Primește vara cu cea mai bună versiune a ta.
Bine ai venit, vara! E timpul să pleci în vacanță sau, cel puțin, să te bucuri mai energic de weekend-uri și după-amiezi lungi de vară. Înainte de a vă face bagajele, faceți o programare la unul dintre aceste centre de sănătate și frumusețe la începe-ți timpul liber cu o dispoziție bună și arătându-ți cea mai bună versiune ție și celorlalți.
Bronz natural în cabină? Este posibil.
1) O atingă de „SOARE” sănătos
Cu ani în urmă am decis asta Nu este necesar să cheltuiți acea primă băutură proastă de a pune costumul de baie cu pielea mai palidă și mai tristă decât a lui Nosferatu. Din fericire, firmele și-au făcut acțiunea împreună cu asta și există o gamă interesantă de opțiuni pentru bronzare fără a fi nevoie să faceți plajă sau să vă expuneți la razele dăunătoare. Am gustat recent o adevărată descoperire. Acesta este Tannity, un proiect spaniol al Marta Porcel (CEO și partener fondator) și Isabel Delgado (partener și director de comunicare). Formula sa se adaptează tonului specific al pielii tale în intensitatea dorită si obtii rezultate naturale (uita portocala) în doar 15 minute, care poate dura până la 10 sau 12 zile.
Pe lângă estetică, Tannity are o motivație de sănătate: în Spania sunt depistate aproximativ 6.000 de cazuri de melanom în fiecare an. Tehnica, care nu are mirosul caracteristic al autobronzantelor (deși conține DHA) și este vegan friendly, provine din Statele Unite, unde Jennifer López, Shakira sau Kylie Jenner îl folosesc.
Procesul este simplu: haine de afară și pregătește-te pentru a fi pulverizat de o ceață de aerograf profesională care se absoarbe în doar câteva minute. Cel mai bun? Puteți lua produsele lor pentru a o face acasă. Desigur, dacă vrei ca o întâlnire să fie gata înainte de un eveniment sau sărbătoare, cere-o din timp, acest „secret” este foarte solicitat și vedetele defilează acolo la orice oră.
Noi iubim: Au centre în Madrid și Valencia și oferă Sedinte gratuite pentru persoanele care fac chimioterapie.
Intrarea la Clinique La Prairie din Madrid.
2) O „mișcare” la celulită
Nu credem ca se poate indeparta complet si nici nu avem atata manie pentru ea pe cat vor ei sa avem... dar este adevarat ca exista celulita si celulita. Adică nu o vom putea face să dispară complet, dar putem vedea pielea mai uniformă, tonifiată și, mai presus de toate, să ne simțim mai bine cu corpul nostru.
Ne place abordarea holistică pe care o adoptă la prestigioasa clinică La Prairie din Madrid. Terapia sa Dermatofunctional Therapy lucrează mușchiul prin masaje dincolo de piele. Folosit de obicei pe față, se poate face și pe abdomen, toci, fese... Ajuta la tratarea celulitei, a grasimilor localizate si generalizate, a vergeturilor, a flascitatii, precum si a cicatricilor, cheloidelor, arsurilor si limfedemul.
Procesul include aplicarea tehnicilor electrosonoterme (ultrasunete, radiofrecvență și curenți de acțiune biologică), terapie manuală și instrumentală, controlul motor al mișcării și corecția posturală. De asemenea, îmbunătățește conturul corpului în cazul grăsimii localizate, care apare mai ușor ca urmare a noului obicei de a lucra la distanță ceea ce ne face să petrecem mai multe ore stând acasă (prima ședință, 160 €/urmărire, 110 €).
Noi iubim: Ajută la recuperarea postpartum, prin conștientizarea de sine posturală corectivă și îmbunătățește stima de sine si calitatea vietii.
Îndrăznești cu un masaj drenant și remodelant?
3) UN MASAJ BREZILIAN CONFORMANT
Brazilianca Fernanda Silva, care are aproape două decenii de experiență în sector, a revoluționat lumea masajului din Madrid și Barcelona cu Royal Touch. Haideți, nu vorbim tocmai despre masajul clasic, ci a unei tehnici revoluționare de turnare care a făcut din ea un reper în aceste două orașe. În centrele lor, avertizăm, nu este ușor să obțineți o programare. Și nici procesul în sine nu este „ușor”, care, totuși, devine puțin dependent. Vă explicăm: protocolul nu este un ritual relaxant de mângâieri și răsfăț, ci un autentic masaj modelant și drenant (cu mâinile și instrumentele), cu durata de o oră, care va reduce măsurătorile, va dezumfla și va tonifica, totul încă de la prima ședință (80 €).
Tratamentul necesită rotund, deci trece prin picioare, spate, burtă, brațe (acestea doare puțin pe interior, într-adevăr) și poate provoca rigiditate ziua urmatoare. Lasi putina durere, da, dar foarte relaxata si cu misiunea de bea multa apa pentru a elimina toxinele si cu rezultate palpabile (fotografiile pe care le fac cu tine înainte și după, pentru uz personal, spun totul).
Noi iubim: Rezultatele în ceea ce privește pierderea de volum sunt imediate și ieși din cabină de parcă ai pluti...
Zona de wellness de la Mandarin Oriental Ritz include o cabină de tratament de lux.
4) UN FACIAL DELUXE
Senzația hotelieră a sezonului este Mandarin Oriental Ritz din Madrid, așadar zona sa de wellness mult așteptată nu putea fi mai mică. Este semnat de prestigioasa Paz Torralba, CEO al centrelor The Beauty Concept, un etalon în capitală, care a conceput si un protocol specific pentru singura cabana din hotel (atentie la exclusivitate, exista doar una). Se numește Sublime Mandarin Oriental Ritz, se adaptează nevoilor fiecărei persoane, respectând identitatea hormonală, și este realizat cu produse de la marca elvețiană Valmont.
Ritualul, care durează o oră și jumătate, începe cu o curatare dubla si profunda pentru ca pielea sa fie mai receptiva la ingredientele active. Este apoi exfoliat pentru a elimina celulele moarte și aplicat o masca personalizata pentru oxigenare, reparare si hidratare. După aceasta se aplică o a doua mască cu efect de strângere pe față, gât și decolteu. A se termina, pielea este hidratata cu un concentrat de ser, de asemenea personalizat. Voalul de colagen aplicat vindecă, echilibrează, întinerește și redă luminozitatea. In cele din urma, fata, gatul si decolteul se lucreaza cu o crema de tratament (350€).
Noi iubim: Strângerea naturală pe care o oferă și efectul calmant asupra pielii deshidratate. Sfat hedonist? Veniți cu 30 de minute înainte pentru a vă bucura de facilitățile zonei de apă.
The Beauty Concept Hair, în Ortega y Gasset, 47 (Madrid).
5) UN RĂSFATUL EXPRES PENTRU PAR
Și continuăm cu The Beauty Concept, pentru că dacă încă nu ai văzut noul ei spațiu de coafură din Madrid, ai o programare în așteptare. Părul suferă foarte mult vara și nu este necesar să petreceți mult timp pentru a-l menține sănătos. Din acest motiv, ne place tratamentul TBC Collagen Hair, pentru a-i conferi putere, rezistenta si stralucire. în doar 15 minute. „Acesta este un protocol intensiv care efectuează o hidratare profundă în timp ce inversează deteriorarea părului, hrănește, oferă mătăsos, umple fibra și o face mult mai strălucitoare”, explică Paz Torralba.
In primul rand parul se spala cu un sampon specific. Apoi umezeala este îndepărtată cu prosopul și se pulverizează un spray pe toată coama pentru a se pregăti înainte de aplicarea colagenului. In continuare, acesta se distribuie de la mijloc pana la capete si se maseaza pana patrunde corect; capul este acoperit cu un turban și se aplică căldură timp de 15 până la 20 de minute. Pentru a termina, se clătește și se efectuează coafarea (90 de minute, 80 € tratament / 45 € coafură).
Noi iubim: Are avizul nimeni altul decât Eugenia Silva, care l-a recomandat pe rețelele sale și este ideal pentru femeile cu putina rabdare.
6) PUTINĂ FOTOBIOSTIMULARE
Poate nu ai auzit de Lipoled, dar te-ar putea interesa ce poate face acest dispozitiv de la firma spaniola Medilux pentru organismul tau. Este o tehnică care emite lumină infraroșie atermică (adică nu se încălzește) la 850 nm, printr-un cap de 64 de diode LED, care permit o patrundere de pana la 8 cm in adancime intr-un mod neinvaziv si fara nici un efect secundar. În ce scop? Creste productia de colagen, stimuleaza sistemul imunitar... Pe scurt, ajută la fermitatea țesuturilor, la eliminarea celulitei și a cicatricilor, la tonifierea și scurgerea. Puteți găsi acest echipament în clinici și centre din toată Spania.
Noi iubim: Pe lângă tot ce s-a spus, utilizarea lui generează endorfine!
Cabinele centrului de sănătate și frumusețe Assari.
7) UN MASAJ SHIATSU
Reflexologie, terapie cu lemn, meditație, nutriție... în centrul Assari din Madrid au toate aceste discipline, ghidate de terapeuți excelenți. Masajul lui shiatsu, terapeutic și foarte relaxant, de origine japoneză și cunoscut și sub numele de presopunctură, este o binecuvântare (o știm de la prima mână). Disconfort digestiv? Încordarea gâtului? Dificultate de a dormi? Spune-i-o terapeutului, care va apăsa ușor cu degetele mari și palmele a punctelor mâinilor și zonelor specifice ale corpului, obținând un efect terapeutic atât la nivel muscular cât şi la nivelul sistemului nervos central.
Acesta este unul dintre protocoalele vedetă ale acestui centru specializat în îngrijire a sănătății, exerciții fizice, sănătate și frumusețe. Beneficiile sale variază de la ameliorarea stresului și a durerilor musculare până la îmbunătățirea circulației sângelui sau echilibrarea organismului, acționând la nivel osteo-muscular și în diferitele sisteme ale organismului: nervos, sanguin, limfatic și hormonal (60 €).
Noi iubim: Pe lângă toate cele de mai sus, întărește sistemul imunitar și capacitatea de autovindecare a organismului.