Natura cię leczy: zanurz się w „leczniczych lasach” Pontevedra

Anonim

kobieta w lesie

Chcieliśmy Cię poznać (i zaprosić do wymarzonego hotelu)

„W tych wyjątkowych czasach trzeba jeszcze bardziej przemyśleć relację między ludźmi a naturą” – stwierdzają z programu lasy lecznicze Pontevedra . To idea, która rozbrzmiewa w całej Europie: na przykład na Islandii władze już zachęcały swoich obywateli do przytulania się do drzew, aby przezwyciężyć izolację społeczną, a jeszcze przed tym kryzysem zdrowotnym na kontynencie panowały leśne kąpiele czy Shinrin. Yoku, japońska terapia, która poprzez świadomą obserwację zapewnia redukcję stresu i poprawę samopoczucia pacjentów.

Wróćmy jednak do prowincji galicyjskiej, która od lipca rozpocznie te wycieczki z przewodnikiem, które… połącz naturę, ćwiczenia, kulturę, historię i zdrowie . „Głównym celem wycieczek z przewodnikiem jest przedstawienie pięciu wybranych parków leśnych i doświadczenie z pierwszej ręki niektórych korzyści, jakie oferują nam te naturalne przestrzenie fizycznie, ale także emocjonalnie i społecznie , osadzony w nurcie lasów leczniczych”, czytamy na stronie programu.

Pięć lasów, o których mówią, jest częścią naturalnych obszarów Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda i Oia , które będziemy mogli zobaczyć nowymi oczami dzięki mądrości interdyscyplinarny zespół utworzona przez artystę Sergio Portelę, ekspertkę ds. dziedzictwa Isabel Fernández i inżyniera leśnictwa Alfredo Agrę.

„Ponieważ rzeczywistość jest wielościenna, wydało nam się niezbędne, aby ją poznać z różnych twarzy , aby lepiej zagłębić się w to, a tym samym móc zaoferować wielorakie przewodnik po wiedzy. A do tego dodamy relację wewnątrz-zewnętrzną, w której materia i duch splatają emocje i rozum” – mówi Traveller.es Portela.

Wędrówki na górę Aloia

Wyjątkowa okazja do poznania pięknych naturalnych przestrzeni Pontevedra

Tym samym wizyty, zdaniem artysty, będą się różnić od zwykłych w latach poziom świadomości osiągnięty przez uczestników : „Postaramy się w prosty sposób doświadczyć tej złożoności lasu i naszej w jogicznej fuzji: wszystko jest zjednoczone i uświadomimy sobie wzajemną relację między naturą a naszą naturą, po prostu dlatego, że jest taka sama”, wyjaśnia artysta .

REJESTRACJA

Wizyty będą trwały półtorej godziny , będzie oferowany maksymalnie 15 osobom na grupę i odbędzie się o godzinie 10:00 między 18 lipca a 27 września, zgodnie z kalendarzem wskazanym na stronie internetowej Rady Prowincji Pontevedra. Od 1 lipca możliwa będzie rejestracja elektroniczna na stronie serwisu.

„Każda z tras będzie miała główny temat zaprojektowane specjalnie dla tych wizyt, zgodnie z charakterystyką i wartościami każdej przestrzeni, wokół której będzie się obracać cała aktywność i będzie miała podejście partycypacyjne , w którym ludzie od pierwszej chwili mogą czuć się zintegrowani z działaniem. Zachęca się do używania zmysłów, sprzyjając np. percepcji różne tekstury lub zapachy w przyrodzie , zawsze z założeniem konserwatorskim i skrupulatnym szacunek dla środków sanitarnych prąd”, wyjaśniają z organizmu.

Ze swojej strony Portela podsumowuje: „Siła wirtualnego świata w naszym nowym, miejskim i wiejskim świecie ma wiele zalet, ale także wiele istotnych wad. Zwłaszcza zerwanie z rzeczywistością w naszych umysłach. prezentuj jednocząc uwagę i działanie w pokoju skoryguje jak najwięcej zaburzeń równowagi psychicznej poprzez trwałą funkcję terapeutyczną podczas wizyty . Jednocześnie informacje zostaną przekazane w bardzo ważna relacja grupowa , tworzenie poczucia wspólnej nauki, wzajemnych relacji w pozytywny sposób, we współpracy, a nie rywalizacji. Celem jest, aby uczestnicy stali się lepszymi ludźmi w naturze i w społeczeństwie, poprzez świadome czerpanie przyjemności z siebie.”

Czytaj więcej