Pastarett inkludert i Clinique La Prairie Master Detox.
ta en god titt på Lavaux-landskapet, i tillegg til å være et verdensarvsted, fordi du kommer til å savne ham mye og til og med idealisere ham i løpet av uken som Clinique La Prairie Detox Master varer, i Sveits. Bildet av omfattende vingårdsplantasjer som går ned i terrasser ved skråningene av Jura til Genfersjøen –og det du vil se ut av bilvinduet på vei til Montreux– vil være det nærmeste du kommer vin i løpet av syv dager som dette naturlige avgiftningsprogrammet varer som kombinerer den nyeste teknologien med behandlinger helhetlig og velvære
Du visste hva du kom for oppdage din nåværende helsestatus, å iverksette tiltak i saken og prøv å endre livsvanene dine, så nå er det på tide å søke og la deg prøve og instruere. Og hvis du må eliminere alkohol, kaffe, kjøtt og gluten fra kostholdet ditt, Så være det. Siden målet er å eliminere giftstoffer og rense kroppen, redusere de negative effektene av aldring, redusere nivåene av oksidativt stress og styrke immunforsvaret ditt.
Lavaux-vingårdene, en time fra Genève, er et verdensarvsted.
DIAGNOSEN
Start programmet med en full evaluering av spesialistleger i ulike disipliner. Som Neo, i Matrix, er du kanskje ikke klar til å finne ut hva medisinsk teknologi er i ferd med å avsløre deg.
Med en VISIA-test vil de analysere kvantitativt og kvalitativt egenskapene til ansiktet ditt (flekker, rynker, UV-skader, porer...). En fotografisk analyse vil identifisere helsen til ansiktshuden din og vil fungere som en guide når du foreslår fremtidige ansiktsbehandlinger på en personlig måte. Du vil bli sjokkert over å se full størrelse på en stor skjerm ansiktet ditt i 3D mens datamaskinen samler inn og analyserer all informasjon, men mye mer kontroll – trykt på papir på åtte av bildene dine – resultater av skade på huden din: 50% rynker, 36% porer, 5% røde områder...
Generell utsikt over Clinique La Prairie.
OligoScan tjener til å oppdage –i håndflaten din– fysiologiske ubalanser i kroppen. Et spektrofotometer vil øyeblikkelig avsløre biotilgjengeligheten til mineraler, sporstoffer og tungmetaller i levende vev. Som du får til dessert dagen etter en vegansk sjokolademousse Det vil ikke være en tilfeldighet, men en forsøk på å kompensere for mangelen på magnesium i kroppen din.
Det er TANITA a kroppssammensetningsanalysator som de vil evaluere og kvantifisere fra tilstanden til din metabolske alder til muskelmassen din. Og dermed de vil vite hvordan de skal korrigere, tilpasse og tilpasse treningsplanen din, samt antall daglige kilokalorier nødvendig for å holde kroppen i perfekt stand. I mitt personlige tilfelle, siden alt var ganske i orden, besto øvelsen av luftyoga og pilatestimer og i en lang, smidig og behagelig gå langs strandpromenaden til du kommer til sentrum av Montreaux, med statuen av Freddy Mercury, terrassene med utsikt over innsjøen og det historiske hotellet Fairmont Le Montreux Palace.
Frokost med utsikt over Genfersjøen på Clinique La Prairie.
ERNÆRING
Klinikkens arbeid grunnlagt i 1931 av professor Niehans –pioner innen utvikling av celleterapi – har alltid vært basert på livsvitenskap og siden kosthold er grunnleggende for forebygging av sykdommer, ernæring har fått en relevant rolle i alle programmene dine. Mer om mulig i Master Detox.
Etter en konsultasjon med ernæringsfysiologen, som du vil fortelle om dine vaner og din type diett, vil hun forklare i detalj i en privat mesterklasse Endringer du må gjøre i matrutinene dine å bli sunnere. Hva tar du for eksempel? protein om morgenen for å opprettholde oppmerksomheten eller at du lar belgfruktene stå for natten. Ja, du leste riktig, noen inneholder melatonin som hjelper deg med å sove.
Selv om du i løpet av uken skal bo på Clinique La Prairie – i noen av sine 38 rom og suiter fordelt på de tre bygningene som omgir hagen– mange matvarer vil bli undertrykt for at det skal starte naturlig avgiftning av kroppen, noen (se animalsk protein fra egg, kjøtt og fisk, laktose eller gluten) kan bli lagt til kostholdet ditt (hvis du ville) gradvis når du kommer hjem.
The Residence, på Clinique La Prairie.
På en generisk måte er den sunne ligningen oppsummert i 50% grønnsaker og frukt, 25 % karbohydrater og 25 % protein (mye bedre hvis de er grønnsaker). Og vann, mye vann, for mye vann for folk som meg som ikke liker vann. Hvordan løse denne mangelen på matlyst (viktig)? Med infusjoner, som vil bli levert til deg fra tid til annen for å holde deg hydrert.
Når det gjelder maten du finner på tallerkenen din, sier det seg selv at det er det deilig, stimulerende og tilfredsstillende. En avokadotoast på glutenfritt brød til frokost, en salat med tofu til lunsj eller en grønn kikertkarri til middag. Du vil ikke gå glipp av kvantitet, langt mindre kvalitet.
kokken Sara Bussetti satser på et fremtidens kjøkken hvor økologiske og lokale råvarer slutter å bli mishandlet i matlagingen for å se appetittvekkende og sunne ut på tallerkenen. Hvilke kulinariske kunstverk av livlige farger.
Dessertene er en kulinarisk fantasi.
BEHANDLINGENE
Jeg mistet tellingen på de rike skjønnhetsproduktene de brukte i ansiktet mitt ansikts avgiftende massasje; også av følelsen av tid og rom i løpet av Ayurvedisk hydrokontrastopplevelse: to timers behandling hvor du kombinerer kalde dusjer med dampbadstuer, fortsetter du med Ayurvedisk Shirodhara (som sakte slipper en varm oljeaktig væske på pannen) og du ender opp med en vibrasjonsterapi basert på Tibetanske boller.
øye! At det også var tid til å lide... men på en trøstende måte. Endelig en ekte thaimassasje, av de som du ikke vet om du skal le eller gråte, men som etterlater kroppen din som ny (i uker). Han ville i alle fall ikke være den eneste, han ventet fortsatt på meg en annen av 90 minutter kalt Detox Signature Massage eller, hva er det samme, absolutt avslapning.
Behandlingsrom på Clinique La Prairie.
OVERVÅKNING
Når programmet er ferdig, er det ideelle – å gjennomføre en oppfølging – gå til klinikken hans i Madrid, den første byen i verden som har en Clinique La Prairie utenfor Sveits (det er en annen i Bangkok). Der vil de vurdere resultatet og du kan supplere det med nye skjønnhets- og velværebehandlinger og protokoller.
Du bør også ta i noen dager Kosttilskudd hva vil de gi deg for fullfør passasjen gjennom Sveits. Fordi dette er en ny vei som nylig ble åpnet av klinikken: et tilbud om fire veganske kosttilskudd (Age-Defy, Balance, Purity and Energy) kalt Holistisk helse som kombinerer mikronæringsstoffer og planteekstrakter og som du kan kjøpe gjennom nettsiden deres.
Adresse: Rue du Lac 142, 1815 Clarens, Sveits Se kart
Telefon: +41 21 989 34 07