Fugi copile, fugi
Pe ploaie, împotriva soarelui și mai ales în trafic, care continuă să polueze foarte mult. Joggerii nu se ascund, dar unii sunt clari: este mai bine sa alergi intr-un parc bun . De aceea, dacă nu poți renunța la alergare pentru o zi, chiar și în vacanță sau în călătorii de afaceri, îți sugerăm șapte parcuri europene perfecte pentru a-ți satisface dorința de viteză fără blocaje. Vei descoperi un oraș paralel plin de credincioși ca tine. Pune-ți cei mai buni adidași, alege recuzita pentru a te face să arăți mai musculos – concurența este dură – și să adaugi strălucire coadei tale. Veți descoperi că parcurile europene sunt la fel de bune ca cele din New York pentru a întâlni oameni și a filma filme.
1. Bruxelles: o foaie de parcurs opusă birocrației.
Oamenii merg mereu la Bruxelles la serviciu, ceea ce este și bine, dar dacă ești unul dintre norocoșii care urmăresc eforturile contorsioniste ale colegilor tăi de cabină în zbor la șase dimineața pentru a nu-ți șifona costumul și a nu vărsa cafeaua laptopul tău, mai ai o scuză să alergi fără program prin două parcuri esențiale: Parcul Cinquantenaire și Parcul Bruxelles. Deși este bine să-ți amintești că cel mai probabil cei în costum vor ajunge în parc înaintea ta. Cincantenarul este unul dintre cele mai mari și mai celebre spații verzi din capitala europeană , foarte apropiată de Comisia Europeană, este favorita oficialilor pentru a elibera presiunea. Cel de la Bruxelles, cunoscut și sub numele de Parcul Regal, este lângă Palatul cu același nume, este mai fermecător și primitor, da, și tot mai mic, iar dacă îți place să alergi în timp ce vezi monumente, este grozav. opțiune.
Parcul Cincantenarului
2) Londra. Hampstead Heath, pădurea Londrei.
Pe lângă Hyde Park, pe care îl vei găsi într-un fel sau altul când te plimbi prin oraș, Regents Park și prețiosul Green Park, pe care îl vei adora dacă îți place să observi ordinea grădinilor, Londra are super-parcul : Hampstead Heath , o pădure luxuriantă sus, în partea de nord a orașului. Mili și kilometri de natură uneori în sălbăticie (și dacă nu întrebați căprioarele, vulpile și veverițele, cărora le place să alerge prin curtea voastră). Dacă ești un maniac al calculelor, să știi că ai 320 de hectare de parc la picioare, așa că poți deja să alergi mult dacă vrei să le vezi pe toate. Ar trebui să obțineți o hartă și să trasați un traseu, dar dacă nu vă grăbiți, puteți lăsa cursa la voia întâmplării, nu veți fi lipsiți de tentații. Nu rata iazurile, vârful cu priveliștile sale minunate asupra orașului , și, bineînțeles, termină ca de obicei luând o halbă la Spaniard's Inn, una dintre cele mai autentice pub-uri din Londra.
Hampstead Heath, o pădure luxuriantă
3. Paris. Verdele este frumos și în Ville Lumiere.
The Bois de Boulogne Are un nume sonor și evocator, unul dintre acelea care, dacă o pronunți corect, stă o vreme mai mult reverberând în gură, un postgust de libertate, aventură fortuită și spații deschise. Cunoscut drept „plămânul Parisului”, extensia sa o dublează pe cea a Parcului Central, iar cunoscătorii chiar îl aleg fără ezitare pentru a face o cursă bună. Desigur, aproape toată lumea pilotează în jurul Lacului Iferieur, pentru că, așa cum am sugerat deja, contează și estetica. Dar dacă îți place să investighezi și să privești cu coada ochiului în timp ce alergi, nu uita să te răsfeți cu o cursă prin Canal Saint Martin, cartierul francez imortalizat de Amelie în filmul cu același nume. Fă-ți note mentale pentru a reveni mai târziu. Veți descoperi cel mai boho chic cartier din Paris, în arondismentul 10, și veți dori să încercați cafenelele și braeriile lor distractive , trage cardul în magazinele sale ispititoare de avangardă și relaxează-te privind la canal cu un vin bun când vine seara.
Bois de Boulogne are un nume sonor și evocator
Patru. Zurich. Ordinea perfectă a naturii.
Cel mai frumos parc din Zurich este Grădina Botanică , pe care, prin asimilare geografică, mulți îl cunosc drept Campusul Universitar. A alerga printre studenți adormiți te va transporta în alte momente din viața ta și vei câștiga pentru că acum ești evident mai clar și mergi mai repede. Parcul, cu mușchi și aproape alpin, îți va lăsa plămâni nou-nouț și o senzație curioasă de bine în corpul tău. Se va datora faptului că Zurich este unul dintre orașele europene cu cea mai înaltă calitate a vieții.
Grădina Botanică din Zurich
5. Oslo. Alergatul nu este pentru lași.
Este foarte frig în capitala Norvegiei, așa că alergatul aici nu este pentru lași, este pentru înțelepți și cu atât mai mult în fantastic frognerparken , la care poți ajunge mergând într-un ritm bun din centrul orașului. 20 de minute de încălzire care vă vor permite să cunoașteți dezavantajele Oslo și să apreciați plăcerea spațiilor deschise. Când ești mulțumit de tine însuți, oferă-ți o ultimă răsfăț și nu uita să faci un tur mai încet al Parcului Vigeland, o expoziție în aer liber cu mai mult de 200 de opere de artă semnate de sculptorul norvegian Gustav Vigeland. un deliciu
Parcul Vigeland și sculpturile sale de bebeluși
6. Florenţa. De ce nu ți-a trecut niciodată prin cap să fugi aici?
Frumusețea senină a Florenței, barajul de opere de artă, trattoriile tentante și proliferarea magazinelor de designer lasă puțin loc să ne imaginăm că orașul Arno este și un loc perfect pentru iubitorii de curse împotriva lor înșiși. Dar nu vei fi primul artist care va accelera Le Cascine, cel mai mare parc din oraș și un favorit al familiei Medici . Dacă se întâmplă să mergeți într-o zi de marți, economisiți timp pentru a arunca o privire la piața sa în aer liber. Dar din moment ce vă aflați într-una dintre cele mai artistice zone ale planetei, nu trebuie să ratați Giardino di Boboli, o întreagă grădină italiană . Cu alte cuvinte, un spațiu verde și chibzuit, plin de statui, poteci întortocheate, garduri vii capricioase, fântâni romantice și ocazional peșteră în care să te joci să fii explorator timp de cinci minute. Sunt multe de făcut în Florența.
Jogging cu vedere la Dom
7. Praga. Stromovka, parcul prietenos cu picioare.
Nu putea fi altfel. Praga de o sută de ori frumoasă are un parc plat și plăcut, plin de poteci pavate netede, perfect pentru a-ți odihni picioarele după atâta forfotă printre pietruite de secole. Dacă începi să descoperi beneficiile de a merge mai repede, Stromovka va fi parcul tău ideal. Este cel mai mare din oraș și are o mulțime de iazuri pentru a vă bucura în timp ce alergi cu prezența liniștitoare a apei, are chiar și o piscină interioară. Dacă cu siguranță vrei să te deconectezi, termină-ți cursa cu o bere cehă bună în oricare dintre apetisantele tale grădina de bere.