Câte călătorii sunt... prea multe?
"Noi suntem in 1886 , în zorii psihanalizei, și Albert Dadas voluntari la spital Sfântul Andre de Bordeaux pentru ca ei să-l vindece. De-a lungul vieții, a simțit de mai multe ori impulsul ireprimabil de a pleca, a fugi, când S-a cufundat într-o transă din care nu a mai ieșit până și-a recăpătat cunoștința în alt oraș, în altă țară „. Așa începe sinopsis ** Cautivo ,** romanul grafic de Christophe Dabitch și Christian Durieux care include unul din primele cazuri de "fuguism patologic" că se cunosc El însuși i-a făcut celebri pe Dadas și pe doctorul său, Philippe Tissie . „Povestea bolii și a vindecarii sale este o poveste fascinantă, adevărată și incitantă ”, explică ei din editorial.
După ce l-au tratat pe Dadas timp de câteva săptămâni, se știe că psihiatrii au inventat un nume pentru boala lui: "dromomania" (din grecescul drómos, „rasă”), care, conform RAE, este „ înclinație excesivă sau obsesie patologică de a se muta dintr-un loc în altul ". Termenul a fost chiar preluat ca " tulburare de control al impulsurilor "Y" problema psihiatrica în ediția din 2000 a Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, publicat de Asociația Americană de Psihiatrie ). Definiția sa precizează că cei care suferă de această tulburare au a dorința „anormală” de a călători: „sunt pregătiți să cheltuiască peste posibilitățile lor, sacrifică locurile de muncă, iubitorii și siguranța în căutarea lor de noi experienţe.
Când singurul tău impuls este să ajungi la următoarea destinație
Dar, atunci, se poate vorbi de „dependență” de a călători ca atare? Am întrebat-o pe psihoterapeutul specializat în dependențe ** Lidia Rodríguez Herrera .** „Elementul esențial al tuturor tulburărilor de dependență este lipsa de control, adică lipsa de control a persoanei afectate asupra unui anumit comportament, care la început este plăcut, dar care mai târziu câștigă teren printre preferințele lui, până ajunge domina-ti viata.
Principalele sale simptome sunt, în cuvintele expertului: „A dorinta intensa , pofta sau nevoia de neoprit de a desfasura activitatea placuta; cel pierderea progresivă a controlului cam la fel; cel neglijarea activităților obișnuite prealabil, atât familial, academic, de muncă sau timp liber; focalizarea progresivă a relaţiilor, activităţilor şi intereselor şi în jurul dependenței , cu neglijarea sau abandonarea intereselor și relațiilor anterioare, fără legătură cu comportamentul de dependență; iritabilitate și disconfort la imposibilitatea de specificați modelul sau secvența care provoacă dependență (retragerea) și imposibilitatea de încetează să o faci după scurt timp”.
Psihologul explică că aceste consecințe negative sunt de obicei „ avertizat de prieteni apropiați ", care sunt comunicate dependentului, care, în ciuda acestui fapt, " nu oprește activitatea și devine defensiv, negând problema pe care o suferă”.
Dacă se pune în defensivă când vorbești despre cât de mult călătorește, fii atent
Așadar, NOI... SUNTEM DEDICȚI DE CĂLĂTORIE?
Să ne amintim: fiecare călător profesionist (ne includem pe noi înșine) a trebuit să audă asta de la rude „Este că nu faci altceva decât să cheltuiești bani în mici călătorii” , "este asta care este nevoia de a merge în cealaltă parte a lumii ", "este asta nu ești niciodată aici ..." Dar desigur, de acolo până la a lăsa totul să fie dintr-un loc în altul, e cale lungă.
"Exista diferite tipuri de călători și diferite moduri de a gestiona călătoriile", spune Rodríguez. " deplasare excesivă ar putea avea legătură cu trăsătura de personalitate „căutători de risc” , care se caracterizează mai mult decât prin numărul de călătorii efectuate de persoană, de către stilul de călătorie în căutarea unor experiențe inedite încărcate de adrenalină. Cu toate acestea, Nu trebuie să fie dependenți pentru asta ".
De fapt, problema poate să nu fie călătoria mult... dar motivul pentru care se face: "Când te gândești doar la ambalaj , există posibilitatea ca acesta să stea la baza o problemă care este evitată pentru că persoana nu știe sau nu vrea să o facă față. Sunt cei care, în viața lor de zi cu zi, trăiesc într-o nemulțumire continuă și cred că, mergând către noi destinații, se vor simți mai bine. Ei pot bucurați-vă în timpul călătoriei (care va depinde și de așteptările anterioare), dar când se întorc la locul de origine, se simt din nou nemulţumit ", mulinete specialistul.
Așa sunt lucrurile, " în nici un caz călătoria nu este problema în sine , dar se poate datora unei comportament evitant ", deoarece, după cum indică Rodríguez, „Călătoriile promovează bunăstarea , produce o schimbare și o creștere . De asemenea, călătoria ca o modificare temporară ca a rupe de responsabilitati este indiscutabil sănătos pentru a promova Echilibrul mental ; ne îndepărtăm de griji și tensiunile sunt ameliorate pentru o vreme, se reconecta cu sine și cu prezentul. Și dacă este gata cu prietenii sau **familie**, legăturile se întăresc. În plus, experiența durează în timp, așa că ** investim în fericire pe termen lung **”.
căutători de senzații tari
În acest fel, trebuie să apară semnalul de alarmă când trăiești doar pentru și pentru următoarea călătorie , pentru că „e posibil ca viața să o ducă nu te umple suficient „. Acesta este unul dintre indicatorii care ar trebui să ne facă să ne îngrijorăm, precum și „simțirea, într-un fel, dezrădăcinarea sau izolarea socială; observați că familia și prietenii au făcut deja un comentariu; percepe că se petrece mult timp privind blogurile și ghidurile de călătorie ; verifică asta se cheltuiesc mai multi bani a ceea ce s-a crezut; simt anxietate dacă călătoria nu poate fi efectuată planificat sau dacă sunteți mai mult de trei luni În același loc…"
Dar ce zici de aceia Ei călătoresc foarte des de exemplu, pentru muncă? Sunt ei riscați să devină „dependenți de călătorii”? „Este posibil ca aceste tipuri de oameni să sufere consecințele migrație excesivă : durerea migratorie și dezrădăcinarea socială . Deci pot crește relații de prisos; dezvoltă un "viață dublă" în cazul circulației între două orașe; Genera probleme de familie și pierde contactul cu prietenii stabilit, toate acestea pot izola persoana și produc un sentiment persistent de gol, nemulțumire și să nu se regăsească pe sine ".
Chiar și așa, în cuvintele psihologului, faptul de a fi în permanență în mișcare „nu generează dependență” și, dacă nu sunt atinse limitele pe care le-am menționat deja, „nu este necesară analizarea cauzelor pentru regândește stilul de viață sau prioritățile ".
mereu pe drum