Йога для исцеления тела и разума в Ла-Гаррига-де-Кастелладраль.
депрессия и тревога это два величайших зла общества нашего века. По данным ПЦУ, полученным в 2017 г., 57% населения считают, что у них были проблемы с тревогой. когда-нибудь в вашей жизни, пока 34% заявили, что страдали депрессией. когда-то.
Жизнь без остановок и потеря контакта с природа и сами доводит нас до предела. Остановим время, отдохнем, Пришло время воссоединиться с нашей средой обитания.
Берите с собой машину и рюкзак, ведь кроме удобной обуви и теплой одежды вам ничего не понадобится. Эти четыре ретрита недалеко от Барселоны не потребуют от вас ничего, кроме хорошей компании или уединения. Тебе решать!
La Garriga de Castelladral, загородный дом с видом на Монтсеррат.
GARRIGA DE CASTELLADRAL И ЕЕ ПРИРОДНАЯ ЭЛЕГАНТНОСТЬ
Мы прибыли в спешке бегущих из города, нас видно за лигу, но мы находимся в нужном месте. Чуть больше часа от Барселоны , мы приземлились в том, что кажется раем. Уличные часы и (если можно) уличные мобильные.
Фермерский дом La Garriga de Castelladral, его стадо нежных собак и вид без дорог и следов жизни до Монтсеррат Они приветствуют нас с распростертыми объятиями. Да здравствует медленная жизнь!
этот дом открыт в 2008 году и является семейным бизнесом что Нурия и Хорди поддерживают жизнь с большой любовью. «Мой отец всегда хотел восстановить ферму, мы начали понемногу, и двоюродная сестра спросила нас, можем ли мы провести ее свадьбу здесь...», — объясняет Нурия.
Из семейного дома он превратился в отель с 14 номеров, спа, ресторан и место для свадьбы.
Леса Сурии и Кастелладрал изолировать нас, и фермерский дом, украшенный мельчайшими деталями, дает нам это теплое чувство (тепло), чтобы закончить чувствовать себя как дома.
Их честный бар предлагает нам бокал вина и свою библиотеку всем необходимым для начинают падать обороты. Стоит, но а частный спа может быть решением.
Одна из ванных комнат его 14 комнат.
Гастрономия, без сомнения, одна из его сильных сторон. под термином медленная еда , мы придерживаемся здоровое питание из местных продуктов.
«В конце концов, все вращается вокруг одной и той же философии. Это также помогло нам познакомиться с Альбертом, очень молодым шеф-поваром, который вырос в ресторане своих бабушек и дедушек, наслаждаясь домашней кухней», — говорит Нурия.
Вы не должны пропустить омлет из тортильи или яичницу от кур, Они взрыв вкуса.
Как и их натуральные соки, выпечка и домашний мед, вкусный хлеб, испеченный в вашей духовке, и обязательно свежий йогурт.
Позвольте восходу солнца Монсеррат разбудить вас и прогуляться в абсолютном спокойствии. чтобы начать день. попросить схема соединяет и иди в лес.
Для любителей йоги и медитации Это идеальное место, на самом деле в апреле они организуют ретрит с Вероника Блюм и Пятидневный детокс в марте . В дополнение к дегустациям вин и масел, кулинарным курсам и ретритам для пар.
Love Suite в Кан-Каси, в Регенкосе.
СПОКОЙСТВИЕ И РОСКОШЬ В CAN CASI
Мы не видим моря, когда прибываем в Кан-Каси, но у нас есть 10 минут в городе Бегур . Высокие сосны и голубое небо над Коста Брава они предупреждают нас, что Вы должны оставить стресс позади , далеко позади.
Can Casi — сельский отель Ремонт в фермерском доме с многолетней историей. Ранее он принадлежал Казимиро, человеку, которого Эмма, владелица, очень ценила, и доказательством этого является имя и часть реставрации.
«Дом был уже мой, Я работал в Барселоне, но мне это очень надоело. У меня была мысль приехать сюда на пенсию, но я не знал, на что буду жить. Сначала я думал, что сдам комнаты, но потом сказал: раз я это делаю, то делаю хорошо».
Этот сельский отель (только для взрослых) имеет очень четкую концепцию: что обстановка, кухня и обслуживание заставляют гостя чувствовать себя гостем.
Если есть что-то, что достигает этого, так это семь комнат, каждая из которых обладает особым шармом, уникальным декором и экологически чистыми продуктами. Наиболее востребованным является Люкс «Любовь» с камином и ванной мечты, где останавливается мир .
Несмотря на то, что это более популярное направление летом, зима и весна идеально подходят для занятий йогой. массаж у камина, велопрогулки и посещение близлежащих городов, таких как очаровательный Ператаллада.
«С весны люди катаются на лошадях, могут летать на старых самолетах, могут отправиться в путешествие на воздушном шаре, чтобы увидеть все Эмпорда Д дайвинг на островах Медес Эмма объясняет.
В естественной среде Мас Салагроса.
МАС САЛАГРОС, ОТДЫХ В 20 МИНУТАХ ОТ БАРСЕЛОНЫ
Кажется невероятным, что это так близко к Барселоне гавань мира , но он существует. Конечно, он существует.
Еще Салагрос первый 100% экологический экокурорт в Испании и это в Вальроманес, окруженный заливом Серралада, идеально подходит для отдыха в зелени.
Когда отель полностью экологический, это означает, что он состоит из номера сделаны и украшены материалами, которые уважают окружающую среду.
Спать в одной из их кроватей становится действительно приятно.
Принадлежащий 60 номеров мы рекомендуем невероятные люксы расположен в старейшем корпусе экокурорта, римский фермерский дом, известный как Can Sala Gros.
Перед заходом солнца мы теряемся в его окружении в одном из Походные тропы что они рекомендуют на стойке регистрации.
И если вы еще недостаточно отключились, пришло время войти в Древние бани Айре, удивительно понять две древние цивилизации: римскую и арабскую.
Воздух в Вальроманес.
Из всего опыта, который они предлагают, мы выбрали целостный ритуал что оставляет нас… безмолвными!
Мы начинаем с увлажняющий массаж с маслом зеленого чая по технике ломи-ломи гавайского происхождения и, после этого, мы безнадежно поддаемся раю с пилинг на горячем мраморе.
Ужин предоставляется шеф-повар Бениамино Камполо и его сомелье , которые понимают и умеют рекомендовать лучшие вина. Их Крем из тыквы, запеченной в духовке, - это наслаждение.
Casa Albets, веганский и экологический фермерский дом в Лериде.
CASA ALBETS, ЭКО-ОТЕЛЬ В СТРАНЕ ТЫСЯЧИ ДОМОВ
Мы поселимся в земля тысячи домов , Заходи Сольсона и Кардона , в провинции г. Лерида ; земля, полная природные и агроландшафты нарисованы этими сказочными исторические поместья.
Casa Albets является одним из них, фермерский дом 11 века площадью 200 га недавно восстановлен.
Его особенность в том, что это первый экологический отель в районе. Это означает, что «источники энергия на 100% возобновляема, электричество поступает из возобновляемых источников, а отопление и горячая вода нагреваются с котел на биомассе который потребляет щепу из местных лесов, добыча которой также способствует борьбе с лесными пожарами ", - говорит Меган.
Также, постельное белье и матрасы изготовлены из 100% натуральных материалов , среди многих других деталей.
Одно из веганских блюд в Casa Albets.
Джоэл и Меган, помимо того, что убежденные защитники окружающей среды, уже много лет являются веганами, поэтому ресторан Casa Albets также дышит их философией.
«Чтобы что-то считалось веганским, оно должно соответствовать требованию не быть полученным в результате прямой эксплуатации животных. Именно поэтому в ресторане Casa Albets мы не используем продукты животного происхождения», — добавляют они.
Меню, которое вы найдете здесь, конечно же, веганское и принадлежит бренду Toni Rodríguez. , шеф-повар.
Внимание на завтраки: домашняя выпечка, печенье, хлеб, намазанный шоколадно-ореховым кремом, и варенье от Riuverd (Компания социальной интеграции из Сольсонеса, производящая органические джемы с содержанием сахара менее 20%). Есть еще: веганские сыры, натуральные соки и пять видов растительного молока.
Каждая из его комнат рассказывает часть истории дома.