Está provado: aqui está a prova
"Ao realizar qualquer nova ação, incluindo o estudo de qualquer assunto, ou estar em viagem em outros contextos diferentes ao qual a pessoa normalmente se desenvolve, o cérebro cria novas conexões. Quanto mais conexões uma pessoa tem, mais ferramentas ela tem para adaptação a novas experiências e até saber responder, em menos tempo, a problemas que surgem ao longo de sua vida ", explica e l Dr. Fernando Miralles , Professor de Psicologia da Universidade CEU São Paulo.
Essa mesma teoria é defendida pelo psicólogo **Jaime Burque**, que nos diz o seguinte: "Quando viajamos, nosso cérebro sai de sua “zona de conforto cognitivo” e tem que enfrentar diferentes cenários: novos estímulos, mudanças e problemas inesperados, novas sensações... Uma mudança total nas rotinas de nossa mente , o que faz, por sua vez, que nossos níveis de atenção, resolução de problemas, imaginação ou até mesmo habilidades interpessoais aumentar significativamente."
Sua estadia na África mudou a maneira como Karen Blixen pensa
O QUE DIZ A PESQUISA?
Por enquanto, a sensação de se sentir mais inteligente é muito real. Mas há ainda mais boas notícias para aqueles de nós com essa percepção, na forma de vários estudos confirmando isso . Em um realizado pelo Kellogg School of Management , em Illinois, os pesquisadores observaram que estudantes que moravam no exterior eram mais propensos a resolver um problema criativo difícil do que aqueles que nunca deixaram seu país. O trabalho concluiu que "a experiência de outra cultura proporciona ao viajante uma valiosa abertura da mente , tornando mais fácil para ele perceber que a mesma coisa pode ter mais de um significado ".
Na mesma linha estão as investigações do Universidade de Administração de Cingapura , que também mostram que as pessoas que vivenciam mais outras culturas são mais capazes de gerar ideias criativas e estabelecer ligações mais inesperadas entre os conceitos.
Mas será que o que acontece é que aqueles que estão inclinados a viajar são mais criativos por conta própria ? De acordo com um estudo realizado pela Universidade da Flórida , Não. Durante ele, foram distribuídas tarefas que exigiam pensamento criativo a ser resolvido a três grupos de alunos: os que já estudaram no estrangeiro, os que estavam a planear fazê-lo e os que não tinham planos de sair do país. A resposta? Aqueles que viajaram obtiveram melhores resultados do que os outros dois grupos.
A viagem permite ver a vida de outra forma
POR QUE VIAJAR AFETA POSITIVAMENTE A RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS?
Burque explica assim: "Quando fazemos uma viagem, o que se chama de “flexibilidade cognitiva” , quer dizer, o cérebro deve efetivamente se moldar às mudanças que ocorrem ao seu redor, o que, por sua vez, melhora nossa capacidade de atenção, receptividade, imaginação e criatividade. Além disso, o fato de estar em contato com outros ambientes, pessoas ou culturas diferentes também aumenta nossa mente aberta e tolerância a novas situações. Consequência final de todos os itens acima? Este nossa capacidade de resolver problemas aumenta de forma significativa".
Da mesma forma, o especialista acrescenta: "Além disso, viajar nos enche de forças psicológicas como humildade, criatividade, apreciação da beleza, curiosidade ou paixão por aprender, o que faz isso nosso cérebro se torna uma esponja , assimilar ao máximo e estar aberto a novas experiências na vida. Por outro lado, o ato de viajar pode aumentar nossa atenção plena a cada momento presente, que se traduz em o computador do nosso cérebro está a 100% em cada situação , espremendo o máximo de suas capacidades".
Dr. Miralles também concorda com esta mudança com o melhor de nossas habilidades: "O adaptação e a compreensão a outras culturas e formas de entender a vida, bem como a Abertura para mudar haveria três fatores psicológicos que variam positivamente alterados", enumera.
Mas não é só isso que nos influencia a nos sentirmos mais felizes com nosso desempenho intelectual quando fazemos uma viagem ou quando voltamos dela. Burque nos explica: "Viajar também reduz o medo e o estresse , por um lado, e por outro, nos relaxa e nos faz seja feliz , fazendo com que nosso equilíbrio emocional (a proporção de emoções positivas que temos diariamente para cada emoção negativa) aumenta. Quando aumenta, diz-se que as pessoas "florescer" , como se fossem plantas. Assim, produz-se um efeito dominó em todas as áreas da nossa vida, também a nível cognitivo, com um capacidades aumentadas, como desempenho, criatividade e análise de problemas . Finalmente, viaje também aumenta nossa perspectiva e nos ajuda a relativizar e, portanto, analisar com mais objetividade as circunstâncias que nos cercam".
Viajar ajuda a melhorar a atenção plena no momento presente, como a meditação
SÃO OS VIAJANTES MAIS INTELIGENTES?
Então, falando claramente: Somos ou não somos mais inteligentes que viajam? Miralles responde assim: "Atualmente, não podemos falar apenas de uma inteligência geral, porque estudamos até oito tipos de inteligências ; no entanto, podemos dizer que pessoas que fazem viagens podem ganhar maior inteligência interpessoal (por poder ter mais empatia com pessoas que têm formas diferentes de entender a vida e por ter mais informações para poder avaliar seu estilo de vida)”.
Burque, por sua vez, compara as férias a um "ginástica da mente" : "Eu não acho que alguém que viaja seja mais inteligente do que alguém que não viaja, mas se o cérebro é um músculo, Viajar é como ir ao ginásio. Em outras palavras, viajar tonifica o “músculo” do nosso cérebro (criatividade, resolução de problemas ou atenção plena) em muitos aspectos, causando ter um melhor desempenho na vida ".
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