Met vrienden is het leven makkelijker
De afgelopen jaren zijn er talloze onderzoeken uitgevoerd om te ontdekken: Wat zijn de plaatsen in de wereld met de hoogste levensverwachting? ; zogenaamde blauwe zones.
En de conclusie levert bijna altijd dezelfde resultaten op: het schiereiland Nicoya, in Costa Rica; de japanse eilanden Okinawa,** het Griekse eiland Ikaria; Ogliastra, in** Sardinië; en de stad Loma Linda, in Californië.
Okinawa: het best bewaarde geheim van Japan
Maar als we wat dieper graven, zullen we ontdekken dat deze bestemmingen onderling vergelijkbare kenmerken hebben: zijn plaatsen in de buurt van de zee, over het algemeen landelijk (wat enige beweging impliceert), waarbij gezonde en natuurlijke producten worden geconsumeerd, maar vooral waarin: bevordert de kracht van gemeenschap.
“Aristoteles zei destijds al dat de mens een sociaal dier is”, psycholoog Sebastián Mera vertelt Traveller.es. “De gemeenschapsfactor biedt de mens tal van voordelen, waaronder de beschermingsvermogen, gevoel van verbondenheid (wat het zelfvertrouwen vergroot) , of de uitroeiing van eenzaamheid” , Ga zo door.
En plotseling vragen velen van ons zich af waar die behoefte is in de wereld van vandaag, vooral in het Westen en zijn stedelijke gebieden. Omdat De huidige samenleving is, ondanks haar rietjes en hart-emoji's, nog steeds eenzaam. Ook al herkennen we het niet.
We stellen ons voor via sociale netwerken die fungeren als een verzonnen avatar, We testen relaties door middel van “matches” en koester een sinistere relatie tussen consumentisme en zelfrealisatie. Een Molotov-cocktail die een residu achterlaat, op zijn minst bitter: het onvermogen om hulp te vragen in een zeer veeleisende wereld.
“We leven in een idealistische samenleving en dat weten we het zal veel kosten om het pensioenmodel van onze ouders en grootouders te imiteren”, Sebastiaan gaat verder. “Als we daar de onzekerheid van de huidige situatie aan toevoegen, de toekomst op het gebied van werk, economie en sociale relaties zal veel veranderen.”
Twee belangrijke elementen om gelukkig te zijn? Natuur en gezelschap.
Dit levensmodel, soms praktisch, dan weer somber, tekent een verre horizon die niet vrij is van onzekerheid. Vooral wanneer meer dan 2 miljoen senioren wonen alleen in ons land, volgens rapporten Geriatricarea.com.
Initiatieven zoals de cohousing , een steeds meer omarmd alternatief als het gaat om kiezen voor een leven of pensionering in bedrijf , Ja ok sluit geen enkele leeftijdsgroep of sociale toestand uit.
Cohousing: als het leven makkelijker is onder vrienden
Ook bekend als "cohousing" in het Engels , cohousing is een soort opzettelijke gemeenschap van verschillende privé huizen en gegroepeerd van verschillende gemeenschapsruimten.
Tegelijkertijd, de regels van samenleven worden beheerd door de bewoners zelf vanaf het eerste moment, als tegenhanger van de stedelijke eenzaamheid die in deze tijd heerst. Of liever, het antwoord op de typische "Zullen we een stad van vrienden opzetten?" die soms in de lucht zwermt als we het systeem zat zijn.
“Cohousing biedt tal van voordelen” , vertelt Traveller.es Cristina Cuesta, oprichter van het Cohousing Spain-platform.
“Op het gebied van huisvesting omvat het betaalbare coöperatieve modellen, terwijl het op economisch vlak een kostenbesparing voor leden . Bovendien wordt de gezondheid verbeterd door te leven in een sociale omgeving die: depressie of eenzaamheid bestrijden en natuurlijk is er ook een ecologische component in de vorm van woningen met een lage milieubelasting”, vervolgt hij.
Zullen we een vriendenstad stichten?
“Het is echter ook niet vrijgesteld van moeilijkheden, aangezien het omvat: nieuwe culturele, sociaal-sanitaire of juridische patronen nog te ontwikkelen."
Een model dat zich steeds meer door alle westerse landen verspreidt en verhalen en anekdotes suggereert die aanpassen aan nieuwe situaties bijvoorbeeld, de opsluiting die we momenteel ervaren vanwege de wereldwijde pandemie.
“Toen ik leerde om hulp te vragen”
Alan O'Hashi is een Amerikaanse documentairemaker ouder dan zeventig jaar. Na verschillende reizen naar congressen en filmfestivals te hebben gemaakt, heeft hij in januari 2014 werd gediagnosticeerd met een vorm van schimmelpneumonie vergelijkbaar met die van aidspatiënten. Precies op dat moment voelde hij: het kon niet langer autonoom zijn.
"Ik behoor tot een land, de Verenigde Staten, waar hulp vragen synoniem is met zwakte" verzekert Alan.
"Daarom heb ik besloten om mee te doen een cohousing-project waarin we allemaal onze eigen huizen bezitten maar waar we vooral elkaar kunnen steunen: bijdragen met huishoudelijke taken , breng een buurman met de auto naar het ziekenhuis, of geef elkaar de nodige zorg.
Gedurende de eerste maanden, Alan was duidelijk over "wat" cohousing was, maar niet over "waarom" tot kort voordat hij zich door zijn ziekte onderdompelde in een tunnel van onzeker licht. “De stekker van cohousing aanpassen aan de stekker van individualisme is niet eenvoudig” , Ga zo door.
Bijgestaan door enkele van zijn buren, tot nu toe Alan heeft de documentaire gemaakt Dankbaar oud worden: de kracht van gemeenschap en meer schrijven op je blog over nieuwe afleveringen, waaronder de pandemie (en de daaruit voortvloeiende isolatie) die de planeet momenteel doormaakt.
“Kort voordat de alarmtoestand in de Verenigde Staten werd uitgeroepen, kwamen we overeen om een reeks opnames met advies over de verschillende maatregelen”, schrijft Alan.
“In mijn cohousing, meerdere buren hebben zichzelf geïsoleerd na terugkomst van een reis of met symptomen, maar we houden nog steeds contact vergaderingen via de Zoom-applicatie, van waaruit we een reeks richtlijnen hebben opgesteld. Nu zorgen we voor elkaar, maar we hebben ons gevoel van hypervigilantie vergroot.”
En ook die van een vooruitziende blik: "In feite eet ik nu alles het noodvoedsel En als dit doorgaat Ik zal al die snacks moeten eten die ik niet zo lekker vind” schrijft Alan. “Dat ja, we waren erg vooruitziend en... het zal ons niet aan toiletpapier ontbreken”.