Собираем советы лучших косметологов на эти дни.
Более чем один из нас комментирует это. Проходят дни, и, видя собственное лицо в видеозвонках, мы все больше осознаем: наше лицо тусклее? Без сомнения, нехватка свежего воздуха, солнца (и радости...) может сказаться на нашем цвете лица. Мы уже знаем о том, что нужно пить много воды, что еще мы можем сделать?
Не паникуй: Мы обратились к самым престижным гуру красоты в нашей стране за их экспертным советом в эти дни заключения. . Они — с великодушием и своим особым глобальным представлением о красоте — доверили нам свои методы. не только для того, чтобы наше лицо сияло, но и для того, чтобы наш дух и все наше тело утешались (спойлер: переезд, уборка, дополнительный уход и много-много баловства).
Вот некоторые из их идей и ваши любимые продукты для поддержания сияющего лица без следов усталости.
Гуру красоты Кармен Наварро.
КАРМЕН НАВАРРО: Почему бы не попробовать йогу для лица?
Она не нуждается в представлении: она заботится о коже своих постоянных клиентов (некоторые из них хорошо известны) уже более четырех десятилетий. Она называет себя неутомимой путешественницей – на своем сайте она объясняет это Он преодолел свои страхи, путешествуя по миру, учась поддерживать баланс физического и психического здоровья и важность «здесь и сейчас». – и всегда выбирал целостную и всеобъемлющую концепцию красоты и восточных техник. Кармен лично обучила более 50 специалистов, работающих в его 9 центров в Мадриде, Севилье и Валенсии.
Его совет: «Лучший совет — продолжайте заниматься своими косметическими процедурами дома и посвящайте им столько времени, сколько они того заслуживают. Очищение лица утром и вечером имеет важное значение. Даже если мы не наносим макияж, даже если думаем, что не подвергаемся загрязнению или внешней агрессии, нашей коже необходимо избавляться от токсинов, удалять мертвые клетки и восстанавливаться. Ночью кожа восстанавливается после перенесенных агрессивных воздействий. Он восстанавливает и ремонтирует эти повреждения. Днем он отвечает за нашу защиту. В обоих случаях важно, чтобы он был в идеальном состоянии, чтобы он был чистым. чтобы активные ингредиенты, которые мы собираемся применять, проникли внутрь. Нельзя забывать и о том, что кожа не перестает выделять и выводить токсины через сально-волосяной фолликул. Вы также можете воспользоваться этим временем заключения и включите в свою процедуру уборки некоторые детали, которые сделают ее еще более приятной».
«Попробуйте заняться йогой для лица перед зеркалом, например, чтобы избавиться от двойного подбородка и подчеркнуть овал лица. Это одна из областей, которая больше всего беспокоит нас и стареет. Попробуйте схватиться за челюсть открытой ладонью, вытянув большой и указательный пальцы. Напрягите челюсть, слегка выдвинув подбородок вперед. Не нажимайте слишком сильно, чтобы избежать дискомфорта в шее. И не забывайте, что постуральная гигиена имеет ключевое значение. Неправильная осанка перед компьютером по-особому влияет на второй подбородок, шею и зону декольте: чтобы этого избежать, представьте, что веревка поддерживает вас и уносит к потолку. А ночью, Воспользуйтесь возможностью использовать маски с коллагеном для подтяжки и кофеином для уменьшения жира. Их конструкция позволяет им действовать как пластырь, достигая желаемого тензорного эффекта».
Для реализации: «Мы также не должны забывать, что отшелушивание омолаживает. Важно помочь коже избавиться от омертвевших клеток и сделать так, чтобы молодым было легче сиять всей своей энергией. Есть много способов сделать домашний пилинг, как для лица, так и для тела. Очень благодарный рецепт для организма состоит из смешивания горсти крупной йодированной соли с несколькими каплями растительного масла и двумя-тремя эфирными маслами лаванды или шиповника. На влажной коже делайте круговые движения снизу вверх, начиная с лодыжек и уделяя особое внимание самым шероховатым участкам, особенно коленям и локтям. Затем смойте теплой водой.
«Для лица смешайте две столовые ложки мелкозернистого сахара с одной столовой ложкой оливкового масла до образования пасты и помассируйте влажную кожу, удалите теплой водой, а затем используйте свою обычную сыворотку или крем. не забывай это Отшелушивание также помогает удалить загрязнения, очистить и уменьшить размер пор, бороться с пятнами и мелкими морщинами, а также бороться с последствиями загрязнения окружающей среды. в дополнение к стимуляции микроциркуляции».
Фетишный продукт: «Соевые ампулы Кармен Наварро. Соя богата витаминами и минералами, источником незаменимых аминокислот, делает кожу упругой, эластичной и увлажненной, действует как мощное средство против морщин. Это идеальное средство для красоты в наши дни, что обеспечивает естественный эффект лифтинга».
Наталья де ла Вега из Тачи.
НАТАЛЬЯ ДЕ ЛА ВЕГА из Tacha: Двигайся!
Ее завсегдатаи поддерживают ее: Паула Эчеваррия, Марибель Верду и Ана Милан — одни из верных последователей этой охотницы за красотой. движущая сила и вдохновение для центров Tacha в Мадриде: Ochandiano (с восточным духом), Castellana (для горожан) и Velázquez (бутик-типа, в отеле Bless). Заядлая путешественница, постоянно ищущая лучшие в мире процедуры и косметику, она считает, что здоровье, красота и хорошее самочувствие могут сосуществовать в гламурных пространствах. для тех, кто хочет чувствовать себя хорошо внутри и снаружи.
Его совет: «Ключ в Оставайся активным. Также хорошо питайтесь, занимайтесь спортом, занимайтесь йогой и дышите (помогает выводить токсины). Если у вас есть целлюлит и плохое кровообращение, попробуйте активировать лимфу, пройдясь на носочках в течение 10 или 15 минут. Купите себе хорошую щетку и сделайте себе сухой массаж снизу вверх, прежде чем идти в душ, по всему телу в течение 10 минут. Смешайте горячую и холодную воду. Настаивайте на холодном, потому что он активизирует кровообращение, и есть исследования, которые показывают, что он способствует юмору, разуму и борется со стрессом. Наконец-то хороший крем для тела».
Для реализации: «Лучше всего делать эксфолиант и маску на лицо 1 или 2 раза в неделю. Важно, чтобы вы также посвятили немного времени себе. Используйте любой эксфолиант, будь то химический или ферментативный. Выберите маску в соответствии с вашими потребностями и дайте ей подействовать в течение 10 минут. Если у вас есть специальный карандаш для контура глаз, воспользуйтесь им и нанесите его тоже. Затем хорошо очистите кожу и нанесите свой косметический уход. Выполняйте этот ритуал ночью, когда кожа восстанавливается».
Ваш фетиш-продукт на эти дни: «Днем — Le Cocoon Sheer от Natura Bissé, а ночью — Night Sérum от Барбары Штурм».
Мириам Кеведо.
МИРИАМ КЕВЕДО: Пришло время сильно себя побаловать
Мириам начала помогать матери в семейном магазине трав в Барселоне. Вон там он начал экспериментировать с различными ингредиентами, создавая настои, чаи и растворы для местного применения для улучшения состояния кожи, волос и кожи головы. С помощью своего мужа, владельца лаборатории исследований и разработок косметики, она осуществила свою мечту о создании собственного косметического бренда. Его омолаживающая линия для волос и кожи разработана в Барселоне с высокой концентрацией лучших ингредиентов в мире. Кроме того, у него есть спа-салон для волос в отеле Mandarin Oriental в Барселоне.
Его совет: «Побалуйте себя. Инвестируйте наше время в самих себя, в собственное пространство, где мы можем позаботиться о нашей коже, наших волосах и, великое забытое!, о нашей коже головы. Пришло время зажечь ту свечу, которую мы забыли, пока чистим кожу. Нанесите эту маску для волос и позвольте ей действовать в то время, которого у нас не было бы, если бы мы не были ограничены. Делайте нам настои, увлажняйте себя хорошим настоем лимона, имбиря или ромашки. Включите тот плейлист, который мы давно не слышали. А также немного упражнений, чтобы активировать наш основной обмен веществ».
Для реализации: Мириам знает, что волосы, как сказали в «Дряни», волосы — это все! Вот почему он советует нам поднять настроение, приготовив его на собственном ферментированном рисовом отваре. «Это невероятная процедура, основанная на восточной традиции, которой я научился во время своих путешествий по Азии. Во-первых, вы должны хорошо очистить рис, чтобы удалить все остатки. Он может быть органическим или цельнозерновым. напрягает. Мы оставляем его на 24 часа, чтобы он забродил естественным химическим путем. При ферментации увеличивается количество содержащихся в нем витаминов, минералов и белков. Повышается рН, это способствует запечатыванию кутикулы и, кроме того, оно очень богато селеном».
"Как наносится? Моем волосы. Наносим дозу шампуня и кондиционера или маску, если у нас поврежденные или пористые волосы. Далее наносим рисовый лосьон от корней до кончиков, настаивая на коже головы, большой забыли, чтобы способствовать здоровому росту. Важно, чтобы мы также пропитали волокно. Заворачиваем в чалму и оставляем на витрине примерно на час. В конце смойте теплой водой. Волосы супер красивые, с закрытой кутикулой, очень укрепленные... правда в том, что мне это нравится!".
Ваш фетиш-продукт на эти дни: «Без сомнения, Glacial White Caviar Oxygen Masque. Через 10 минут это как вспышка, делает кожу гладкой, мягкой, стирает следы усталости и истощения благодаря взрыву микропузырьков, которые выполняют микромассаж на клеточном уровне и стимулируют клеточное дыхание. Он богат маслом белой икры, инкапсулированной чистой ледниковой водой, и разглаживает морщины и сухие участки, благодаря чему кожа мгновенно становится свежей и сияющей».
Пас Торральба из The Beauty Concept.
ПАЗ ТОРРАЛБА, директор The Beauty Concept: Пусть кожа дышит
Центры TBC являются эталоном в столице, и знакомые лица проходят через них для своих «установок». Первый был создан в 2005 году, когда деловая женщина Пас Торральба оставила свою должность старшего руководителя, чтобы посвятить себя своей страсти: помогать улучшать здоровье и красоту других людей. У него есть лаборатория идей, в которой он занимается инновациями, кастомизацией и поиском наиболее эффективных продуктов.
Его совет: «Определенно установить действительно тщательную процедуру очистки и лечения, и делать это правильно. У нас никогда нет времени, и мы оправдываемся за то, что не заботимся о коже должным образом, сейчас самое время. Известно, что то, что ты делаешь 21 день подряд, всегда будет с тобой, и это лучший подарок, который мы можем себе сделать. Самое главное для кожи в эти дни самоизоляции - дышать, что сложно, т.к. мы заперты и, вероятно, подвержены плохим гигиеническим и диетическим привычкам (неорганизованный график, нездоровое питание, больше алкоголя, чем рекомендуется, плохая гидратация...) и заботы, из-за которых в первую очередь страдает кожа. Вот почему больше, чем когда-либо Мы должны идеально насыщать кислородом и очищать кожу каждый день, утром и вечером. и оставьте его идеально подготовленным для приема активных ингредиентов».
Для реализации: «Выберите хорошее очищающее молочко с активными ингредиентами в высокой концентрации, чтобы с этой фазы кожа была обработана. Нет необходимости торопиться с этим шагом; если мы сможем сделать вторую уборку намного лучше, даже если мы не выходили из дома или не красились. Избегайте таких ошибок, как использование мыла, так как оно сушит кожу. Потом, всегда сочетайте с тоником на лице, шее и декольте . Рекомендую еженедельный пилинг для ускорения естественного шелушения, освобождения пор от загрязнений, удаления омертвевших клеток, выравнивания тона кожи и осветления. Рекомендуется применять маски для немедленного действия и накопительного эффекта. (Осветление и унификация, устранение следов усталости, успокоение, восстановление объема, ослабление признаков старения, нейтрализация действия свободных радикалов...). И, наконец, стимулируйте с помощью хорошей сыворотки каждый день, чтобы увлажнять и бороться с недостатками и с крем, богатый питательными веществами, который обеспечивает ощущение комфорта, регенерирует и восстанавливает иммунную функцию".
Ваш фетиш-продукт на эти дни: "А осветляющий флюид мгновенного действия с оксигенирующими, регенерирующими и защитными средствами. Это всегда обеспечивает хороший эффект лица».
Диана Монтойя.
ДИАНА МОНТОЙЯ: Ролик и нефритовый камень по всему лицу
Этот известный специалист по уходу за лицом, увлеченный красотой, твердо верит в персонализацию процедур и важность внутренней регенерации кожи. Она использует свои собственные мануальные техники, эталонное оборудование и лучшую косметику, всегда стремясь к естественному внешнему виду. Он начал свое обучение в родной Колумбии и, попав в Испанию, продолжил совершенствовать свои знания в области эстетики. После нескольких лет работы в различных справочных центрах в Мадриде в 2014 году он создал собственное пространство.
Его совет: «Массаж, массаж и массаж... и йога для лица или гимнастика для лица, руками, нефритовыми роликами, нефритовыми камнями... Массаж, что бы это ни было, двигайте мышцами. Вы можете выбрать область лица в день, например, в понедельник контур глаз, во вторник скулы, в среду лоб, в четверг подбородок и в пятницу шея и декольте. Вы сможете тонизировать, увлажнять, дренировать и насыщать ткани кислородом . А на теле потратьте 10 минут на массаж ног, особенно наиболее проблемных зон, специальными кремами».
Для реализации: Также Диана советует делать лечебные курсы в неделю с использованием пилингов и масок. «Осторожно: пилинг только один-два раза в неделю, а в остальные дни маски или ампулы с активными ингредиентами. Следует очистить кожу и нанести гликолевый пилинг на 10-15 минут, избегая области вокруг глаз, ноздрей и губ. Смойте большим количеством воды, а затем нанесите маску или ампулы с активными, тонизирующими или увлажняющими компонентами и поработайте нефритовым валиком или нефритовым камнем. Кожа восстанавливает сияние, активируются циркуляция и волокна коллагена. Затем нанесите обычный крем. Если это дневное время, также солнцезащитный крем».
Ваш фетиш-продукт на эти дни: «Там будет три: гликолевая кислота и ретинол в низкой концентрации два раза в неделю и ретиноевая кислота. Они активны против старения, Они придают сияние, выравнивают тон кожи и позволяют всему, что мы наносим позже, иметь больший эффект!»
Лоуренс Рождества.
NATIVIDAD LORENZO: Увлажнение, увлажнение, увлажнение
В центре Montecarmelo de Natividad эстетические проблемы воспринимаются как проблемы со здоровьем: речь идет об улучшении самочувствия и повышении качества жизни. Терапевт делает ставку на постоянное и непрерывное лечение для большей пользы. Он увлечен непосредственным контактом с клиентами, из которого, как он уверяет, извлекает отличные уроки.
Его совет: «Руки особенно страдают в эти дни от постоянного мытья, поэтому мы не должны забывать заботиться о них. Не забывайте наносить крем каждый раз, когда вы моете их, потому что кожа страдает и трескается из-за чрезмерной сухости, производимой мылом и спиртом. гелей и даже может привести к травмам, способствуя легкому проникновению вирусов или бактерий. Крем – важная мера, какой бы несерьезной она ни казалась. Чистая и увлажненная кожа – это здоровая кожа.
Для реализации: Рождество предполагает очищающий ритуал для лица, шеи и декольте. «После того, как мы вымыли руки, мы сначала умываем лицо водой и специальным очищающим средством для вашей кожи. Удалите его большим количеством воды, как будто вы думаете, что остались следы продукта. Поскольку у вас есть время, делайте это осторожно и бережно. Наносите тоник, чтобы сбалансировать pH, сыворотку и крем вокруг глаз и губ, всегда только что вымытыми руками. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем, не забывая о креме для шеи и декольте, если это необходимо в зависимости от типа кожи и возраста. И, наконец, защита от солнца. Даже если мы не выйдем, мы используем мобильные телефоны и компьютеры, которые излучают синий свет, который также вреден для нашей кожи. О, и не забудьте нанести макияж. Не теряйте привычек, которые у вас были, потому что так мы не позволяем лени и апатии одолеть нас».
Фетишный продукт на эти дни: «Лучший «фетиш» — это сочетание пилинга раз в неделю с приемом витамина С каждое утро и витамина Е на ночь. Нет продукта, который сам по себе дает нам все, и мы видим себя с идеальной кожей. Это всегда сочетание различных ритуалов с их продуктами, адаптированными к коже, времени года или обстоятельствам момента. Сейчас кожа более сухая и в необычном для нашего времени года состоянии».
Собираем советы лучших косметологов на эти дни.