူးထားသော မိသားစုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းငယ်လေးသည် ၂၀၁၂ ခုနှစ် နွေဦးရာသီတွင် ပြန်လည်မွေးဖွားခဲ့သည်။ "infeltrados" ကဲ့သို့သော cucadas စတိုးဆိုင် လူများနှင့် ဇာတ်ကောင်များကို တုန်လှုပ်စေသော အရုပ်များ (၎င်းတို့သည် သင့်အား ပုံတူအဖြစ်ပင် ဖန်တီးပေးနိုင်သည်) နှင့် a 21 ရာစုသို့ လက်မှုပညာများ ယူဆောင်လာစေရန် သင်ကြားပေးသည့် အကယ်ဒမီ . ၎င်းသည် Avenida Juan XXIII နှင့် Calle Calvo Sotelo ဝန်းကျင်ရှိ စီးပွားရေးနှင့် လူသွားလမ်းရှိ စတိုးဆိုင် 100 တွင် တည်ရှိပြီး အလွန်ထူးခြားသော ကလေးစာအုပ်များ၊ ရဲရင့်သော အရုပ်အိမ်များအတွက် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် အိမ်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သမျှကိုလည်း ရောင်းချပေးပါသည်။
ခေတ်မီ- ** Frikoño ** ။ ဟိ Logroño Geek ရက်သတ္တပတ် ပြီးခဲ့သောမေလတွင် နောက်ဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည့် လေးခုမြောက် ထုတ်ဝေမှု လေးခုကို ကျင်းပခဲ့ပြီး ချီးမြှောက်ဂုဏ်ယူမှုကို ချဲ့ထွင်ရန်နှင့် "မင်းရဲ့ဖင်ကို ချိုးဖဲ့ခြင်း" ဟူသော ရည်ရွယ်ချက်များဖြင့် ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ပွဲအတွင်း ဝတ်စုံပါတီများ ၊ a pornoterrorismo session နှင့် 'ohhh cleanses' အချို့ boot lift ကဲ့သို့သော ပညာရပ်များဖြင့်၊ ခေါင်းပေါ်တွင် ပြားပြားရိုက်ထားသော ဆယ်မီတာ အကွာအဝေး သို့မဟုတ် စုစုပေါင်း ဝပ်နေသည့် တိုက်ပွဲ။ 2012 ခုနှစ်တွင် ကမ္ဘာပျက်တော့မည်ဖြစ်သောကြောင့် ပဉ္စမအကြိမ်မြောက်ထုတ်ဝေတော့မည်မဟုတ်ကြောင်း ပွဲစီစဉ်သူများက ကြေညာခဲ့သည်။ ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်မှာ ဒီခန့်မှန်းချက်ဟာ အကောင်းမြင်လွန်းတယ်လို့ မြင်မိတယ်ဆိုရင်၊ booking လုပ်ပြီး ချီတက်ပွဲကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ Logroño မြို့လယ်ရှိ နယ်ချဲ့စစ်သားများထက် ပိုများသည်။
Dodo Arts & Crafts ဆိုင်နှင့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ- လက်မှုပညာနှင့် ဝယ်ယူခြင်း။
AND အချိုပွဲအတွက် ဂန္တဝင်- **Va**။ Logroño တွင် ဂန္တဝင်အရှိဆုံး မုန့်များ ဗီယင်နာလို့တော့ လူတိုင်းသိကြပါတယ်။ - ခေတ်အမီဆုံးလည်းဖြစ်သည်- မူရင်း couvertures (Paco Torreblanca သို့မဟုတ် Oriol Balaguer လုပ်သကဲ့သို့) ဥရောပရှိ ရှေ့ဆောင်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ။ ၎င်းသည် ထုတ်ကုန်၏နှလုံးကို အေးခဲစေခြင်းမပြုမီ ဥပမာအားဖြင့် ထုတ်ကုန်၏နှလုံးကို အောင်နိုင်စေသည့် နည်းပညာတစ်ခုဖြင့် ရိုးရာအသိပညာကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Michelin stars တွေကို ရောင်းတယ်။ အဲဒီ့မှာ မင်းထိုင်ပြီး သူ့ရဲ့ ကြယ်ချောကလက်တွေကို စားဖို့ စားပွဲလေးတွေလည်း ရှိတယ်။ ဆီ (Caricia Olium) ၊ tempranillo (ဝိုင်ထရက်ဖဲလ်) သို့မဟုတ် ကွဲသွားသောအခါ ခံတွင်းထဲတွင် အရသာပြောင်းလဲသွားသော နှင်းဆီပွင့်ချပ်။ ဟိ သင်၏ cava ရွေးချယ်မှု ဘရန်ဒီ truffles (palo cortado)၊ ဂျင် (Gin Mare နှင့် Beefeater 24)၊ ဗော့ဒ်ကာ၊ orujo၊ mojito နှင့် အခြားများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်း၏ပိုင်ရှင်များဖြစ်သော Rodrigálvarez မိသားစုတွင် Logroño ဟုခေါ်သည့်အရာရှိသည်။ "ကျောက်" ဆိုလိုသည်မှာ၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ပြခန်းတွင် ပြီးပြည့်စုံသော ထုတ်ကုန်ကို ရရှိသည်အထိ ၎င်းတို့သည် အနားယူခြင်း မရှိပေ။ ပရိသတ်ကြီးရေ.
ခေတ်မီသည်။ : Della Sera ရေခဲမုန့်ဆိုင် (ဂိတ်၊ ၂၈)။ Fernando Sáenz သည် ချယ်ရီပင်များနှင့် နွေဦးရာသီတွင် ရေခဲမုန့်လုပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင့်နှင့်အတူ သင်္ဘောသဖန်းရိပ် နွေရာသီအပြင်ဘက် Tondeluna တွင် စမ်းသုံးနိုင်သည့် သင်္ဘောသဖန်းသီးမပါသော ရေခဲမုန့်၊ သင်္ဘောသဖန်းရွက်ပါသော အသီးအနှံတစ်မျိုးတည်းသာ ရရှိနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သူနှင့်အတူ ဝိုင်ရေခဲမုန့် Rioja စပျစ်ခြံများတွင် သူကိုယ်တိုင် စုဆောင်းထားသော ဆောင်းဦးစပျစ်သီးများ (Graciano အစုအဝေး) ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ သူနှင့်သူ၏ဇနီးတို့သည် Alfaro oil ဖြင့် သံပုရာသီး ရေခဲမုန့်အတွက် သံပုရာသီးများကို အော်ဒါမှာထားသော Levantine ဥယျာဉ်ခြံကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်သော လက်မှုပညာသမားအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ နှစ်တိုင်း အရသာသစ်တွေ မထွင်ရင် ငြီးငွေ့သွားလိမ့်မယ်။ zuracapote မှ chocobarrica အထိ ချောကလက်ချောကလက်တွင် Rioja ဝိုင်ကြီးများပါရှိသော စည်၏အနံ့ကို တိုးစေသည်။
Paxia စားသောက်ဆိုင်ဧည့်ခန်း