Rue du Bois de Bologne, Paris.
Când celebrul scriitor japonez Haruki Murakami a închis clubul de jazz pe care îl frecventa și a decis că se va dedica exclusiv scrisului, a început să alerge și la maratoane. În cartea sa Despre ce vorbesc când vorbesc despre alergare, el ne spune cum va fi anul următor a alergat pe traseul mitic care merge de la Atena la Maraton, și care i-a dat numele la acest sport.
În carte, Murakami nu numai că povestește la ce se gândește în acele momente în care aleargă în fiecare zi, ci și Cum ți-a servit această practică timp de un sfert de secol? Făcând-o în toate locurile în care a călătorit –din Munții Stâncoși, în Colorado, până în oricare dintre orașele vechii Europe și, desigur, Japonia – și-a schimbat viața. „Majoritatea metodelor pe care le cunosc pentru a scrie romane Am învățat să alerg în fiecare dimineață”, explicat în acest gen de repetiție de alergare.
Alergătoarea Eleftheria Petroulaki la Maratonul de la Atena 2018.
În fiecare an se desfășoară mii de maratoane – semi-maratoane, alergări distractive… și tot felul de curse – peste tot în lume –distanța clasică este de 42 km–. Și această practică sportivă are din ce în ce mai mulți fani. Nu numai pentru că acest sport este unul dintre cele mai ieftine și mai ușor de practicat, dar şi pentru că declanşează o întreagă chimie a creierului de autoperfecţionare care aplicat în viața noastră de zi cu zi este un instrument puternic, deoparte, desigur, fiind pregătit fizic pentru toate.
Setat să concureze, idealul, potrivit profesioniștilor, este începeți să vă pregătiți cu un an înainte și serios cu aproximativ 15 săptămâni înainte de test. Pregătirea fizică și psihică și, mai târziu, că începi cu acele curse mai blânde. Tipologia este foarte diversă, de la cros, munte înalt, pe drum, pe etape, chiar și pe verticală... Sunt cei care urcă zgârie-nori precum Empire State Building Run-Up, o cursă la care pentru a participa trebuie să fii invitat de New York Road Runner, responsabil cu organizarea acestui –și a tuturor evenimentelor din New York– și care Urcă prin 320 de metri și 1.576 de trepte.
MARATONE ÎN ÎNTIMPUL LUMII ÎN ACEASTA TOAMNA
Aproape că putem percepe intrarea toamnei, unul dintre cele mai bune momente pentru a relua antrenamentul și a stabili niște obiective. Numirile au loc pe tot parcursul anului, dar ne vom concentra pe unele dintre cele care au loc acest sezon viitor.
Participanții la maratonul de la Berlin termină la Poarta Brandenburg.
Dacă căutăm o cursă montană, cea care trece prin Dolomiți și se termină în fața vârfurilor Drein Zinnen este cu totul specială datorită peisajului și atmosferei din jur. Cursa de 17,5 km se termină în fața Tres Come di Lavadero: cele mai faimoase trei vârfuri din Alpi. Pleacă din orașul Sesto și nu există transport dus-întors, așa că participanții trebuie să coboare din vale pe jos.
Cel mai rapid maraton din lume: cel de la Berlin, are loc tot în septembrie si incepe langa Poarta Brandenburg, trecand prin principalele embleme istorice ale orasului. Împreună cu cel de la Boston (în octombrie), se formează cel de la Londra, Chicago, New York și Tokyo World Marathon Majors – toate au loc toamna – și sunt ca o ligă care durează doi ani, dintre cele mai importante șase maratoane din lume.
Dar să ne uităm o cursă mai folclorică și mai distractivă. Atunci maratonul Médoc, în Franța, nu are concurență. Întâlnirea este pe 11 septembrie și ei îmbină, oh da!, cursele și vinul. Călătoriți 42,2 km prin cele mai bune castele și cele mai spectaculoase podgorii din zonă. Pe tot parcursul traseului, tarabele pentru alergători oferă puțină apă și multe mâncăruri și produse locale și, mai ales, brânzeturi și vinuri. Este de la sine înțeles că majoritatea alergătorilor o fac costumați și că participă, în principal, pentru a savura vinurile a zonei și a atmosferei de sărbătoare.
Alergători ai maratonului Médoc, în fața Château Pichon-Longueville.
O altă cursă unică, poate una dintre cele mai frumoase curse din Paris, este Paris-Versailles, care pleacă de la Turnul Eiffel și trece prin cheiurile de-a lungul Senei pentru a intra în pădurile străbătute de regii francezi până ajungi la Palatul Versailles. În total, 16,3 km, a căror ediție a 43-a se va desfășura nu acesta, ci anul viitor: deci ai timp sa te pregatesti.
ORIGINEA ȘI PREZENTUL RASELELOR
Dacă vrem să reînviam originea acestor evenimente sportive, trebuie Înapoi în 490 î.Hr., când în bătălia de la Maraton, un mesager, Pheidippides a fugit de la Atena la Sparta să ceară întăriri în lupta împotriva perşilor. A ajuns în viață și a putut spune: „Am câștigat”.
Pe lângă clasicul Maraton de la Atena, care include și alte două curse de start de 5 și 10 km pe stadionul Panathinaikó, există durul Spartathlon, a cărui distanță este de 244,6 km. un ultramaraton, dintre cele mai complicate din lume, care logic nu este deschis nimănui: Trebuie sa arati ca ai terminat o cursa de minim 100 km.
Maratonul deșertului Petra, 2019.
În doar câteva zile are loc și el o altă cursă frumoasă și pitorească, precum Maratonul în deșert din Petra, în Iordania, un maraton și jumătate maraton care străbate interiorul Petrei și care pleacă din același centru de vizitatori. La fel de specială este și Great Ethiopian Run, 10 km, care trece prin Addis Abeba, la peste 2.300 de metri înălțime, și la care participă alergători mitici etiopieni.
Pentru început, nu e rău Cross de la Pedriza, în Spania, 9,6 km prin Sierra de Guadarrama și care are loc în octombrie. Deși probabil, potrivit experților, cel mai frumos – și cel mai greu – este Ultra Trail Guara Somontano, din Huesca, care pleacă din Alquézar și străbate Parcul Natural Cañones și Sierra Guapa timp de 102 km Ce să faci în mai puțin de 24 de ore! Numirea este la sfârșitul lunii septembrie.
În noiembrie va avea loc – fizic – miticul maraton TCS New York City, după ce a avut loc virtual, în fiecare colț al lumii, în 2020. Cei peste 33.000 de alergători vor face traseul prin cele cinci cartiere prin care circulă, începând din Staten Island și terminând în Central Park.
Maratonul de la New York este un reper mondial.