Zdobądź specjalne kremy, aby uwolnić skórę od niskich temperatur.
Ok, Filomena wyjechała, a temperatury trochę wzrosły, ale strzeż się, że zima jeszcze się nie skończyła, a niektóre spustoszenia związane z zimnem i jego konsekwencjami gromadzą się na naszej skórze. „W zimie nasze ciało jest wystawione na wiatr, zimno, niska wilgotność otoczenia ze względu na ogrzewanie i kontrasty temperaturowe, ostrzega Laia Puig, szefowa działu kosmetyków w LPG, która w tej chwili twierdzi, że zwiększa liczbę konsultacji z powodu nadmiernej suchości, ściągnięcia, łuszczenia i zaczerwienienia na policzkach z powodu rozszerzenie naczyń krwionośnych, wrażliwość i utrata jasności.
Odświeżający balsam do ciała z kwiatem szarotki alpejskiej firmy Isdin Bodysenses (18,95 €) zapobiega utracie wody.
Ze swojej strony zwraca uwagę również dermatolog José María Ricart – dyrektor kliniki noszącej jego imię w Walencji oraz instytutu medycznego Ricart w Madrycie przy Ruber de Paseo de la Habana. niebezpieczeństwa związane z nadużywaniem ogrzewania lub gorącej wody, co jest szkodliwe dla utrzymania zdrowej skóry. „Poddając nasze naczynia krwionośne działaniu kontrastu cieplnego, rozszerzają się i powodują zmiany w naszej skórze, takie jak suchość, utrata blasku, bladość. Nawet naczynia włosowate mogą ulec uszkodzeniu tworzenie pajączków, nie tylko na twarzy, ale także na poziomie ciała.
Lubimy zimno, ale kosmetyczkę trzeba wyposażyć!
Lekarz również podkreśla niebezpieczeństwo, jakie suche środowisko stanowi dla funkcji barierowej skóry, odpowiedzialnej za ochronę nas przed agresją zewnętrzną. Krótko mówiąc, wskazane jest unikanie nagłych zmian temperatury i, podobnie jak przez resztę roku, pamiętaj o tych zdrowych zaleceniach: unikaj spożywania alkoholu i tytoniu, w miarę możliwości ćwicz ćwiczenia fizyczne i kontroluj stres.
Również, do codziennej higieny używaj mydła nawilżającego, nie odtłuszczającego, unikaj używania gąbek, a także stosowanie mleczka lub balsamu zmiękczającego w zależności od stopnia wysuszenia każdej skóry. Najsuchsze lub najdelikatniejsze powinny zapomnieć o używaniu ubrań z lycry lub ciemnych barwników i zdecydować się głównie na ubrania bawełniane. Przydatne jest również unikanie środków zmiękczających podczas prania tych ubrań, a także nawilżanie środowiska w domu.
Nowy Crème Riche Capture Total marki Dior (106 €) zapewnia komfort, odżywia i ujędrnia.
Również, ciągłe zimno działa na głębsze warstwy, wywołując uczucie ciągłego niepokoju i zmuszanie skóry do generowania, w niektórych przypadkach, przeciwciał chroniących ją przed zewnętrznym atakiem. „Dlatego jest to konieczne sięgać po maseczki superochronne i lipidowe, które zapewniają dodatkową barierę ochronną i głęboko odżywiają skórę, dostarcza niezbędnych składników tłuszczowych, które pomagają odbudować barierę lipidową”, wyjaśnia Paola Gugliotta, lekarz Dermokosmetyków i założyciel Sepai i ApoEM.
Następny, szereg porad ekspertów, jak lepiej zadbać o siebie o tej porze roku.
Aquasource Everplump Night, od Biotherm (63 €), do 48 godzin nawodnienia.
1.Zmień krem. Według dr Beatriz Beltrán, internisty i lekarza medycyny estetycznej, prowadzącej klinikę w Barcelonie, jest to niezbędne. Skóra nie ma tych samych potrzeb przez cały rok, trzeba jej „słuchać”. „Ten sam, którego użyłeś kilka miesięcy temu, nie działa. Nawet ten, który ci pasował w zeszłym tygodniu. Ze względu na nagły spadek temperatury konieczne jest dostosowanie nawilżenia i poszukiwanie kremu do nowego „typu skóry”, który jest w stanie utrzymać optymalny poziom. nawodnienia”, potwierdza Rubén Rubiales, farmaceuta i dyrektor generalny Lesielle.
Ampułka regenerująca skórę w nocy Bi-ampułka Absolue Ultimate Repair marki Lancôme (146 €, wyłącznie w El Corte Inglés).
Ty musisz mieć szczególna pielęgnacja z kremami zawierającymi retinol, ponieważ skóry, które ich używają, mają tendencję do większego podrażnienia skóry O tej porze roku. W przypadku, gdy jest również wietrznie, nie skalej się i użyj podwójnej warstwy kremu. „Raz lub dwa razy w tygodniu wskazane jest nałożenie grubszej niż zwykle warstwy kremu na noc, zwłaszcza jeśli był wietrzny dzień. Następnego dnia wystarczyłoby jedynie usunąć nadmiar wodą”, sugeruje Pedro Catalá, kosmetolog, doktor farmacji i założyciel Twelve Beauty.
Może też nadszedł czas, aby odważ się na olejki (uważaj na ten, który Ci odpowiada, niektóre wbrew powszechnym przekonaniom mogą wywołać odwrotny efekt i wyschną), lub stosować przynajmniej jeden dzień w tygodniu ampułkę z dodatkową ochroną i odżywieniem.
Intensywny balsam do rąk Masło Shea firmy L'Occitane (26 €), bestseller i jeden z ulubionych redaktorów.
2. Zwróć szczególną uwagę na dłonie i usta. Z powodu pandemii nie mamy innego wyjścia, jak często myć ręce, co może powodować noszenie się skóry na plecach. Specjaliści zalecają stosowanie rękawiczek i kremów z efektem barierowym. Rada: zostaw butelkę przy wejściu do domu (obok masek), żeby nie zapomnieć o założeniu przed wyjściem.
„Ręce i usta to obszary najbardziej dotknięte przez zimno, ponieważ to one mają bezpośredni kontakt z powietrzem… Zalecam noszenie rękawiczek, aby temperatura dłoni nie spadła zbyt nisko, a także balsam do ust – mimo noszenia maski – z efektem filmu, który chroni skórę i nie dopuścić do takiego narażenia” – mówi dr José Vicente Lajo-Plaza z centrum medycznego Lajo Plaza.
To dobry pomysł, aby się dostać środek do dezynfekcji rąk jak Margaret Dabbs, zawiera olejek enu i ekstrakt z lilii wodnej, dzięki czemu skóra pozostaje zdezynfekowane, a jednocześnie odżywione i zabezpieczone.
Enzymatyczny balsam do peelingu (44 €) firmy Doctor Babor delikatnie złuszcza i jest odpowiedni dla bardzo wrażliwej skóry, zawiera zieloną algę Ulva Lactuca, która poprawia odporność skóry.
Och, i myślenie o stopach też nie zaszkodzi. Będzie przyjemność nakładania na noc ultraodżywczego balsamu maściowego, który nie przetłuszcza kończyn dolnych, jak Caudalie, z nutami cytrusów i świeżej mięty. Pamiętaj, że cierpi również skóra stóp od nadmiernego ciepła zimowego obuwia.
Hydra Extra Luxe firmy Clementyne Cosmetic (30 €), z kwasem hialuronowym i ochroną przeciwsłoneczną.
3. Nie wychodź z domu bez fotoprotektora. Jest zimno, tak, ale promieniowanie słoneczne wciąż tam jest. I uważaj, jeśli planujesz jeździć na nartach: „Podczas gdy piasek odbija tylko 15% promieniowania słonecznego, na śniegu odsetek ten może osiągnąć 85%. Dodatkowo śnieg tworzy efekt lustra, który odbija 80% promieni ultrafioletowych, a działanie zimna i wiatru na skórę sprawia, że jest ona bardziej delikatna i podatna na oparzenia. Odpowiednia ochrona nie jest opcją, ale obowiązkiem”, mówi Sonia Márquez, dyrektor ds. komunikacji Laboratorios + Farma Dorsch.
Czas też wziąć pokarmy bogate w witaminę D, ponieważ zimą jesteśmy mniej narażeni na słońce oraz w razie potrzeby i na receptę suplement diety.
Aromatherapy Associates Różany olejek pod prysznic (35 €).
4. Ostrożnie czyścić. I nie mówimy tylko o twarzy, gdzie Zawsze wygodnie jest używać środków czyszczących bez mydła, które mogą wysychać i dostosowane do konkretnych potrzeb. Nie czas też na nieuzasadnione napaści pod prysznicem. Poszukaj bogatych lub tłustych konsystencji dla swojego ciała, takich jak formuły Aromatherapy Associates, które usuwają wszelkie zanieczyszczenia ze skóry, a w kontakcie z wodą zamieniają się w lekkie mleczko, które oczyszcza i pielęgnuje, dzięki olejkom eterycznym pochodzenia botanicznego m.in. z róży, geranium i różowej palmy. Higiena i nawodnienie jednym gestem.
Yves Rocher regenerująca mini maska do włosów (2,95 euro), z olejkiem jojoba i fruktanami z agawy.
5. Uważaj na swoje włosy. Oprócz kontrastów temperaturowych, W tym czasie nadużywamy suszarki, która osłabia włókna keratynowe, kradnie połysk i degraduje kolor. I od gorącej wody, więc włosy cierpią i mogą być suche, puszą się i matowe. Aby tego uniknąć, radzi Adolfo Remartínez, założyciel Nuggela & Sulé spłucz włosy letnią wodą. „Chociaż jest najbardziej apetyczna, należy unikać bardzo gorącej wody, ponieważ uszkadza skórę głowy i rozpala gruczoły łojowe, powodując ostatecznie wysuszenie skóry a nawet pojawiają się problemy z łupieżem”.
Ochraniacze termiczne są niezbędne przed suszeniem i Konieczna jest również, podobnie jak w przypadku kremu do skóry twarzy, zmiana szamponu. Z zimna włosy potrzebują formuły zapewniające nawilżenie i dogłębnie pielęgnujące błonnik. „Szampony odżywcze to najlepsza opcja, ponieważ restrukturyzują i wzmacniają włosy” – mówi Caroline Greyl, prezes Leonor Greyl.
Moisture Surge Intense 72 Hours firmy Clinique (36 €) chroni i dogłębnie nawilża.
6. I na koniec nasza ulubiona rada: przejdź przez ręce specjalisty! Eksperci wiedzą lepiej niż ktokolwiek, czego potrzebuje Twoja skóra. Wybierz konkretny protokół, taki jak LPG Renovateur Anti-Aging, aby odzyskać nawilżenie i blask. Najpierw szyja i twarz pracują głowicą Ergolift, która zawiera mikrosilnik, który sprawia, że fibroblasty produkują nowy kwas hialuronowy, kolagen i elastyna. Grubą, równą warstwę niestandardowego peelingu nakłada się następnie na twarz i szyję, aby wygładza zmarszczki i linie mimiczne, a także redukuje przebarwienia i niedoskonałości skóry.
Potem przychodzi kolej na maskę ze składnikami klarującymi i przeciwutleniacze, takie jak witamina E (tokoferol), ekstrakt z wąkroty azjatyckiej i ekstrakt z lukrecji; nawilżające i kojące takich jak kolagen, kwas hialuronowy i aloes.
Aby odzyskać najbardziej odwodnioną skórę, zastosuj Intensywnie Nawilżające Serum Wygładzające, które zawiera 7% kwasu hialuronowego, oprócz kontur oka, który udrożni i zmniejszy obrzęki, cienie i zmarszczki. Wreszcie, krem o natychmiastowym działaniu liftingującym, przywracający objętość twarzy, „napełnić” i ponownie zagęścić (od 65 €, w Centrach LPG).
Mityczny krem Eight Hour Cream autorstwa Elizabeth Arden (35 euro), niezawodny wielofunkcyjny balsam regenerujący na niskie temperatury.