W La Mamounia masz ochotę zanurzyć się w lepszym życiu
Do konfiguracji można było wybrać na przykład wiele „bezczynnych godzin” rejsu. " Norweska linia wycieczkowa dążąc do zapewnienia pasażerom jak największej swobody, oferuje szeroki wachlarz możliwości, aby każdy mógł ćwicz kiedy i jak chcesz , ciesząc się pełnią krążowniki freestyle a także z możliwością posiadania trener aby poprowadzić pasażerów w rutynie sportowej”, wyjaśniają firmy żeglugowe.
W ten sposób ich statki mają nie tylko zwykłą salę fitness; Ponadto oferują zajęcia jogi, pilatesu i spinningu, a nawet z RYDE , rodzaj ćwiczeń na rowerze stacjonarnym, które zmieniają rytm w górę i w dół, gdy użytkownik angażuje górną część ciała za pomocą sztangi.
Ale jest jeszcze więcej zajęć, które zapełnią Twój czas na pokładzie. Na przykład zarejestruj się w Norweski Klub Walki (dostępne na rejsach Breakaway), czyli do tradycyjnego treningu bokserskiego. Lub wspinaj się po ścianie wspinaczkowej, aby zakończyć ponad sześć metrów nad pokładem (i ciesz się widokami). Lub zagraj w koszykówkę i siatkówkę. Może trochę jogging z widokiem na morze ?
Czy kiedykolwiek wyobrażałeś sobie wspinanie się na coś?
SZALONY NA BIEGANIE
Bieganie wymknęło się spod kontroli. A jeśli nie, zapytaj osoby odpowiedzialne za **Westin Workout**, inicjatywę Westin Hotels&Resorts, która promuje ćwiczenia w swoich obiektach. Podziękowania dla niej, trenerzy fizyczni tworzą cykl ćwiczeń dla klienta który pojawia się na Twoim komputerze w momencie, gdy przechodzisz przez drzwi hotelowej siłowni. Ale to nie jest najbardziej niesamowita rzecz...
Zabawne jest to, że Westin nawiązał współpracę z Nowa równowaga wypożyczyć sprzęt sportowy. Jak okropne jest zostawianie butów lub rajstop w domu, prawda? Ale jeśli tak się stanie, nie ma problemu: wybierany jest numer Service Express i sprzęt jest odbierany w pokoju, podczas gdy zaczyna się rozciąganie. W programie filmy z ćwiczeniami , w przypadku braku wyobraźni lub potrzeby przemowy.
Czy przyszłość ma iść z coraz lżejszą walizką i dostać to, czego potrzebujesz w hotelu?
Ze swojej strony ** Four Seasons ** w San Francisco oferuje „Konsjerż biegacza” , który doradza najlepsze rodzaje tras zgodnie z naszym stylem ćwiczeń, natomiast Ink 48 (Nowy Jork) przyszedł mieć kuratora fitness, profesjonalistę, który tak szybko dał Ci zajęcia z Zumby w pokoju, jak Towarzyszyłem Ci w ucieczce na końcu ulicy
w Hongkong mandaryński orientalny powiedz: „Jeśli masz pasję do określonego sportu, nasz concierge dołoży wszelkich starań, aby znaleźć udogodnienia ćwiczyć to. W pobliżu hotelu znajduje się obwody do uruchomienia, i możesz wybrać się na wycieczkę po wyspie, zagrać w golfa lub zorganizować rejs żeglarski z klubu jachtowego”. Czy czegoś brakuje?
Bliżej nas jest program Hotelu Índigo (Madryt), Zachować sprawność. Na jej cześć dają strój sportowy i mapę z terenami do biegania i zainteresowania turystycznego po przybyciu do recepcji, dzięki czemu możesz ćwiczyć turystyka aktywna i niskokaloryczna . A dodatkowo nagradzają cię zdrowe śniadanie każdego ranka.
Śniadanie mistrzów w Indigo
pozdrawiając słońce
Nie ma kilku obiektów, które dołączyły do trendu mody na Instagramie, joga i jej pochodne (podsumowując terapie mindfulness i azjatyckie). Dwa przykłady: w ** Mandarin Oriental w Miami ** oferują prywatne zajęcia w Ashtanga Vinyasa i Kundalini joga, taichi, medytacja i wizualizacja , a nawet taniec brzucha; w **Hilton McLean Tysons Corner**, bardzo blisko Waszyngtonu, jest nawet Pokój do jogi , z podłogą ad hoc, lustrem i specjalnymi akcesoriami do jogi.
Lista staje się coraz dłuższa. Są też hotele, które oni się specjalizują tylko w tego typu usługach, takich jak ** +Qi, The Energy House,** XIX-wieczna farma znajdująca się w Alicante, gdzie możesz odnowić swoje ciało i umysł dzięki wszelkiego rodzaju rekolekcje: joga, taichi, qigong, pilates, osobiste ponowne podłączenie, doładowanie energii... Lub Ayurveda Resort Sonnhof , centrum poświęcone filozofii Ajurwedy położone w samym sercu Tyrolu. Jest ich znacznie więcej.
Spotkanie z ekspertami w Miami
GORĄCZKA WELLNESS
Po wysiłku oczywiście nic tak nie pociąga jak kąpiel w spa, luksus, który stał się niemal usługą minimalną w wysokiej pozycji zakwaterowania (a nawet na statkach wycieczkowych). Oferty w tym zakresie są nieskończone i sięgają od menu masaży Mamunia , do którego można wejść nawet bez pobytu w hotelu (dzięki **przepustce dziennej**, która oferuje również dostęp do łaźni tureckiej, siłowni i kortów tenisowych) do kompletne zabiegi z wizytą u dietetyka w cenie , jak ta oferowana w Aguas de Ibiza.
The Beverly Hills Cztery pory roku idzie jeszcze dalej i udostępnia gospodarzowi zespół ekspertów dietetycy, fizjoterapeuci i specjaliści od stylu życia , aby zmiana nawyków była całkowita.
Mówiąc o resetowaniu: Dzikość zaproponować rekolekcje na łonie natury, które mogą trwać od weekendu do miesiąca, w którym jedynym celem będzie żyć tak, jak powinni robić nasi przodkowie. To znaczy bieganie z miejsca na miejsce, przez dżungle i wspinanie się po drzewach. Widziałeś _ Kapitan Fantastyczny _ ? Więc masz wyobrażenie o tym, jak się sprawy mają.
Spa, które wszystko zmienia
Jeśli jednak chcesz połącz miejskie życie ze zdrowym życiem (temat, wejście, skomplikowane) , wypisz dwa miejsca, w których należy umieścić pineskę. Jednym z nich jest Jak Metropolitan London , gdzie mają zabiegi akupunktura i shiatsu i promować „zdrowe” spotkania, na których zgromadzeni bawią się przekąski warzywne i soki naturalne.
Hotel oferuje również pakiet o nazwie Nasze ciało, umysł i duch w tym sesje z „alternatywna” uzdrowicielka Jody Shield czy menedżer stresu Tobey Maguire, a także z osobistym trenerem lub nauczycielem jogi. Masaże i kąpiele stóp oraz a kopię książki kucharskiej Szambali.
Drugi to sieć hoteli? NAWET , który goni za holistyczna koncepcja odnowy biologicznej. On sam prowadzi go do projektowania przestrzenie „bezstresowe, inspirujące i zwiększające produktywność” , zbilansowane menu, idealne pokoje do spania (już mówiliśmy, że było niezbędny luksus ) i oczywiście długa lista zajęcia i strefy fitness.
Nawet hotele oferują wszystko, czego potrzebujesz do aktywnego pobytu
Ayurveda Resort Sonnhof, środowisko, w którym można leczyć