'Joyscrolling', de term waarmee IJsland wil dat je volgend jaar gelukkiger wordt

Anonim

Wat als we 'joyscroll' zoals de IJslanders?

Wat als we gaan 'joyscrollen' zoals de IJslanders?

Wat zijn dit jaar wereldwijd de meest gebruikte woorden geweest? Een van hen is, volgens de jaarlijkse studie van de Universiteit van Oxford, doomscrolling , wat verwijst naar de "actie van dwangmatig scrollen door sociale netwerken of bronnen met slecht nieuws", met andere woorden, tot wanhoop.

In 2020 hebben we het jaar doorgebracht met het schuiven van onze wijsvinger over het scherm en springend van slecht nieuws naar erger. The Wall Street Journal noemde het 'de drang om constant de telefoonschermen te controleren op slecht nieuws'.

Tegelijkertijd heeft een onderzoek van Tesco Mobile uitgewezen dat de Britten ongeveer 2.000 kilometer per jaar met hun mobiele telefoons reisden. **Dat wil zeggen, we reizen meer door schermen dan fysiek. **

Deze manier van informeren maakt ons tot slaven van het pessimisme en vaak vangt het ons van het ene nieuwsbericht naar het andere zonder dat we het beseffen. Iets dat ons analytisch vermogen vermindert om onderscheid te maken tussen valse of waarheidsgetrouwe informatie.

Om het slechte humeur te vergeten dat wordt gegenereerd door doomscrolling , stelt IJsland voor om het te veranderen in een vriendelijkere en optimistischere term, namelijk: Vreugde scrollen. Maar wat betekent het precies?

Het IJslandse Ministerie van Toerisme heeft een specifieke webpagina met deze term gemaakt, zodat u deze zelf kunt beleven en de voordelen ervan kunt ervaren. Het zou zoiets zijn als **"glijbaan om plezier te hebben en te ontspannen". **

Geïnspireerd door IJsland Het bestaat uit 22 meter aan opeenvolgende afbeeldingen die je ontdekt door precies te scrollen. Het IJslandse team kwam met dit cijfer na te hebben berekend dat de meeste mensen rond de 22 miljoen per dag scrollen op sociale media.

Maar in deze dia is er geen slecht nieuws, maar watervallen, vredig grazende dieren, uitzicht op indrukwekkende watervallen, zelfgemaakte en traditionele IJslandse gerechten, enz.

Een van de voordelen van joyscrolling is dat psycholoog Emma Kenny (te zien op de officiële pagina) dat "er overal schoonheid is waar je naar kijkt, dus zelfs als er veel negativiteit in de wereld is, joyscroll is belangrijk . kijk naar prachtige landschappen, lees verhalen en positieve affirmaties , en door jezelf bloot te stellen aan zinvolle, levensverbeterende momenten, kun je je gelukkiger, gezonder en hoopvoller voelen.'

Lees verder