De ce am vrea vreodată să plecăm de aici?
„Este cel mai bun refugiu la care am fost vreodată” , îmi spune o doamnă în vârstă, care se dedică producției de teatru în Londra. „Fără îndoială”, adaugă el. un cuplu arab care s-a întâlnit la New York și acum locuiește în Arabia Saudită. Stau la masa comună de la Shanti Som, un refugiu de wellness situat în Parcul Natural Sierra de las Nieves , În Malaga. Această masă este rezervată celor care, călătorind singuri sau în grup, doresc să stabilească contactul cu restul oaspeților.
"Dar de ce? De ce crezi că este cel mai bun? Întreb curios. Este prima mea retragere și am fost aici doar vreo trei ore. Trebuie să știu! „Am fost la multe. În Grecia, în Italia, în Elveția... Și nu există așa ceva. Din cauza tratamentului cu personalul ", mărturisește producătorul englez. si pentru marime ", adaugă doamna crescută între Statele Unite și Egipt. „Sunt retrageri care promit liniște sufletească dar sunt uriași. Singur forfota oamenilor a merge dintr-un loc în altul o face mai mult o stațiune decât un paradis de liniște. Aceasta are dimensiunea perfectă ". "Dar spa-ul tău este imens adaugă soțul, care deține o afacere saudită. „Este foarte mare în raport cu dimensiunea locului și tratamentele tale sunt spectaculoase ".
Promit acestor oameni nu au fost angajati pentru a mă convinge de beneficiile Shanti Som - de fapt, Eu am fost cel care stătea la masa lui când deja terminau de mâncat. Discursul a fost obișnuit indiferent cine a întrebat, dar ceea ce a fost de acord cu toată lumea, ceea ce a făcut diferența, a fost, fără îndoială, amabilitatea personalului. „Sunt dispuși Fă orice pentru că șederea ta este perfectă. Sunt foarte flexibili și te tratează mereu cu dragoste „, remarcă londonezul.
pace si cer albastru
Îmi dau seama că, de exemplu, toată lumea încearcă să te cheme pe numele tău, de la fata care se ocupă de masajul tău până la chelnerul care îți servește cina. Este o cordialitate plăcută, neinvazivă, care merge atât de departe încât bucătăria îți întârzie timpul să pleci acasă pentru că un grup de oaspeți au vizitat Marbella și vor ajunge cu o oră și puțin mai târziu decât se aștepta.
Apropo de bucătărie: este excelent. Ușoare, organice -preparate de multe ori cu produse din gradina proprie a hotelului şi împodobită cu flori comestibile care cresc pe potecile aceluiaşi- şi foarte gustos . Puteți alege ce doriți din meniu sau vă puteți contracta șederea mese incluse, că se vor potrivi tipul de retragere pe care l-ai contractat și dieta ta. Deci, de exemplu, dacă ești vegetarian , vă vor oferi întotdeauna două variante fără carne sau pește pentru fiecare dintre feluri de mâncare, iar dacă respectați Program de slabit, meniul tău nu va fi același de care se bucură cineva care urmărește a program de yoga . De asemenea, dacă este necesar să amânați sau să avansați mesele pentru a le potrivi cu activitățile dvs., echipamentul va fi adaptat pentru ca totul să meargă catifelat.
Aici te vei bucura de adevărate delicatese
AJUNGÂND LA SHANTI SOM
Dar să ne întoarcem la sosirea mea, prezidată de un Buddha uriaș odihnindu-se în fața unei perdele de apă. Nu poți auzi mai mult de fluxul de lichid , vibrația cicadelor și ciripitul unei păsări mici, care zboară printre pinii care pun fundalul acestei aparenţe de linişte. Îmi iau valiza, respir aer proaspat și știu că asta este exact ceea ce aveam nevoie: pace.
Odată înăuntru, recepția mă întâmpină cu un gros accent thailandez care îmi amintește de hotelul minunat în care am stat în vacanța mea pe insula Koh Yao Yai. Totuși, aici formele sunt mai răsunătoare (ar fi de neconceput nu au ziduri în oricare dintre sălile comune, așa cum a fost cazul în Thailanda) și Ele amestecă bunăstarea europeană cu căldura asiatică.
Pe o tablă, ei detaliază activitatile zilei , inclusiv Cursuri de yoga și meditație de diverse tipuri, deși se oferă și drumeții, călărie, cursuri de pilates, antrenament personalizat, ședințe cu un medic nutriționist ... Mă hotărăsc să mă înscriu la toată yoga și meditația care există pentru weekendul pe care îl voi petrece aici și în 20 de minute mă vede sau în mijlocul naturii , pe podea din lemn și sub acoperiș de paie, ascultând instrucțiunile de relaxare oferite de Nataly, o fată drăguță olandeză căreia meditația i-a schimbat viața. Din când în când, parcă un film disney a fost tratat, o pasăre se cocoță pe balustradă pentru a ne observa pe noi trei încercând să ajungem la o firimitură de nirvana.
Meditația și-a făcut magia asupra mea: mai calmă, deja în ton cu atmosfera locului, Intru in camera mea si imi dau seama o baie lungă fierbinte . Aici wifi-ul nu ajunge a salii, si este ceva cautat: „Vrem ca oaspeții să se deconecteze” , îmi explică la recepție. Adorm cu o ușurință neobișnuită , și asta este într-adevăr emotionant paradis.
Accente asiatice și occidentale
RELAXARE PURA
A doua zi dimineata, ma trezesc fara probleme pentru curs de yoga la 8:30. Vezi tu, nu mă trezesc niciodată înainte de 9:30 , așa că m-am gândit că aceasta ar fi o faptă destul de neobișnuită pentru natura mea târzie, dar se dovedește că în această atmosferă de tăcere și bunăstare nu ma costa nimic. Ne vedem în curând salutând soarele ieșind din spatele munților pe care îi privim și nu este o licență poetică . Suntem din nou trei -unii, ca mine, n-au pus piciorul într-un curs de yoga în viața lor-, iar la sfârșitul orei, dupa mai multe "omms" că în orice altă situație ar fi părut ridicol (Sunt un sceptic cu privire la ritualuri, ce vom face cu el), a intonat Chiar și cântece în sanscrită cu deplină convingere.
Ieșind din clasă, observ că în sala de mese ne așteaptă un mic dejun al celor care fac istorie , plina de produse sanatoase, si cu a sectia patiserie n sau atât de sănătos, dar absolut delicios. Mă simt bine, îngrijită, sănătoasă! Și mă voi simți mai bine când se va termina întâlnirea mea la spa.
Marina mă primește acolo, a cărei delicateţe te face sa intri intr-o stare minunata de relaxare inainte de a intra in cabina. îmi explică multe tratamente cu care are locul, si care includ de la manichiura orientala la masaje anticelulitice, trecând prin îngrijirea delicată a feței cu produse de la prestigiosul brand Guinot iar metodele corporale avangardiste cu aparate care te fac să pierzi câțiva centimetri din talie într-o singură sesiune. Îmi oferă și ei vindecare holistică și lecturi sufletești , dar eu decid asta Nu vreau să știu atât de multe despre mine si cere o masaj ayurvedic cu ulei de cocos. Plecând, mă simt la fel de relaxat ca trebuie să se simtă ca un copil în placentă: pot doar să cred că vreau să mă întorc și să o fac din nou.
Spre pavilionul de yoga
Din moment ce așa ceva nu este posibil, mă dau o baie în piscină și le rog să mă aducă la hamac ( ma rasfata stiu ) un smoothie de banane, lapte de cocos, tahini, smântână și scorțișoară, ales cu greu printre o mulțime de variante super gustoase . In toata zona de baie, care este ca încastrate în mijlocul muntelui , suntem patru persoane; Înțeleg deja la ce se refereau tovarășii mei de masă despre liniștea pe care o creează dimensiunea locului.
Acolo continui relaxare, Trăind pe viaţă lentă pe care o merităm cu toții, și așteptând cu plăcere -cine ar spune- cursul de yoga de la 17:30. , unde voi fi captivat de vitalitate si bucurie de unul profesor de japoneză . Dar nu știu asta încă; acum numai M-am întins la soare Calm, lasand timpul sa treaca -odata- fără să-ți faci griji de nimic . Nu este asta cea mai mare ispravă la care te poți aștepta de la un astfel de loc?
Așa vă întâmpină Shanti Som