Med venner er livet lettere
De siste årene har det blitt utført en rekke studier for å oppdage Hva er stedene i verden med høyest forventet levealder? ; kjent som "blå soner".
Og konklusjonen, nesten alltid, gir de samme resultatene: Nicoya-halvøya, i Costa Rica; de japanske øyene Okinawa,** den greske øya Icaria; Ogliastra, i** Sardinia; og byen Loma Linda, i California.
Okinawa: Japans best bevarte hemmelighet
Men hvis vi graver litt dypere, vil vi oppdage at disse destinasjonene har lignende egenskaper seg imellom: er steder nær sjøen, vanligvis landlige (som innebærer litt trening), hvor sunne og naturlige produkter konsumeres, men spesielt i hvilke fremmer kraften til samfunnet.
"Aristoteles sa allerede den gangen at mennesket er et sosialt dyr", psykolog Sebastián Mera sier til Traveler.es. "Fellesskapsfaktoren gir mange fordeler for mennesker, blant dem beskyttelseskapasitet, følelse av tilhørighet (som øker selvtilliten) , eller utryddelse av ensomhet" , Fortsett.
Og plutselig lurer mange av oss på hvor dette behovet er i dagens verden, spesielt i Vesten og dens urbane områder. Fordi Dagens samfunn, til tross for sine sugerør og hjerte-emojier, er fortsatt ensomt. Selv om vi ikke kjenner oss igjen.
Vi introduserer oss selv gjennom sosiale nettverk som fungerer som en oppdiktet avatar, Vi tester relasjoner gjennom "treff" , og fremme et uhyggelig forhold mellom forbrukerisme og selvrealisering. En molotovcocktail som etterlater en rest, i det minste bitter: manglende evne til å be om hjelp i en svært krevende verden.
«Vi lever i et idealistisk samfunn, og vi vet det det vil koste mye å etterligne pensjonsmodellen til våre foreldre og besteforeldre”, Sebastian fortsetter. "Hvis vi legger til usikkerheten i den nåværende situasjonen, fremtiden når det gjelder arbeid, økonomi og sosiale relasjoner vil endre seg mye.»
To nøkkelelementer for å være lykkelig? Natur og selskap.
Denne livsmodellen, noen ganger praktisk, andre ganger dyster, tegner en fjern horisont som ikke er fritatt fra usikkerhet. Spesielt når mer enn 2 millioner eldre bor alene i vårt land, ifølge rapporter Geriatricarea.com.
Initiativer som samhushold , et stadig mer omfavnet alternativ når det gjelder velge et liv eller pensjonisttilværelse i selskapet , ja ok utelukker ikke noen aldersgruppe eller sosial tilstand.
Samvær: Når livet er lettere blant venner
Også kjent som "cohousing" på spansk , cohousing er en type intensjonell fellesskap av forskjellige private hus og gruppert fra ulike fellesskapsrom.
Samtidig, reglene for sameksistens forvaltes av beboerne selv fra første stund, som et motstykke til den urbane ensomheten som råder i disse tider. Eller heller, svaret på det typiske "Skal vi opprette en venneby?" som noen ganger svermer i luften når vi er lei av systemet.
"Cohousing omfatter mange fordeler" , forteller Traveler.es Cristina Cuesta, grunnlegger av Cohousing Spain-plattformen.
"Når det gjelder boliger, innlemmer det rimelige samarbeidsmodeller, mens det på økonomisk nivå representerer en kostnadsbesparelser for medlemmene . I tillegg forbedres helsen ved å leve i sosiale miljøer som bekjempe depresjon eller ensomhet og det er det selvfølgelig også en økologisk komponent i form av boliger med lav miljøbelastning”, fortsetter han.
Skal vi opprette en venneby?
«Det er imidlertid ikke unntatt vanskeligheter heller, siden det omfatter nye kulturelle, sosio-sanitære eller juridiske mønstre ennå ikke utviklet."
En modell som sprer seg mer og mer i alle vestlige land, og antyder historier og anekdoter om det tilpasse seg nye situasjoner for eksempel, innesperringen vi nå opplever på grunn av den globale pandemien.
«Da jeg lærte å be om hjelp»
Alan O'Hashi er en Amerikansk dokumentarfilmskaper over sytti år. Etter å ha foretatt forskjellige turer til stevner og filmfestivaler, i januar 2014 ble diagnostisert med en type sopplungebetennelse ligner på AIDS-pasienter. Akkurat i det øyeblikket følte han det den kunne ikke lenger være autonom.
"Jeg tilhører et land, USA, der det å be om hjelp er synonymt med svakhet" Alan forsikrer.
«Det var derfor jeg bestemte meg for å bli med et samhusprosjekt der vi alle eier våre egne hus men hvor vi spesielt kan støtte hverandre: bidra med husarbeid , ta med en nabo i bil til sykehuset, eller gi hverandre nødvendig omsorg.
I løpet av de første månedene, Alan var tydelig på "hva" samhusning var, men ikke "hvorfor" inntil kort tid før han fordypet seg i en tunnel med usikkert lys på grunn av sykdommen. "Å tilpasse pluggen av samhus til pluggen av individualisme er ikke lett" , Fortsett.
Assistert av noen av naboene hans, så langt Alan har laget dokumentaren Å bli gammel takknemlig: Kraften til fellesskap og utover skriver på bloggen din om nye episoder, inkludert pandemien (og den påfølgende isolasjonen) som planeten for tiden opplever.
«Kort før alarmtilstanden ble erklært i USA, ble vi enige om det en serie opptak med råd om de ulike tiltakene”, Alan skriver.
«I mitt samhus, flere naboer har isolert seg etter å ha kommet tilbake fra en tur eller fått symptomer, men vi holder fortsatt kontakten møter gjennom Zoom-applikasjonen, hvorfra vi har etablert en rekke retningslinjer. Nå tar vi vare på hverandre, men vi har økt følelsen av hypervigilance.»
Og også fremsyn: "Faktisk, akkurat nå spiser jeg alt nødmaten Og hvis dette fortsetter Jeg må spise alle de snacksene jeg ikke liker så godt.» Alan skriver. «Det ja, vi var veldig forutseende og vi kommer ikke til å mangle toalettpapir".