Geanta de zbor perfectă există
Începe oficial sezonul sărbătorilor și din moment ce, cu siguranță, sunt câteva zboruri după colț de la terminal, este important să începeți să vă gândiți ce să faceți check-in și ce să aduceți la bord cu bagajul de mână. Cu tot mai multe restricții de dimensiune și greutate, optimizarea spațiului este esențială, nu doar în valiză, ci și în trusa de toaletă pe care toată lumea ar trebui să-l folosească pentru, cel puțin, zborurile medii și lungi.
În timp ce căștile, o carte și, desigur, șosetele sunt o investiție grozavă la bordul unui avion, ceea ce este cu adevărat esențial este ceea ce intră în geantă . Conceput pentru a ne proteja de mediul inospitalier pentru sănătatea noastră (și sănătatea pielii noastre) care este cabina unui avion, cu aerul său reciclat și suprafețele în care trăiesc un număr bun de germeni, este important să punem mâna pe unii. elemente esențiale pentru a ne asigura că nu ajungem cu pielea uscată, buzele crăpate și o răceală.
Nu numai fața, ci și mâinile au nevoie de îngrijire atunci când zboară
Știați că în interiorul cabinei unui avion este doar 20% umiditate? „Pielea noastră are nevoie de cel puțin 50% umiditate pentru a rămâne sănătoasă”, spune dermatologul Fátima Amorós , și continuă: „supunerea pielii noastre la un mediu cu umiditate scăzută în timpul unui zbor lung poate provoca roșeață și senzație de strângere, rezultat al uscăciunii cauzate de lipsa apei din mediu”.
Solutia este simpla, hidratarea. „Este vorba de a realiza o rutină de frumusețe precum cea pe care o menținem în fiecare seară sau în fiecare dimineață acasă, dar în interiorul unui avion” , sfătuiește Amorós, și pentru asta totul începe cu o curățare bună.
„Este o greșeală să porți machiaj atâtea ore într-un avion, pentru că pielea noastră nu mai respira și nici condițiile de mediu din interiorul unui avion nu ajută”, spune specialistul.
Deși nu există un produs miracol să ne prefacem că următoarele zece ore de zbor înaintea noastră nu s-au întâmplat, există într-adevăr o mână bună de aliați care ne pot ajuta să le purtăm cu demnitate (chiar dacă asta înseamnă să petrecem douăzeci de minute cu o mască pe față). Acestea sunt unele dintre cele mai bune.
Protecția solară este la fel de importantă în avion
ACID HIALURONIC
Este unul dintre ingredientele cele mai bune captează umezeala , și tocmai asta ne dorim, apă, atât în corpul nostru, cât și pe pielea noastră. Cel mai bine este să o aplici ca bază înainte de orice cremă cu câteva minute înainte de îmbarcare și să-i reînnoiești aplicarea din când în când, în funcție de durata zborului..
Nu trebuie să uităm că din cauza uscăciunii cabinei, pielea noastră are nevoie de un plus de răsfăț. Amorós este clar: „pielea reacționează la uscăciune producând mai mult ulei și asta trebuie să încercăm să evităm, acel dezechilibru. Cum? Hidratant”.
Șervețele de curățare
În ciuda faptului că nu sunt cele mai recomandate în rutinele de înfrumusețare pentru că de obicei nu efectuează o curățare totală, în avion trebuie să fii practic și să optezi pentru produse care nu presupun prea mult efort.
„Șervețelele merg bine într-o pungă de zbor pentru că ocupă puțin spațiu și pot fi folosite în orice moment, atât pentru îndepărtarea produsului, cât și pentru a oferi o senzație de curățenie”, adaugă medicul dermatolog. Și continuă: „Alegeți unele care conțin ingrediente precum menta, care acționează ca un agent antibacterian, sau uleiul de migdale, care este antiinflamator, astfel încât veți obține o mai mare stare de bine” , conchide Amorós.
PROTECȚIE SOLARĂ
S-a gândit cineva vreodată la radiația solară din interiorul unui avion? Vinovat. „Este important să aplicăm o cremă cu SPF 50 pe față, mai ales dacă mergem la geam, deși trebuie făcută întotdeauna. Acum sunt multe creme hidratante care o au deja incluse, mai ales cele pe care le folosim de obicei vara”, spune specialistul. Acest pas ar urma să vină după aplicarea acidului hialuronic.
BALSAM ȘI SER DE BUZE
Calmează, reface și hidratează. Nu doar pielea primește o lovitură bună, ci și buzele noastre sau alte zone pe care le-am expus, precum mâinile. Amorós este clar: „În acest caz recomand orice produs de tip vaselină care este liniștitor. Dacă conține și vitamina E, care este antiinflamatoare, avem deja produsul perfect”, și continuă: „trebuie să încercăm să creștem nivelul de umiditate în zbor”.
Uscaciunea ne afecteaza si mucoasele, in special nasul si ochii, deci o singură doză de ser, sau lacrimă artificială, sunt, de asemenea, indicate pentru acei pasageri care sunt deosebit de sensibili la lipsa de umiditate care ajunge să producă mâncărimi la ochi sau roșeață și că, potrivit medicului dermatolog, „cu una sau două picături de lacrimi se rezolvă”.
MASCĂ
De fiecare dată când vedem mai mulți oameni în interiorul unui avion cu mască tipică de unică folosință și tot mai mulți experți sfătuiesc utilizarea acesteia pe un zbor pe distanțe lungi: „Orele pe care le petrecem în interiorul unui avion sunt grozave de profitat pentru a citi sau a munci, așa că de ce să nu faci asta pentru a-ți pune o mască intensivă, mă refer la aceste versiuni de uz casnic pe care le folosești aproximativ 20 de minute și atât”.
O bună hidratare este esențială pentru îngrijirea pielii
Pentru Fátima Amorós, „este un pas fundamental pentru a ne hidrata pielea, deși este adevărat că poate da o oarecare ezitare să o îmbraci în fața a încă 200 de pasageri”. Cu aproximativ 20% umiditate in aerul cabinei, fata de 40-60% obisnuit pe uscat, aplicarea unei masti hidratante cu o crema hidratanta, cu sau fara jena, este foarte comoda.
OCHIUL CIRCULĂRII
A bea apă și a te menține hidratat, merită să te poți bucura și de un pahar de vin la bord, este esențial pentru a atenua daunele pe care un zbor de 10 ore, dar și așezarea, le pot provoca asupra corpului nostru. Dar, pe lângă lichide, există o serie de produse care ajută la îmbunătățirea circulației noastre si evita astfel venele varicoase de temut sau umflaturi care sunt adesea cauzate de altitudine, presiune si deshidratare.
„Există spray-uri pe bază de uleiuri esențiale care îmbunătățesc circulația și oferă o senzație plăcută de prospețime, ideale pentru picioarele obosite și grele” , comentează Amorós, și adaugă: „este unul dintre cele mai utilizate produse de către echipajele de zbor, deoarece, de asemenea, trebuie să petreacă multe ore în picioare”.
Și amintiți-vă că... Lichide, nu mai mult de 100 ml. Tema pungii de la bord și-a pierdut tot strălucirea deoarece produsele dumneavoastră nu pot depăși 100 ml și trebuie asigurate într-un recipient din plastic transparent cu sistem de închidere. Și în ciuda faptului că devin puțin mai flexibili în controalele aeroportuare cu problema lichidelor, Amintiți-vă că puteți lua doar un sac de persoană care are o capacitate maximă de 1 litru.
Știați că în interiorul unui avion există doar 20% umiditate?