W TYM momencie, kiedy zdajesz sobie sprawę, że bez Google Maps jesteś nikim
Nas, że czasami nie wiemy jak dostać się do własnego domu Chociaż jesteśmy dwie ulice dalej, bardzo się koncentrujemy kiedy dają nam wskazówki, a mimo to przemykają nam przez mózg - jak gdyby nasze neurony były wodoodporne do tego typu informacji mocno wątpimy w dobór naturalny . Jeśli Darwin miał rację, jasne jest, że… nigdy byśmy się nie urodzili. A może w średniowieczu było? mapy Google ?
Do zobacz, czy nasz przypadek jest beznadziejny (no dobra, zostawię to w "moje", na pewno w tym piśmie jest ludzie, którzy potrafią ssać kciuk , rzucając go na wiatr i krzycząc „Tędy!”), postanowiliśmy porozmawiać z kilkoma ekspertami. Na początek konsultowaliśmy się Karin Sidney Chellew Gálvez i Margarita Gómez Márquez Profesorowie Doktoranci w Zakładzie Psychologii Wydziału Nauk Biomedycznych i Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Europejskiego. Wyjaśnili, o czym mówimy, gdy mówimy o orientacji.
Twoja ścieżka jest tak jasna jak Frodo: #Lifegoals
"To jest umiejętność lokowania się w przestrzeni wiedzieć, dokąd idziemy zaczynając od naszej aktualnej lokalizacji , nawet w sytuacjach, w których się znajdujemy w środowiskach całkowicie nam nieznanych . Orientacja pozwala nam sytuować się w przestrzeni, znajdować miejsca, interpretować mapy lub realizują zadania, które wymagają zrozumienia pojęć wymiaru i kierunku”, wyjaśniają.
A teraz złote pytanie: Dlaczego niektórzy ludzie są lepiej zorientowani niż inni? „Badania pokazują, że część naszej zdolności orientacji jest wrodzona, a inna część jest wyuczona . W odniesieniu do składnika wrodzonego, istnieją części naszych „map mentalnych”, które rozwijają się niezależnie od naszego doświadczenia przestrzennego. W stosunku do wyuczonego komponentu n nasza koordynacja ruchowa a odpowiedni rozwój lateralizacji pozytywnie wpływa na orientację przestrzenną”.
Ok, więc na razie nie wszystko stracone... jest nadzieja dla ludzi takich jak ja! Albo nie? Zobaczmy: „Istnieją również zmienne osobowe: wiek i płeć osobników. Orientacja przestrzenna nabyte w dzieciństwie (zwłaszcza od siedmiu do dziesięciu lat) i pogarsza się wraz z wiekiem. Seks również odgrywa ważną rolę: zaobserwowano, że mężczyźni wykazują lepsze umiejętności niż kobiety w zadaniach wykonywanych zarówno w środowiskach wirtualnych, jak i rzeczywistych. Można to wytłumaczyć przez teorie ewolucyjne (mężczyzna był myśliwym i musiał poruszać się w przestrzeni i kobiety miały bardziej siedzący tryb życia i zorientowany na kategoryzację nasion i przypraw)”.
Bohaterka „Dzikiego” przekazuje swoje antropologiczne dziedzictwo i zaczyna spacerować
Od samego początku wydaje mi się, że mam -prawie- wszystko przeciwko sobie, ale **Alfonso Barragán , Technik Szlaków certyfikowanych przez Hiszpańską Federację Sportów Górskich i Wspinaczkowych** (FEDME) od 2001 roku, nauczyciel w tej samej formacji i z niczym mniej niż 26 lat doświadczenia w obszarach, które brzmią tak samo jak film akcji, jak turystyka piesza, wspinaczka sportowa, wspinaczka klasyczna, alpinizm, narciarstwo, kolarstwo górskie i wspinaczka lodowa , zapewnia mnie: „Po ponad dwóch dekadach wychodzenia w góry z różnymi ludźmi, jestem pewien ten, kto przygotowuje, jest lepiej zorientowany i dba o orientację. Są techniki, można się ich nauczyć i działają ".
Jakby tego było mało, poszukiwacz przygód za 17 szczytami, 17 przepaściami, projekt składający się z "Wspinaj się na najwyższe szczyty i schodzisz do najgłębszych przepaści każdej Społeczności” (i opowiedzieć o tym na tym bardzo kompletnym blogu), również utwierdza mnie w przekonaniu, że na naukę nigdy nie jest za późno. bycie podróżnikiem sprawia, że jest mi jeszcze łatwiej !: "Przyzwyczajenie się do podróżowania sprawia, że masz lepszą orientację. Osoba, która podróżuje -niezależnie od tego, czy jest mężczyzną, czy kobietą-, która opuszcza swoją strefę komfortu, kto być w kontakcie z naturą , do zbadania itp. na pewno jest lepiej zorientowany niż osoba przyzwyczajona do rutyny i że nie opuszcza swojej strefy bezpieczeństwa”.
Ok, więc mam pytanie: Teraz, kiedy żyjemy w bardzo kontrolowanym środowisku i oczywiście nie musimy polować, aby znaleźć pożywienie, prawda? orientujemy się gorzej niż np. w epoce kamienia? „Trudno odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ zależy to od typu społeczeństwa i rodzaju zadań, jakie mają do wykonania jego członkowie” – mówią mi Sidney i Gomez. " Różnice w nawigacji przestrzennej kobiet i mężczyzn wynikają z rodzaju zadań, jakie wykonywali w plejstocenie (polowanie kontra zbieractwo) . Z drugiej strony w epoce kamienia społeczeństwa były koczownicze i zmuszone do: stale nawigować w nowych środowiskach . Dziś, mamy tendencję do życia w bardziej siedzących środowiskach oraz fakt poruszania się zawsze w tych samych kontekstach ogranicza nas w tym sensie, chociaż poprawiło to naszą pamięć przestrzenną”, podsumowują.
Ci ludzie znają dżunglę lepiej niż ty w swoim salonie
Lekarze proponują również, abym pracowała nad orientacją „od czynności pamięci przestrzennej - takie jak ta - i rotacja umysłowa złożonych figur - takich jak te - ”, nie zapominając, że „the ćwiczenia fizyczne sprzyjają również orientacji przestrzennej , ponieważ pomaga nam uwewnętrznić nasz schemat ciała i uzyskać lepszy rozwój lateralizacji. Przeprowadzać coś zajęcia w środowisku otwartym Sprzyja także poprawie orientacji, gdyż poddaje nas nieustannemu wysiłkowi lokalizacja w kosmosie ".
Barragán dużo o tym wie i zachęca nas, jeśli chcemy potraktować tę sprawę poważnie, abyśmy: konkretne kursy na orientację górską jak te, których jego zespół uczy w Towarzystwie Ekskursji w Maladze. W rzeczywistości on sam, który również był Delegat Andaluzyjskiej Federacji Alpinizmu w Maladze oraz Przewodniczący Sekcji Alpinizmu SEM w latach 2008-2014, obecnie dedykowana: organizować i prowadzić kursy górskie które są oferowane w SEM: Alpinizm, Orientacja i GPS, Wstęp do Wspinaczki, Wstęp do Alpinizmu... Więc tak, wie trochę o tym.
Idziesz do eksploracji przygotowany lub nie idziesz
Ale co jeśli jesteśmy? zwykli mieszczanie, którzy nie chcą się zgubić podczas wędrówek ale nie zapisać się na kurs? W tym zakresie również udało nam się uzyskać kilka pomysłów:
- Naucz się czytać mapę i korzystać z kompasu. Naucz się więc korzystać z GPS, ale mapa i kompas są niezbędne.
- Zatrzymaj się trochę, zanim zaczniesz chodzić, aby zobaczyć gdzie jest północ? W jakim przybliżonym kierunku będziemy iść? Bądź świadomy zmian adresu.
- Od czasu do czasu spoglądaj wstecz i zlokalizuj charakterystyczne elementy, takie jak wzgórza, domy wiejskie, unikatowe drzewa, jeśli takie istnieją, ponieważ krajobraz bardzo się zmienia, gdy widzisz go stamtąd lub z tyłu.
- Oszacować na ile nierówności wspięliśmy się lub zjechaliśmy, a także ile kilometrów przebyliśmy.
- Istnieją **aplikacje mobilne, takie jak OruxMaps**, które są bardzo przydatne, a jedyną wadą jest krótki czas pracy baterii. Pozwalają nam zlokalizować siebie i wiedzieć, gdzie jesteśmy i dokąd się udać.
Odkąd 17 szczytów, 17 dolin Dają nam też kilka dodatkowych wskazówek:
- Przynieś mapę zalaminowaną lub w wodoodpornym etui, aby nie uległa pogorszeniu pod wpływem warunków, które możemy znaleźć.
- Jeśli nie masz kompasu lub GPS, możesz wykorzystaj obserwację, aby Cię poprowadzić : przez gwiazdy (Gwiazda Polarna znajduje się w Małym Niedźwiedziu na półkuli północnej); dla księżyca ( jego punkty mogą dać nam przybliżenie punktów kardynalnych , bo gdy rośnie, wskazują na Wschód, a gdy słabnie, na Zachód); wyjście i zachód słońca (Wszyscy nas uczono, że Słońce wschodzi na wschodzie i zachodzi na zachodzie, ale robi to tylko w dokładnym punkcie w równonoce, czyli około 21 marca i 23 września).
Kompas, niezbędny gadżet dla poszukiwaczy przygód
Aby nauczyć się podstaw (jak korzystać z kompasu itp.), Alfonso zaleca, abyśmy: weźmy książkę dla początkujących . Przeprowadziliśmy krótkie poszukiwania Desnivel, księgarni poświęconej ciału i duszy Sporty górskie i znaleźliśmy kilka, które mogą być interesujące, jak to _ Podstawowa instrukcja obsługi _, na przykład, a nawet książki przeznaczone dla dzieci (czy nie jesteśmy pod tym względem dziećmi?), takie jak _ Twój przyjaciel mapa _.
Ponieważ jednak jesteśmy bardzo kaffirami, postawmy się w najgorszym: poszedłeś na pole z koszem piknikowym, zacząłeś chodzić i spacer wymknął ci się z rąk. Zaczyna się ściemniać, bateria się wyczerpuje, kamyki dostały się do butów i czujesz jak na początku bardzo złego filmu. Powiedzmy, że czujesz się jak przez pierwsze kilka minut 127 godzin (tak, lubimy dramatyzować) i Twój podbródek zaczyna drżeć. Nie płacz, działaj!: „Jeśli się zgubimy, najlepsze, co możemy zrobić, to odtworzyć nasze kroki do ostatniego znanego i bezpiecznego punktu” – radzi Barragán. Nie możemy iść dalej przez nieznany teren jeśli nie wiemy dokąd jedziemy: tylko to niepotrzebnie zwiększa obszar wyszukiwania w przypadku uruchomienia akcji ratunkowej”.
Rzeczy, które robisz, gdy się gubisz: zadaj sobie pytanie „Kiedy ostatnio jadłem? Czy będę miał wystarczająco dużo wody…?”
Poszukiwacze przygód z 17 Peaks dają nam więcej wskazówek: „Najważniejsze jest zachowanie spokoju. i zastanowić się spokojnie szukając wszystkie znaki i sygnały, które pomagają nam się pozycjonować . To możliwe, że właściwa ścieżka jest blisko a jeśli pozwala na to teren, możemy wspiąć się na wysoki punkt z których obszar jest zdominowany i poszukaj najbardziej znaczących wypadków geograficznych, aby móc złapać jakieś znane odniesienie. Kiedy ruszamy ponownie, aby znaleźć właściwą trasę, musimy zostaw jakiś ślad na ziemi aby upewnić się, że nie kręcimy się bezużytecznie w kółko; rzędy kamieni lub gałęzi, które wskazują nasz kierunek lub jakiś rodzaj reflektora. Wschód materiał odblaskowy (naklejki, małe kawałki) są dla nas niezbędne w speleologii; zawsze go nosimy, ponieważ jest często używany w eksploracji, aby móc wrócić do znanego punktu i tak cię nie stracić.
Jeśli nic z tego nie działa, oboje zgadzają się, że tak jest najlepiej usiądź i zadzwoń na telefon alarmowy prosząc o pomoc. „Jeśli mamy wybór wyślij przez Whatsapp naszą sytuację Byłoby idealnie, ponieważ grupy ratunkowe dużo używają tym narzędziem, niezbędnym do skrócenia czasu ratowania”, ostrzegają nas przed 17 szczytami – dodaje Barragán (i nie jest to błahy fakt w chwile zdenerwowania ), że oprócz aktywacji sieci 3G powinniśmy mieć również lokalizacja mobilna na. Ale chodź, wcześniej zepsuć to w tak epicki sposób , może warto pomyśleć o nauce posługiwania się kompasem, prawda? Nigdy nie jest za późno na zrobienie „Doktor Livingstone, jak sądzę”.
Ygritte nigdy by się nie zgubiła, ale niespodzianka! Nie jesteś Ygritte!
*Może Ci się spodobać...
- Te konta na Instagramie sprawią, że zostawisz wszystko w górach - Połącz się z naturą: 10 jesiennych planów w Europie, których nie możesz przegapić - Hiszpania: natura w dobrym stylu - 15 najlepszych miejsc na świecie do rozbicia namiotu - Nature XXL: 25 rekordów -przełomowe krajobrazy - Sténdhal nomad: 25 fotografii, które zachęcają do podróży - Najbardziej imponujące punkty widokowe przyrodnicze w Hiszpanii - Najbardziej imponujące punkty widokowe przyrodnicze na świecie - Wszystkie artykuły autorstwa Marty Sader