Você viaja ou medita?
A meditação entrou na lista de conselhos básicos de saúde, e não estamos falando daqueles dados por gurus com cabelos longos e grisalhos, mas por médicos tradicionais em jalecos brancos. Não é mais uma prática alternativa; descobrimos quando um centro de meditação apareceu em Malasaña e quando vimos Don Draper. E aqui a gente fica calado porque aí eles ficam bravos com a gente (#spoiler).
Os hotéis aproveitam, astuciosamente, que necessidade de recolhimento, silêncio e conexão interna. E eles transformam isso em negócio. Alguns fizeram dos programas de meditação (ou mindfulness ou universos paralelos) sua razão de ser. Não estamos falando dos retiros na Índia ou no Nepal como o famoso Ananda (com o qual todos fantasiamos); também não é panchakarma. Tudo isso merece um capítulo à parte. Aqui nos referimos a experiências que se apropriam dessa tendência, eles o processam e o oferecem a pessoas que integraram a meditação em suas vidas ou estão flertando com a ideia.
Paradoxalmente, esta prática muito simples, que não exige nada mais do que vontade, foi carregada com os mesmos valores de outros serviços de luxo. O que a meditação propõe é difícil de alcançar e aí podemos encontrar essa justificativa. Luxo é aquilo que exige esforço, que não se alcança rapidamente e que perdura no tempo . A meditação (e insistimos, seu entorno) parece atender a esses requisitos.
Uma soneca?
Dentro Estados Unidos Eles vêm elaborando esse conceito há décadas. Os grandes retiros de meditação, Spirit Rock, Green Dragon Temple ou o Esalen Institute , sempre ocorreram em fazendas ou aproveitando a natureza bestial do país. Mais uma vez, Homens Loucos. Lá, o hotel era o de menos. O resto, o resto. Alguns casos, como o hotel El Ganzo , em Los Cabos, dá uma reviravolta e propõe aulas de Respiração Transformadora. transformacional. Respirando. Vamos respirar fundo e pensar no que isso significa. Ali, o hotel, um dos mais conhecidos naquela região da Califórnia, importa; quem o procura procura mantras, omm e pernas cruzadas, mas também para enquadrar estes gestos num modo de vida. Sim, a meditação já faz parte do estilo de vida do profissional urbano ocidental.
Ásia sempre perto do mundo bem estar da cultura da massagem e do hedonismo, ele tinha facilidade. Bastou fazer uma curva suave para encaixar programas específicos em hotéis e resorts, quase sempre com instalações abertas e, novamente, em contato com a natureza. Nos hotéis **Alila Hotel and Resorts** vão realizar neste outono/inverno o que chamam Retiros de Liderança Consciente ; são cursos de uma semana localizados em Omã , no Alila Jabal Akhdar e no balinesa , no **Alila Villas Soori**. Todos os dias os participantes realizam exercícios de meditação e excursões, além de consultas individuais, Cardápios muito orgânicos preparados por nutricionistas e zero álcool. Zero. É claro. Ou não, vamos ver o que os italianos fazem.
Puro luxo e pura natureza
Nem sempre se trata de oferecer programas específicos, às vezes trata-se de facilitar a tarefa. Um dos grandes ideólogos dessa corrente, o escritor Pablo d'Ors, resume em seu precioso livrinho Biografia do silêncio: “Meditar não é o difícil, o difícil é querer meditar” . Grande verdade. Uma vez que tenha sido trazido à vida, tudo que você precisa é de algumas almofadas e um tapete. Alguns hotéis, como o **Mandarin Oriental em Barcelona**, oferecem um tapete de ioga em todos os quartos. É uma forma de dizer: "Eu sei que você vai adorar (porque eu conheço a sua vida) e eu ofereço a você." O luxo passa por esses detalhes empáticos.
Dentro Europa , aos poucos, vai assimilando essa tendência/hábito/disciplina ou como quisermos chamar. Não há hotel que se abra em contato moderado com a natureza que não os ofereça. Eles não ousam fazê-lo. O **Six Senses Douro Valley** acaba de abrir em Portugal e oferece atividades gratuitas de meditação na floresta, reforçando seu potencial como resort de bem-estar. ** Monteverdi Toscana **, um daqueles hotéis peculiares que você não consegue parar de pensar não se contenta em ter aberto seu próprio spa geminado com Santa Maria Novella. Não esperávamos menos. O que não esperávamos é que vocês tivessem um seminário marcado para este outono (10 a 17 de outubro) chamado Wellness&Longevity. Nele, especialistas da Europa e dos Estados Unidos compartilharão suas experiências em envelhecimento, prevenção do câncer, efeitos da música nas doenças cardíacas. E, claro, a meditação entra nessa equação. Também as degustações de vinhos. Esta é a Itália e, além disso, meditar não significa beber apenas sucos verdes. Nem muito menos. Mas esse é um jardim no qual não nos atreveríamos a entrar.
Um hotel onde reina o silêncio
Espanha , esta terra tão para fora, está cada vez mais interessada nestas práticas, tão para dentro. Os hotéis espanhóis também se apropriam dessa tendência. ** Tierra del Agua **, nas Astúrias, oferece uma experiência de 3 ou 5 dias chamada Mindfulness Experience. O programa inclui oficinas de cura pelo som, caminhada em silêncio a cavalo, ioga, meditação e cursos de respiração. A ideia é liberar toxinas físicas e mentais e recarregar as energias para durar mais alguns meses na cidade. Natureza, alimentação e descanso desempenham um papel importante.
isso é férias
Outro bom exemplo são os programas organizados por serra . Esta casa do século XVI na Serra Morena não precisaria oferecer programas específicos, porque tudo sugere paz e conexão, mas oferece. É possível, duas vezes por ano, na primavera e no outono, realizar retiros de chi kung ou retiros combinados de ioga e chi kung; este é um sistema que coordena movimentos, posturas e meditação. As oliveiras e laranjeiras da quinta ajudam. Também sua discrição e luxo sussurrante . A natureza é fundamental; a maioria dos hotéis que oferecem essas experiências está imersa nela.
gosto pelos detalhes
** Vivood Landscape Hotel ** é um novo hotel da Alicante que se autodenomina hotel-paisagem devido à sua extrema integração com o meio ambiente; oferece aulas de relaxamento e conexão com os sentidos, relaxamento e introdução à meditação, nascer do sol despertando os sentidos ou pôr do sol conectando os cinco sentidos.
Silêncio é uma palavra que sempre surge quando se fala em meditação . Os hotéis que oferecem retiros tranquilos estão se tornando cada vez menos raros. Isso significa ir um passo além do programa clássico de ioga e meditação. Exige pessoas comprometidas. O silêncio tornou-se uma obsessão e, por ser inatingível, o luxo supremo. Mas isso também é outro capítulo.
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