En tur til Australia var triggeren for at grunnleggeren av Cyclo bestemte seg for å forsone seg med kroppen hennes.
«Når jeg har vært i stand til det, har jeg reist og Jeg har meldt meg på alle eventyrene som har blitt foreslått til meg”, bekrefter Paloma Alma ettertrykkelig. "Det er sant at de siste par årene har jeg slått meg litt ned, men Frem til måneden før fødslen har jeg reist (med baby inkludert). Jeg har reist mange Europeiske land, også Mexico, Costa Rica, Thailand og mitt kjære Australia", forteller oss.
Det var nettopp på tur når Regelens 'problematik' oppsto – hvem har ikke skjedd med det – og bestemte seg for å bytte til menstruasjonskoppen. «Etter nesten ti år menstruasjon og med problemer knyttet til dette som jeg anså som "normalt" hadde jeg muligheten til å reise på ferie til Australia. Planen var å campe i femten dager i noen av nasjonalparkene og Det eneste jeg tenkte var: hva gjør jeg med tampongene jeg skal bruke? Hvor kaster jeg dem? Hvor mange har jeg? Hvis jeg har en infeksjon, hvordan ber jeg om eggløsningene? Med så mye strand, hvordan skal jeg gjøre det?..." , minnes.
"Så jeg begynte å undersøke hva andre eventyrere gjorde og Jeg kom over en blogg av en jente som reiste verden rundt på sykkel. Hun snakket om menskoppen og Jeg skremte meg i det øyeblikket. Kopp... hva? aldri hørt om henne Men noe sa til meg at jeg måtte prøve det. Dermed begynte min idyll med koppen. Det var en oppdagelse som fullstendig endret helse- og reisebekymringene mine. Og det frigjorde mye plass i sekken min!»
Paloma er en aktivist og tabubryter i spørsmålet om menstruasjon.
Siden da, Paloma har blitt det hun selv kaller en tabubryter, altså en tabubryter som allerede har et fellesskap av mer enn 97 000 følgere på Instagram. Hun regner seg også som aktivist og pedagog. Hun bestemte seg for å grunnlegge plattformen Cyclo Menstruación Sostenible og har gitt ut boken Cyclo (Montena), både prosjektrelatert og fokusert på hvordan man kan leve perioden på en positiv måte.
Takket være avsløringen din, mange mennesker oppfordres til å bruke mer økologiske og sunne hygieneprodukter, som også forenkler hverdagen din, og har andre fordeler. – Vi har virkelig mye å vinne. Vi har ikke blitt lært opp til å observere oss selv eller dra nytte av syklusen vår, vi har bare lært å fokusere på de negative sidene, når syklusen kan nytes i alle faser og menstruasjon kan være en kilde til læring utrolig".
Kanskje er panoramaet annerledes for de nye generasjonene, kanskje mer åpent og bevisst på det økologiske? «De nye generasjonene er mer åpne, ja, men de trenger fortsatt referanser og kvinner som åpner veien for dem. Det føler jeg, sammenlignet med da jeg begynte med Cyclo, nå vi har mange flere jenter som tør å prøve koppen eller tøykompressene fordi deres mødre, eldre søstre, tanter eller lærere allerede er kjent med bruken og de snakker åpent om dem, søker informasjon sammen og lærer om syklusen samtidig".
DEN 'STORE TUREN', UTEN BEKYMRINGER
Men ikke ta feil, mye gjenstår å gjøre. "Det er fortsatt et tabu fordi menstruasjon er mye mer enn blødning. Det er en del av samfunnet, politikken, i måten vi må jobbe og forholde oss til miljøet vårt på, sier Paloma. «Menstruasjon følger oss gjennom omtrent 40 år av livet vårt, nesten hver måned. Jeg tror det er på tide å komme overens med henne og gi henne viktigheten og plassen den fortjener.
Grunnleggeren av Cyclo, på en av turene hennes til Gredos.
Utover komforten og hygienen (for ikke å nevne besparelser og mindre miljøpåvirkning) som tilbys av verktøy som koppen, kunnskap om våre sykluser har mye å hente fra et reiseperspektiv. Paloma forklarer denne psykologiske tilnærmingen til oss: «Det hjelper oss i alle aspekter av livene våre! For eksempel, hvis du skal ta en tur, prøv å planlegge den over minst én syklus. Spenningen i eggløsningsuken vil ta deg for å ønske å besøke absolutt alle byene i området, vil den premenstruelle uken hjelpe deg med å virkelig beregne budsjettet ditt og menstruasjonsuken for å etablere prioriteringer og grunner til hvorfor du virkelig ønsker å besøke hvert av disse stedene.
Og han fortsetter: "Du vil starte syklusen igjen og i preovulatory-uken vil du lage en liste med all bagasjen din, du vil forberede den mest praktiske ruten og du vil lese alle guidene innen rekkevidde. Hvis du skal ta buss i Thailand for å spare kostnader, ikke ta den i løpet av menstruasjonsuken. Hvis du skal ta en rute gjennom Blue Mountains, vil eggløsningen være perfekt, og hvis du skal nyte varm mat i Polen, premenstruasjonen vil hjelpe deg å nyte det til det fulle”.
Menskoppen, en respektfull alliert med miljøet.
Paloma lærte mye om dette emnet i Australia, hvor alt organisk og alternativt er mye mer tilstede i hverdagen. "Y i England, Tyskland og til og med store byer i USA er det svært modne prosjekter og menstruasjonsmuseer, pop-ups av menstruasjonsmerker og til og med utstillinger av kunstnere som jobber med menstruasjonsblodet deres, legger hun til. Og legg til: "Vi er ekstremt heldige som har alternativer. det er mange alternativer og hver av oss jobber noe annerledes. Det interessante er å kunne informere oss selv og bestemme hva vi vil og hva som passer oss bruk til enhver tid.
Reisebilde fra det personlige albumet til Paloma Alma, grunnlegger av Cyclo.
Det som er klart er at 2020 endret alt, og kanskje er det også på tide å endre dette aspektet. For henne var fortiden et år med «stoppende kulde, tenke på nytt hvor jeg vil dra og hvorfor. jeg har utnyttet gjenoppdag byen, ta ukjente ruter i omgivelsene til Sierra de Gredos, Hvor er besteforeldrene mine fra? Vi har fantastiske landskap og fantastiske skjulte fosser».
Han har så mange reisemål igjen å besøke, innrømmer han, at han ikke kunne velge en favoritt. "Mexico fikk meg til å forelske meg i kulturen og maten, og Costa Rica gjorde meg andpusten med landskapet og omsorgen de legger i å være et økoturismeland». At økoturisme også begynner i oss, hvorfor ikke.
Paloma Alma er en reisende og grunnlegger av Cyclo.