Por que iríamos querer sair daqui?
"É o melhor retiro que já fui" , conta-me uma senhora idosa, que se dedica a produzir teatro em Londres. "Sem dúvida", acrescenta. um casal árabe que se conheceu em Nova York e agora vive na Arábia Saudita. Estou sentado à mesa comunitária no Shanti Som, um retiro de bem-estar localizado na Parque Natural Sierra de las Nieves , Em Málaga. Esta mesa está reservada a quem, viajando sozinho ou em grupo, pretenda estabelecer contacto com os restantes convidados.
"Mas porque? Por que você acha que é o melhor? Eu pergunto curiosamente. É meu primeiro retiro, e eu só estou aqui há cerca de três horas. Eu preciso saber! "Eu estive em muito. Na Grécia, na Itália, na Suíça... E não há igual. É por causa do tratamento da equipe ", confessa o produtor inglês." e para o tamanho ", acrescenta a senhora criada entre os Estados Unidos e o Egipto. "Há retiros que eles prometem paz de espírito mas são enormes. solteiro a agitação das pessoas ir de um lugar para outro o torna mais um resort do que um refúgio de paz. Este tem o tamanho perfeito ". "Mas seu spa é enorme acrescenta o marido, dono de uma empresa saudita: "É muito grande em relação ao tamanho do lugar, e seus tratamentos são espetaculares ".
Eu prometo a essas pessoas não foram contratados para me convencer dos benefícios do Shanti Som - na verdade, Eu era o único que se sentava à sua mesa quando já estavam terminando de comer. O discurso era comum não importava quem perguntava, mas o que todos concordavam, o que fazia a diferença, era, sem dúvida, a simpatia do staff. "Eles estão dispostos a Faça qualquer coisa porque sua estadia é perfeita. Eles são muito flexíveis e eles sempre te tratam com carinho ", comenta o londrino.
paz e céu azul
Percebo que, por exemplo, todo mundo tenta te chamar pelo seu nome, desde a moça que cuida da sua massagem até o garçom que lhe serve o jantar. Isso é uma cordialidade agradável e não invasiva, que vai tão longe a cozinha atrasa sua hora de ir para casa porque um grupo de convidados esteve visitando Marbella e chegará uma hora e um pouco mais tarde do que o esperado.
Falando da cozinha: é excelente. Leve, orgânico -preparado muitas vezes com produtos da própria horta do hotel e decorado com flores comestíveis que crescem nos caminhos do mesmo - e muito saboroso . Você pode escolher o que deseja no menu ou contratar sua estadia com refeições inclusas, que eles se ajustem o tipo de retiro que você contratou e sua dieta. Assim, por exemplo, se você estiver vegetariano , eles sempre lhe oferecerão duas opções sem carne ou peixe para cada um dos pratos, e se você aderir ao programa de perda de peso, seu cardápio não será o mesmo apreciado por alguém que segue um programa de ioga . Além disso, se for necessário atrasar ou adiantar as refeições para adequá-las às suas atividades, os equipamentos serão adaptados para que tudo corra bem.
Aqui você vai desfrutar de verdadeiras iguarias
ALCANÇANDO SHANTI SOM
Mas voltemos à minha chegada, presidida por um buda gigante descansando na frente de uma cortina de água. Você não pode ouvir mais do que o fluxo de líquido , o vibrar das cigarras e o chilrear de algum passarinho, que voa entre os pinheiros que põem de fundo este semblante de tranquilidade. Eu pego minha mala, eu respiro ar puro e eu sei que isso é exatamente o que eu precisava: Paz.
Uma vez lá dentro, a recepção me cumprimenta com um sotaque tailandês grosso o que me lembra o encantador hotel onde fiquei durante minhas férias na ilha de Koh Yao Yai. No entanto, aqui as formas são mais retumbantes (seria impensável não tem paredes em qualquer uma das salas comuns, como foi o caso da Tailândia), e Eles misturam o bem-estar europeu com o calor asiático.
Em um quadro-negro, eles detalham as atividades do dia , Incluindo Aulas de ioga e meditação de vários tipos, embora também seja oferecido caminhadas, cavalgadas, aulas de pilates, treino personalizado, sessões com nutricionista ... Decido me inscrever em toda a ioga e meditação que há para o fim de semana que vou passar aqui, e em 20 minutos ele me vê ou no meio da natureza , em um piso de madeira e sob um telhado de palha, ouvindo as instruções de relaxamento oferecidas por Nataly, uma boa garota holandesa a quem meditação mudou sua vida. De vez em quando, como se um filme da disney foi tratado, um pássaro pousa no parapeito observar nós três tentando alcançar alguma migalha de nirvana.
A meditação fez sua mágica em mim: mais calma, já em sintonia com a atmosfera do lugar, Eu entro no meu quarto e percebo um longo banho quente . Aqui o wi-fi não chega do salão, e é algo procurado: "Queremos que os hóspedes se desconectem" , eles me explicam na recepção. Eu adormeço com facilidade incomum , e isso é realmente comovente o paraíso.
sotaques asiáticos e ocidentais
RELAXAMENTO PURO
Na manhã seguinte, levanto-me sem problemas para o aula de ioga às 8h30. Você vê, eu nunca acordo antes das 9h30 , então eu pensei que isso seria um feito bastante incomum para a minha natureza de madrugador, mas acontece que em esta atmosfera de silêncio e bem-estar não me custa nada. vejo você em breve saudando o sol saindo de trás das montanhas que olhamos, e não é uma licença poética . Somos três novamente -alguns, como eu, nunca pisaram em uma aula de ioga em suas vidas-, e no final da aula, depois de vários "omms" que em qualquer outra situação teria parecido ridículo (sou cético em relação a rituais, o que vamos fazer com isso), entoou Até cantos em sânscrito com plena convicção.
Saindo da aula, percebo que na sala de jantar nos espera um café da manhã daqueles que fazem história , repleta de produtos saudáveis, e com um seção de pastelaria f ou tão saudável, mas absolutamente delicioso. Me sinto bem, cuidada, saudável! E eu vou me sentir melhor quando acabar meu encontro no spa.
Marina me recebe lá, cuja delicadeza faz você entrar em um estado maravilhoso de relaxamento antes de entrar na cabine. me explica o muitos tratamentos com o qual o local possui, e que incluem de manicure oriental a massagens anticelulite, passando por cuidados faciais delicados com produtos da prestigiada marca Guinot e métodos corporais de vanguarda com dispositivos que eles fazem você perder centímetros da cintura em uma única sessão. Eles também me oferecem cura holística e leituras da alma , mas eu decido que Eu não quero saber tanto sobre mim e peça um massagem ayurvédica com óleo de coco. Saindo, me sinto tão relaxado quanto deve se sentir como um bebê na placenta: só consigo pensar que quero voltar e fazer tudo de novo.
Para o pavilhão de ioga
Já que algo assim não é possível, eu me dou um mergulho na piscina , e peço que me levem até a rede ( eles estão me mimando eu sei ) um smoothie de banana, leite de coco, tahine, creme de leite e canela, escolhido com dificuldade entre muitos opções super saborosas . Em toda a área do banheiro, que é como embutido no meio da montanha , somos quatro pessoas; Já entendi o que meus companheiros de mesa se referiam sobre a tranquilidade que o tamanho do lugar proporciona.
Lá eu continuo relaxante, Vivendo o vida lenta que todos nós merecemos, e esperando com prazer - quem diria - a aula de ioga às 17h30. , onde serei cativado por vitalidade e alegria de uma professor japonês . Mas ainda não sei disso; agora apenas eu deito ao sol Calmamente, deixando o tempo passar -por uma vez- sem se preocupar com nada . Não é esse o maior feito que você pode esperar de um lugar assim?
É assim que a Shanti Som lhe dá as boas-vindas