Uma viagem à Austrália foi o gatilho para a fundadora da Cyclo decidir se reconciliar com seu corpo.
“Sempre que pude, viajei e Eu me inscrevi em todas as aventuras que me foram propostas”, afirma Paloma Alma enfaticamente. “É verdade que nos últimos dois anos me acalmei um pouco, mas, Até ao mês anterior ao confinamento, viajei (com bebé incluído). já viajei muitos países europeus, também México, Costa Rica, Tailândia e minha querida Austrália”, nos conte.
Foi justamente em uma viagem quando A 'problemática' da regra surgiu – quem ainda não aconteceu com ela – e decidiu mudar para o coletor menstrual. “Depois de quase dez anos menstruada e com problemas associados a isso que considerava 'normais' tive a oportunidade de ir de férias para Australia. O plano era acampar por quinze dias em alguns de seus parques nacionais e A única coisa que pensei foi: o que faço com os tampões que vou usar? Onde eu os jogo? Quantos eu tenho? Se eu tiver uma infecção, como solicito os óvulos? Com tanta praia, como vou fazer?..." , lembra.
"Então comecei a investigar o que outros aventureiros estavam fazendo e Me deparei com um blog de uma garota que viajou o mundo de bicicleta. Ela estava falando sobre o coletor menstrual e Eu me assustei naquele momento. Copa... o quê? nunca ouvi falar dela Mas algo me disse que eu tinha que tentar. Assim começou meu idílio com a taça. Foi uma descoberta que mudou completamente minha saúde e minhas preocupações com viagens. E isso liberou muito espaço na minha mochila!”
Paloma é uma ativista e quebradora de tabus sobre a questão da menstruação.
Desde então, Paloma tornou-se o que ela mesma chama de uma quebra de tabus, ou seja, um quebrador de tabus que já tem uma comunidade de mais de 97.000 seguidores no Instagram. Ela também se considera uma ativista e educadora. Ela decidiu fundar a plataforma Cyclo Menstruación Sostenible e publicou o livro Cyclo (Montena), ambos projetos relacionados e focados em como viver o período de forma positiva.
Graças à sua divulgação, muitas pessoas são incentivadas a usar produtos de higiene mais ecológicos e saudáveis, que também simplificam muito o seu dia a dia, e têm outras vantagens. “Realmente temos muito a ganhar. Não fomos ensinados a nos observar ou aproveitar nosso ciclo, apenas aprendemos a focar nos aspectos negativos, quando o ciclo pode ser aproveitado em todas as suas fases e a menstruação pode ser uma fonte de aprendizado incrível".
Talvez o panorama seja diferente para as novas gerações, talvez mais aberto e consciente do ecológico? “As novas gerações são mais abertas, sim, mas ainda precisam de referências e mulheres que lhes abrem o caminho. Sinto que, comparado a quando comecei com o Cyclo, agora temos muito mais meninas que se atrevem a experimentar o copo ou compressas de pano porque suas mães, irmãs mais velhas, tias ou professoras já estão familiarizadas com seu uso e eles falam abertamente sobre eles, buscam informações juntos e aprendem sobre o ciclo de uma vez só".
A 'GRANDE VIAGEM', SEM PREOCUPAÇÕES
Mas não se engane, ainda há muito a ser feito. “Ainda existe um tabu porque a menstruação é muito mais do que sangramento. Faz parte da sociedade, da política, na forma como temos de trabalhar e nos relacionar com o nosso meio”, diz Paloma. “A menstruação nos acompanha ao longo de cerca de 40 anos de nossas vidas, quase todos os meses. Acho que é hora de se dar bem com ela e dar a ela a importância e o lugar que merece.
A fundadora da Cyclo, numa das suas viagens a Gredos.
Além do conforto e higiene (sem falar na economia e no menor impacto ambiental) proporcionados por ferramentas como o copo, conhecimento de nossos ciclos tem muito a ganhar de uma perspectiva de viagem. Paloma explica essa abordagem psicológica para nós: “Isso nos ajuda em todos os aspectos de nossas vidas! Por exemplo, se for fazer uma viagem, tente planejá-la em pelo menos um ciclo. A emoção da sua semana ovulatória irá levá-la quiser visitar absolutamente todas as cidades da região, a semana pré-menstrual ajudará você a realmente calcular seu orçamento e a semana menstrual para estabelecer prioridades e motivos para você realmente querer visitar cada um desses lugares.
E continua: "Você vai recomeçar o ciclo e na semana pré-ovulatória você fará uma lista com toda a sua bagagem, preparará a rota mais prática e lerá todos os guias ao seu alcance. Se você for pegar um ônibus na Tailândia para economizar, não o faça durante a semana menstrual. Se você for fazer uma rota pelas Montanhas Azuis, a ovulação será perfeita e, se você for desfrutar de comida quente na Polônia, o pré-menstrual irá ajudá-lo a aproveitá-lo ao máximo”.
O copo menstrual, um aliado respeitoso com o meio ambiente.
Paloma aprendeu muito sobre este tema na Austrália, onde tudo orgânico e alternativo está muito mais presente no dia a dia. "S na Inglaterra, Alemanha e até grandes cidades dos Estados Unidos há projetos muito maduros e museus de menstruação, pop ups de marcas menstruais e até exposições de artistas que trabalham com seu sangue menstrual”, completa. E adicione: “Temos muita sorte de ter opções. existem muitas alternativas e cada um de nós trabalha algo diferente. O interessante é poder nos informar e decidir o que queremos e o que nos convém usar em todos os momentos.
Foto de viagem do álbum pessoal de Paloma Alma, fundadora da Cyclo.
O que está claro é que 2020 mudou tudo e, talvez, também seja hora de mudar esse aspecto. Para ela, o passado foi um ano “de parar frio, repensar onde quero ir e por quê. eu tenho aproveitado redescobrir a vila, percorrendo caminhos desconhecidos nos arredores da Serra de Gredos, De onde são meus avós? Nós temos paisagens incríveis e maravilhosas cachoeiras escondidas”.
Tem tantos destinos para visitar, confessa, que não conseguiu escolher um favorito. “O México me fez apaixonar por sua cultura e sua culinária e a Costa Rica me deixou sem fôlego com suas paisagens e o cuidado que eles colocam em ser um país de ecoturismo”. Que o ecoturismo também começa em nós, por que não?
Paloma Alma é uma viajante e fundadora da Cyclo.