Elke plek is perfect om te genieten van de beoefening van yoga.
Wanneer de sportbeoefening maakt deel uit van je dagelijkse leven, doe yoga voor de zee op Bali, uw tafel met intensieve oefeningen met uitzicht op het Sydney Opera House of TRX in Venetië strand Ze zijn gewoon een ander deel van de ervaring. Het vasthouden aan uw trainingsroutine tijdens het reizen is echter vaak een hindernis.
Hardlopen naar de dienstdoende bestemming (in het geval van lopers) of kiezen voor een hotel met sportschool waren tot nu toe en behalve in die gevallen waarin de doel van de reis draait om fysieke activiteit, bijna de enige oplossingen om lichaam en geest in te blijven vakantie.
Tot de wereld van fitness is bijgewerkt om oplossingen te creëren waarmee u minimale sportuitrusting kunt vervoeren, zonder afbreuk te doen aan de ruimte (of het gewicht) van uw Handbagage . We hebben acht accessoires geselecteerd, zodat stoppen met sporten tijdens het reizen een optie is, geen verplichting.
OPVOUWBARE YOGAMAT
Als er een gewoonte is die vooral veel voorkomt tijdens een reis, is het: yoga . De behoefte aan minimale apparatuur, die in het geval van professionals tot nul kan worden teruggebracht, in combinatie met zijn populariteit en grote voordelen die het met zich meebrengt, maakt het perfect voor nomaden en globetrotters. Voor degenen die nog niet klaar zijn om op te geven yogamat , maar ook niet voor hun praktijk als ze reizen, die van vouwformaat . Dit Avoalre ontwerp is gemaakt van natuurlijk rubber, heeft een suède oppervlak en gaat vergezeld van een reistas eigen die zijn omvang tot het maximum reduceert.
WEERSTANDBANDEN
Zijn bijna oneindige mogelijkheden en zijn veelzijdigheid hebben de weerstandsbanden in het fitnessaccessoire van vorig jaar. Ze zijn gemaakt van natuurlijke latex en komen steeds vaker voor in sportbeoefening, vooral voor degenen die de sportschool veranderen voor de rust van hun huis, omdat ze in staat zijn om de beweging te simuleren die wordt uitgevoerd met bepaalde machines in de bodybuildingruimte. . Ook bij disciplines als: pilates of yoga , waar ze worden gebruikt als herstelbanden. Hun gewicht en kleine afmetingen maken ze tot de fitness accessoire ideaal voor reizigers.
FITNESSKIT
Als het op veelzijdigheid aankomt, zijn er maar weinig reissets fitness ze overtreffen deze met elastische banden van verschillende intensiteiten en drie verschillende systemen om ze aan te passen aan de enkels, de benen of het werk van de armen. Als het voorbij is, hoef je het alleen nog maar op te vouwen, in de bijbehorende tas te doen en naar de koffer te gaan!
TRX-KIT
Het ziet er ingewikkelder uit dan het in werkelijkheid is, want als er iets is, bewijst deze tapekit TRX is dat, nu ja, deze oefening kan worden gedaan in? ergens in de wereld . Je hoeft alleen maar een structuur te vinden om hem op te monteren, want de ruimte in de koffer, de zogenaamde ruimte, neemt heel weinig in beslag.
KETTLEBELL
Ook gekend als kettlebell , het is een van de basisinstrumenten voor de opleiding van spierkracht . Om je eigen dumbbell te monteren heb je alleen een dumbbell nodig en deze adapter die de structuur van een kettlebell.
halters
Als er iets echt onverenigbaar is met het reisformaat, is het de halters . Maar alles heeft een oplossing, in dit geval in opblaasbaar formaat: waaraan het gewicht wordt gegeven door het water. Zodra je het vulsysteem onder de knie hebt, worden ze je onafscheidelijke metgezellen.
HERSTELROLLER
Na de training komt de herstel- en rustperiode, en op dit punt komt de foamroller in het spel. Een systeem om de spieren te ontspannen na het oefenen van een oefening die je ook niet moet opgeven omdat je geen a Sportschool dichtbij. Als de roller te groot voor je lijkt, bevat dit pakket ook een kleinere versie en drie cirkelvormige structuren die gegarandeerd een gleuf in elke tas.
